- Разное

Аптечка в самолет: Ваша аптечка: что из препаратов можно брать заграницу

Содержание

Ваша аптечка: что из препаратов можно брать заграницу

Собрались в путешествие? Каждый знает, что в дальнее путешествие нужно брать аптечку с препаратами первой необходимости. Но не все люди проинформированы, какие лекарства можно брать в самолет и заграницу.

Вы хотите объясняться в аэропорту, что препараты в вашей аптечке не являются наркотиками, полностью безвредны и предназначены для личного использования? Если нет, то нужно знать некоторые правила: что можно брать с собой в самолет и в иностранное государство.

Провоз лекарственных препаратов в самолете

Прежде чем говорить о запретах и разрешениях, нужно напомнить, что в самолете есть аптечка первой помощи и самые распространенные препараты. Поэтому жаропонижающие, болеутоляющие, прочие «обычные» лекарства в самолет можно не брать. В случае непредвиденной ситуации вам их выдадут стюардессы.

С собой следует взять прописанные врачом препараты для ежедневного употребления, а также специфические лекарства, в которых вы иногда нуждаетесь.

Если вы беспокоитесь можно ли в самолете брать жизненно необходимое вам лекарство, то не волнуйтесь, провезти можно практически любой препарат, но понадобятся документы.

Препараты на борту самолета

Прежде чем брать в самолет с собой какие-либо лекарства, убедитесь, что они вам действительно понадобятся, и их нет в самом самолете. У стюардесс в распоряжении находится полный медицинский комплект и аптечка для оказания первой помощи. В него включены масса препаратов и оборудования для решения любой проблемы на борту: от простого ушиба, до принятия родов и спасения человека при сердечном приступе.

Можно не беспокоиться, в случае необходимости вам предоставят обезболивающее средство или препарат против диареи. На борту найдутся иголки, бинты, антисептики, жаропонижающие препараты. Для «сердечников» найдется пероральный бета-блокатор, а для астматиков – инъекционный расширитель бронхов. Конечно, вы вправе для большей уверенности брать с собой свои препараты, а тем более, если их вам выписывал врач.

Группы препаратов по уровню ограничения

Все лекарства, необходимые в поездке, при перевозке на борту самолета делятся на три группы.

  • В первую группу входят препараты допустимые к продаже без ограничений. Сюда входят препараты, которые есть у каждого в домашней аптечке. Но нужно помнить, что не все лекарства, продаваемые без рецепта врача в Украине, разрешены в иностранных государствах.

В первую группу лекарств входят следующие препараты:

  1. жаропонижающие;
  2. слабые и умеренные болеутоляющие;
  3. перекись водорода;
  4. йод и другие антисептики в карандаше;
  5. нашатырь;
  6. средства против диареи;
  7. антиаллергенные;
  8. средства от насморка и от укачивания.
  • Вторая группа
     состоит из препаратов допустимых к транспортировке самолетом при наличии рецепта врача. Рецепт должен быть разборчивым и содержать полную информацию о названии препарата и дозировке. Многие лекарства этой группы на отдыхе жизненно необходимы некоторым людям и не имеются на борту самолета.

Чтобы провезти их с собой, понадобится рецепт врача, желательно иметь и чек из аптеки. При этом в самолет можно взять лишь дозу, необходимую для перелета. К этой группе относится инсулин, другие вещества, включающие в себя барбитураты, а также сильные болеутоляющие и крепкие снотворные препараты.

  • К третьей группе препаратов относят вещества, запрещенные к свободной продаже. Это могут быть лекарства опасные в большой дозировке, содержащие в себе слабые наркотики, прочие запрещенные компоненты. Для провозки понадобятся документы (выписки из истории болезни), подтверждающие необходимость приема лекарства. Также нужен подробный и разборчивый рецепт врача, с дозировками, курсом лечения. Для подтверждения легальности покупки обязательно потребуется чек из аптеки.

Перед посадкой вам нужно пройти по красному коридору и заполнить документ на провозку препарата. Этими правилами нельзя пренебрегать, если при досмотре их найдут, то вас могут обвинить в нелегальной перевозке запрещенных препаратов.

К веществам этой группы относят:

  1. психотропные препараты;
  2.  транквилизаторы;
  3. сильные болеутоляющие содержащие морфин;
  4. корвалол, валокордин;
  5. антидепрессанты;
  6. психостимуляторы;
  7. препараты, содержащие кодеин, фенобарбитал, эфедрин.

Общие правила провоза лекарств и жидкостей в самолете

Перед тем как составить аптечку, внимательно изучите правила по упаковке лекарств. Каждый препарат должен находиться в фирменной картонной упаковке с вкладышем-инструкцией на русском или английском языке. Желательно, чтобы упаковка была новой и нераспечатанной. Если средство выдается по рецепту, то к лекарству должен прилагаться рецепт врача. Сложнее провезти лекарственное средство, находящееся в жидкой форме. Помните, что проверка ручной клади осуществляется после погрузки багажа, поэтому избавиться от лишних жидкостей надо заранее.

Инсулин, спрей для астматиков и другие важные препараты для аптечки в жидкой форме взять на борт можно, но только при предоставлении соответствующих справок о его необходимости. Заранее подготовьте выписку из медицинской карты о наличии заболевания и рецепт врача с указанием доз и курса лечения, возьмите чек из аптеки. От вас могут потребовать вскрыть упаковку для визуальной проверки. Препараты в жидкой форме разрешено брать на борт в количестве не превышающим 100 мл. Также помните, что суммарный объем всех жидкостей в ручной клади не должен превышать одного литра.

Медицина не стоит на месте, новые препараты вытесняют более опасные и менее эффективные. В советские времена аспирин и анальгин были ноу-хау, но сейчас они во многих странах признаны опасными. Поэтому направляясь в Европу и другие страны, вы можете обнаружить, что разрешенные в нашей стране препараты являются запрещенными за рубежом.

В первую очередь это относится к старым советским препаратам – анальгину и цитрамону. Эти средства не только трудно найти в иностранных аптеках, но и могут возникнуть трудности с их ввозом. Анальгин считается опасным препаратом и запрещен в 41 стране мира, в том числе и в Китае на острове Хайнань. То же касается препарата «Но-шпа». Кстати, запрет на их применение в иностранных государствах дает повод задуматься о переустройстве состава аптечки.

 

Запретов не обошла даже «зеленка», она запрещена в Израиле, а вот корвалол и валокардин в некоторых странах считаются наркотическим препаратом. Нурофен-плюс включает в себя кодеин и также запрещен во многих странах. Как видно из всего этого, составить аптечку для поездки за границу – сложная проблема. В каждой стране свои законы и чтобы избежать проблем, нужно анализировать ситуацию в конкретном государстве.

Какие препараты брать с собой

Конечно, первоначально надо положить в аптечку для путешествий те препараты, которые прописаны вам для постоянного или периодического употребления. Здесь каждый исходит из своих заболеваний. Кроме этого списка, нужно брать те средства, которые могут пригодиться в непредвиденных ситуациях. Всегда можно обратиться к врачу за границей и приобрести нужные лекарства там. Но это будет значительно дороже, а посещение больницы отнимет много времени от отпуска.

Если вы планируете перелет, то полезно будет взять в аптечку туриста средство, чтобы при взлете и посадке не закладывало в ушах. Для этого прекрасно подойдет детский Називин. Для снятия заложенности в ушах, надо за 10 минут перед взлетом или посадкой закапать средство в нос. Это прекрасно помогает, и препарат можно использовать даже на маленьких детях. Также нелишними будут препараты от укачивания в самолете – Драмин или Авиа-море.

Аптечка для ребенка должна обязательно включать антисептики (йод, зеленка, но только в форме «карандаша»), потому что они наверняка где-нибудь поранятся. Кроме перекиси водорода, можно взять вату или бинты, стерильные тампоны-диски, а также бактерицидный пластырь. Для очистки рук от грязи в детской аптечке должны быть влажные салфетки.

Вы наверняка захотите попробовать местную экзотическую кухню, поэтому не помешают средства от диареи. Незаменимым может оказаться активированный уголь. Аптечка в поездке может содержать препараты: Мезим, Лоперамид, Полисорб. Так как микрофлора детского кишечника более чувствительна, то в аптечку для ребенка на море можно включить Линекс.

К обезболивающим препаратам надо относиться внимательно. Лучше пользоваться зарубежными аналогами. Прекрасно подойдет Найз или Пенталгин. Из противопростудных и жаропонижающих препаратов также лучше брать зарубежные средства. Можно взять Аспирин, Колдрекс, Нурофен. Перед тем как их принимать, надо измерить температуру, но ртутные градусники с собой лучше не брать. Приобретите электронный градусник.

Если вы едите с маленькими детьми, то могут пригодиться антибиотики и антиаллергенные средства. Антибиотики лучше брать широкого спектра действия. Особенно важно включить антибиотики в список лекарств для ребенка на море, если он часто болеет бронхитами, простудными заболеваниями.

Противоаллергические средства нужно брать с собой независимо от наличия детей и аллергических реакций в прошлом. В чужой стране шанс аллергии резко возрастает, возьмите Цетрин или Лоратадин.

Аптечка на море или в жарких странах должна включать средства от загара, солнечных ожогов. В курортной зоне цены на них сильно завышаются. Если вы не планируете дальнюю поездку, то в аптечке на отдыхе должны иметься средства от укусов насекомых. Это не только комары, но также пчелы и осы, а в экзотических странах могут быть и экзотические насекомые.

Конечно, никому не хочется болеть, а тем более в отпуске, но от этого никто не застрахован, и в таких случаях необходимо заранее позаботиться о своем здоровье. Уведомлен — значит вооружен! Выбирайте лучшее и отличных вам путешествий!

 

Захватывающие путешествия и не скромные СКИДКИ на нашем канале Telegram ➯

Авиации предписали медицинскую помощь | Статьи

В России может появиться обязательный перечень лекарств, которыми должна быть укомплектована аптечка на борту самолета.

Сейчас этот список носит рекомендательный характер, что нередко приводит к фактическому отсутствию необходимых препаратов на борту. Кроме того, для врача, который оказал медицинскую помощь в ходе полета, предлагается установить ответственность за возможную врачебную ошибку. С такой инициативой выступил экс-главный санитарный врач, а ныне депутат Госдумы Геннадий Онищенко («Единая Россия»). В ближайшее время в Думе соберется рабочая группа по проработке этой идеи. Заинтересованные ведомства — Росавиация, Минтранс и Минздрав во мнениях разошлись.

Как пояснил «Известиям» Геннадий Онищенко, перед экспертами стоят три основных вопроса: содержание бортовых аптечек, ответственность за отсутствие в них обязательных препаратов, а также доступ к лекарствам бортпроводников и пассажиров-медиков.

На сегодняшний день определенных требований к содержимому аптечек на воздушном транспорте нет. Их комплектуют согласно методическим рекомендациям по обеспечению воздушных судов гражданской авиации лекарственными препаратами и медицинскими изделиями, утвержденным Росавиацией в 2013 году.

Состав аптечки разбит на три комплекта: первой помощи (анальгетики, противоотечные, противовоспалительные, противорвотные и противоаллергические средства, седативные препараты, бинты, лейкопластыри, салфетки, термометр), универсальный профилактический (медицинские маски, перчатки, салфетки) и комплект медицинских средств (растворы для внутривенных и внутримышечных инъекций, гормональные средства, бронхолитики).

Главная проблема, поясняет Онищенко, заключается часто не только в отсутствии лекарств на борту, но и в самом составе бортовой аптечки: он варьируется в зависимости от авиакомпании.

Еще одна проблема — бортпроводники могут оказывать только первую помощь (остановить кровотечение, сделать искусственное дыхание), а воспользоваться комплектом медсредств (например, назначить кардиологические препараты) имеет право только пассажир с медицинским образованием, если такой окажется на борту.

— Исходя из моей личной практики и предварительного анализа, среди пассажиров, как правило, имеется медработник с высшим или средним медицинским образованием. Но в каком объеме он имеет право оказать помощь в рамках правового поля и каким образом отвечать за возможные последствия? — говорит Онищенко. — В медучреждении, особенно если в результате действий врача возникают осложнения, коллеги подробно рассматривают его действия и решают, имел ли он основания делать то или иное назначение, оценивают правильность его действий с точки зрения определения диагноза и применения медикаментозных средств.

Сейчас необходимо создать четкую схему оказания медпомощи, поддержания жизнеспособности больного до посадки самолета и его передачи спецбригаде медиков. Также необходимо определить, в каких случаях самолет с больным пассажиром обязан совершить экстренную посадку. 

В комитете Госдумы по здравоохранению инициативу бывшего главного санитарного врача поддерживают. При этом, по словам председателя комитета Дмитрия Морозова, ситуация с оказанием медицинской помощи на транспорте в целом требует пристального внимания. И речь не только об авиации.

— В поездах, например, тоже бывают ситуации, когда необходима экстренная помощь. Я лично неоднократно оказывал медпомощь пассажирам. Что касается оказания помощи в воздухе, то здесь в первую очередь важно четко понимать регламент: кто может и должен оказывать помощь, как согласовываются действия на борту с медцентром на земле. Нужно учитывать и то, что в самолете может и не оказаться людей с медицинским образованием, — говорит Морозов.

В Минтрансе «Известиям» пояснили, что бортовая аптечка формируется на основании требований Международной организации гражданской авиации (приложение 6 к Конвенции о международной организации), при этом ее содержимое и количество медикаментов зависит от пассажировместимости судна. Что касается действия врачей на борту, то тут в Минтрансе инициативу Онищенко не поддержали.

— Полагаем установление ответственности за действия пассажиров-врачей при оказании медпомощи больным или пострадавшим пассажирам нецелесообразным, — ответили в ведомстве.

В Росавиации, в свою очередь, заявили, что случаи ухудшения самочувствия пассажиров на борту случаются довольно часто — это общемировая проблема.

— В таких ситуациях все российские авиакомпании руководствуются международными рекомендациями (ИКАО) и соблюдают их в обязательном порядке, — заверил «Известия» советник руководителя Росавиации Сергей Извольский.

Что касается закрепления в российском законодательстве обязательного перечня лекарств на борту, Извольский заявил, что Росавиация готова поддержать такую инициативу.

В Минздраве РФ «Известиям» напомнили, что комплект первой помощи, в соответствии с методическими рекомендациями, имеет право использовать любой член экипажа, согласно руководству по оказанию первой помощи.

— Первую помощь пассажирам в рейсе оказывает бортпроводник. Изучение стандартов оказания первой помощи и отработка навыков входят в программу подготовки по авиационной медицине для бортпроводника, учения проводятся не реже одного раза в два года, — сказали в ведомстве.

В последнее время участились случаи неоказания первой медицинской помощи н борту из-за отсутствия необходимых лекарств. Так, в октябре этого года от сердечного приступа скончалась 50-летняя пассажир рейса Анталия–Москва, больная сахарным диабетом: свои лекарства она сдала в багаж, а в бортовой аптечке инсулина не оказалось. 

Спасать авиапассажиров дважды пришлось лично министру здравоохранения РФ Веронике Скворцовой. Так, в конце сентября на борту самолета, летевшего в Нью-Йорк, потеряла сознание 47-летняя женщина, среди медиков на борту оказалась и министр, летевшая на международную конференцию. Скворцова диагностировала у женщины ишемическую атаку головного мозга и стабилизировала ее состояние с помощью лекарств из личной аптечки.

Тем не менее в авиакомпаниях говорят, что борту воздушного судна всегда есть необходимые препараты, а персонал готов к оказанию первой помощи. Решение о вынужденной посадке командир судна может принять на основании рекомендаций медицинских работников или бортпроводников.

— Все бортпроводники не реже одного раза в каждые 24 месяца проходят медицинскую подготовку. В частности, в курс подготовки входит оказание первой помощи при обмороке, эпилепсии, инсульте, инфаркте, переломах, различных видах ранений и кровотечений. Бортпроводников также учат принимать роды и проводить комплекс сердечно-легочной реанимации. При ухудшении состояния здоровья пассажира старший бортпроводник всегда обращается к пассажирам с вопросом, есть ли на борту врач, способный оказать квалифицированную медицинскую помощь, — сообщили «Известиям» в авиакомпания S7 Airlines.

К группе риска во время авиаперелетов относятся в первую очередь пассажиры с сердечно-сосудистыми и бронхолегочными заболеваниями, а также люди, страдающие диабетом. Также спровоцировать серьезные проблемы со здоровьем могут перепады давления, низкая влажность воздуха на борту и вынужденная многочасовая малоподвижность. Почувствовать себя плохо в самолете могут и пассажиры, страдающие клаустрафобией и аэрофобией.

— Погасить панический приступ, снять острую симптоматику стюардесса может самостоятельно. Врача и таблеток не нужно. Аэрофобия, панические атаки — это неприятно, но абсолютно не опасно для жизни. Единственное исключение — если у человека предынфарктное или предынсультное состояние, но в этом случае приступ может спровоцировать не только страх, но и перекус жирной курочкой или быстрый подъем по лестнице, — заявил «Известиям» пилот и авиапсихолог Алексей Герваш.

Самый эффективный способ избавиться от аэрофобии, по словам Герваша, — специальные курсы, пройти которые предлагают сейчас все крупные авиакомпании. 

Правила авиаперевозок лекарственных препаратов

Несомненно, самым комфортным и быстрым транспортом для преодоления больших расстояний является самолет. Конечно, есть определенные ограничения для перелета, которые приносят неудобства пассажирам, но они созданы, чтобы гарантировать их безопасность.

К сожалению, в современном мире общество столкнулось с проблемой прогрессии болезней, оттого большое число людей вынуждено регулярно принимать медикаменты, чтобы сохранить жизнь. Поэтому, отправляясь в поездку, они берут с собой все необходимые препараты. Иногда желание взять в самолет лекарства также возникает и у здоровых людей.

В каждом самолете всегда в наличии есть аптечка. Конечно, авиапассажиры тоже могут взять с собой лекарственные препараты, но есть ряд условий. Если перелет происходит по территории России, то ограничений мало. Требования же ужесточаются, когда пассажир летит заграницу.


Правила авиаперевозок по территории РФ


В багажном отделении разрешается провозить лекарства различной структуры. Относительно ручной клади – брать в салон можно таблетки и медикаменты в виде порошка.

С недавних пор требования относительно перевозки жидкой формы лекарств изменились. Если раньше можно было брать с собой в салон медикаменты объемом до 100 мл, то сейчас авиапассажиры обязаны все перевозимые жидкости сдавать в багаж.

Исключение возможно, если прием жидкого лекарства приходится дает на время полета. В этом случае разрешено к проносу в салон будет его ограниченное количество, но с наличием справки от врача.


Дополнительные требования


Однако не все лекарства в виде порошка или таблетки разрешается брать с собой в полет без ограничений.

Для ряда препаратов есть дополнительные особенности транспортировки во время авиаперелета:

1. Медикаменты первой помощи, которые легко купить в аптеке без рецепта разрешается перевозить в малых объемах. Рекомендуется их улаживать в прозрачную тару или отдельную косметичку. К этим медикаментам относят: средства от аллергии, тошноты, запоров, диареи; антисептические, болеутоляющие и противоожоговые препараты.

2. Необходимые пассажиру во время перелета лекарства в любой форме, которые можно купить только по рецепту доктора, разрешается перевозить ручной кладью. На них нужны дополнительные документы, а также декларирование в письменной форме. Если такие медикаменты требуют особых температурных условий хранения, то авиапассажир имеет право пользоваться своей термосумкой.

3. Медикаменты, которые относятся к наркосодержащим или психотропным препаратам, имеют седативное и психостимулирующее действие, антидепрессанты и транквилизаторы запрещается перевозить без рецепта, справки от врача, документов, которые будут являться подтверждением их происхождения. Такие препараты обязательно нужно декларировать. Иначе лекарство конфискуется, а человеку может грозить уголовная ответственность.

4. На медикаментах должен быть указан срок годности. Разрешается перевозить препарат, изготовленный на специализированном фармацевтическом предприятии, только в оригинальной упаковке с инструкцией о составе лекарства.


Требования при полете за границу


Список запрещенных медикаментов и условия их транспортировки могут разительно отличаться в разных государствах. Поэтому, планируя перелет за границу, следует досконально изучить информацию об ограничениях, действующих в стране прибытия, а также ввозе/вывозе запрещенных медикаментов и веществ на территорию России.


Особенности международной авиаперевозки


Перевозка более пяти упаковок разрешенных лекарственных средств без рецепта врача запрещена, так как считается мелким оптом.

Таможенный устав многих государств не разрешает ввоз/вывоз психотропного и наркотического характера препаратов. До вылета следует ознакомиться с составом взятых с собой лекарств, которые планируется перевезти. Чаще всего в мочегонных, обезболивающих или успокоительных препаратах могут быть запрещенные составляющие.


Упаковка


Обязательным условием перевозки лекарственных препаратов в салоне является их заводская упаковка. Запрещается брать с собой таблетки, лекарства в виде порошка или жидкости в других емкостях.

Если есть возможность, то в полет лучше взять переведенные на язык страны прибытия рецепты с печатями докторов на нужные медикаменты. Это необходимо, например, когда препарат запрещен для перевозки, если объем лекарственной жидкости не соответствует правилам транспортировки или для хранения нужны особые температурные условия.

Желательно препараты в небольших дозах положить в различные места своего багажа и в ручной клади, особенно если регулярность приема лекарств напрямую связана с вашим здоровьем или жизнью.

Можно ли беременным летать и что стоит взять с собой в самолет

Запланированные роды в США предполагают обязательный перелет. Да, пока телепорт не изобретен, это единственный способ добраться до места назначения.

Само путешествие – не повод для беспокойства. Но известно, что в самолете люди чувствуют себя по-разному. Чтобы минимизировать вероятные неприятные ощущения и превратить полет в приятное приключение, возьмите с собой все необходимое в дорогу. А мы поможем вам собрать полезные вещи. Читайте, что стоит подготовить и взять в ручную кладь.

Как сделать перелет более комфортным

Чтобы перелет прошел для вас легко, соблюдайте такие рекомендации:

  • При регистрации попросите дать вам место возле прохода. Так можно без проблем встать, не беспокоя соседа. Вы сможете всегда походить, размяться и быстро добраться до туалета.
  • При возможности выбирайте место в первом ряду. Без сидений перед ногами можно расположиться куда удобнее.
  • Наденьте компрессионные гольфы, которые поддержат тонус вен.
  • Не забывайте пить побольше чистой воды, чтобы избежать обезвоживания.
  • Надевайте удобную одежду из натуральных тканей, которая не мешает свободно двигаться.
  • Захватите с собой ортопедические подушки для поддержки шеи и поясницы.

Эти простые правила облегчат перелет и сделают его максимально комфортным.

Перечень полезных вещей для перелета

При длительном перелете составьте список того, что может вам понадобиться в самолете заранее. Возьмите за основу наш:

  • Паста и щетка для чистки зубов.
  • Расческа.
  • Влажные салфетки.
  • Термальная вода, чтобы освежить лицо после умывания.
  • Мятные леденцы для снижения симптомов «воздушной болезни».
  • Медпрепараты (смотрите список того, что может пригодиться ниже).
  • Чтобы не скучать, захватите с собой книгу, ноутбук, планшет, плеер или наушники для телефона.
  • Расслабиться и отдохнуть вам помогут беруши.
  • Возьмите сменную обувь.
  • Бандаж поможет снять нагрузку с поясницы.

Кроме того, на борт можно взять с собой еду, которая может хранится достаточно долго, например, фрукты (лучше кислые), сухофрукты, горький шоколад, леденцы и т.д. Откажитесь от пищи с резким запахом, горячих блюд.

Дорожная аптечка для беременной

В перечне необходимого, как правило присутствуют всякие лекарства и медсредства:

  • Хлоргексидин или Фурацилин – для обработки ссадин.
  • Бепантен или Д-пантенол, чтобы снять воспаление, и ускорить заживление кожи при ожогах.
  • Клизмы Микролакс – при запорах.
  • Активированный уголь, Энтеросгель, Смекта – для очищения организма от токсинов.
  • Препараты на основе лакто- и бифидобактерий – восстановить микрофлору кишечника и нормализовать пищеварение.
  • Ренни, Ортанол – для устранения изжоги.
  • Валериана в форме таблеток или экстракта обладают легким седативным действием. А Магне В6 нормализует работу ЦНС, избавляет от расстройств сна.
  • Но-шпа, Папаверин (ректальные суппозитории) – при болях в животе.
  • Антигистаминные средства помогут купировать симптомы аллергии. При выборе препарата обязательно консультируйтесь с врачом за врачом.
  • Парацетамол – для снижения температуры, зубной или головной боли.
  • Хлорфиллипт, спрей Тантум-Верде – при насморке.
  • Гриппферон, Виферон на основе интерферона – для профилактики простуды.

Кроме того, в дорогу можно взять электронный или инфракрасный градусник, небольшие ножницы, антисептик для рук, антибактериальные влажные салфетки, если есть предрасположенность к нестабильному давлению – тонометр, и т. д.

Перед сбором дорожной аптечки обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он поможет составить точный список препаратов в зависимости от состояния здоровья будущей мамы. Помните, что все лекарственные препараты имеют противопоказания, поэтому доверьте их выбор специалисту.

Многие медпрепараты можно приобрести и в американских аптеках (например, жаропонижающее). Поэтому берите с собой лишь необходимый минимум. 

А когда все самое нужное у вас с собой, просто сядьте, расслабьтесь и получайте удовольствие от полета, ведь это так романтично. Если Вы летите в США, у нас есть отличная подборка мест, которые стоит посетить и хорошо отдохнуть. 

Отдых не за горами – комплектуем «аптечку путешественника»


Как собрать дорожную аптечку, отправляясь в путешествия, чтобы обезопасить себя и своих близких от неприятных сюрпризов со здоровьем, рассказывает ассистент кафедры инфекционных болезней Лариса Алексеевна Чернышова.

Туризм становится с каждым годом популярнее. Отправляясь в дальнее или близкое путешествие, необходимо грамотно собрать аптечку. Аптечку туриста можно купить уже в готовом варианте. Не исключено, что может возникнуть потребность дополнения ее содержимого. Собирая аптечку в поездку за границу, не забывайте, что таможенное законодательство запрещает туристам вывоз некоторых лекарств за рубеж. Если вы принимаете какой-либо препарат, в котором содержатся наркотические или психотропные средства, не забудьте заполнить таможенную декларацию и подтвердить необходимость их употребления справкой от доктора, рецептом или же выпиской из истории болезни. Для того, чтобы знать, можно ли ввозить лекарство в ту или иную страну, получите предварительную консультацию об этом в ее консульстве.Большинство медикаментов должны быть отнесены к скоро действующим. Их действие направлено на ликвидацию острых состояний (лихорадка (повышение температуры), болевой синдром (боль (в руке, в ухе, в плече, в ноге и так далее), отравление, тошнота, рвота, сердечный приступ, солнечный ожог, потеря сознания, сердечный приступ, травма (руки, головы, глаза), инородное тело (уха, глаза, горла), аллергия. Запрещено брать лекарства без упаковки. 


Чаще всего туристы натирают влажные мозоли, на этот случай в аптеках продаются специальные пластыри. Советуем также взять с собой небольшую бутылочку антисептика, например, мирамистина или хлоргексидина, на случай, если мозоль лопнет, чтобы обеззаразить ранку. Количество бинтов, пластырей для перевязки/перевязок должна охватить всю группу повреждений от маленького пореза (наложение слайм-пластыря или другого) до тяжелого перелома (непосредственно повязка). При долгих прогулках не помешают и специальные крема и гели для ног, которые используют для лечения варикоза и отеков. Например, Гепарин или его более популярный аналог Лиотон. Бинты (лучше взять с собой и стерильные, и эластичные — для тугих повязок при растяжениях). Перекись водорода в специальном пластиковом флаконе — лучшее средство для того, чтобы промыть любую рану в любых условиях. 

Лекарственные препараты должны быть доступны (не требуется рецепт). При наличии хронической патологии, включите в список аптечки путешественника лекарства, которые вы постоянно принимаете. Перед поездкой еще раз необходимо проверить срок годности всех медикаментов.Предпочтение медикаментам, с которыми сталкивались, берите с собой на отдых только хорошо проверенные лекарства, которые не вызывают сомнений. Не стоит брать с собой незнакомые лекарства, в применении которых вы не уверены. Или же проконсультируйтесь предварительно со своим врачом об отсутствии противопоказаний у вас к применению данного препарата.

Список лекарств для «аптечки путешественника»

1. Антигистаминные препараты (Супрастин, Тавегил или Кларитин), препараты от укачивания, обезболивающие и противодиарейные препараты возьмите с собой в ручную кладь, если это не запрещают правила таможенного перевоза. Особенно это касается лекарств от аллергии и укачивания, ведь они могут понадобиться даже на борту самолета. Таблетки от укачивания (аэрон, бонин, авиа-море и др.).

2. Жаропонижающие и обезболивающие средства. Для взрослых можно взять нурофен или парацетамол, темпалгин, для детей — панадол, нурофен в сиропе или таблетках. Свечи лучше не брать, потому что хранить их можно при температуре, не превышающей 20 градусов. Исключение можно сделать, если ваше путешествие за границу проходит в холодное время года.

3. Спазмолитики обязательно должны быть включены в список (но-шпа), Обезболивающие средства: Кетанов, Пенталгин, Анальгин, Баралгин.

4. Лекарства, которые могут понадобиться в случае отравления на отдыхе. В первую очередь это сорбенты (белый уголь, сорбекс, энтеросгель, смекта), позволяющие вывести из организма токсины. Возьмите медикаменты, которые помогут предотвратить обезвоживание (орсоль, регидрон) – их нужно принимать при жидком стуле, рвоте. Также стоит положить в аптечку путешественника противомикробные кишечные препараты (бактисубтил, нифуроксазид), ферменты (мезим-форте, фестал) и пробиотики (линекс, бифиформ).

5. Желудочные средства (фосфалюгель, альмагель, маалокс) – могут понадобиться туристу в отпуске, при дегустации необычных или потенциально опасных блюд. 6. Противоаллергические лекарства (тавегил, супрастин).

6. Противовирусные препараты (арбидол, гропринозин, циклоферон), порошки от простуды (фервекс, терафлю), леденцы от горла (стрепсилс, фалиминт), противокашлевые средства и капли в нос. Иногда без них просто не обойтись, ведь в дороге так легко простудиться. Из комбинированных препаратов – Колдрекс, Инсти, Анти-Флу и т.п. Противовоспалительные средства (стрепфен или тантум верде для взрослых, для детей – тоже тантум верде, но в виде спрея).

7. Антибиотики нужно перед поездкой положить в аптечку, так как за границей их назначает исключительно врач, и вы не сможете купить их при отсутствии рецепта. Отдавайте предпочтение тем лекарствам, которые вы уже принимали, чтобы предотвратить возможность возникновения аллергической реакции. К примеру, можно взять азитромицин или сумамед – курс лечения таким антибиотиком 3 дня, принимается он один раз в сутки. Перед приёмом – консультация врача обязательна. Химиопрепараты (например, для профилактики малярии, трипаносомоза, др тропических болезней) профилактический курс назначает специалист.

8. Антисептики (йод, перекись водорода) и перевязочный материал (стерильные салфетки, вата, бинт, бактерицидный пластырь).

9. Обезболивающие мази (индовазин, «Спасатель») – в путешествии никто не застрахован от травм – ушибов, растяжений, вывихов.

10. Если вы путешествуете летом или отправляетесь на отдых в жаркие страны, чтобы не испортить отпуск в первый же его день, не забудьте о солнцезащитных средствах – пенках, кремах с разной степенью защиты. Прекрасное спасение от солнечных ожогов – спрей пантенол, просто незаменим в аптечке при поездках на море. Пантенол может заменить, например, крем «Спасатель». Он пригодится также для обработки кожи при ее натертости, аллергических высыпаниях, царапинах и ранах.

11. Ушные и глазные капли. Неплохой вариант – софрадекс – капли с антимикробным действием для ушей и глаз.

12. Электронный термометр. Не стоит брать ртутный градусник, так как в дороге он может легко разбиться, а испарение ртути очень токсично.

13. Средства от насекомых, чаще всего, это средство от комаров, но и защищает и от двукрылых насекомых.

Таким образом, содержимое отпускной аптечки может и должно меняться в зависимости от ваших личных предпочтений, наличия хронических заболеваний и советов вашего врача. Чтобы отпуск прошел спокойно и не был испорчен непредвиденными осложнениями, нужно следующее:

♦ простейший алгоритм действий в экстренных и не очень ситуациях; 
♦ страховой полис; 
♦ функциональная аптечка;
♦ умение быстро ориентироваться на месте, которое очень легко заменить банальной предусмотрительностью.

Аптеку лучше эту разделить на две неравные части: большую положить в чемодан и сдать в багаж, чтобы не придирались на таможне, а меньшую – положить в ручную кладь. Редко, но даже в аэропорту и на борту самолета может что-то пригодиться.




Как перевозить лекарства в самолете: способы, разрешения, фото

 

 

Довольно многих интересует вопрос – как перевозить лекарства в самолете? Чтобы облегчить поиски, вначале необходимо отметить, что каждый пассажир имеет возможность перевозить стандартно укомплектованную туристическую аптечку без каких-либо проблем. Если Вы нуждаетесь в регулярном приеме лекарственных препаратов, которые выписываются только по рецепту, могут появиться некоторые сложности. Необходимо отметить, что требования перевозки лекарств воздушным транспортом отличаются, в зависимости от того, будете ли Вы пересекать границу страны или нет.

 

Особенности перевозки лекарства на самолете

Твердые или жидкие лекарственные препараты пассажир имеет право брать в необходимом количестве. То есть, если планируется отпуск на 10 дней, и человек принимает по две таблетки определенного лекарства в день, то он может взять с собой только 20 таблеток. Для перевозки авиатранспортом более 5 одинаковых упаковок лекарственных препаратов необходимо обязательное декларирование. В этом случае пассажир проходит контроль не по зеленому, а по красному коридору. Подобная партия считается коммерческой, соответственно требуется оплата пошлиной.

Препараты, которые имеют снотворные, наркотические, психотропные или обезболивающие составляющие, могут перевозиться только с предоставлением рецепта, личной подписью лечащего врача и штампом органа здравоохранения. В качестве подтверждения о необходимости приема лекарства может служить выписка из личной истории болезни, которая заверена в медучреждении. В выписке или рецепте должно быть точно указано количество перевозимого препарата, что контролируется сотрудниками аэропорта.  При полетах за пределы Российской Федерации должен быть перевод справки на английский язык и заверение нотариусом.

Все, без исключения, лекарственные препараты, которые перевозятся, должны быть в заводской упаковке с оригинальной маркировкой. Если коробочки  нет, обращается внимание на целостность самих пластин с капсулами или таблетками. Все препараты, в которых истек срок годности, запрещено перевозить на воздушном транспорте.

 

Говоря о западных странах, стоит отметить, что пациенты часто получают именные баночки с лекарством. В этом случае спарки или выписки не нужны при перелетах. К сожалению, в нашем государстве еще не используют стикеров, что усложняет процедуру перевозки.

 

Как перевозить лекарства в самолете по территории России?

На данный момент времени не существует ограничений в перевозке препаратов в багаже. То есть каждый пассажир имеет право транспортировать воздушным транспортом любое количество медикаментов. При этом стоит отметить, что перевозка лекарств в ручной клади в салоне авиалайнера существует, особенно если речь идет о жидких препаратах. Каждый пассажир имеет возможность в ручной клади перевозить не больше одного литра жидкости, в том числе и медикаменты. Емкости должны иметь объем не более 100 мл каждая. При крайней необходимости перевозки при себе лекарства в объеме более 0.1 литра потребуется рецепт от врача или выписка истории болезни с соответствующими пометками.

Для пассажиров, которые планируют вылет или влет на территорию Российской Федерации, стоит ознакомиться с перечнем запрещенных медикаментов и веществ. Чаще всего запрещается ввоз и вывоз обезболивающих, психотропных или наркотических препаратов.

 

Особенности перевозки лекарственных препаратов на воздушном транспорте за границу РФ

Готовясь к полету, пассажир, который планирует брать с собой лекарственные препараты, должен ознакомиться с таможенными правилами страны, куда он летит. Практически все страны мира запрещают ввоз препаратов, которые имеют психотропные или наркотические составляющие. Данный перечень может значительно отличаться от российского. К примеру, можно отметить, что в большинстве стран запрещен ввоз «Валокордина» и «Корвалола», поскольку активным веществом данных лекарств является фенобарбитал. Это вещество относится к категории наркотических веществ. В частности, данные препараты запрещено ввозить в США, Литву, Эстонию и ОАЭ.

 

Правила перевозки жидких лекарственных препаратов

  1. В ручной клади позволяется перевозить медикаменты в емкостях не более 100мл. При этом их необходимо заранее упаковать в прозрачные пакеты, что облегчит досмотр на контроле аэропорта.

  2. Перед тем как пройти сканирование вещей службе безопасности необходимо сообщить о перевозке жидких лекарств.

  3. При этом сотруднику аэропорта необходимо предоставить выписку из истории болезни или рецепт.

Какое наказание может последовать за провоз особых лекарств на самолете без рецепта?

Если Вы попытаетесь провезти лекарственный препарат, содержащий психотропные или наркотические составляющие на борту самолета без рецепта врача, то Вас попросят:

  • выбросить лекарство при прохождении досмотра;

  • Вас могут попросить сойти с рейса;

  • крайней мерой является тюремное заключение.

 

Необходимо подчеркнуть, что стандартная туристическая аптечка с набором жаропонижающих, адсорбирующих средств и капель для глаз провозится авиатранспортом без каких-либо разрешений. Главное, чтобы количество упаковок каждого вида медикаментов не превышало 1-2 упаковок. С такими лекарствами можно смело идти по зеленому коридору. Рецепторные препараты должны подкрепляться соответствующими документами, а пассажир проходит проверку по красному коридору. Такая же процедура проверки необходима и при перевозке на борту самолета более 5 упаковок одного и того же препарата.

Чтобы избежать каких-либо проблем с перевозкой лекарственных средств на воздушном транспорте, стоит брать только необходимое. Также стоит уточнить таможенные правила страны, в которую осуществляется перелет. При необходимости взять у лечащего врача рецепт или выписку из истории лечения. 

Если стало плохо на борту

Полет на самолете, это определенно стресс для любого организма. Перепады давления на разных высотах, аэро и клаустро фобии, недостаток кислорода и другие несомненно стрессовые факторы, влияют не самым благориятным образом.

В идеале.

В идеале, на борту самолета должно быть три аптечки на разные по степени сложности случаи, но их количество и состав, регулируется самими авиакомпаниями.
В идеале, команда воздушного судна, должна иметь навыки оказания первой медицинской помощи, уметь принимать роды и связь с медицинским консультантом на земле, который способен оперативно информировать о необходимых действиях членов экипажа в экстренных ситуациях. Но выполняются ли эти условия в реальности всеми авиакомпаниями, проверить сложно. Здесь как повезет.
Помните, что в самых сложных и экстренных ситуациях, командир корабля, может принять решение об экстренной посадке самолета в промежуточном пункте, ради спасения жизни пассажира.

Что имеем на самом деле?

Как правило, на борту самолета есть три аптечки.
Первая с набором самых базовых медикаментов : обезболивающие (чаще ибупрофен), активированный уголь, парацетамол, детский жаропонижающий сироп, нашатырный спирт, перекись водорода, йод, пластыри, градусник, защитные маски, бинты.
Вторая на случай аварийной ситуации, крепится к борту самолета всегда.
Третья – с инъекциями и медицинскими инструментами, только для людей с медицинским образованием. Экипаж воздушного судна не имеет права ее вскрывать без человека с медицинским образованием.

Случай из собственного опыта : Пассажиру женщине на борту стало плохо, резко упало давление. Бортпроводницы принесли нашатырь и кислородную маску, пытаются привести ее в чувства с помощью нехитрых манипуляций с нашатырем и маской, пассажиру женщине становится еще хуже, теряет сознание. Бортпроводница громко с небольшим волнением в голосе не отходя от женщины : “Среди пассажиров есть медики?” – в ответ тишина. Бортпроводница повторила вопрос еще громче – реакция та же. Я по первому образованию связана с ветеринарией. Не выдержав, поднимаю руку -есть, только ветеринарные. Вслед за мной, отозвался мужчина – есть остеопат. Нас пропустили к женщине, осмотрели и не сговариваясь начали приводить ее в чувства : растирать мочки ушей и пальцы рук, наклонять вперед корпус тела, включили кондиционирование на всю и направили на нее, похлопали сильно по щекам руками с холодной водой, поднесли нашатырь – приоткрыла глаза. Померили давление еще раз, показатели выше, чем были до этого, приходит в норму. Надели кислородную маску и сидели с ней еще минут 10. Пришла в себя окончательно, вернулся румянец, мы с мужчиной-остеопатом выдохнули с облегчением. Только после этого, бортпроводницы рассказали, что у них есть аптечка с инъекциями на всякий случай. Обошлось без медикаметов. Дальше женщину пересадили в бизнес класс, где она почувствовала себя еще лучше. В конце полета пришла обниматься.))

Еще один случай, сидящий рядом со мной дяденька ловит проходящую мимо бортпроводницу и спрашивает, есть ли у них что-нибудь от головной боли. Бортпроводница думает секунд десять, а потом отвечает, что нет, есть только аспирин ( хотя он тоже помогает при болевом синдроме), извиняется, приносит просто воды и все. К счастью дяденьки у меня был нурофен в кармане. Я предложила ему нурофен, он показал нурофен своей жене сидящей через проход, жена одобрительно кивнула, дяденька послушно выпил таблетку.

ВАЖНО! Никогда не принимайте у других пассажиров медикаменты, если не знаете название и фармакологическое действие препарата. В противном случае, вред от приема неизвестного препарата может быть сильнее, чем польза.

И это не все случаи, когда на моих глазах, пассажирам становилось плохо во время перелета. И вы знаете, только единожды я видела, как бортпроводники действительно грамотно, без чьего либо вмешательства оказывали помощь мужчине, у которого случился гликемический приступ (приступ при сахарном диабете).

Так что, мои хорошие, как говорится, на бортпроводника надейся, а сам не плошай. )

Что же нужно для того, чтобы максимально обеспечить свою безопасность своих близких во время перелета.

1. Если у вас есть хронические недуги о которых вы заете, заранее приготовьте все небходимые медикаменты.
ВАЖНО! Если препарат рецептурный, возьмите с собой рецепт от врача на ваше имя. Не все медикаменты разрешены к провозу без рецепта.

2. Если у вас есть признаки аэрофобии от легкой до тяжелой формы, заранее скачайте интересных/смешных фильмов на телефон или любой другой гаджет, любимую музыку/подкасты или книги. Очень хорошо помогает справиться с фобией препарат “Фенибут”, проверенно на близких людях несколько раз. Но он рецептурный и имеет противопоказания.
Если аэрофобия наблюдается у вашего попутчика : не высмеивайте этот страх, это абсолютно нормально. Будьте готовы к возможной небольшой агрессии и даже злости со стороны вашего аэрофоба – это номальная психологическая реакция на стресс. Будьте максимально спокойны и вежливы. Старайтесь развеселить аэрофоба. Мне однажды пришлось на весь самолет громко петь песенку : “Ах какая невезуха, абсолютно нету слуха…”, чтобы у моего аэрофоба не случилась панической атаки. Он громко рассмеялся, как и сидящие рядом пассажиры – но зато его отпустило.)
Личные наблюдения-аэрофобы не любят места у окна.
ВАЖНО! Старайтесь не употреблять алкоголь перед и во время полета, вопреки советам “бывалых”. Во время полета, перепады давления могут спровоцировать сердечный приступ, по статистике, смерть во время полета чаще всего возникает у людей принявших алкоголь и вызвана сердечным приступом.

3. На время полета, старайтесь надеть максимально комфортую одежду из натуральных материалов, которая не будет сковывать ваших движений, способствавать отечности и препятствовать воздухообмену. Галстуки, тугие ремни, узкие брюки, синтетические блузки, некомфортная обувь – пускай летят в багаже, не на вас.

ВАЖНО! Если у вас высокий рост и есть возможность выбора места “space+” за дополнительную плату, не скупитесь и забронируйте себе такое место. Особенно при длительных перелетах, нахождение в полусогнутом состоянии вызовет лишний стресс и отечность организма.

Как оказывать первую помощь на борту самолета?

1. Потеря сознания

Самыми частыми причинами потери сознания на борту самолета, могут быть :
– внезапная смерть,
– обморок,
– кома
Внезапная смерть.
Очень надеюсь, что именно этот пункт вам не пригодится, но знать об этом надо! Итак, если человек сидящий в кресле совсем “обмяк” и не реагирует на внешние раздражители – в большинстве случаев, от крепко спящего не отличит только ребенок.
Первое что нужно сделать, это быстро уложить человека на пол, в проход.
Далее, открыть веко и проверить реакцию зрачка на свет – сужается он на свету или нет.
Потом кладедем два или четыре пальца правой руки между гортанью и жевательной мышцей и проверяем пульс на сонной артерии. Пальцы нужно плотно прижать в направлении позвоночника. Проверять пульс таким образом можно не дольше 10 секунд.
Три основных признака внезапной смерти
1. Внезапная потеря сознания
2. Зрачок не реагирует на свет
2. Пульс на сонной артерии не обнаруживается

Действия
ВАЖНО! Время, когда человека можно вернуть в сознание после клинической смерти 3-4 минуты, поэтому, медлить нельзя. Излишне суетиться тоже. Все нужно делать максимально четко и спокойно.
Назначение комплекса реанимации – обеспечить приток крови, насыщенной кислородом к жизненно важным органам.
1.Уложить человека на твердую ровную поверхность
2. Освободить область грудной клетки от одежды и украшений
3. Нанести удар кулаком по грудине – только один раз!
ВАЖНО!
Удар по грудине наиболее эффективен в первые 1-2 минуты после остановки сердца.
Удар НЕ наносится детям младше 7 лет.
Если после удара пульс на сонной артерии не обнаруживается, нужно приступать к сердечно-легочной реанимации.
Начинать делать искусственное дыхание.

Обморок

Обморок – кратковременная потеря сознания.
Если человек находится без сознания не более 3-4 минут, но мы уже умело проверили и нашли у него пульс на сонной артерии, можно предположить развитие обморока.

Признаки обморока:

1. потеря сознания не более 4-х минут,

2. есть пульс на сонной артерии.

Предвестники обморока:

1. побледнение лица,

2. жалобы на звон и шум в ушах,

3. мелькание “мушек” и чего-то подобного перед глазами,

4. резкая слабость и подташнивание.

Действия

1. Расстегнуть воротник одежды (развязать галстук).

2. Ослабить/снять поясной ремень, расстегнуть брюки.

3. Приподнять ноги на уровень выше головы ( если есть такая возможность).

4. Поднести к носу ватку с нашатырным спиртом.

5. Обеспечить доступ свежего воздуха (вентилятор или кондиционер).

6. Похлопать по щекам

Как правило, после всех вышеперечисленных действий, человек приходит в себя спустя одну-две минуты.
После того, как человек пришел в сознание, нужно обеспечить ему максимальный комфорт и доступ кислорода, дать выпить похладной воды, в случае, если обморок был вызван пониженным давлением или голодным обмороком, дать сладкий чай.

ВАЖНО! Если человек не приходит в себя по истечении 4-5 минут, можно предполагать развитие комы.
В этом случае, нужно положить человека на твердую горизонтальную поверхность и перевернуть на живот, контролируя наличие пульса. Ждать высококвалифицированной медицинской помощи.

Кома

Два главных признака комы:

1. Потеря сознания более чем на 4-5 минут.

2. Наличие пульса на сонной артерии.

По некоторым признакам, кома похожа на глубокий сон, но разбудить человека невозможно.

Также, человек не реагирует ни на какие внешние раздражители. Свет фонариком в глаза, похлопывания по щекам, плечам, холодная вода.

Наиболее популярными причинами коматозного состояния на борту воздушного судна могут быть:

1. Передозировка алкоголя.

2. Передозировка наркотических средств.

3. Сахарный диабет.

4. Черепно-мозговая травма.

ВАЖНО! В состоянии комы резко снижается тонус подъязычных мышц и язык может блокировать поступление воздуха в легкие, запав к задней стенке гортани.

У человека в состоянии комы, подавляются глотательный и кашлевой рефлексы и слюна и возможные рвотные массы попадут в легкие, в следствие чего, в ближайшие 2-3 минуты может произойти остановка дыхания.

Первое, что нужно сделать – уложить человека на живот, лицом вниз.

ВАЖНО! Только поворот на живот спасет жизнь человека, находящегося в состоянии комы.
В положении лежа на животе корень языка сместится от задней стенки гортани и освободит просвет дыхательных путей.

Именно поэтому, нельзя оставлять пассажира в состоянии комы:

1. сидеть в кресле,

2. лежать на спине.

ПОДВЕДЕМ ИТОГИ.

• Если у вас или ваших близких есть хронические заболевания, требующие медикаментозного лечения, внимательно и тщательно соберите аптечку. Важно не сдавать аптечку в багаж, а взять ее с собой в ручную кладь, в отдельную сумку с легким доступом. Положите ее прямо под ноги, под кресло напротив вашего, не убирайте на багажную полку.

• Надевайте в полет только комфортную и удобную одежду и обувь. Никаких галстуков, давящих туфель и тугих ремней.
Во время полета, от перепадов давления и ограниченности в движении, часто возникает отечность. При длитеьлном перелете, если не уснете, старайтесь вставать и доходить до туалета, разминать конечности.

• При наличии аэрофобии (боязни летать) у вас или ваших близких, минимализируйте стресс. Не накручивайте себя и близких. Заранее скачайте интересные видео и аудио на гаджеты. В самых сложных случаях, сходите к неврологу, посоветуйтесь насчет медикаментов на время полета. Внимательно изучите все за и против.

• Старайтесь не употреблять алкоголь до и во время полета. Как показывает практика, большинство смертей на борту воздушного судна происходит от сердечного приступа, спровоцированного алкогольным опьянением и перепадами давления.

• Постарайтесь изучить хотя бы самые элементарные правила оказания первой медицинской помощи на борту, они не такие сложные, как может показаться на первый взгляд. Очень хорошо, если с вами рядом на борту окажется медик или хотя бы кто-то вроде меня, человек с биологическим образованием, выросший в семье медиков на книгах по анатомии и фармакологии, а вы только представьте на секунду, что если именно такому человеку самому понадобится помошь? Что тогда? А вы думали, я зря тут распиналась все это время? Хе-хе))

• Если у вас и ваших близких есть заболевания при которых опасно летать : опухоли мозга, недавно перенесенные инфаркты и инсульты, серьезные сердечно-сосудистые заболевания – несколько раз взвесьте все за и против.

• Чаще улыбайтесь.

Мягких перелетов и побольше попутчиков с медицинским образованием на ваших рейсах. 😉

Если вы являетесь врачом или спасателем ждем ваши комментарии или дополнения на [email protected] или комментарием в нашей группе https://www.facebook.com/groups/aviabileti. Если с вами или с кем-то из пассажиров на борту происходили подобные ситуации – также пишите нам

⚠️Белка рекомендует:

Жилье ищите на RoomGuru — этот сервис сравнивает цены по всем системам бронирования, включая Booking.com и Agoda.com. Поисковик страховок. Карта для накопления миль. Экскурсии на русском. Промокоды на бесплатные поездки на Каршеринге:Яндекс TRAVEL, Делимобиль REF0I2IE, Белкакар BGWK0520, You Drive 4XNn7S. Самокаты и велосипеды Urent: BELKA

Принадлежности первой помощи для путешествий

(Фото: Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)

Во время путешествия возможны несчастные случаи и травмы; путешественники могут быть ужалены пчелой, получить волдырь от ходьбы или даже получить солнечный ожог. Упаковка вещей, необходимых для остановки кровотечения или облегчения боли, может спасти отпуск. Важно адаптировать содержимое любой аптечки к месту назначения. Например, в Чикаго не так важно иметь при себе лекарства от диареи, как в Мехико.

Перед отъездом

Получите медицинский осмотр. Ничто не может испортить отпуск быстрее, чем болезнь или невыявленное состояние. Создайте карточку контакта, которая должна включать имя и адрес члена семьи в Соединенных Штатах, а также информацию о страховке и паспорте для каждого члена в поездке. Заполните форму истории болезни для каждого путешественника. Такие организации, как Медицинский фонд Пало-Альто, предлагают бланки истории болезни бесплатно. Узнайте в Управлении транспортной безопасности (TSA) последние ограничения на поездки.Путешественники, которые принимают лекарства по рецепту или имеют медицинское устройство, должны иметь при себе справку от врача, в которой объясняется, почему эти предметы необходимы. Это позволит избежать задержек в аэропорту.

Упаковка комплекта

Упакуйте аптечку в прозрачные пластиковые пакеты размером с кварту, чтобы персонал TSA мог легко просмотреть их содержимое. Уточняйте ограничения по размеру у вашей авиакомпании; ручная кладь жидкостей, мазей и других предметов ограничена определенным количеством унций.

Основы

Храните личные лекарства, отпускаемые без рецепта и по рецепту, в оригинальной упаковке, чтобы избежать лишних вопросов и задержек.От боли можно принимать таблетки ацетаминофена, ибупрофена или аспирина. Порезы и царапины можно быстро обработать мазями с антибиотиками и повязками различного размера. Несварение желудка может быть проблемой, поэтому важны антацидные таблетки. Солнцезащитный крем и мази от загара, а также спрей от насекомых или салфетки особенно важны при планировании активного отдыха. Упакуйте пинцет, чтобы удалить осколки или другой въевшийся мусор. Путешествие в новые районы также может вызвать аллергические реакции. Крем с гидрокортизоном и безрецептурные лекарства от аллергии могут помочь облегчить симптомы.Упакуйте дезинфицирующее средство для рук для стерилизации термометров и пинцетов. Дезинфицирующее средство для рук также отлично подходит для мытья рук, грязных сидений унитаза и столов, чтобы уменьшить воздействие микробов. Путешествие подвергает людей воздействию микробов, поэтому у путешественников может возникнуть боль в горле, заложенность носа или жар. Чтобы уменьшить или устранить симптомы легкого заболевания, важно иметь при себе леденцы от горла, лекарства от диареи, термометр и противоотечные лекарства от кашля.

Специальные дополнения к поездке

В зависимости от места путешествия и мероприятий туристы могут пожелать добавить определенные предметы, уникальные для поездки.Например, путешествуя в страну третьего мира, путешественники могут пожелать включить антибиотики в свой набор, если они страдают определенными заболеваниями, такими как диабет, когда инфицированный порез может легко привести к ампутации. Если в вашем маршруте мероприятия на свежем воздухе, вы можете взять с собой стерильную жидкость для промывания глаз, чтобы удалить мусор из глаза, лосьон с каламином для снятия раздражения от укусов насекомых и ядовитого плюща и молескин от волдырей. Компас для поиска направлений и свисток для сигнала о помощи также полезны при обращении за медицинской помощью в неизвестных частях мира.

Ссылки

Ресурсы

Биография писателя

Анастасия Золдак — опытный писатель-фрилансер и исследователь из Чикаго. Она является профессиональным писателем с 2007 года. Золдак имеет степень бакалавра в области бизнеса, которую она использовала в различных отраслях, включая розничную торговлю, продажи и подбор персонала. До того, как стать писателем, она вела успешный бизнес.

Аптечка первой помощи для авиаперелетов

Наша аптечка K110 разработана для авиаперелетов с учетом ограничений, которые коммерческие операторы наложили на вашу ручную кладь.В этом наборе нет металлических предметов или жидкостей объемом более 100 мл, поэтому вас не поймают при досмотре в аэропорту.

Назначение:

K110 — идеальная дорожная аптечка, которая подготовит вас ко всему, что может произойти на земле или в воздухе, пока вы находитесь в аэропорту в ожидании вашего рейса.

Рейтинг риска н / д Количество людей, охваченных Одноместный
Количество предметов 21 Кейс Мягкий открытый откидной футляр
Тип Мягкая упаковка Язык Аэропорт / Легкие путешествия
цвет Красный размер Д20 x Ш7 x В23 Вес 500 г

Оказывают помощь:

  • Раны, ссадины, ссадины, царапины, порезы, осколки, проколы
  • Растяжения, растяжения, слезы, синяки, вывихи, переломы
  • Травма глаза
  • Гигиена рук и СЛР
  • Тепловой удар

В комплект входит Руководство по основным советам Австралии по аптечкам первой помощи с информацией о:

СЛР, удушье, шок, кровотечение, сердечный приступ, инсульт, показатели жизненно важных функций, аллергии, травмы головы, диабет, астма, эпилепсия, ядовитые укусы и т. Д. Укусы, отравление

Прочие соображения:

  • Всегда имейте при себе гель для рук или салфетки.
  • Первая помощь спасает жизни.
K110 — Аптечка первой помощи для авиаперелетов КОЛ-ВО
Сумка первой помощи — малая 1
Маска для ключей CPR с цепочкой для ключей 1
Повязка для ран на кончике пальца 1
№ 13 Повязка на рану 1
Соответствующая повязка — 7,5 см x 1,5 м 1
Треугольный бинт нетканый — 110см x 110см 1
Стерильная пробирка с хлоридом натрия — 15 мл 5
Обмотанная бумажной лентой — 1.25 см x 9,1 м 1
Тепловое одеяло для выживания 1
Пластиковые повязки — 25 шт. В упаковке 1
Марлевые тампоны — 5 см x 5 см — 2 упаковки 1
Синие перчатки без нитрилового порошка — 2 шт. В упаковке 1
Маска для защиты полости рта 5
Антибактериальный гель Aqium — 70 мл 1
Примечания и инструкции по оказанию первой помощи 1
Итого 21

Первая помощь в самолетах, медицинские аптечки и оборудование

Tempus IC2 — это ведущий на рынке монитор жизненно важных функций для немедицинских специалистов.Неотложная медицинская помощь в полете может быстро превратиться в более серьезный сценарий, чем аналогичная чрезвычайная ситуация на земле. Технология Tempus обеспечивает удаленную медицинскую поддержку и непревзойденные возможности телемедицины на борту сотен самолетов по всему миру.

RDT Tempus IC2

RDT TEMPUS IC2 ПОЛНОСТЬЮ ИНТЕГРАЦИЯ С MEDAIRE MEDLINK ДЛЯ НЕПРЕРЫВНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ПОМОЩИ

В случае болезни или травмы сотрудников, находящихся за границей, Tempus IC2 позволяет вам выполнять свои обязанности по обеспечению осторожности, обеспечивая защиту, которая соответствует ожиданиям и отражает ваши ценности в отношении здоровья и безопасности.Принятие правильно обоснованных решений с использованием наилучших доступных технологий с полным отслеживанием того, что было сделано, снижает риски и ответственность компании.

Технология

Tempus уже более 20 лет используется немедицинскими экспертами, такими как пилоты, бортпроводники и ключевой персонал, для передачи медицинских данных, которые обычно собираются в отделении неотложной помощи, таких как артериальное давление, состояние сердца, пульс и дыхание. — наземным врачам с самолета в полете. Это позволяет врачам помочь справиться с медицинским происшествием и направить принятие решений в отношении лечения и любого потенциального решения о замене.

Tempus IC2 максимизирует эффективность MedLink, предоставляя показатели жизненно важных функций клинического качества с интегрированными голосом и видео в реальном времени. Он исключает догадки, уменьшает вероятность ошибки и работает дискретно, снимая стресс в сложной ситуации.

Программа MedAire по лечению болезней и травм во время полета (MIII) дает базовый обзор вашего устройства Tempus IC2. MedAire также предлагает полный курс обучения Tempus IC2, который можно комбинировать с MIII или проводить как отдельный курс.

Этот набор требует медицинского наблюдения со стороны врача и не может быть приобретен без помощи MedAire MedLink во время полета.

ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ

Вес: 2,9 кг (6,4 фунта)
Высота: 20,3 см (8 дюймов)
Длина: 10,1 см (4 дюйма)
Ширина: 28,9 см (11,4 дюйма)

«В самолете есть врач?» Топ-10 неотложной медицинской помощи в полете

BMJ. 2000 25 ноября; 321 (7272): 1336–1337.

British Airways Health Services, PO Box 365, Harmondsworth UP7 0GB

Эта статья цитируется в других статьях в PMC.

За год, закончившийся 31 марта 1999 г., British Airways перевезла 36 самолетов.8 миллионов пассажиров, и было зарегистрировано 3386 медицинских инцидентов во время полета: примерно 1 на 11 000 пассажиров. Хотя 70% из них обслуживались бортпроводниками без помощи бортового медицинского работника, почти в 1000 инцидентах врачей и медсестер попросили помочь с лечением больных пассажиров.

В этой статье обсуждаются условия, которые, скорее всего, приведут к объявлению: «Если на борту самолета есть врач, не могли бы они сообщить о себе одному из бортпроводников?

Сводные пункты

  • Около трех четвертей неотложных медицинских ситуаций в полете обслуживает бортпроводник

  • Набор оборудования и лекарств на борту варьируется, но может быть обширным. экипаж, управляющий инцидентом, должен помнить о том, чтобы «не навредить» и практиковаться в пределах своих знаний и навыков. отчеты экипажа и дополненные отзывами медицинских работников, оказывающих помощь, и обсуждениями с другими медицинскими отделами авиакомпаний.Информация о медицинских наборах и оборудовании основана на нормативных требованиях Объединенных авиационных властей, наборах и оборудовании, имеющихся на всех самолетах British Airways, и обсуждениях с другими медицинскими отделами авиакомпаний.

    Боль в груди

    Пассажир с болью в груди представляет такую ​​же диагностическую проблему, как и пациент на земле. Тщательный сбор истории важен, но языковые барьеры и обстановка в салоне могут усложнить задачу. Например, у пассажира в анамнезе может быть стенокардия, но он может упаковать свои лекарства в зарегистрированный багаж.

    В самолет с полной аптечкой будет включен коронарный вазодилататор, такой как спрей тринитрата глицерина. При постоянных болях и подозрении на инфаркт миокарда обычно доступны аспирин, опиоидные болеутоляющие и, конечно же, кислород. Если есть диагностическая неопределенность, антацид может помочь подтвердить диспепсию; его обычно можно найти даже в базовой аптечке.

    В настоящее время некоторые авиакомпании внедряют кардиомониторы. Их основное использование будет в области телемедицины с передачей данных в наземные консультативные службы.Однако они могут позволить бортовому врачу подтвердить диагноз ишемии миокарда или поддержать решение о том, что сердечная причина маловероятна.

    Collapse

    Пассажиры, внезапно потерявшие сознание, вызывают серьезную озабоченность. К счастью, большинство инцидентов происходит из-за простого обморока. Спокойная оценка пассажира врачом (проверка пульса и, возможно, артериального давления) обычно дает достаточно времени для самопроизвольного выздоровления.

    Пассажиры, страдающие эпилепсией, не подвергаются повышенному риску припадка во время полета.Если у них есть припадок, бортпроводники обычно обучаются управлять ситуацией. Когда требуется медицинское вмешательство, обычно используется парентеральный диазепам; ректальные препараты также можно носить с собой.

    Опасный для жизни коллапс (например, внезапная остановка сердца) случается редко, но весь бортпроводник должен пройти обучение базовой и сердечно-легочной реанимации. Многие крупные международные авиалинии теперь имеют дефибрилляторы, и когда они появятся у них, экипаж будет обучен их использованию, и не ожидается, что врач возьмет их на себя.Роль врача может заключаться в установлении внутривенного доступа и, при необходимости, в введении таких препаратов, как атропин.

    Некоторые дефибрилляторы оснащены дисплеем ритма, и, хотя они не предназначены (или не лицензированы) для диагностических целей, это может помочь в принятии решений. Внедрение кардиомониторов может позволить провести дополнительные вмешательства, поскольку полные медицинские наборы часто включают другие препараты, такие как лигнокаин и дигоксин.

    Астма

    Самым распространенным потенциально опасным для жизни заболеванием, о котором сообщается в самолетах British Airways, является астма.К счастью, большинство этих эпизодов незначительны, и они часто вызваны осознанием того, что ингаляторы пассажира находятся в багажном отсеке. Кислород всегда доступен, также должны быть доступны инъекционные бронходилататоры и адреналин.

    Ингаляционные бронходилататоры можно носить с собой, но небулайзеры встречаются редко, потому что кислородные системы большинства самолетов не могут обеспечивать достаточно высокую скорость потока для питания небулайзеров, работающих на кислороде, а доступные устройства с батарейным питанием громоздки и тяжелы для повседневного включения в медицинское оборудование.

    Травма головы

    Падающие с верхних складских ящиков предметы — нередкая причина травм головы. Тяжелые предметы, например портативные компьютеры и бутылки с алкогольными напитками из дьюти-фри, могут стать причиной серьезных травм. В таких ситуациях бортовой врач мало что может сделать, но может потребоваться консультация о необходимости переключения на основании истории аварии и клинической оценки.

    Психиатрические проблемы

    Психиатры часто выражают обеспокоенность тем, что их устаревшие навыки реанимации могут быть задействованы на борту самолета.Однако пассажиры, страдающие тревогой, фобиями или, реже, серьезным психическим заболеванием, встречаются гораздо чаще, чем пассажиры, нуждающиеся в реанимации. Часто требуется только подтверждение диагноза и успокоение.

    Если лекарство считается необходимым, могут быть доступны пероральные анксиолитики, такие как лоразепам, а также парентеральное седативное средство, обычно диазепам. При использовании этих препаратов следует проявлять осторожность, поскольку пассажиры, возможно, уже употребили значительное количество алкоголя.Случаи нарушенного поведения, возникающего в результате употребления запрещенных наркотиков (включая контрабанду проглоченных наркотиков), могут привести к опасным взаимодействиям.

    Проблемы с брюшной полостью

    Диарея и рвота являются обычным явлением и обычно купируются с помощью пероральных противорвотных средств, растворов для регидратации и противодиарейных средств. Роль врача снова состоит в том, чтобы поставить диагноз и сообщить о необходимости срочной медицинской помощи, которая может потребовать отклонения от курса самолета. Парентеральное противорвотное средство, такое как метоклопрамид, может помочь в случае постоянной рвоты.

    Некоторые авиакомпании включают в свою медицинскую аптечку жидкости для внутривенного введения. Хотя количество переносимой жидкости будет небольшим, его будет достаточно для поддержания венозного доступа в ожидании отвода.

    Диабет

    Эпизоды гипогликемии наблюдаются довольно часто, часто когда пассажир вводил инсулин перед посадкой в ​​самолет в ожидании приема пищи вскоре после взлета. Обычно доступны инъекции глюкозы, и некоторые авиакомпании включают в свои медицинские наборы инъекцию глюкагона и пероральный гель глюкозы.

    Аллергические реакции

    Серьезные аллергические реакции, включая анафилаксию, возникают редко, но своевременное вмешательство имеет решающее значение. Полный набор медицинских препаратов будет включать адреналин и антигистаминные препараты (обычно в форме инъекций) и может включать парентеральные кортикостероиды. Пассажиры с известной аллергией могут иметь при себе EpiPen, и некоторые авиакомпании теперь включают его в свои комплекты.

    Скорая акушерская и гинекологическая помощь

    Каждый год в международном воздушном пространстве рождается несколько младенцев, хотя известность, которую они привлекают, несоразмерна количеству рождений.Врачи редко играют важную роль, за исключением, возможно, успокоения, но им может потребоваться введение маточного контраканта, такого как эргометрин.

    Угрожающие выкидыши или другие причины вагинального кровотечения случаются время от времени и часто вызывают серьезную тревогу у пассажира. Возможности для обследования неизбежно ограничены, и вряд ли врач захочет делать больше, чем просто следить за общим состоянием пассажира и успокаивать его.

    Заключение

    Врач на борту самолета может столкнуться с любой неотложной медицинской помощью.Стандарт и набор оборудования и лекарств, имеющихся на борту, различаются, но могут быть обширными. Важно, чтобы врачи, которые добровольно помогали экипажу справиться с инцидентом, помнили первое медицинское правило — «не навреди» — и практиковали в рамках своей подготовки и знаний.

    Наиболее частые причины медицинских происшествий. Процентное соотношение основано на 910 инцидентах на British Airways, январь-сентябрь 2000 г.

    Сноски

    Конкурирующие интересы: не заявлены.

    Аптечка первой помощи путешественника | Johns Hopkins Medicine

    Американский колледж врачей неотложной помощи и CDC поощряют путешественников брать с собой аптечку первой помощи или дорожную аптечку на случай общих неотложных состояний. Упакуйте в ручную кладь следующие предметы и всегда держите их при себе:

  • Лекарства, которые вы регулярно принимаете дома. Путешественникам следует принять достаточно лекарств для запланированной поездки, а также дополнительно на случай задержки возвращения домой. Носите все лекарства в оригинальных контейнерах с четкими этикетками, на которых указано ваше имя и график дозирования.Если у вас хроническое заболевание, такое как диабет, судороги или аллергия, подумайте о ношении браслета с медицинским предупреждением.

  • Ацетаминофен, ибупрофен или аспирин для облегчения головных болей, боли, лихорадки и простых растяжений или растяжений

  • Антигистаминные препараты для снятия аллергии

  • Антацидный препарат

  • Лекарство от тошноты или укачивания (вы также можете включить лекарство от высотной болезни, если путешествуете на большую высоту.)

  • Антибактериальные салфетки для рук или средство для чистки рук на спиртовой основе (должно содержать 60% спирта или более)

  • Бинты разных размеров для покрытия мелких порезов и царапин

  • Бинты, такие как бинты-бабочки, для склеивания краев мелких порезов вместе

  • Бинт треугольной формы для перевязки ран и повязки на руку

  • Эластичные бинты для обертывания травм запястья, лодыжки, колена и локтя

  • Марля в рулонах, а также 2-дюймовые и 4-дюймовые прокладки для обработки крупных порезов и царапин

  • Клейкая лента для фиксации марли

  • Ножницы с закругленными кончиками для разрезания ленты, марли или одежды при необходимости (обратите внимание, что это может быть запрещено в ручной клади при путешествии по воздуху.)

  • Английские булавки для фиксации шин и повязок

  • Антисептические салфетки для дезинфекции ран или чистых рук, пинцет, ножницы или другие принадлежности (некоторые из этих предметов могут быть запрещены в ручной клади при путешествии по воздуху)

  • Мазь с антибиотиком для предотвращения инфицирования порезов, царапин и ожогов

  • Перекись водорода для очистки и дезинфекции ран

  • Одноразовые холодные компрессы мгновенного действия для охлаждения ран и ожогов, а также для использования при растяжениях и растяжениях

  • Пинцет для удаления мелких осколков, посторонних предметов, пчелиных укусов и клещей с кожи (обратите внимание, что это может быть запрещено в ручной клади, если вы путешествуете по воздуху.)

  • Одноразовые резиновые перчатки для защиты рук и снижения риска инфицирования при лечении ран

  • Термометр для измерения температуры в случае болезни

  • Лосьон с каламином для снятия зуда и раздражения от укусов насекомых и ядовитого плюща

  • Крем с гидрокортизоном для снятия раздражения от высыпаний

  • Солнцезащитный крем с SPF 15 или выше

  • Гель алоэ от солнечных ожогов

  • Репелленты от насекомых (те, которые подходят для детей, должны содержать не более 10–15% ДЭТА и от 30 до 50% ДЭТА или до 15% пикаридина для взрослых, поскольку химическое вещество может причинить вред при всасывании через кожу. .Не используйте репеллент от насекомых у младенцев в возрасте 2 месяцев и младше.)

  • Лекарства от диареи, отпускаемые без рецепта (Поговорите со своим врачом о рецепте антибиотика, который вы можете принимать в случае диареи.)

  • Лекарства от кашля и простуды

  • Автоинъектор адреналина для людей с тяжелой аллергией

  • Список лекарств, отпускаемых по рецепту, и генерических наименований

  • Презервативы из латекса

  • Таблетки для очистки воды

  • Дополнительная пара контактных линз или очков по рецепту

  • Обязательно соблюдайте те же меры предосторожности с лекарствами в вашей аптечке, как и со всеми лекарствами, и используйте только в соответствии с рекомендациями вашего врача.Убедитесь, что дети не могут попасть в аптечку; по возможности используйте детские защитные колпачки. Также помните об ограничениях по объему ручной клади. Некоторые из этих предметов, возможно, придется упаковать в зарегистрированный багаж во время полета. Проверьте срок годности и выбросьте устаревшее лекарство. Если у кого-то есть опасная для жизни аллергия, всегда носите с собой соответствующее лекарство.

    Первая помощь — подходит для путешествий

    В некоторых странах получение медицинской помощи во время путешествия может оказаться затруднительным, поэтому рекомендуется иметь при себе соответствующие аптечки первой помощи.

    Хорошая аптечка поможет вам самостоятельно справиться с основными проблемами со здоровьем и поможет избежать покупки потенциально опасных лекарств за границей.

    Базовая аптечка

    Содержимое любой аптечки должно быть адаптировано к вашему индивидуальному маршруту, с учетом типа поездки, которую вы собираетесь, пункта назначения, продолжительности и любых имеющихся у вас медицинских условий.

    Основная первая помощь:

    • Краткая справочная карта по оказанию первой помощи
    • Одноразовые смотровые перчатки без латекса
    • лейкопластыри разных размеров
    • Гидроколлоидные блистерные пластыри
    • марля
    • клейкая лента для оказания первой помощи
    • Бинт эластичный при растяжениях и растяжениях
    • стерильные полоски
    • ватный тампон.
    • антисептические и антибактериальные (для предотвращения инфекции), такие как препараты на основе йода или спирта
    • саше с физиологическим раствором для промывания ран
    • Гель алоэ вера для лечения мелких ожогов
    • Кортикостероиды для местного применения для облегчения симптомов укусов, укусов и других раздражений кожи
    • термометр
    • пинцет *
    • ножницы *
    • при поездке в отдаленные районы или в условиях повышенного риска рассмотрите возможность использования стерильного оборудования, такого как ланцеты, разные шприцы, иглы, внутривенная канюля, стоматологическая игла *

    * Обратите внимание, что все острые предметы следует перевозить в зарегистрированном багаже, чтобы они не были конфискованы службой безопасности аэропорта или авиакомпании, если они упакованы в ручную кладь.

    Путешествие с лекарствами

    • Все лекарства должны храниться в оригинальной упаковке, независимо от того, прописаны они или продаются без рецепта. Это помогает должностным лицам легко идентифицировать лекарства в портах въезда.
    • Если у вас есть медицинские показания, убедитесь, что у вас достаточно лекарств на время поездки и дополнительный запас на случай, если поездка неожиданно продлится.
      • Перед поездкой проконсультируйтесь с лечащим врачом, который занимается вашим текущим заболеванием. Обычно он лучше всех проконсультирует вас по поводу приема лекарств.
      • Носите с собой копии всех рецептов, включая названия генерических лекарств; это может помочь вам заменить лекарства в случае их утери или кражи.

    Подробную информацию о путешествиях с лекарствами см. На странице советов по путешествиям с лекарствами.

    Лекарства

    • Достаточное количество обычных лекарств (на время поездки и дополнительно в случае неожиданного продления поездки).
    • Если у вас в анамнезе есть тяжелая аллергическая реакция, имейте при себе автоинъекторы адреналина; их всегда следует носить с собой на случай, если потребуется немедленное лечение.У этих продуктов часто короткий срок годности.
    • При необходимости — противомалярийные таблетки. Для получения подробной информации посетите страницу с рекомендациями по малярии.
    • Антигистаминные препараты для симптоматического лечения аллергических реакций легкой и средней степени тяжести; рассмотрите как оральные, так и актуальные препараты. Пероральные антигистаминные препараты также можно использовать для лечения укачивания.
    • Обезболивающие для лечения боли и / или лихорадки, такие как парацетамол, ибупрофен и аспирин (при отсутствии медицинских причин избегать приема этих препаратов).
    • Путешествия, незнакомая диета и изменение распорядка дня могут расстроить пищеварительную систему; запас мягких слабительных средств для лечения запора и антацидов для лечения расстройства желудка может оказаться полезным.
    • Лекарство от диареи путешественников; соли для пероральной регидратации для гидратации, противодиарейные средства для лечения симптомов легкой и умеренной диареи.
    • При необходимости, лекарство для профилактики или лечения высотной болезни. Для получения подробной информации посетите страницу советов по высоте и путешествиям.

    Антибиотики

    Если вы не путешествуете в отдаленные районы, где медицинские учреждения труднодоступны, антибиотики не должны быть частью аптечки первой помощи.

    • Устойчивость к антибиотикам широко распространена во всем мире, и местные знания о правильном лечении антибиотиками очень важны.
    • Использование антибиотиков увеличивает шансы появления в вашем кишечнике устойчивых бактерий, которые вы можете привезти в Великобританию и распространить среди других.Важно, чтобы антибиотики применялись только в случае крайней необходимости.

    Ювелирные изделия медицинского оповещения

    Если у вас есть скрытое заболевание, например, аллергия или диабет, подумайте о ношении украшений с медицинским предупреждением.

    Очистка воды:

    Вода может содержать не только видимый мусор и вредные микроорганизмы, но и химические загрязнители. Воду следует пить только в том случае, если известна ее чистота. Это также относится к воде, используемой для приготовления кубиков льда и чистки зубов.Подробную информацию см .:

    Избегание укусов насекомых:

    Насекомые могут передавать опасные заболевания, вызывающие паразитов, вирусы и бактерии, от человека к человеку или от животных. Подробную информацию о том, как избежать укусов насекомых, см .:

    .

    Защита от солнца:

    Некоторое пребывание на солнце — ниже уровня солнечного ожога — может быть полезным, помогая вашему организму вырабатывать витамин D и способствуя чувству общего благополучия. Однако чрезмерное пребывание на солнце связано с:

    • солнечный ожог
    • рак кожи
    • Светочувствительные высыпания
    • Обострение существующих состояний, таких как розацеа и экзема
    • преждевременное старение кожи

    Подробную информацию о солнцезащитных кремах см .:

    наверх

    Как сделать собственную дорожную аптечку

    Собираетесь ли вы в поездку с семьей или летите за границу, вам обязательно нужно взять с собой одну вещь: аптечку.

    Несмотря на то, что существует множество готовых аптечек первой помощи, в этих аптечках обычно не хватает многих предметов, которые могут понадобиться вашей семье, и часто в них полно предметов, которые вы никогда не воспользуетесь. Кроме того, эти крошечные пакетики с антисептической мазью могут быть полезны, когда ваш ребенок впервые поцарапает колено, но этого недостаточно на весь отпуск. Вместо этого постарайтесь адаптировать готовый комплект к своей семье или начните с нуля и создайте собственную индивидуальную дорожную аптечку.

    ШАГ ПЕРВЫЙ: подумайте о готовой аптечке

    В готовых детских изделиях первой помощи хорошо то, что они держат такие вещи, как марля и лента, в удобных дорожных размерах.Может быть удобно начать с готового набора, а затем адаптировать его к потребностям вашей семьи. Вот несколько готовых аптечек, которые мы рекомендуем:

    • Швейцарская безопасная аптечка первой помощи: Если вам нужна хорошо продуманная сумка, обратите внимание на швейцарскую безопасную аптечку первой помощи, которая заполнена 348 предметами, рекомендованными врачом для лечения распространенных заболеваний. Нам очень нравится двусторонний кейс с отделениями для каждого предмета.

    ШАГ ВТОРОЙ: Найдите идеальную сумку для хранения предметов первой помощи

    Один из вариантов во время путешествия — иметь две аптечки; одна небольшая легкая сумка, заполненная всеми необходимыми вещами, которые можно взять с собой в дорогу, такими как пластырь и крем от укусов насекомых, которые могут поместиться в сумочке или ручной клади, и большая аптечка, в которой есть средства от болезней, например расстройства желудка и солнечный ожог, которые вы можете упаковать в свой багаж и оставить в номере отеля или арендовать на время отпуска.В зависимости от того, чем вы занимаетесь каждый день отпуска, вы можете перемещать медицинские принадлежности между двумя наборами на протяжении всей поездки.

    Если вы купили готовую аптечку, вряд ли она будет достаточно большой, чтобы вместить все предметы, которые понадобятся вашей семье. В этом случае вам понадобится сумка большего размера для вашего набора.

    • Подвесная сумка для туалетных принадлежностей для женщин от ODESSA: Подвесная сумка для туалетных принадлежностей для косметики от ODESSA, хотя и продается как сумка для туалетных принадлежностей, от ODESSA — отличная сумка для оказания первой помощи, поскольку она имеет 10 отделений разного размера.Кроме того, крючок означает, что вы можете повесить его на дверь ванной комнаты в отеле для облегчения доступа.
    • Водонепроницаемая подвесная дорожная сумка для туалетных принадлежностей: Или попробуйте эту подвесную дорожную сумку для туалетных принадлежностей с четырьмя отдельными отделениями для хранения предметов первой необходимости. Кроме того, он водонепроницаем и герметичен.
    • Дорожная косметичка: Эта большая и прочная дорожная косметичка складывается в аккуратный маленький чемоданчик с практичной верхней ручкой и большим внешним карманом, что позволяет удобно носить с собой все ваши предметы первой помощи.В открытом состоянии она разворачивается и превращается в подвесную сумку с тремя большими прозрачными карманами на молнии.

    Если вы хотите иметь небольшую аптечку для первой помощи, поищите что-нибудь водонепроницаемое и легко помещающееся в сумочку или рюкзак.

    • Сумка Rough Enough ECO: Облегченная сумка Rough Enough ECO, соответствующая требованиям TSA, имеет один основной карман на молнии и один внутренний карман на молнии. Ее размер идеально подходит для того, чтобы вынуть ее в случае чрезвычайной ситуации по пути к месту назначения. .

    ШАГ ТРЕТИЙ: Включите самое необходимое в вашу аптечку

    Теперь, когда вы разобрались со своими сумками, пора начинать снабжать их всем необходимым для оказания первой помощи. В любой аптечке есть определенные вещи, которые нужны независимо от того, куда вы едете, но доктор Кэтрин Уильямсон, доктор медицины, педиатр FAAP в Детской больнице округа Ориндж и педиатрическая ассоциация Южного округа Ориндж, говорит, что три самых важных предмета — это Бенадрил , крем с гидрокортизоном и неоспорин с пластырями.Не забывайте и о хронических заболеваниях, и о лекарствах, отпускаемых по рецепту. Вики Совардс, директор по медсестринскому делу в Passport Health, крупнейшем поставщике туристической медицины и услуг иммунизации в Северной Америке, говорит: «Очень важно (всегда) иметь при себе любые лекарства, которые используются для лечения хронических заболеваний, таких как астма».

    • Пластыри: Убедитесь, что у вас есть пластыри разных размеров.
    • Марля: Стерильные марлевые салфетки станут отличными помощниками в путешествиях при различных травмах.
    • Лента: Водонепроницаемая лента гарантирует, что ваши дети не пропустят время в бассейне, даже если они поцарапаются.
    • Мазь с антибиотиком: Идеально подходит для лечения порезов, царапин и ожогов и обеспечивает 24-часовую защиту небольших ран.
    • Мазь против зуда: Вам нужно упаковать крем с гидрокортизоном, чтобы справиться с любыми зудящими укусами (он также подойдет и от ядовитого плюща).
    • Бенадрил (дифенгидрамин): По словам Уильямсона, Бенадрил является наиболее важным лекарством, отпускаемым без рецепта, которое нужно иметь в своей аптечке.Однако она добавляет, что «очень важно знать, что Бенадрил не является средством от анафилаксии. Если у вас есть ребенок, страдающий серьезной аллергией, проконсультируйтесь со своим педиатром и подумайте о том, чтобы взять с собой EpiPen ». Вы можете купить жевательные таблетки Benadryl в Интернете, но если вы предпочитаете жидкую форму, посетите местную аптеку.
    • Обезболивающие: Убедитесь, что у вас есть ибупрофен и тайленол в жидкой форме для детей. Если вы не хотите брать с собой лишние вещи для взрослых, они всегда могут использовать их в двойной дозе.«Просто убедитесь, что вы проверили дозировку на флаконе, чтобы убедиться, что удвоение является правильной дозой. Дозы ибупрофена для взрослых составляют 400 мг, а тайленола — 500-650 мг на дозу », — говорит Уильямсон.
    • Лекарство от тошноты: Избегайте сидения больных детей в машинах и лодках с лекарствами от тошноты, такими как Драмамин. Есть и другие варианты. «Антигистаминные препараты, такие как лоратадин (Кларитин) или Цетиризин (Зиртек), также могут помочь предотвратить укачивание. Они не так эффективны, как Драмамин, если кто-то из членов вашей семьи очень чувствителен к движению, но часто являются хорошей альтернативой, поскольку не вызывают сонливость », — говорит Уильямсон.
    • Pedialyte: Это еще одна важная вещь для вашей аптечки. По словам Уильямсона, Pedialyte используется для регидратации, особенно когда кто-то не может хорошо усвоить еду или питье или у него постоянная диарея. Это безопасно для всех возрастов. «Педиалит — это вода и электролиты, и он больше всего соответствует тому, что нам нужно в нашем кровотоке, а не спортивному напитку или просто воде», — говорит Уильямсон.
    • Обезболивающий спрей: Спрей для обезболивания ран, который можно купить без рецепта, может пригодиться, если ваш ребенок получил ожог, солнечный ожог, порез или царапину.
    • Маленькие ножницы: Полезны для разрезания повязок и марли до нужного размера, разрезания медицинской ленты и многого другого.
    • Пинцет: Удобен для удаления заноз. Принесите также несколько спиртовых салфеток, чтобы вы могли очистить кожу, прежде чем пытаться их удалить.
    • ACE Bandage: Используется при растяжениях и растяжениях.
    • Лосьон с каламином: Если вы путешествуете куда-нибудь, где возможны укусы насекомых, не оставляйте лосьон с каламином дома.

    ШАГ ЧЕТВЕРТЫЙ: Упакуйте специальные медицинские изделия для поездки

    Если вы собираетесь в круиз

    Sowards говорит, что «на борту круизов есть врач или медработник среднего звена для решения любых неотложных проблем. Все, что нужно, — это лекарства от укачивания и все, что нужно для мышечного напряжения во время приключенческих туров ».

    Если вы путешествуете за границу

    Уильямсон напоминает семьям, что важно знать, каковы вероятные риски для вашего места поездки и запланированных мероприятий.«Если вы собираетесь в поход или заниматься активным отдыхом, сопряженным с риском получения физических травм, в вашу аптечку будут входить такие вещи, как пластыри, неоспорин, бинты и, возможно, шина для пальцев», — говорит Уильямсон. «Если вы путешествуете в менее развитую страну, где больший риск заболевания желудка возникает из-за зараженной пищи или воды, ваша аптечка должна включать Педиалит, Пепто-Бисмол и, возможно, антибиотик от диареи путешественника, если это рекомендовано педиатром. ”

    Если вы собираетесь в отпуск на пляже

    Совардс рекомендует брать с собой порошки для регидратации, поскольку обезвоживание может произойти, когда дети часами играют в воде.

    Если вы собираетесь в путешествие

    Убедитесь, что в машине много воды. В дополнение к лекарству от укачивания, вы можете принести несколько пластырей для акупрессуры и несколько пустых пластиковых пакетов, на всякий случай!

    ШАГ ПЯТЫЙ: проверьте запасы перед отправлением

    Наконец, проверяйте свою аптечку перед каждой поездкой. Sowards рекомендует проверять срок годности расходных материалов и удалять все, чем вы никогда не пользовались или что дублируется в наборе.Также не забудьте добавить вещи, которые вы, возможно, израсходовали в последний отпуск.

    «Подумайте о возрасте вашей семьи и о том, подходят ли лекарства для правильного возраста. Если у вас есть член семьи, страдающий астмой или другими хроническими заболеваниями, убедитесь, что у вас есть дополнительные регулярные и неотложные лекарства », — говорит Соуардс.

    Связанная статья: Ой! Что делать, если ваш ребенок заболел или получил травму во время отпуска

    Катя Гаскелл — писатель-путешественник и блоггер о семейных путешествиях, которая недавно вернулась жить в Лондон после 12 лет проживания за границей в Австралии, Индии и Мексике.Она написала путеводители для Lonely Planet, проверила отели для британского сайта бутик-отелей Mr & Mrs Smith и написала статьи для публикаций, включая BBC Food, The Australian, Lonely Planet в Интернете и другие. Она также является европейским редактором журнала Twist Travel Magazine. Катя твердо верит, что вы можете — и должны! — путешествовать со своими детьми повсюду. Найдите Катю на ее собственном сайте Globetotting.com.

    Наша команда родителей и экспертов по путешествиям выбирает каждый продукт и услугу, которые мы рекомендуем.Все, что вы покупаете по ссылкам на нашем сайте, может приносить нам комиссию.

    .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.