#ЛайфХакГКБ15 ЧТО ВЗЯТЬ В БОЛЬНИЦУ -Наши новости
На сайте Городской клинической больницы № 15 имени О.М. Филатова всегда существовал раздел, что следует взять с собой в больницу. Но раньше он играл формальную роль. Этот раздел читали, признаемся, единицы посетителей, потому что посещения больных родственниками были разрешены. Сегодня, когда мы живем под грифом «эпидемия», даже приехать в лечебное учреждение, чтобы передать посылку, не так просто. Учитывая подъем заболеваемости новым коронавирусом, Министерство России по чрезвычайным ситуациям рекомендует всем россиянам, в случае заболевания, подготовиться к госпитализации.
Для этого нужно заранее подготовить документы, индивидуальную посуду и резиновые тапочки для душа. Обязательно потребуется паспорт и страховой полис, чтобы врачи смогли оформить правильно больничный лист. Не лишним будет отложить для госпитализации лекарства, которые пациент применяет каждый для лечения «своего» хронического заболевания. Также, вам будут необходимы следующие вещи: халат или спортивный костюм, пижама, сменное нижнее белье, тканевые тапочки для палаты и резиновые для душа.
В ГКБ № 15 имени О.М. Филатова для связи с родственниками разрешается использовать телефон. Соответственно, для него понадобится зарядка, чтобы иметь постоянную возможность для общения с родственниками или возможность задать интересующие вопросы врачам в общебольничном чате, специально для этого созданном. Подчеркнем, что такое сообщество пациентов и врачей больницы очень помогает в оперативном реагировании на просьбу больного, а также общении, поддержке и обмене актуальной информацией. К сообществу можно подключиться посредством мессенджеров вотсап или телеграмм, а также, перейдя по QR коду, который размещен на плакатах и листовках каждого отделения больницы.
На госпитализацию больные размещаются в палаты с индивидуальным душем и туалетом. Но покидать их категорически запрещается! В стационаре предоставляется 3-разовое питание в индивидуальных боксах с доставкой в палату.
Также наша служба заботы о пациентах подготовила специальную памятку для родственников, информирующую о том, что можно передавать больным в стационар. Она размещена на сайте больницы. Мы стараемся предвосхитить все возможные вопросы, которые могут возникнуть у наших пациентов и их родственников, чтобы минимизировать стресс в процессе нахождения в стационаре. Ведь сам диагноз «коронавирусная инфекция» уже является достаточным фактором стресса.
Список вещей на море — что взять с собой в отпуск
Содержание
Документы
- Паспорта и их ксерокопии
Обычный паспорт — для поездок по России. Заграничный с действующей визой — если едешь на море за границу (российский паспорт в таком случае оставь дома).
Сделай ксерокопии первой страницы паспорта, а также страницы с визой — их можно носить с собой вместо документа, чтобы не потерять оригиналы. Где в это время хранить оригиналы, рассказываем тут.
- Медицинская страховка
Страховку нужно оформить до путешествия: иногда она нужна ещё на стадии оформления визы. Какую страховку оформить, читай в нашем материале.
Уточни у своего перевозчика про онлайн-регистрацию — это очень удобная процедура, которая сокращает время в очередях на месте. Ты заранее получаешь посадочный талон, заполняя необходимые данные на сайте перевозчика. Обязательно проверь, необходимо после распечатывать билеты или достаточно показать их с экрана смартфона.
- Путёвка или распечатанные брони
Гарантия того, что ты можешь заселиться в отель. При бронировании отеля на Ostrovok.ru ваучер-подтверждение можно послать по почте себе, а также переслать попутчикам — доступ к нему будет всегда, даже если пропадут интернет и связь.
- Водительские права
Если планируешь брать в аренду машину, не забудь про водительские права. Они должны быть международными, если поездка будет заграничная.
Как сэкономить на бронировании отеля
Планируя поездку, не забудь посмотреть нашу инструкцию – собрали 7 советов по выгодным бронированиям.
Одежда
Как собрать чемодан
Раскладывая вещи по чемодану, помни о нескольких правилах:
- складывай вещи по категориям: одежда на пляж, тёплая одежда, банные принадлежности, запасные вещи, обувь, детская одежда и т. д.;
- то, что может понадобиться срочно, кладём в боковые карманы;
- лёгкие вещи складывай наверх, на дно клади обувь, а пустоту заполняй мелочами;
- проверь, хорошо ли закрыты крышки от всех баночек с жидкостями;
- не забудь оставить место под подарки и сувениры.
- Комплект одежды для дороги
Определись, в чём поедешь. Это должна быть удобная одежда из лёгких тканей, чтобы ты чувствовал себя комфортно в пути.
- Купальник/плавки
В одном купаемся, другой сушится. Пригодится и специальная косметичка для купальника, такую можно купить в магазине белья.
- Пара футболок и юбка/шорты
Выбирай универсальные вещи: те, которые хорошо сочетаются, быстро сохнут и не мнутся.
По одному комплекту на каждый день.
Чтобы носки не занимали место в чемодане, сверни их и положи внутрь обуви, которую берёшь с собой.
- Одежда для сна
Лёгкая пижама или длинная футболка, чтобы спать было комфортно.
- Длинные штаны и лёгкая куртка/кофта
Для прохладных вечеров или однодневной прогулки в горы.
- Рубашка или блузка с длинными рукавами
На случай, если обгоришь и нужно будет спасаться от солнца.
- Одежда для ресторана или на дискотеку
Во многих отелях по вечерам устраивают тематические представления, анимацию или танцы. Тебе пригодится что-нибудь опрятное и нарядное, но только не чересчур.
- Пляжная обувь
Шлёпки или сланцы нужны для пляжа, бассейна, а иногда и чтобы принять душ в номере.
- Босоножки/сандалии
Парадно-выходная обувь, чтобы не стыдно было пойти в бар (в некоторые не пускают в шлёпках) или на террасу в кафе.
- Удобная обувь для экскурсий
Разношенные кроссовки или кеды, в которых ты сможешь ходить весь день, не боясь натереть ноги.
- Головной убор
Кепка, шляпка или панамка защитят от солнечного удара.
- Солнцезащитные очки
Не только модный аксессуар, но и незаменимая вещь, которая защищает глаза от яркого света и ультрафиолета.
Предметы гигиены
Собери отдельную косметичку со средствами гигиены — удобнее хранить все тюбики и баночки в одном месте, чтобы они не болтались по чемодану.
А также это спасёт твои вещи, если что-то прольётся в пути.
- Зубные щётки и зубная паста
Каждый берёт по щётке, а паста — в большом тюбике одна на всех участников поездки.
- Шампунь, гель для душа, мочалка, дезодорант, тоник или пенка для умывания
Перелей жидкости в маленькие баночки, а то, что можно взять на всех, бери в единственном экземпляре. Помни, что, если какой-то из флакончиков поедет в ручной клади, он должен быть меньше 100 мл. Кстати, если едешь в классный отель и там есть банные принадлежности, тогда часть из этого тащить не нужно и можно даже с собой что-нибудь прихватить на память. Что можно, а что нельзя брать из отеля, читай здесь.
Лучше складную, которая не займёт много места в ручной клади.
- Антибактериальный гель для рук
Удобно носить с собой, так как в пути не всегда есть возможность помыть руки, а салфетки быстро заканчиваются.
Проверь, дают ли в твоём отеле полотенца.
Если да — выкладывай своё из багажа! Если всё-таки хочешь взять своё, то бери полотенце из микрофибры: оно лёгкое и быстро сохнет.
- Линзы и раствор для них
Берём как минимум две пары запасных линз, а также небольшую баночку раствора, чтобы хватило на срок поездки. Как вариант — купить упаковку линз-однодневок.
Пляжные мелочи
- Солнцезащитные средства
Как минимум крем для загара, крем после загара и бальзам для губ с SPF. Как правильно выбрать защиту от солнца, читай тут.
Чтобы загорать. Под это дело подойдёт и полотенце, но если вас едет несколько человек или большая компания, то лучше взять лёгкий плед (только не шерстяной!).
Выбирай ту, что в мягкой обложке, — она весит меньше, чем книга в твёрдой. А если планируешь прочитать весь список книг на лето, подумай про электронную книгу — зачем тащить целую библиотеку, когда можно загрузить сразу несколько томиков любимых авторов и не переживать, что чтиво закончилось ещё в первый день.
- Бутылка для воды / термос
Отличная идея, чтобы не покупать лишние пластиковые бутылки. А с термосом вода всегда будет холодной — самое то в жару!
- Игральные карты
Занимают мало места в рюкзаке и гарантируют нескучное времяпрепровождение на пляже.
- Маска, ласты, водные тапки, надувной матрас
Если не хочешь тратить деньги и покупать эти вещи на пляже, бери с собой.
- Пляжная сумка
Удобно носить на пляж — туда сложишь всё по списку выше.
Аптечка
Никто во время отпуска не застрахован от головной боли, высокой температуры или расстройства желудка. Поэтому собери в дорожную аптечку проверенные таблетки, которые не вызывают сомнений (почему своя аптечка — всегда лучше, рассказываем тут). Аптеки есть везде, но не всегда просто найти аналог российского лекарства.
Обрати внимание на срок годности лекарств
Если ты собирал аптечку ещё в прошлом году, какие-то таблетки, наверняка, нужно заменить.
Также, чтобы сэкономить место, складывай их без коробочек — только припиши на лекарствах маркером, от чего какой препарат.
От расстройства желудка, простуды, насморка, аллергии, укачивания, жаропонижающее, обезболивающее. Проверь, чтобы названия хорошо читались и ты знал, от чего каждый препарат и какая дозировка.
Бери набор пластырей разных размеров, а также пластыри от мозолей, если планируешь много ходить.
- Средство от солнечных ожогов
Пантенол или «Спасатель» подойдут, если не рассчитал время на солнце и обгорел.
Купи йод или зелёнку в карандаше — они не разольются в багаже и не испортят твои вещи.
- Глазные и ушные капли
Пыли везде много, а морская вода может заложить уши, поэтому положи спасительные капли с собой.
- Личные лекарства
Если у тебя специфическая аллергия или астма, лекарства должны быть под рукой. Это касается и тех, которые нужны в экстренном случае, и тех таблеток, которые принимаются постоянно.
Техника
Гаджеты положи в водонепроницаемые чехлы, а зарядки — в отдельную сумку, чтобы провода не перегнулись.
Фото: Eva de Reus/Shutterstock
Необходимая вещь: это и связь, и фотоаппарат, и плеер, и фонарик, и навигатор, и блокнот для заметок. Установи на него полезные приложения в дорогу, например офлайн-карты или читалку — всё необходимое собрали в статье.
Чтобы слушать в пути музыку или аудиокниги.
- Фотоаппарат и карта памяти
Если ты думаешь, что камеры в телефоне недостаточно, то советуем брать небольшой фотоаппарат вместо тяжёлой фототехники. Зачем обременять себя лишним грузом на отдыхе?
- Зарядки и батарейки
Проверь, все ли гаджеты с зарядками и все ли провода рабочие.
- Пауэрбанк (внешний аккумулятор)
Чтобы подзарядить гаджеты в пути. Подойдёт небольшой пауэрбанк ёмкостью 5000—10 000 мАч. Хватит на одну-две зарядки в течение дня.
В мире существует 15 видов розеток, например в Индии, Италии, Израиле и на Кипре они отличаются от привычных российских. Ознакомься с типами розеток заранее, чтобы не искать адаптер на месте. Если не уверен, подойдёт ли твой переходник к розеткам в отеле, проверь раздел «Факты об отеле» на Ostrovok.ru.
Деньги
Как и где хранить ценные вещи в поездке на морском отдыхе, рассказываем тут.
- Две пластиковые карты
Желательно двух разных платёжных систем, например Visa и Masterсard. В случае отказа одной можно будет воспользоваться запасной. Не забудь предупредить свой банк в случае, если едешь за границу.
Помни: всю наличку никогда не нужно носить с собой. Разложи деньги по разным местам (разумеется, не в багаж, который будешь сдавать!). Например, можно спрятать в потайной карман рюкзака, который берёшь с собой в ручную кладь.
Возьми доллары или евро, так как за границей не везде обменивают рубли на местные деньги.
Что взять женщине
- Парео или сарафан
Удобно накинуть на купальник, чтобы пойти на пляж или в бассейн.
Маленькая сумочка пригодится, чтобы сложить нужные мелочи на прогулку по городу.
- Маникюрный набор
Помни, что ни с пилочкой, ни с ножницами, ни с щипчиками в ручной клади в самолёт не пустят — убирай их в чемодан.
Минимум косметики, пускай кожа отдыхает. Выбирай тревел-варианты любимого крема или духов — они компактнее и займут меньше места в косметичке.
- Средства на случай критических дней
Бери то, что подходит именно тебе.
Что взять мужчине
- Бритва и пена для бритья
Убираем в чемодан.
Она компактнее рюкзака. Всё самое важное прячем внутрь: телефон, документы, ключи и деньги. С такой сумкой очень удобно на морских прогулках, аттракционах и в поездках на велосипеде.
Что взять, если едешь с детьми
- Документы на ребёнка
Свидетельство о рождении, согласие на выезд (в некоторые страны), если дети едут с одним родителем, а также заграппаспорт нового образца (вписать ребёнка можно только в загранпаспорт старого образца).
В принципе, список одежды в начале нашей статье подойдёт и для детей. Только нужно учитывать, что чем меньше ребёнок, тем быстрее он пачкает вещи. Поэтому бери дополнительные комплекты детской одежды, а также тёплые носки, колготки для девочек и брюки для мальчиков. Также дети быстрее сгорают на солнце, поэтому возьми лёгкие кофты и рубашки.
Любимая игрушка, с которой ребёнок засыпает или без которой отказывается покидать дом.
- Подгузники и прочие расходники
Чтобы не тащить запас памперсов на весь отпуск, узнай, продаются ли нужные в том месте, куда ты едешь. Какие-нибудь подгузники, наверняка, найдёшь, но если есть предпочтения, то лучше позаботиться об этом заранее.
- Непромокаемая простынь или пелёнки
Можно подстелить в транспорте или на кроватку в отеле.
- Детское питание, слюнявчик и бутылочка
Детское питание для малышей до двух лет можно брать в ручную кладь, но только в том размере, который понадобится на время полёта (даже если ёмкость больше 100 мл).
Со слюнявчиком одежду можно будет менять реже, а бутылочка пригодится, чтобы развести смесь для кормления.
Увлажняющий — после водных процедур, противовоспалительный — при раздражении кожи, защитный — от потери влаги или от ветра и солнца.
- Нарукавники или надувной круг
Чтобы плавать было безопасно.
- Карандаши, альбом для рисования, раскраска
Продумай досуг малыша. О вещах, которые будут развлекать ребёнка в поездке, рассказали в нашей статье.
Что взять в транспорт
Едешь ты на машине, поезде, автобусе или летишь самолётом, бери с собой:
- Бумажные платочки и влажные салфетки
Абсолютный must-have всегда и везде!
- Дорожный набор
Надувная подушка, беруши и маска для сна защитят твой сон в транспорте от яркого света, шума и уберегут от затёкшей шеи.
На случай, если кондиционер будет работать на всю катушку. Лайфхак: плед можно потом использовать как покрывало, чтобы загорать на пляже.
- Сменную обувь
Тряпочные тапочки, чтобы ноги отдыхали.
- Леденцы и снэки
Пригодятся, чтобы заморить червячка.
- Планшет с фильмами и играми
Чтобы занять себя и детей в долгой поездке.
Что не надо брать
Если фена и утюга нет в номере, то их можно попросить на ресепшен. Если ты арендуешь квартиру на море, стоит узнать у хозяев об их наличии.
- Зонтик (пляжный или от дождя)
Пляжный зонт можно арендовать на пляже или купить на месте, чтобы не тащить его в ручной клади. А зонт от дождя на море тебе вряд ли пригодится.
Проверь законы полётов на дронах там, куда едешь (где-то над городами они запрещены), а также правила провоза квадрокоптеров в самолётах — обо всех нюансах пользования беспилотниками в путешествии рассказываем в статье.
Ты же на отдых едешь, а не на работу!
- Дорогие украшения
Оставь их дома, если не хочешь постоянно переживать, как там твои золотые кольца и серёжки, оставленные в номере.
Проверь прогноз погоды ещё раз и подумай, так ли тебе нужны тёплый свитер и джинсы на море.
- Вечерние платья и туфли на шпильках
Можно обойтись босоножками из списка основной одежды и коротким коктейльным платьем, если планируешь вечеринки в дорогих ресторанах и походы на дискотеки.
Итак, давай проверим ещё раз, всё ли готово к отпуску
- Документы
- Деньги
- Купальник и плавки
- Шлёпки и запасная обувь
- Одежда
- Телефон
- Фотоаппарат
- Зарядки и переходник
- Дорожная аптечка
- Дорожный набор
- Зубная щётка
- Банные принадлежности
Самое главное — возьми в отпуск хорошее настроение. Отдых не станет приятным, если ты будешь переживать из-за забытых дома вещей. Почти всё из списка выше можно купить на месте, поэтому расслабься и отдыхай!
Подпишись на горячие новинки блога!
Подпишись на обновления блога, и мы откроем для тебя целый мир
вдохновляющих путешествий, тревел-лайфхаков и небанальных
направлений на все случаи и для любых компаний.
Ошибка на сервере. Не удалось отправить ваши данные. Пожалуйста, попробуйте еще раз!
Спасибо
Мы уже отправили вам письмо. Проверьте, пожалуйста!
Что брать с собой в лагерь. Список вещей для мальчиков и девочек
Бесконечно счастливый детский отдых в любом из лагерей предусматривает стопроцентную безопасность и абсолютный комфорт. Не последнюю роль в этом будет играть грамотная экипировка юного туриста. Список вещей, которые необходимо собрать в дорогу, тщательно продуман профессионалами – каждая мелочь имеет свое значение, поэтому прислушаться к нижеследующим рекомендациям стоит в обязательном порядке.
Беззаботное лето – при любой погоде
Каким бы ни был прогноз синоптиков на ближайшие две-три недели, внезапные сюрпризы от «небесной канцелярии» не исключены. Лагеря в Крыму и в Подмосковье имеют одну общую особенность – яркое солнце или прохладная морось могут прийти на смену друг другу в любой момент. Ребенок должен быть готов к подобным неожиданностям, дабы ни жара, ни временное похолодание не помешали ему получать удовольствие от общения со сверстниками.
Вполне вероятно, что какие-то вещи не пригодятся, но разумная предосторожность никогда не станет лишней, если вопрос касается детского здоровья.
Одежда для улицы на случай дождливой или прохладной погоды:
1. Куртка — 1шт.,
2. Дождевик — 1шт., (зонты просьба не давать — были случаи травматизма)
3. Непромокаемая обувь (для прогулок и мероприятий, проводящихся на свежем воздухе) – 1 пара,
5. Свитер, толстовка – 2 шт. и более,
6. Джинсы (брюки, юбки) – 3 шт.
Одежда на каждый день:
1. Футболки – 8 и более шт.,
2. Шорты — 3-4 шт.
3. Бейсболка (бандана или любой другой головной убор для защиты головы от солнца. «Козырьки» за головной убор не считаются) 1-2 шт., (ОБЯЗАТЕЛЬНО!)
4. Солнечные очки (при желании) – 1 шт.,
5. Рубашки, водолазки — 2-3 шт.,
6. Сменная обувь для корпуса (тапочки) — 1 пара,
7. Летняя обувь для улицы – кроссовки, сандалии, босоножки – 2-3 пары
8. Нарядный комплект одежды для дискотеки и общих мероприятий — 2 шт.
Абсолютно все детские лагеря предполагают наличие специальной спортивной программы: подвижных игр на свежем воздухе или занятий в бассейне, туристических походов или «посиделок» у костра. Для таких мероприятий ребенок должен быть собран особым образом.
Принадлежности для бассейна/пляжа:
1. Купальник/плавки,
2. Резиновая шапочка (обязательно),
3. Полотенце пляжное или коврик для пляжа – 1 шт.,
4. Резиновые тапочки (обязательно),
5. Крепкий пакет или рюкзачок для купальных принадлежностей.
6. Плавательные круги, нарукавники – если считаете нужным.
Принадлежности для занятий спортом:
1. Спортивный костюм или спортивные штаны + футболка (цвет значения не имеет)
2. Спортивная обувь (кроссовки, кеды) – обязательно
Белье в достаточном количестве и полный набор средств личной гигиены – еще одна важнейшая часть экипировки. Все, что может потребоваться ребенку, стоит положить с разумным запасом.
Нижнее белье:
1. Трусы — от 10 шт.
2. Пижама/ночная рубашка
3. Носки — от 10 пар
Гигиенические принадлежности:
1. Зубная щетка + паста
2. Шампунь + гель для душа
3. Мочалка
4. Носовые платки
5. Банное полотенце
6. Резиновые тапочки для душа (можно те же, что и для бассейна)
Комфортная зима – в тепле и на позитиве
У детского отдыха в течение холодного сезона – своя специфика.
Теплые вещи в обязательном порядке нужны для того, чтобы проводить время на воздухе, а сменные – для игр и занятий в помещении. Что именно потребуется ребенку – зависит от конкретного региона, но лучше быть готовым к любым неожиданностям. Выбирая лагеря в Анапе, можно не бояться сибирских морозов, зато внезапная снежная слякоть или холодный дождь в декабре-феврале здесь вполне возможны.
Уберечь юного туриста от превратностей погоды поможет специальная одежда и обувь – непромокаемая и непродуваемая. Комфорт в помещении обеспечит комплект «домашних» вещей – как повседневных, так и праздничных. Обратите внимание на нижнее белье – оно должно быть уютным и теплым. Что касается гигиенических принадлежностей, то их набор достаточно стандартен и не слишком зависит от времени года.
Одежда для улицы
1. Теплая куртка — 1шт. (лучше 2 шт)
2. Непромокаемая обувь (для прогулок и мероприятий, проводящихся на свежем воздухе) – 1 пара,
3. Шапка, закрывающая уши -1 шт.
4. Шарф -1 шт.
5. Перчатки — 2 пары (Для маленьких лучше варежки на резинке)
6. Непромокаемые штаны – 1 шт.
7. Лыжи, коньки (Если это предусмотрено программой и инфраструктурой лагеря)
Одежда для корпуса
1. Свитер, толстовка – 1-2 шт.
2. Джинсы – 2 шт.
3. Рубашка, водолазка- 2-3 шт.
4. Сменная обувь для корпуса- 1 пара
5. Нарядный комплект одежды для дискотеки и общих мероприятий
6. Карнавальный костюм для встречи Нового Года
Принадлежности для бассейна:
1.Купальник/плавки – 1 шт.
2.Резиновая шапочка (обязательно)
3. Полотенце — 1 шт.
4. Резиновые тапочки (обязательно)
5. Крепкий пакет для принадлежностей для бассейна.
6. Фен приветствуется
Принадлежности для занятий спортом:
1.Спортивный костюм или спортивные штаны + олимпийка (цвет значения не имеет)
2. Футболка — 2-3 шт.
3. Спортивная обувь (кроссовки, кеды) – 1 пара (обязательно)
Нижнее белье:
1.
Трусы — 5-6 шт.
2. Майка — 2-3 шт.
3. Пижама/ночная рубашка (обязательно), лучше байковые.
4. Носки — 5-6 пар.
5. Шерстяные носки — 1-2 пары.
Гигиенические принадлежности:
1. Зубная щетка + паста
2. Шампунь + гель для душа
3. Мочалка
4. Носовые платки — 2 шт.
Личные вещи: фотоаппарат, книга для чтения, любимая настольная игра или игрушка (все это по желанию и на усмотрение семьи и ребенка).
Отдых в межсезонье (весна/осень) – готовность ко всему!
Сборы ребенка в дорогу весной или осенью имеют свои особенности – запас вещей должен быть таким, дабы предусмотреть любые неожиданности, от внезапного похолодания до резкого потепления. В первую очередь следует обеспечить защиту от сырости и ветра – они могут стать самыми неприятными спутниками межсезонья.
Одежда для улицы на случай дождливой или прохладной погоды
1. Куртка — 1 шт.
2. Непромокаемая, теплая сезонная обувь – 1 пара
3.
Шапка -1 шт.
4. Шарф – 1 шт.
5. Варежки, перчатки -1-2 пары
Одежда на каждый день.
1. Свитер, толстовка – 2-3 шт.,
5. Джинсы (брюки, юбки) – 2 шт.,
6. Сменная обувь для корпуса (тапочки) — 1 пара,
7. Нарядный комплект одежды для дискотеки и общих мероприятий.
Принадлежности для бассейна (при условии его наличия в лагере):
1. Купальник/плавки,
2. Резиновая шапочка (обязательно),
4. Резиновые тапочки (обязательно),
5. Крепкий пакет или рюкзачок для купальных принадлежностей.
Принадлежности для занятий спортом:
1.Спортивный костюм или спортивные штаны + футболка (цвет значения не имеет)
2. Спортивная обувь (кроссовки, кеды) – обязательно
Нижнее белье:
1. Трусы — 4-5 шт.
2. Пижама/ночная рубашка
3. Носки — 4-5 пар
Гигиенические принадлежности:
1. Зубная щетка + паста
2. Шампунь + гель для душа
3. Мочалка
4.
Носовые платки.
Личные вещи: фотоаппарат, книга для чтения, любимая настольная игра или игрушка (все это по желанию и на усмотрение семьи и ребенка).
Следует учесть еще один важный нюанс. Если для отдыха выбран профильный лагерь (например, легкоатлетический или футбольный), обязательно потребуется дополнительная спортивная экипировка: бутсы, шиповки, специальная форма. Особые потребности могут возникнуть у ребят, отправляющихся на отдых с изобразительно-художественным, языковым, танцевальным или любым другим специфическим уклоном.
А вот список вещей, нежелательных в детском лагере, носит рекомендательный характер – здесь на первый план выходят требования разумности и целесообразности.
НЕ СТОИТ С СОБОЙ БРАТЬ
Дорогих ювелирных украшений, игровых приставок, компьютерных игр, ipod, psp, дорогих мобильных телефонов и фотоаппаратов, и подобных дорогостоящих вещей. Так как администрация лагеря ответственности за данные вещи не несет.
Обратите внимание! Так как дети перемещают вещи сами, лучше всего их сложить в небольшой чемодан, который будет на колесиках.
Желательно на листке бумаге составить полный список вещей и положить его в чемодан, на сам чемодан прицепить бирку, на которой разборчиво написать имя и фамилию ребенка.
| Дородовое отделение: Плановая госпитализация с 9.30 до 12.00. Запись на госпитализацию с 9.30 до 14.00.
Вещи должны быть упакованы в отдельный полиэтиленовый пакет. | ||
Родильное отделение:
Вещи должны быть упакованы в отдельный полиэтиленовый пакет. Если вы рожаете с близким человеком, он должен быть одет в хлопчатобумажную чистую одежду и иметь моющиеся тапки. | ||
| Послеродовое отделение: Вещи и средства гигиены для новорожденного родственники приносят после рождения ребенка и передают через справочную родильного дома с 9. В родильном доме отсутствует камера хранения. Вещи для послеродового отделения запрещено брать в родильное отделение.
| ||
Вещи для малыша:
Все вещи должны быть упакованы в полиэтиленовый пакет. В родильном доме работает аптека, в которой вы можете приобрести необходимые средства гигиены и ухода для себя и малыша. | ||
00 до 19.00.
В МЧС рекомендуют брать с собой в больницу при коронавирусе минимум наличных и гаджеты — Общество
МОСКВА, 2 мая. /ТАСС/. Специалисты Всероссийского научно-исследовательского института по проблемам гражданской обороны и чрезвычайным ситуациям (ВНИИ ГОЧС) МЧС России рекомендуют в случае госпитализации в лечебное заведение в связи с заболеванием коронавирусом взять с собой гаджеты и минимум наличных денег.
«Непосредственно перед госпитализацией в лечебное заведение нужно положить денежные средства — минимум наличных средств, основная сумма лучше пусть будет на банковской карте — мобильный телефон и зарядное устройство к нему для связи с родственниками и друзьями, а также ноутбук, планшет, электронную книжку, другие устройства и зарядки к ним», — говорится в рекомендациях Всероссийского научно-исследовательского института по проблемам гражданской обороны и чрезвычайным ситуациям (ВНИИ ГОЧС) МЧС России. Кроме того, с собой необходимо взять паспорт и другое удостоверение личности.
Эксперты также отметили, что в условиях распространения коронавирусной инфекции нужно быть готовым к ситуации, связанной с резким и внезапным ухудшением состояния здоровья. Поэтому, чтобы чувствовать себя комфортно и спокойно в больнице, в случае экстренной госпитализации, можно подготовить комплект необходимых вещей заранее. В него стоит включить документы — страховой полис, амбулаторную карточку, антисептик, средства от расстройства пищеварения, простуды, аллергии, обезболивающие, одежду для стационара: халат, пижама, спортивный костюм, сменное нижнее белье, сменную обувь.
Также заблаговременно стоит подготовить средства личной гигиены, куда включить зубную щетку и пасту, мыло в мыльнице, туалетную бумагу, влажные салфетки, расческу, полотенце банное и для лица и рук, при надобности шампунь или гель для душа. Если вы используете косметические средства, то их также следует подготовить заранее. Соберите кружку и тарелку, желательно из небьющихся материалов, ложку, вилку, нож, блокнот и ручку, которые также сможете взять с собой в больницу, если вам понадобиться госпитализации из-за выявления коронавируса, рекомендуют специалисты ВНИИ ГОЧС.
Что взять с собой в зимний лагерь? Советы.
Общие советы:
- Нашейте на одежду именные бирки, если вашему ребенку меньше 10 лет.
- Не стоит давать ребенку в лагерь очень дорогие вещи, лучше выбрать то, что не очень жалко потерять.
- Обязательно составьте список вещей, которые даете ребенку с собой, и вложите его в чемодан.
- Не давайте ребенку с собой технику: фотоаппараты, планшеты, плееры. Ребенок едет в лагерь учиться и общаться, а не проводить время за гаджетами.
- Дайте ребенку с собой его хобби (например, книгу – если ребенок любит читать, блокнот – если любит рисовать и т.д.)
Ребенок едет в лагерь учиться и общаться, а не проводить время за гаджетами.Одежда:
- Белье: трусы, носки, теплые колготки – одна пара на день.
- Пижама/ночная рубашка.
- Джинсы или брюки (2 пары).
- Рубашка или легкая кофта для нахождения в помещении.
- Спортивная форма.
- Теплая кофта/свитер/толстовка (2 шт.).
- Две пары перчаток/варежек.
- Шапка, шарф.
- Теплые носки (2-3 пары).
- Теплая куртка (пальто, пуховик, дубленка).
- Утепленные штаны.
- Нарядная одежда для дискотеки.
- Носовые платки.
- Футболки, майки (2-3 шт.).
Обувь
- Шлепанцы (тапочки) для ношения в корпусе.
- Кроссовки для спортзала.
- Теплая уличная обувь (желательно 2 пары).
- Туфли или ботинки для дискотеки.
Гигиена
- Зубная щетка и паста.
- Расческа, для девочек – резинки и заколки.
- Шампунь, гель для душа.
- Упаковку одноразовых платков.
- Безопасные ножницы.
- Девочкам – средства гигиены.
Вещи, которые категорически запрещено брать в лагерь
- Спички, зажигалки, свечи, пиротехнику.
- Сигареты, спиртные напитки.
- Карты, азартные игры.
- Режущие и колющие предметы.
- Лекарственные препараты. Все лекарственные препараты передаются руководителю смены вместе с назначением врача.
Сайт первой республиканской больницы УР, Ижевск
Уважаемые жители Удмуртской Республики! С 1 марта 2021 года на базе БУЗ УР «1 РКБ МЗ УР» начинает работу Центр профессиональной патологии. Подробная информация по тел.: 46-23-95 |
Прием посетителей: четверг с 14-00 час. до 16-00 час. по предварительной записи по телефону (3412) 46-32-70
Адрес: 426039, г.
Ижевск, ул.Воткинское шоссе, 57
Эл.адрес: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript
Отдел документац. обеспечения: (3412) 45-46-29, 46-86-36 (факс)
Справочное бюро (стационар): (3412) 46-57-93
Приемное отделение: (3412) 46-54-82
Диспетчер по ДТП: (3412) 46-56-82
Регистратура (гинекологи): (3412) 46-58-72
Регистратура (медико-генетич. консульт.): (3412) 46-87-71
Регистратура (поликлиника): (3412) 46-54-83, 46-55-74
Поликлиника: понедельник-пятница с 7-00 до 16-18 час.
прием врачей: с 8-00 до 15-06 час. (по графику работы)
Стационар: круглосуточно
прием экстренных пациентов — круглосуточно.
- (3412) 20-47-00, 20-48-00, 20-55-77 — цены, порядок оказания платных услуг
- (3412) 20-47-00, 20-48-00, 20-55-77 — запись на консультации врачей
- (3412) 20-47-00, 20-48-00, 20-55-77 — запись на обследования (КТ, МРТ, УЗДГ сосудов, электромиография, дуплексное сканирование сосудов)
- (3412) 44-54-70 — кабинет ДМС
- (3412) 46-23-95 — вопросы проведения медицинских осмотров
Эл. адрес:
Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript
Реквизиты БУЗ УР «1 РКБ МЗ УР»: скачать
Сведения об учредителе: Министерство здравоохранения Удмуртской Республики,
Адрес: 426008, г.Ижевск, пер.Интернациональный, д.15.
Телефон приемной: (3412) 60-23-00
Управление лечебно-профилактической помощи населению: (3412) 60-23-77, 60-23-26
Управление медицинской помощи детям и родовспоможения: (3412) 60-23-83, 60-23-21
Отдел по работе с обращениями граждан: (3412) 60-23-76
Эл.адрес: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript
Результаты проведения независимой оценки качества
УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ!
Интересующие Вас вопросы по эндопротезированию суставов и артроскопическим операциям на суставах можно задать главному специалисту МЗ УР по травматологии и ортопедии
Ежову Евгению Сергеевичу
по телефону 8-912-459-63-26 с 13-00 до 18-00 час.
с понедельника по пятницу.
Телефон «горячей линии» по вопросам формирования здорового образа жизни и «он-лайн кабинета врача» в БУЗ УР «1 РКБ МЗ УР» | |
Номер телефона | (3412) 45-11-75 |
Время приема звонков | с 9-00 до 12-00 часов |
Ответственный за прием звонков и консультирование | Смирнова Галина Иннокентьевна |
Электронный адрес «он-лайн кабинета врача» | Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript |
Ответственный за прием вопросов и ответы в «он-лайн кабинете врача» | Смирнова Галина Иннокентьевна |
Рекомендации по пожертвованиям доброй воли и принятые предметы
Правила по пожертвованиям доброй воли Юго-Восточного Висконсина и Метрополитен Чикаго: Мы можем принятьGoodwill с радостью принимает следующие новые или бережно использованные предметы:
- Транспортные средства —Теперь мы принимаем в дар автомобили в любых условиях. Чтобы начать, узнайте больше и заполните форму пожертвования автомобиля на нашей странице пожертвования автомобиля.
- Одежда, обувь, сапоги
- Ювелирные изделия
- Шапки, перчатки, варежки и шарфы
- B документов, пластинок, компакт-дисков, видеокассет и DVD
- Игры, игрушки и спортивный инвентарь
- Посуда: посуда, посуда, кухонная утварь, лампы и мелкая бытовая техника
- Предметы коллекционирования, антиквариат, безделушки и Прочие подарки
- Ручной инструмент и Малый электроинструмент
- Товары для дома: белье, шторы, одеяла и т. Д.
- Электроника: стереосистемы, радио, видеомагнитофоны, DVD-плееры и т. Д.
- Мебель: комоды, столы, диваны, каркасы кроватей (кроме каркасов водяных кроватей) и др.
- Телевизоры с плоским экраном (принимаются только телевизоры с плоским экраном, без ЭЛТ)
- Прочие крупные предметы
Чтобы начать, узнайте больше и заполните форму пожертвования автомобиля на нашей странице пожертвования автомобиля.
Д. Чтобы помочь вам определить справедливую рыночную стоимость ваших пожертвований, Goodwill с радостью предоставит «Справочник цен», в котором указаны средние цены в наших магазинах на товары в хорошем состоянии.
К сожалению, в настоящее время мы НЕ предлагаем забрать пожертвования на дом.
Когда вы утилизируете свою электронику с Goodwill, ваша безопасность является нашим наивысшим приоритетом. С момента его получения на нашем предприятии и на протяжении всего процесса переработки и ремонта вы можете быть уверены в безопасности вашего бренда, работая с Goodwill.
Сейчас мы принимаем в дар следующую электронику:
ЛИЧНЫЕ / ОФИСНЫЕ КОМПЬЮТЕРЫ
- Процессоры
- Мониторы с плоским экраном (без ЭЛТ)
- Клавиатуры
- Мыши
- Жесткие диски
- Ноутбуки
- ЭВМ
- Модемы
- КПК
- Серверы
- Сетевые коммутаторы
БЫТОВАЯ ЭЛЕКТРОНИКА
- Видеокамеры
- Проигрыватели компакт-дисков
- Видеомагнитофоны
- DVD-плееры
- Электронные игры
- Радио
- Пульт дистанционного управления
- Магнитофоны
- Стереосистемы
- Радиостанции двусторонней связи
ОФИСНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ
- Картриджи с тонером (лазерные / чернильные)
- Копировальные аппараты
- Копировальные аппараты
- Машинки пишущие электрические
- Принтеры
- Печатная плата
- Сканеры
- Источники бесперебойного питания (ИБП)
- Текстовые процессоры
ТЕЛЕКОММУНИКАЦИИ
- Трубки
- Сотовые телефоны
- Факсы
- Пейджеры
- Автоответчики
- Телефонные системы
Предметы, которые мы не можем принять
Трудно сказать «нет спасибо» пожертвованию, когда эти пожертвования помогают финансировать программы доброй воли.
Однако нам необходимо отказаться от некоторых предметов, поскольку они не подлежат вторичной переработке или содержат опасные материалы. В других случаях от товара необходимо отказаться, поскольку его транспортировка, ремонт или восстановление обходятся дороже, чем его можно продать в наших магазинах. Наши помощники по пожертвованиям обучены понимать, что мы можем, а что нет, и помогут вам найти другие варианты пожертвований, которые мы не можем использовать.
Мы не принимаем следующие позиции:
- Телевизоры с ЭЛТ
- Компьютерные мониторы с ЭЛТ
- Детские кроватки
- Запрещается использовать продукты бытовой химии, такие как пестициды, краски, разбавители для красок, очистители канализации, очистители для духовых шкафов, аэрозоли и другие экологически вредные отходы.
- Запрещены автомобильные опасные отходы, такие как шины, свинцово-кислотные батареи, присадки, бензин, масла, антифриз и т. Д.
- Нет крупной бытовой техники, такой как холодильники, морозильники, плиты / духовки, стиральные машины / сушилки, кондиционеры, осушители, печи, уплотнители мусора, водонагреватели, большие консольные стереосистемы, бытовая техника на фреоне и т. Д.
- Никаких предметов личной гигиены, таких как шампунь, кондиционер, жидкость для снятия лака, крем для бритья, лаки для волос или бритвы
- Без ароматов
- Без матрасов / пружинных матрасов, включая матрасы с водяными матрасами и рамы водяных кроватей
- Без ковра или ковровой набивки
- Без сантехники и строительных материалов
- Никаких традиционных вторсырья, таких как стекло, газетная бумага, офисная бумага, картон, пластмассы, журналы, нежелательная почта и т. Д.
- Нет оружия, такого как ружья, луки и стрелы, боеприпасов и т. Д.
- Никаких детских кроваток, автомобильных сидений, ходунков или других товаров, не соответствующих действующим стандартам безопасности Комиссии по безопасности потребительских товаров США, включая отозванные товары.
- Без фортепиано или органа
Д. Пожертвовать товары в Habitat for Humanity ReStore
Как вы пожертвовать товары в Habitat ReStore?
Персонал и волонтеры Habitat ReStore максимально упрощают процесс пожертвования.Вы всегда можете подарить товары лично, и многие ReStores Habitat предлагают бесплатный вывоз крупных предметов. Вот как работает этот процесс.
Обратите внимание, что важно позвонить в ReStore и подтвердить часы пожертвования, которые могут отличаться от часов магазина.
- Найдите ближайший к вам магазин Habitat ReStore, введя свой почтовый индекс в поле поиска выше.
- Обратитесь в ближайший магазин Habitat ReStore, чтобы сообщить им, какие предметы у вас есть для пожертвования.
- Определите, как лучше всего пожертвовать ваши вещи.
Что вы можете пожертвовать ReStore?
Habitat ReStore принимает новую и бережно использованную технику, мебель, строительные материалы, товары для дома и многое другое от частных лиц и компаний. Каждый ReStore уникален, и во многих местах также принимаются предметы, не входящие в эти категории.
Как пожертвование в ReStore помогает семьям?
Деньги, собранные Habitat ReStores, помогают семьям построить достойное и доступное место, которое можно назвать домом. Когда предметы, которые вы дарите ReStore, продаются, деньги помогают семьям обрести силу, стабильность и независимость, которые им необходимы для построения лучшего будущего.
Нужно пожертвовать вещи?
Ремонт, чистка, уменьшение размеров или просто организация? Каким бы ни был ваш проект, не позволяйте тому, что вам больше не нужно, попадать на свалку.
Habitat ReStores ежегодно сбрасывают сотни тонн отходов со свалок, принимая предметы, которые трудно утилизировать, включая новую и подержанную мебель, бытовую технику и излишки строительных материалов. Во многих случаях услуги самовывоза предоставляются для крупных предметов.
Лучше всего то, что выручка от продажи этих подаренных товаров помогает семьям заложить фундамент для будущего.
Заинтересованы в пожертвовании Habitat ReStore в качестве корпоративного партнера?
Наши корпоративные партнерские отношения помогают сделать нашу работу в Habitat возможной, и мы предлагаем возможности партнерства для корпораций, желающих пожертвовать избыточные запасы материалов и участвовать в повторяющихся программах пожертвований. Мы скоординировали пожертвования от общенациональных сетей ресторанов, отелей, мероприятий, связанных с закрытием бизнеса, и многого другого.
Для получения дополнительной информации отправьте электронное письмо в нашу команду по подаренным продуктам. Вы также можете узнать больше на странице Habitat for Humanity, посвященной натуральным пожертвованиям.
Другие способы сделать пожертвование
Перейдите на страницу поддержки, чтобы узнать о других способах сделать пожертвование в Habitat for Humanity.
Пожертвования Гудвилл НЕ МОЖЕТ принять — Добрая воля Большого Вашингтона
Каждое пожертвование и продажа помогают Goodwill предоставлять бесплатное профессиональное обучение, образование и услуги по трудоустройству людям, сталкивающимся с препятствиями на пути к трудоустройству.
Goodwill очень ценит каждое пожертвование. К сожалению, из соображений безопасности, юридических или экологических соображений Goodwill не может принять следующее:
- Мебель, покрытая шерстью животных, сломанная, изношенная, порванная, в пятнах или пропавшая без вести
части.
Мы рады сообщить, что Goodwill of Greater Washington снова принимает мебель. пожертвования. Однако из-за постоянной нехватки места для хранения мы просим доноров воздерживаться от пожертвования любых негабаритных предметов, включая большую мебель и упражнения оборудование .
Благодарим вас за терпение, поскольку мы продолжаем управлять большим объемом
товары, подаренные нашим щедрым сообществом.
- Кресла-мешки.
- Диваны спальные.
- В связи с переходом на цифровое телевидение компания Goodwill будет принимать только телевизоры с плоским экраном.
- Чрезмерно большие / громоздкие предметы, такие как качели, бассейны, несвязанные ковровые покрытия и т. Д.
- Крупная бытовая техника:
- Печи;
- Машины стиральные или сушильные;
- Посудомоечные машины;
- Холодильники;
- Морозильные камеры;
- Уплотнители мусора; и
- водонагреватели.
- Кондиционеры.
- Подушки для кроватей, матрасы и пружинные блоки.
- Строительные и сантехнические материалы:
- Окна;
- Двери;
- Гаражные ворота;
- Жалюзи;
- Мойки;
- Ванны;
- Туалеты;
- Светильники;
- Ограждение;
- Водосточные желоба;
- Пиломатериалы;
- Бетон;
- кирпичей;
- Камень;
- Краска; и
- Жалюзи оконные.
- Детская мебель, игрушки и игры, не соответствующие стандартам безопасности CPSC.
- Детские кроватки с раскрывающимися сторонами.
- Автозапчасти, включая следующие:
- Шины, диски, аккумуляторы и др.
- Любая химия (масло, стеклоочиститель и т. Д.).
- Огнестрельное оружие и фейерверки.
- Еда и напитки.
- Косметика и средства по уходу за волосами.
- Сильно поврежденная или загрязненная одежда, одежда и обувь.
- Тряпки (чистые или грязные).
- Любой мусор или опасные материалы.
- Вещи мокрые, покрытые плесенью, ржавые, легковоспламеняющиеся или иным образом опасные.
- Мебель в разобранном состоянии не в оригинальной запечатанной коробке.
- Все прочие предметы, которые не соответствуют Стандартам безопасности потребительских товаров (1-800-638-2772 или www.cpsc.gov) .
Благодарим вас за терпение, поскольку мы продолжаем управлять большим объемом
товары, подаренные нашим щедрым сообществом.
Каковы побочные эффекты?
Безопасно ли сдавать плазму?
Пожертвование приносит много пользы.
Плазма крови необходима для многих современных методов лечения. К ним относятся лечение состояний иммунной системы, кровотечений и респираторных заболеваний, а также переливание крови и заживление ран. Донорство плазмы необходимо для сбора достаточного количества плазмы для лечения.
Сдача плазмы — в основном безопасный процесс, но побочные эффекты все же существуют. Плазма — это компонент вашей крови. Чтобы сдать плазму, кровь берется из вашего тела и обрабатывается с помощью машины, которая отделяет и собирает плазму.Другие компоненты крови, такие как красные кровяные тельца, возвращаются в ваше тело, смешанные с физиологическим раствором, чтобы заменить отобранную плазму.
Сдача плазмы может вызвать общие, но обычно незначительные побочные эффекты, такие как обезвоживание и усталость. Также могут возникнуть серьезные побочные эффекты, хотя они случаются редко.
Плазма содержит много воды. По этой причине некоторые люди испытывают обезвоживание после сдачи плазмы.
Обезвоживание после сдачи плазмы обычно не является серьезным.
Плазма богата питательными веществами и солями.Они важны для поддержания активности тела и правильного функционирования. Потеря некоторых из этих веществ через донорство плазмы может привести к дисбалансу электролитов. Это может вызвать головокружение, обморок и дурноту.
Усталость может возникнуть, если в организме низкий уровень питательных веществ и солей. Утомляемость после сдачи плазмы — еще один частый побочный эффект, но обычно он легкий.
Синяки и дискомфорт относятся к более легким и частым побочным эффектам донорства плазмы.
Когда игла протыкает кожу, может возникнуть ощущение защемления.Вы также можете испытывать тупое, тянущее ощущение в месте иглы, когда кровь забирается из вашей вены в трубку, а затем в аппарат для сбора вашей плазмы.
Синяки образуются при попадании крови в мягкие ткани. Это может произойти, когда игла прокалывает вену и выходит небольшое количество крови.
У большинства людей синяки проходят за несколько дней или недель. Но если у вас нарушение свертываемости крови, это может занять больше времени.
Каждый раз при прокалывании кожи иглой всегда существует небольшой риск инфицирования.Проколотая ткань кожи позволяет бактериям извне проникать в организм. Игла может переносить бактерии не только под поверхность кожи, но и в вену. Это может привести к инфекции в месте инъекции и окружающих тканях тела или в крови.
Признаки инфекции включают ощущение тепла и нежности кожи, покраснение и опухание кожи, боль в месте инъекции и вокруг него. Если вы заметили признаки инфекции, важно сразу же обратиться к врачу, чтобы предотвратить осложнения.
Цитратная реакция — очень серьезный, но очень редкий побочный эффект донорства плазмы.
Во время сдачи плазмы техник вводит вещество, известное как антикоагулянт, в кровь, собранную в машине для разделения плазмы, прежде чем кровь вернется в ваше тело. Этот антикоагулянт предназначен для предотвращения образования тромбов.
Плазма в аппарате удерживает большую часть цитрата, но некоторое количество также попадет в ваш кровоток.
В организме цитрат на короткое время связывает небольшое количество молекул кальция.Поскольку этот эффект небольшой и временный, большинство людей не испытывают побочных эффектов от цитрата. Однако у небольшого числа людей, сдающих плазму, наблюдается так называемая «цитратная реакция» из-за временной потери кальция.
Признаки цитратной реакции включают:
- онемение или покалывание, особенно в губах, пальцах рук и ног
- ощущение вибрации по всему телу
- ощущение металлического привкуса
- озноб
- дрожь
- головокружение
- мышцы подергивания
- учащенный или медленный пульс
- одышка
Если эти симптомы не лечить, они могут стать более серьезными.К серьезным симптомам относятся:
Прокол артерии — очень редкий побочный эффект, который может возникнуть каждый раз, когда игла вводится в вену.
Во время сдачи плазмы технический специалист вводит иглу в вену на руке. Прокол артерии может произойти, когда техник случайно не попадает в вену, а попадает в артерию. Поскольку артериальное давление в артериях выше, чем в венах, прокол может привести к кровотечению в ткани руки вокруг места прокола.
Признаки прокола артерии включают более быстрый кровоток и более светлый, чем обычно цвет, кровь, текущую по трубкам к аппарату для сбора плазмы.Используемые игла и трубки могут двигаться или пульсировать при увеличении кровотока. Вы можете испытывать слабую боль около локтя.
Если игла случайно попадает в артерию, техник немедленно удаляет ее и удерживает давление на месте введения иглы не менее 10 минут. Продолжающееся кровотечение из места введения иглы после удержания давления случается редко, но требует неотложной медицинской помощи.
Убедитесь, что вы посещаете аккредитованный центр. Ваш донорский центр должен провести вас через процесс скрининга, который включает в себя первоначальный анализ крови, заполнение анкеты и выполнение медицинского осмотра.
Красный флаг — если ваш центр пожертвований не проходит через эти процессы. Обратитесь в Американский Красный Крест, чтобы найти ближайший к вам аккредитованный центр донорства плазмы.
Следите за тем, как часто вы делаете пожертвования. Вы можете сдавать плазму каждые 28 дней, до 13 раз в год. Хотя FDA разрешает донорам сдавать плазму чаще, по мнению американского Красного Креста, это лучшая практика для обеспечения безопасности. Весь процесс занимает около часа 15 минут.
Гидратируйте перед визитом. Выпейте еще 16 унций прозрачных безалкогольных жидкостей (желательно воды) перед сдачей крови. Это может помочь предотвратить головокружение, обмороки, головокружение и усталость — некоторые из наиболее распространенных побочных эффектов, связанных с донорством плазмы.
Бесплатный калькулятор зарплаты: почасовая оплата
Федеральный калькулятор зарплаты Фотография предоставлена: © iStock. com / RyanJLaneКраткие сведения о федеральной зарплате
- Ставки федерального подоходного налога варьируются от 10% до максимальной предельной ставки 37%.
- Средний доход домохозяйства в США в 2019 году составил 65 712 долларов США.
- 43 штата США вводят собственный подоходный налог в 2020 налоговом году.
Когда вы начинаете новую работу или получаете повышение, вы соглашаетесь либо на почасовую оплату или годовая зарплата. Но для расчета еженедельной заработной платы на дому непросто умножить почасовую заработную плату на количество часов, которые вы будете работать каждую неделю, или разделить годовую зарплату на 52.Это потому, что ваш работодатель удерживает налоги с каждой зарплаты, что снижает вашу общую зарплату. Из-за большого количества удерживаемых налогов и разных ставок может быть сложно определить, сколько вы заберете домой.
Вот тут-то и пригодится наш калькулятор зарплаты.
Удержание налогов — это деньги, которые выплачиваются из вашей зарплаты для уплаты налогов, причем самым большим из них является подоходный налог. Федеральное правительство собирает ваши платежи по подоходному налогу постепенно в течение года, взимая непосредственно с каждой вашей зарплаты.Ваш работодатель несет ответственность за удержание этих денег на основании информации, предоставленной вами в форме W-4. Вы должны заполнить эту форму и отправить ее своему работодателю всякий раз, когда вы начинаете новую работу, но вам также может потребоваться повторно отправить ее после серьезных изменений в жизни, таких как брак.
Если вы все же внесете какие-либо изменения, ваш работодатель должен обновить вашу зарплату, чтобы отразить эти изменения. У большинства людей, работающих на работодателя в США, из зарплаты удерживается федеральный подоходный налог, но некоторые люди освобождены от этого налога.Чтобы быть освобожденным от налога, вы должны соответствовать обоим следующим критериям:
- В предыдущем налоговом году вы получили возмещение всех федеральных подоходных налогов, удержанных из вашей зарплаты, поскольку у вас не было налоговых обязательств.
- В этом году вы ожидаете получить возмещение всего удержанного федерального подоходного налога, потому что вы ожидаете, что снова не будете иметь никаких налоговых обязательств. Если вы считаете, что имеете право на это освобождение, вы можете указать это в своей форме W-4.
Федеральная максимальная ставка налога на прибыль
| Год | Ставка | ||
|---|---|---|---|
| 2020 | 37.00% | ||
| 2019 | 37,00% | ||
| 2018 | 37,00% | ||
| 2017 | 39.60% | ||
| 2016 | 39.60470 | 2014 | 39,60% |
| 2013 | 39,60% | ||
| 2012 | 35,00% | ||
| 2011 | 35,00% | ||
| 2010 905.00% |
Когда дело доходит до удержания налогов, сотрудники сталкиваются с выбором между большей зарплатой и меньшим налоговым счетом.
Важно отметить, что в то время как предыдущие версии W-4 позволяли запрашивать надбавки, текущая версия — нет. Кроме того, он удаляет возможность требовать освобождения от личных и / или зависимых лиц. Вместо этого от заявителей требуется вводить годовые суммы в долларах для таких вещей, как общая годовая налогооблагаемая заработная плата, доход, не связанный с заработной платой, а также детализированные и другие вычеты.Новая версия также включает пятиэтапный процесс для указания дополнительного дохода, ввода долларовых сумм, заявления иждивенцев и ввода личной информации. Хотя те, кто нанят до 1 января 2020 года, не обязаны заполнять форму, вы можете сделать это, если вы меняете работу или корректируете свои удержания.
Одним из способов управления налоговыми счетами является корректировка удерживаемых налогов. Обратной стороной максимизации каждой зарплаты является то, что вы можете в конечном итоге получить больший налоговый счет, если к апрелю у вас не будет удержанной суммы, достаточной для покрытия ваших налоговых обязательств за год.
Это означало бы, что вместо возврата налога вы должны были бы деньги.
Если идея о большом разовом счете от IRS пугает вас, то вы можете проявить осторожность и скорректировать размер удержания. Каждая из ваших зарплат может быть меньше, но при заполнении налоговой декларации у вас больше шансов получить возврат налога и меньше вероятность возникновения налоговых обязательств.
Конечно, если вы выберете большее удержание и более крупное возмещение, вы фактически дадите правительству ссуду из дополнительных денег, удерживаемых из каждой зарплаты.Если вы выберете меньшее удержание, вы можете использовать дополнительные деньги из своей зарплаты в течение года и фактически зарабатывать на них деньги, например, инвестируя или помещая их на сберегательный счет с высокими процентами. Вы также можете использовать эти дополнительные деньги для дополнительных платежей по ссудам или другим долгам.
Когда вы заполняете форму W-4, есть рабочие листы, которые помогут вам выполнить удержание в зависимости от вашего семейного положения, количества детей, которые у вас есть, количества рабочих мест, которые у вас есть, вашего статуса подачи документов, а также того, заявляет ли кто-то вас как ваш иждивенец, планируете ли вы детализировать свои налоговые вычеты и планируете ли требовать определенные налоговые льготы.
Вы также можете настроить удержание налога, запросив определенную сумму дополнительного удержания в долларах с каждой зарплаты на вашем W-4.
Финансовый консультант поможет вам понять, как налоги соответствуют вашим общим финансовым целям. Финансовые консультанты также могут помочь с инвестиционными и финансовыми планами, включая выход на пенсию, домовладение, страхование и многое другое, чтобы убедиться, что вы готовитесь к будущему.
Как работает ваша зарплата: удержание FICAПомимо удержания подоходного налога, другой основной федеральный компонент удержания вашей зарплаты — это налоги FICA.FICA означает Федеральный закон о страховых взносах. Ваши налоги FICA — это ваш вклад в программы социального обеспечения и Medicare, к которым вы будете иметь доступ, когда станете старше. Это ваш способ внесения средств в систему.
Взносы FICA распределяются между работником и работодателем. 6,2% от каждой вашей зарплаты удерживается в счет налогов на социальное обеспечение, а ваш работодатель вносит еще 6,2%.
Однако 6,2%, которые вы платите, применяются только к доходу до предела налога на социальное обеспечение, который на 2021 год составляет 142800 долларов (по сравнению с 137 700 долларов в 2020 году).С любого дохода, который вы зарабатываете более 142 800 долларов, не удерживается налог на социальное обеспечение. Тем не менее, из него по-прежнему будут удерживаться налоги с Medicare.
Нет ограничения дохода по налогам на Medicare. 1,45% от каждой вашей зарплаты удерживается в счет налогов Medicare, а ваш работодатель вносит еще 1,45%. Если вы зарабатываете больше определенной суммы, вы рискуете получить дополнительные 0,9% налогов от Medicare. Ниже приводится разбивка этих сумм:
- 200 000 долларов для индивидуальных подателей
- 250 000 долларов для состоящих в браке налогоплательщиков, подающих совместно
- 125 000 долларов для состоящих в браке налогоплательщиков, подающих раздельно
2020-2021 гг. Налогооблагаемый доход
— 9 875 долл.| В браке, подача отдельно | 905 905долл. США Налоговая ставка | |
|---|---|---|
| 10% | ||
| 9 875 долл. — 40 125 долл. | 12% | |
| 40 125 долл. — 85 525 долл. | 22% | |
85 525 долл. | $ 207 350 — 311 025 $ | 35% |
| 311 025 $ + | 37% | |
Как работает ваша зарплата: удержания 
Таким образом, если вы решите откладывать 10% своего дохода в плане 401 (k) вашей компании, 10% вашей зарплаты будет выплачиваться из каждой зарплаты. Если вы увеличите свои взносы, ваши зарплаты станут меньше. Однако внесение взносов до налогообложения также уменьшит размер вашей заработной платы, облагаемой подоходным налогом. Деньги также растут без налогов, так что вы платите подоходный налог только тогда, когда снимаете их, после чего они (надеюсь) существенно выросли.
Если вы только начинаете свою карьеру или ожидаете, что уровень вашего дохода в будущем будет выше, такой аккаунт может сэкономить вам на налогах в долгосрочной перспективе.
У S. диагностированы опасные для жизни заболевания, такие как лейкемия или лимфома, для которых трансплантация стволовых клеток является лучшим или единственным лечением. Для этих трансплантаций необходимы донорские стволовые клетки крови.
Область, где был извлечен костный мозг, могла несколько дней болеть.От дискомфорта можно принять обезболивающее. Скорее всего, вы сможете вернуться к своему обычному распорядку дня в течение пары дней, но может пройти и пара недель, прежде чем вы почувствуете себя полностью выздоровевшим.
Это редко вызывает побочные эффекты, но могут возникнуть такие осложнения, как попадание воздуха между легкими и грудной стенкой (пневмоторакс), кровотечение и инфекция.Во время сдачи крови вы можете почувствовать головокружение или озноб, онемение или покалывание во рту, а также судороги в руках. Они исчезнут после пожертвования.
HLA — это белки, которые содержатся в большинстве клеток вашего тела. Этот тест помогает сопоставить доноров и получателей. Тесное совпадение увеличивает шансы на успех трансплантации.
Людей в возрасте от 45 до 60 лет просят внести плату за вступление; 60 лет — это верхний предел для доноров.
