Hb питание что это значит на кипре: Какое питание лучше брать на Кипре

Первое, что удивило-в номере не было халатов и тапочек, второе — в отеле нет прачечной, питание на 2 с минусом. Владелец отеля позволяет себе ругаться с проживающими гостями! В отеле 95% русские туристы и 94% из них с детьми. Анимации в отеле нет никакой.Одежду сушить не где, в общем, я не рекомендую от слова «совсем»!

2091758 оценила сервисы

2.3

3 размещение

2 сервис

2 питание

1.0 Безопасность в отеле

1.0 Благоустройство территории

1.0 Рестораны и бары

5.0 Удобная парковка

1.0 Анимация

1.0 Вежливый и внимательный персонал

3.0 Работа ресепшен

3.0 Скорость и качество интернет соединения(WiFi)

1.0 Звукоизоляция в номере

1.0 Качество мебели, сантехники

4.0 Кондиционирование номеров

1.0 Уборка номеров

1.0 Инфраструктура пляжа

1.0 Комфортное число отдыхающих

1.0 Удобный вход в море

1.0 Чистота на пляже

1.0 Деловая поездка

1.0 Если нужно только переночевать

1.0 Парой

1.0 С друзьями

1.0 Семейный с детьми

1.0 Спокойный

1.0 Тусовочный

1.0 Детская анимация

1.0 Инфраструктура для детей

1.0 Питание для детей

5.0 Где развлечься — ночные клубы, кино, т.д.

5.0 Кафе, рестораны, магазины

5.0 По отношению к достопримечательностям

1.0 По отношению к пляжу

Туры в Avlida Hotel 4* Пафос Кипр

Согласие на обработку персональных данных

Настоящим Я, являясь Заказчиком туристских услуг, входящих в состав туристского продукта, и уполномоченным представителем лиц (туристов), указанных в Заявке, даю согласие Агенту и его уполномоченным представителям на обработку моих данных и данных лиц (туристов), содержащихся в Заявки: фамилия, имя, отчество, дата и место рождения, пол, гражданство, серия, номер паспорта, иные паспортные данные, указанные в паспорте; адрес проживания и регистрации; домашний и мобильный телефон; адрес электронной почты; а также любых иных данных, относящихся к моей личности и личности лиц, указанных в Заявке, в объёме необходимом для реализации и предоставления туристских услуг, в том числе входящих в состав туристского продукта, сформированного Туроператором, на любое действие (операцию) или совокупность действий (операций), совершаемых с моими персональными данными и данными лиц указанных в Заявке, включая (без ограничений) сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных, а также осуществление любых других действий, предусмотренных действующим законодательством Российской Федерации, с использованием средств автоматизации, в том числе в информационно-телекоммуникационных сетях, или без использования таких средств, если обработка персональных данных без использования таких средств соответствует характеру действий (операций), совершаемых с персональными данными с использованием средств автоматизации, то есть позволяет осуществлять в соответствии с заданным алгоритмом поиск персональных данных, зафиксированных на материальном носителе и содержащихся в картотеках или иных систематизированных собраниях персональных данных, и/или доступ к таким персональным данным, а также на передачу (в том числе трансграничную) этих персональных данных Туроператору и третьим лицам – партнерам Агента и Туроператора.

Обработка персональных данных осуществляется Агентом и его уполномоченными представителями (Туроператором и непосредственными исполнителями услуг) в целях исполнения настоящего договора (в том числе, в зависимости от условий договора – в целях оформления проездных документов, бронирования номеров в средствах размещения и у перевозчиков, передачи данных в консульство иностранного государства, разрешения претензионных вопросов при их возникновении, представления информации уполномоченным государственным органам (в том числе по запросу судов и органов внутренних дел)).

Настоящим Я подтверждаю, что переданные мной Агенту персональные данные являются достоверными и могут обрабатываться Агентом и его уполномоченными представителями.

Настоящим Я даю свое согласие Агенту и Туроператору направлять мне электронные письма/информационные сообщения на указанный мной адрес электронной почты и/или номер мобильного телефона.

Настоящим Я подтверждаю наличие у меня полномочий на предоставление персональных данных лиц, указанных в Заявке, и принимаю на себя обязательство возместить Агенту любые расходы, связанные с отсутствием у меня соответствующих полномочий, в том числе убытки, связанные с санкциями проверяющих органов.

Я согласен (на) с тем, что текст данного мной по собственной воле, в моих интересах и в интересах лиц, указанных в Заявке, согласия на обработку персональных данных хранится в электронном виде в базе данных и/или на бумажном носителе и подтверждает факт согласия на обработку и передачу персональных данных в соответствии с вышеизложенными положениями и беру на себя ответственность за достоверность предоставления персональных данных.

Настоящее согласие дается на неопределенный срок и может быть в любой момент отозвано мной, а в части качающейся конкретного лица, субъекта персональных данных, указанного в Заявке, указанным лицом, путем направления письменного уведомления в адрес Агента по почте.

Настоящим Я подтверждаю, что мои права, как субъекта персональных данных, мне разъяснены Агентом и мне понятны.

Настоящим Я подтверждаю, что последствия отзыва настоящего согласия мне разъяснены Агентом и мне понятны.

Настоящее Согласие является приложением настоящей Заявке.

5 концепций питания. Как правильно выбрать тип питания на отдыхе

Пресловутая «Концепция питания», что же это на самом деле, и почему предоплачивать его в агентстве Вам выгодно.

Во-первых, предоплаченная концепция питания всегда ограничена по набору блюд, и поэтому дешева.

Во-вторых, оптовая закупка продуктов питания всегда удешевляет стоимость блюд.

И в-третьих, использование ограниченного набора продуктов позволяет отелю точно прогнозировать цену на питание с учетом загрузки.

Существует 5 концепций питания. Ваш выбор зависит от того, как Вы собираетесь отдыхать.

1. Если Вы едете купаться и загорать с маленькими детьми, или просто отдохнуть на берегу моря и только — выбирайте «AI».

2. Если Ваши дети уже взрослые и Вы планируете дневные экскурсии — тогда лучше «HB».

3. Если Вы едете в экскурсионный тур или хотите сами целый день осматривать старну и посещать ночные клубы — берите «BB», завтрак в отеле — приятное начало дня для тех, кто не планирует до вечера возвращаться в отель. К тому же за завтраком очень приятно планировать предстоящие события дня.

4. Тем, кто не употребляет алкоголь, но большую часть времени находится в отеле и на его территории, нужно выбрать «FB» или «FB+».

5. Ну а для тех, кто в отелях только спит, уходя ранним утром и возвращаясь поздно ночью, подойдет путевка на «RO». 

Если вдаваться в подробности, то буквы, которые вы видите в своем ваучере, означают следующее.

 

1. Без питания.

RO (Room only) только номер.

EP (European Plan), евро-план, нет питания.

BO (Bed Only), только кровать.

AO (Accommodation Only), только размещение.

NO (нет питания). Просто нет питания.

 

2. Только завтраки в интервале 6:00 — 11:00.

BB (Bed & breakfast) — только завтрак.

CB/CP (Continental breakfast или Continental plan) — континентальный завтрак (он же французский). Лёгкий завтрак, состоящий из кофе (чая), сока, булочки, масла и джема. Предлагается, как правило, в европейских городских отелях. 

AB (American breakfast), BP (Bermuda plan), — американский завтрак. Основное отличие от завтрака-буфета — из горячих блюд только омлет с беконом (иногда с сосисками).

EB (English breakfast) английский завтрак. Представляет собой яичницу с беконом, тосты, сосиски, кофе или чай, джем, сок, масло.

 

3. Двух-разовое питание. Завтрак+обед или завтрак+ужин.

HB (Half board) — полупансион. Как правило завтрак и ужин, но возможен вариант завтрак и обед. Все зависит опять же от отеля. Если отель затрачивает одинаковое количество средств и на обед, и на ужин, то для замены обеда на ужин и обратно Вам всего лишь нужна карточка на питание, которую выдают на стойке регистрации вместе с ключами от номера. В ней каждый раз при посещении ресторана контролер будет отмечать Ваше время прихода. Но если на обед и на ужин предлагается разное меню, то изменить время не удастся, по крайней мере, бесплатно. О тонкостях сервиса и питания знает Ваш турагент. Спросите его. 

 

4. Трех-разовое питание. Завтрак+обед+ужин.

FB (Full board) — полный пансион (завтрак, обед и ужин). Только пища в основном ресторане 3 раза в день без напитков. В редких случаях чай или кофе в часы приема пищи. Остальное платно. 

FB + (Extended Full board) или AP (American plan) — полный пансион + безалкогольные напитки в часы приема пищи в основном ресторане. В основном — чай или кофе в часы приема пищи. За редким исключением — вода или вино местных производителей. Спрашивайте своего турагента.

 

5. С утра до вечера, и ночью тоже.

AI (All inclusive) — всё включено: завтрак, обед, ужин. В течение дня предлагаются напитки (алкогольные и безалкогольные) в ограниченном количестве, дополнительное питание (второй завтрак, полдник, поздний ужин, легкие закуски, барбекю, местные алкогольные напитки в барах отеля и т.п.). Как правило, при покупке системы AI, импортные алкогольные напитки не предлагаются. Интервал 06:00 — 00:00. Но бывает и круглосуточный AI, когда 1 бар в холле отеля работает 24 часа. Что уже считается 24/7.   

UAI (Ultra all inclusive), а так же всевозможные варианты из 3-х и более букв, означает все тот же Ultra all inclusive, витиевато зашифрованный конкретным отелем. Это значит у Вас будет завтрак, поздний завтрак, обед, полдник и ужин. Большой выбор сладостей, десертов, всевозможных закусок, а также широкий выбор напитков местного производства и ограниченный — импортного. Некоторые отели, работающие по системе Ultra All Inclusive, предлагают гостям дополнительное бесплатное питание A-la carte в одном или нескольких ресторанах и некоторые напитки премиум-класса. Но не все. Основное отличие системы Ultra All inclusive в более широком спектре питания и напитков. Как правило, встречается в таких странах, как Турция и Египет. Отели в остальных странах редко используют такую систему питания. Причем количество наименований блюд и напитков полностью зависит от отеля.

Ваш турагент, если он настоящий профи туриндустрии, знает, какой отель выбрать? чтобы получить максимум сервиса при равной цене. 

Формы реализации.

Спец. меню  (A-la carte) — Обслуживание по меню официантами в тематических ресторанах отеля. В случае, если питание AI Вами предоплачено в агентстве, то некоторые отели (опять же, не все) разрешают посещение своих тематических ресторанов бесплатно один или несколько раз за время тура продолжительностью от 7 ночей. В теметических ресторанах предоставляется выбор блюд не из всего меню, а только по нескольким позициям. Обычно для предоплаченного питания составляется спец. меню. Причем для посещения ресторана Вам нужна будет отдельная бронь не менее чем за 12 часов до его посещения, на стойке рядом с нужным рестораном. Стоимость брони колеблется от 0,00 до 30,00 у.е. в зависимости от уровня отеля. Для бронирования столика не забудьте карточку питания. 

Шведский стол (Buffet) — Самообслуживание. Блюда выложены на подносах в основном ресторане отеля, каждый гость самостоятельно выбирает на свой вкус неограниченное количество продуктов и напитков. Напитки или выставлены тут же, или наливаются официантами. 

Ланч бокс (Lunch box), он же Pocket lunch, он же Picnic — сухой паек, который выдается перед ночным вылетом или ранней экскурсией. Но не всеми отелями. Это дополнительный сервис. Его нужно заказывать так же заранее, не позднее чем за 12 часов до вылета / отъезда.

«В номер» (Room service) — заказ питания в номер. Может быть 24/7 или во временных рамках концепции отеля. Услуга в большинстве своем платная, стоимость ее колеблется в пределах от 10% до 30% стоимости зааказа, в зависимости от времени суток. Дороже, естественно, ночью, ибо данный вид сервиса является заработком официантов ночной смены. Лишь немногие отели предоставляют этот вид сервиса бесплатно. Но в этом случае, стоимость Room service будет заложена в цену номера. Как правило, это VIP отели, за что собственно Вы и платите. За VIP сервис. 

Талассемия — Носители талассемии — NHS

Если вы являетесь носителем талассемии, это означает, что вы несете один из дефектных генов, вызывающих талассемию, но у вас нет талассемии.

Носительство признака иногда называют талассемией или малой талассемией.

Если вы являетесь носителем талассемии, у вас никогда не разовьется талассемия, но иногда может возникнуть легкая анемия. Это потому, что ваши эритроциты меньше, чем обычно.

Этот тип анемии отличается от железодефицитной анемии и не требует лечения.

Вы можете узнать, являетесь ли вы носителем талассемии, сделав простой анализ крови.

Программа скрининга серповидных клеток и талассемии NHS также содержит подробные буклеты о том, кто является носителем бета-талассемии или дельта-бета-талассемии.

Кто может переносить талассемию?

Любой человек может быть носителем талассемии, но гораздо чаще она встречается у людей определенного этнического происхождения.

Талассемия в основном поражает людей из стран Средиземноморья, включая Италию, Грецию и Кипр, или членов их семей, родом из которых:

• Индия, Пакистан и Бангладеш
• Ближний Восток
• Китай и Юго-Восточная Азия

Вы можете сдать анализ крови, чтобы узнать, являетесь ли вы носителем, если считаете, что подвергаетесь риску.

Обследование на признак талассемии

Обследование на талассемию предлагается всем беременным женщинам в Англии.

Узнайте больше о скрининге на талассемию при беременности

Кроме того, любой может попросить пройти бесплатный тест, чтобы узнать, является ли он носителем в любой момент.

Это может быть особенно полезно, если:

• у вас есть семейный анамнез талассемии или признак талассемии
• вы ведете половую жизнь и хотите узнать, есть ли у вас риск рождения ребенка с талассемией
• ваш известно, что партнер имеет признак талассемии

Вы можете запросить тест в приемном отделении терапевта.Генетический консультант обсудит с вами результат и последствия, если у вас обнаружится эта черта.

Рождение детей

Если у вас признак талассемии, вы рискуете завести детей с талассемией, если ваш партнер также является носителем или сам болен талассемией.

Если вы планируете завести ребенка и знаете, что являетесь носителем, неплохо было бы, чтобы ваш партнер также прошел тестирование.

Если у вас и у вашего партнера есть признак основного типа талассемии (бета-талассемия), существует вероятность:

• 1 из 4 шансов, что каждый ваш ребенок не будет болен талассемией или не будет иметь признак талассемии
• 1 из 2 шанс, что каждый ваш ребенок будет носителем талассемии, но сам не будет иметь этого заболевания
• 1 из 4 шансов, что каждый ваш ребенок родится с талассемией

Если вы оба являетесь носителями и планируете забеременеть ребенка, поговорите со своим терапевтом о направлении к генетическому консультанту, который объяснит, какие риски для ваших детей и какие у вас есть варианты.

К ним относятся:

ПГД похож на ЭКО, но полученные эмбрионы проверяются на отсутствие талассемии перед имплантацией в матку.

Управление оплодотворения и эмбриологии человека (HFEA) имеет дополнительную информацию о PGD.

Возможные проблемы со здоровьем

У вас никогда не разовьется талассемия, если вы ее носитель.

Вы можете жить нормальной жизнью и, как правило, не будете иметь никаких проблем со здоровьем в результате того, что являетесь носителем.

Но у вас может развиться легкая анемия, при которой в крови низкий уровень гемоглобина (вещества, переносящего кислород).

Это может вызвать такие симптомы, как усталость и бледность кожи, но может быть обнаружено только с помощью анализа крови.

Этот тип анемии отличается от железодефицитной анемии и не требует лечения.

Если у вас анемия, важно не принимать добавки железа, если у вас не диагностирована железодефицитная анемия.

Прием добавок железа, когда в вашем организме уже достаточно железа, может быть вредным.

Носители других заболеваний крови

Люди, являющиеся носителями талассемии, также подвержены риску рождения ребенка с заболеванием крови, если их партнер является носителем другого типа заболевания крови.

Вы можете найти более подробную информацию о некоторых других типах носителей в следующих брошюрах:

Последняя проверка страницы: 27 марта 2019 г.
Срок следующей проверки: 27 марта 2022 г.

E-Hotel $ 142 — HalalBooking

(действительно для большинства отелей)

HALAL-FRIENDLY FEATURES

Halal Food

Некоторая еда в отеле всегда халяльная

Халяльная еда доступна в ресторанах / Кафе / продуктовые магазины в пределах 500 м от объекта

Политика безалкогольных напитков

Алкоголь вывозится из комнаты гостя, если он забронирован на этом веб-сайте

Ladies Privacy

Спа процедурные кабинеты (частные, изолированные)

Уединенная гидромассажная ванна / джакузи (в некоторых номерах)

Открытый бассейн (для мужчин и женщин, разрешены скромные купальники)

Крытый бассейн (для мужчин и женщин, разрешены скромные купальники)

Изоляция : гарантирует 100% конфиденциальность от посторонних глаз .

Частное использование : только один гость / семья может пользоваться помещением.

Зарегистрируйтесь, чтобы заработать статусные и денежные баллы!

E-HOTEL

Отель E-Hotel расположен в Перволии, в 0,5 км от пляжа Перволии и в 11,1 км от мечети Умм-Харам. Этот 4-звездочный отель находится в 11,8 км от соленого озера Ларнаки и в 12,9 км от пляжа Маккензи.

РАСПОЛОЖЕНИЕ

Адрес электронной гостиницы

1 Фарос Роуд, Перволия (район) Ларна 7560, Кипр Показать карту

WELLNESS & SPA

Wellness & Spa

График работы: выделенная зона или время

• Спа-центр
• Хаммам
• Сауна
• Паровая баня
• Гидромассажная ванна / джакузи
• Фитнес

Требуется предварительное бронирование, может взиматься дополнительная плата

• Спа-центр
• Хаммам
• Сауна
• Паровая баня
• Спа процедурные кабинеты

Услуги для отдельных номеров

БАССЕЙНЫ

В E-Hotel есть 2 бассейна

График работы: выделенная зона или время

• Зонтики от солнца
• Шезлонги

График: выделенная зона или время

Услуги для отдельных помещений

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

Да, некоторые пункты меню в E-Hotel являются халяльными

Да, халяльная еда доступна в ресторанах / кафе / Продукты в пределах 500 м от E-Hotel.

Алкоголь вывозится из номера в E-Hotel, если он забронирован на HalalBooking.com.

Да, в E-Hotel есть как минимум один оздоровительный или спа-центр (сауна, хаммам, массаж, фитнес и т. Д.) Со 100% конфиденциальностью либо только для женщин, либо только для вашей семьи (весь день или определенные часы).

Да, в E-Hotel есть бассейн для мужчин и женщин, где женщинам разрешено носить скромные купальные костюмы (сделанные из надлежащего материала для купальных костюмов и покрывающие большую часть тела, например, буркини, мусульманский купальник и т. Д.)

Да, E-Hotel предлагает Wi- Fi (бесплатно).

Да, E-Hotel предлагает бесплатную парковку на территории.

E-Hotel предлагает круглосуточную стойку регистрации, экспресс-регистрацию заезда / отъезда, камеру хранения багажа, экскурсионное бюро.

У нас нет информации от E-Hotel.

У нас нет информации от E-Hotel.

ОТСУТСТВУЕТ ИНФОРМАЦИЯ?

Здесь отсутствует какая-либо информация, которую вы хотели бы увидеть? Пожалуйста, дайте нам знать ниже.

Спросите информацию

Ваш информационный запрос отправлен и будет рассмотрен HalalBooking.Спасибо, что помогли нам стать лучше!

ЕДА И НАПИТКИ

Ресторан

Кафе

Закусочная

Сад, Терраса, Библиотека, Общая гостиная / ТВ-зона, Лифт, Курение запрещено на всей территории, Свадебный павильон

Круглосуточная стойка регистрации, Экспресс-проверка -вход / выезд, Камера хранения, Экскурсионное бюро

Конференц-зал, Конференц-зал

ВАЖНЫЕ ПРИМЕЧАНИЯ

• За размещение дополнительных гостей может взиматься плата в зависимости от политики отеля.
• Государственное удостоверение личности с фотографией и кредитная карта, дебетовая карта или залог наличными могут потребоваться при регистрации на случай непредвиденных расходов.
• Особые запросы выполняются в зависимости от наличия возможности на момент регистрации заезда и могут потребовать дополнительной оплаты; особые запросы не могут быть гарантированы
• Имя на кредитной карте, используемой при регистрации для оплаты непредвиденных расходов, должно совпадать с основным именем, указанным при бронировании номера.
• В этом отеле принимаются кредитные карты; наличные не принимаются
• Средства безопасности в этом отеле включают детектор угарного газа, огнетушитель, детектор дыма, систему безопасности, аптечку и оконные решетки.

Следующие платежи и залоги взимаются отелем во время обслуживания: заселение или выселение.

• Плата за поздний выезд: 50% от стоимости номера (при наличии)

Возможно, приведенный выше список неполон. Сборы и залоги могут не включать налоги и могут быть изменены.

• Сезонный бассейн будет открыт с мая по сентябрь.
• Услуги массажа и спа-процедуры необходимо резервировать заранее. Бронирование можно сделать, связавшись с отелем до прибытия, используя контактную информацию, указанную в подтверждении бронирования.
• В комнаты допускаются только зарегистрированные гости.
• В отеле не допускается размещение с домашними животными и животными-поводырями.
• Администрация сообщает, что в настоящее время применяются усиленные меры по уборке и безопасности гостей.
• Дезинфицирующее средство используется для очистки собственности; поверхности, к которым часто прикасаются, очищаются дезинфицирующим средством между приездами; простыни и полотенца стирают при температуре не менее 60 ° C / 140 ° F.
• Средства индивидуальной защиты, включая маски и перчатки, будут доступны гостям.
• Действуют меры социального дистанцирования; персонал на объекте носит средства индивидуальной защиты; между персоналом и гостями в зонах основных контактов установлен щит; у персонала проводятся периодические проверки температуры; для гостей доступен контроль температуры; гостям предоставляется дезинфицирующее средство для рук.
• Возможна бесконтактная регистрация заезда и бесконтактная регистрация отъезда.
• На завтрак, обед и ужин предлагаются блюда в индивидуальной упаковке, а также осуществляется доставка еды и напитков в номер.
• Каждый номер остается свободным не менее 24 часов между бронированиями.

Оценка посетителей нашего сайта, большинство из которых являются халяльными путешественниками, которые бронировали и останавливались в отеле через наш сайт.

…

Оценка посетителей внешнего веб-сайта, многие из которых могут быть обычными путешественниками, то есть не осознающими халяль.

Для объектов, которые имеют достаточно свежих отзывов от путешественников, которые заботятся о халяль, мы показываем Наша оценка , в противном случае — Наша оценка мы показываем Внешняя оценка , поскольку вы найдете ее полезной при поиске жилья своей мечты .

ОБРАЗ ЖИЗНИ И ПРИВЫЧКИ ПИТАНИЯ ФУТБОЛЬНЫХ ИГРОКОВ НА СЕВЕРНОМ КИПРЕ | 2007, Cilt 42, Sayı 2

Хакан АТАМТЮРК, Шахин АХМЕДОВ, Халил ТОКМАК

Школа физического воспитания и спорта Ближневосточного университета, Никосия, Северный Кипр

Ключевые слова: Футболисты, образ жизни, курение, алкоголь

Абстрактные

Для оценки образа жизни футболистов Северного Кипра 232 футболиста из 14 команд, участвующих в местной футбольной Суперлиге, были опрошены об их привычках в отношении курения и питания, употреблении алкоголя и способности переносить стресс.Результаты показали, что более половины участников вели здоровое поведение с точки зрения всех опрошенных параметров, за исключением предпочтений в отношении курения. Почти две трети футболистов употребляли различные табачные изделия и / или не избегали места для курения. Это близко к количеству курильщиков среди всего населения Кипра. Наблюдаемый высокий уровень курения может быть связан как с культурными, так и с спортивными факторами, а также с неспособностью местных футболистов различать рекреационный и спортивный спорт в нынешний период перехода к профессиональному футболу на Северном Кипре.

Введение

Известно, что здоровье — это не только отсутствие болезней или травм, но и состояние физического, психического и социального благополучия (14). Специалисты в области здравоохранения считают образ жизни одним из важнейших детерминант здоровья (4). Среди различных повседневных поведенческих предпочтений спорт рассматривается сегодня как инструмент здорового образа жизни и как деятельность, требующая этих привычек образа жизни для достижения высоких результатов (10).

Статус футбола на Северном Кипре, как самой популярной местной игры, сегодня претерпевает переход от любительского и полупрофессионального к полностью профессиональному.Таким образом, многие образовательные и исследовательские мероприятия на Северном Кипре нацелены на приведение физического состояния местных футболистов, их программ тренировок и образа жизни в соответствие с европейскими и мировыми стандартами. Поскольку повседневная жизнедеятельность и предпочтения в питании могут влиять на здоровье и работоспособность спортсменов (1,12), целью настоящего исследования является определение предпочтений в образе жизни местных футболистов, связанных с их привычками в еде и курении, потреблением алкоголя и стрессом. стратегии управления и выявить любые неблагоприятные закономерности.

Материалы и методы

Оценка жизненных предпочтений местных футболистов была проведена с помощью анкеты, примененной к 232 случайно выбранным футболистам из 14 футбольных команд Суперлиги Северного Кипра со средним возрастом 27,0 ± 3,0 года. Более половины (51,3%) игроков получили высшее образование, и менее половины участников (40,1%) имели как минимум 10-летний опыт работы в качестве зарегистрированных футболистов.

Анкета была адаптирована на основе «Стиль здоровья: инвентарь самопроверки», модифицированный Кэрроллом и Миллером из Управления по профилактике заболеваний и укреплению здоровья Службы общественного здравоохранения США (4).Были заданы вопросы, касающиеся пищевых привычек, курения и потребления алкоголя, предпочтений в отношении физических упражнений и отдыха, а также способности справляться со стрессом. В закрытых вопросах участники должны были указать частоту типа поведения, ответив: «никогда», «редко», «иногда», «часто» или «всегда». Все вопросы были структурированы так, чтобы они звучали в пользу здоровья, что позволило разделить поведенческие предпочтения на две группы. Регулярные упражнения, ограничение потребления жира или предпочтения в отношении отказа от курения, называемые «часто» или «всегда», считались здоровым поведением, тогда как ответы «иногда», «редко» или «никогда» считались нездоровым поведением.Ответы оценивались как 1 — «никогда», 2 — «редко», 3 — «иногда», 4 — «часто» и 5 — «всегда», так что наивысшие баллы указывали на здоровое поведение. Статистический анализ результатов проводился с помощью программы SPSS.

Результаты

Курение
Распределение ответов представлено в таблице 1. Только около половины футболистов всегда или часто избегали курения, и только треть курильщиков предпочитали легкие сигареты. Около 37% участников часто или всегда употребляли бездымные табачные изделия и только 26% респондентов избегали задымленной среды.Оценка всех ответов показала, что менее половины всех респондентов (39%) придерживались здорового подхода к курению со средним баллом 3,1 ± 1,7 в этом разделе.

Алкогольное и наркотическое поведение
В таблице 2 представлены результаты, относящиеся к алкогольному и наркотическому поведению футболистов. Почти половина участников избегали алкогольных напитков, а две трети не употребляли алкоголь или наркотики в стрессовых ситуациях. Большинство футболистов старались не употреблять алкоголь, принимая лекарства для лечения общих проблем со здоровьем (например, обезболивающие от аллергии или простуды).Только около половины из них читали и следовали указаниям лекарств. Общая оценка предпочтений алкоголя / наркотиков показала, что большинство участников (76%) придерживались здорового подхода к этому поведенческому паттерну со средним баллом по этому разделу 3,8 ± 1,4.

Привычки в еде
Хотя большинство футболистов ежедневно ели различную пищу, включая фрукты и овощи (Таблица 3), только половине из них удавалось потреблять ограниченное количество насыщенных жиров, соли и сахара.Общая оценка предоставленных ответов показала, что 58% респондентов предпочитают здоровое питание, средний балл составляет 3,7 ± 1,2.

Физические упражнения, физическая форма и режим сна
Анализ этого раздела анкеты показал, что большинство участников сохраняли желаемый вес и занимались активными видами спорта (Таблица 4). Около трех четвертей респондентов спали ночью от 7 до 8 часов, и только половина футболистов сообщили о других развлекательных мероприятиях.Общая оценка всех предпочтений ответов в этом разделе показала, что 77% всех участников вели здоровое поведение, что дало средний балл 4,1 ± 1,1.

Управление стрессом
Оценка способности участников справляться со стрессовыми ситуациями, представленная в таблице 5, показала, что половина из них могла легко расслабиться, могла распознать стрессовую ситуацию и подготовиться к управлению ею, а также имела друга с которыми они могли бы поделиться своими проблемами. Большинство респондентов получали удовольствие от работы и имели хобби.Общая оценка ответов по управлению стрессом показала, что 71% футболистов имели здоровые модели борьбы со стрессом со средним баллом 3,9 ± 1,2.

Обсуждение

В этом исследовании предпочтений к образу жизни футболистов Суперлиги Северного Кипра здоровые поведенческие привычки в основном связаны с упражнениями / фитнесом / режимами сна, управлением стрессом, потреблением алкоголя или наркотиков и предпочтениями в еде, с меньшим беспокойством о поведении, избегающем курения ( Инжир.1). Образцы поведения в значительной степени влияют на результаты спортсменов (7,18). При оценке степени поведения, связанного со здоровьем, для различных предпочтений образа жизни необходимо понимать, что на поведение влияет сочетание множества экологических, социальных и генетических факторов.

Наблюдение за тем, что большое количество футболистов регулярно выполняет энергичные упражнения, удается поддерживать желаемый вес и высыпаться по ночам, вероятно, основано на характере выбранной популяции.В фитнес-программах обычно рассматриваются вопросы, связанные с упражнениями, достаточным временем отдыха, а также воздержанием от переедания и осторожным употреблением алкоголя / наркотиков (1,5,13,17). Итак, ответы на вопросы о поведении при управлении стрессом и отказе от алкоголя / наркотиков дали результаты, аналогичные результатам в разделе анкеты, посвященном упражнениям.

Высокая оценка поведения игроков по контролю над стрессом может быть объяснена их способностью выполнять упражнения как особый аспект образа жизни, положительно влияющий на умственную функцию (6,9).Ответы, касающиеся моделей употребления алкоголя и наркотиков, показали, что футболисты осторожно употребляли эти вещества. Хотя влияние небольшого количества алкоголя непосредственно перед соревнованием на работоспособность недостаточно изучено (17), большинство психомоторных функций, связанных со спортивными результатами, нарушается при приеме алкоголя (16). Несмотря на культурное влияние в пользу привычного употребления алкоголя вместе со многими продуктами питания, местные футболисты продемонстрировали ограниченное употребление алкоголя даже как способ справиться со стрессом, что можно объяснить положительным влиянием спорта на этот аспект образа жизни.

Поскольку пища является основным фактором энергоснабжения и структуры тела, спортсмены должны применять стратегии питания, отвечающие их требованиям к тренировкам, соревнованиям и восстановлению (15). Итак, чрезмерное потребление углеводов и белков, содержащих ненасыщенные жиры, — неизбежная часть диеты спортсменов. Из-за этой ситуации, возможно, преобладание местных футболистов, придерживающихся здорового питания, было не таким разительным, как во всех остальных разделах анкеты (рис. 1).Однако тот факт, что почти две трети участников смогли поддерживать желаемый вес, указывал на то, что их потребление энергии было таким же, как и их расход.

Курение сигарет в настоящее время признано значительным фактором риска развития сердечно-сосудистых и легочных заболеваний (3). Департамент здравоохранения и социальных служб США (1998) указал на культурное и гендерное разнообразие, связанное с употреблением табака (8). Недавние исследования демонстрируют более высокий средний уровень употребления табака (68%) на Кипре по сравнению с ЕС (2).

Курение участников оказалось самым нездоровым паттерном по сравнению с другими подвергнутыми сомнению аспектами их образа жизни. Почти две трети футболистов употребляли табачные изделия и не избегали копченых полей, что близко к показателям курильщиков среди населения Кипра в целом. Хотя известно, что упражнения и спорт являются профилактическими мерами по предотвращению курения, недавнее исследование показало, что ежедневное курение среди спортсменов часто было связано либо с видами спорта, не связанными с выносливостью, либо с менее частым участием в соревнованиях (11).Анализ результатов, относящихся к разделу анкеты, посвященному курению, показывает, что наряду с культурными и спортивными факторами, способствующими употреблению табака респондентами, наблюдаемый высокий уровень потребления табака также может быть отнесен на счет неспособности местных футболистов различать рекреационные и развлекательные мероприятия. спортивный спорт в нынешний период перехода в профессиональный статус футбольного матча на Северном Кипре.

Эти данные подтверждают необходимость организации соответствующими спортивными организациями стратегий профилактики курения для футболистов, а также необходимость дальнейших аналогичных исследований в других командных и индивидуальных спортивных мероприятиях в Северном Кипре.

Список литературы

1. Akil M, Gürbüz U: Анализ уровня знаний, связанных с питанием, у спортсменов, участвующих в соревнованиях по метанию. 10-й Конгресс ICHPER и 8-й Международный конгресс спортивной науки TSSA, Анталия, Турция, 17-20 ноября 2004 г.
2. Антониаду М: Сможет ли Кипр преодолеть проблемы здравоохранения? The Lancet 365: 1017-20, 2005.
.
3. Балабан Д.Д.: Эпидемиология и профилактика отдельных хронических заболеваний. В кн .: Профилактическая медицина и общественное здоровье.2-е изд., Cassens BJ, Malvern, PA, Harwal Pub Co, 1992, стр. 140-5.
4. Кэрролл CR, Миллер Д.Ф .: Здоровье: Наука адаптации человека. Dubuque, IA, WmC Brown Publ, 1991, стр. 7-10.
5. Cheng YJ, Macera CA, Addy CL, Sy FS, Wieland D, Blair SN: Влияние физической активности на тесты с физической нагрузкой и дыхательную функцию. Br J Sports Med 37: 521-8, 2003.
.
6. Dimeo F, Bauer M, Varahram I, Proest G, Halter U: Преимущества аэробных упражнений у пациентов с большой депрессией: пилотное исследование.Br J Sports Med 35: 114-7, 2001.
7. Gill CS, Sandell LJ, El-Zawawy HB, Wright RW: Влияние курения сигарет на раннее заживление медиальной коллатеральной связки на мышиной модели. J Orthop Res 24: 2141-9, 2006.
8. Гланц К., Ример Б.К., Льюис Ф.М.: Поведение в отношении здоровья и санитарное просвещение: теория, исследования и практика. 3-е изд., Сан-Франциско, Джосси-Басс, 2002, стр 489-90, 502-3.
9. Гомес-Пинилья F: Влияние диеты и физических упражнений на психическое здоровье через гормезис. Aging Res Rev 7: 49-62 (Epub 2007, 5 мая), 2008.
10. Haskell WL: Физическая активность и профилактика заболеваний: прошлое, настоящее и будущее: личная точка зрения. Exerc Sport Sci Rev 31: 109-10, 2003.
.
11. Holmen TL, Barret-Connor E, Clausen J, Holmen J, Bjermer L: Физические упражнения, спорт и функция легких у курящих подростков по сравнению с некурящими подростками. Eur Respir J 19: 8-15, 2002.
12. Карабудак Е: Питание и спортивные результаты. 9-й Национальный конгресс спортивной медицины, Невшехир, Турция, 24-26 октября 2003 г.
13. Shephard RJ, Bouchard C: Связь между поведением, связанным со здоровьем, и фитнесом, связанным со здоровьем.Br J Sports Med 30: 94-101, 1996.
14. ВОЗ: Основные документы. 35-е изд., Женева, Швейцария, ВОЗ, 1985.
15. Williams C: питание, энергетический обмен и эргогенные добавки. В: Азбука спорта и лечебной физкультуры. 3-е изд., Уайт Г.П., Харрис М., Уильямс С., Редакторы, Малден Масса, BMJ Books / Blackwell Pub, 2005, стр. 80-6.
16. Williams MH: алкоголь, марихуана и бета-блокаторы. В: Эргогеника: повышение работоспособности в упражнениях и спорте. Lamb DR, Williams MH, Eds, Dubuque, IA, Brown & Benchmark, 1991, стр. 331-69.
17. Wilmore JH, Costill DL: вспомогательные эргогенные средства и спорт. В кн .: Физиология спорта и физических упражнений. 3-е изд., Шампейн, Иллинойс, Human Kinetics, 2004, стр. 471-506.
18. Zerguini Y, Kirkendall D, Junge A, Dvorak J: Влияние Рамадана на физическую работоспособность профессиональных футболистов. Br J Sports Med 41: 398-400, 2007.
.

Логотип и символ Kit Kat, означающий историю, PNG

Логотип Kit Kat PNG

Те, кто привык к тому, как выглядит панель Kit Kat в США, могут быть удивлены ее упаковкой и, возможно, даже вкус в других странах.Упаковки разные, как и производители: в США кондитерское изделие производится H.B. Reese Candy, которая является частью Hershey, а Kit Kat, продаваемая в других странах, производится Nestlé.

Значение и история

Kit Kat зарекомендовал себя как бренд, который очень постоянен и уверен во всем, что связано не только с качеством продукта, но и с его стилем и дизайном упаковки. У компании было не так много редизайнов своего логотипа на протяжении многих лет, и все они были графическим отображением эволюции и развития, не более того.

1935 — 1937

Бренд был основан в 1935 году под названием «Шоколадный хрустящий шоколад» Раунтри, и в том же году был разработан первый логотип. Это была простая композиция, где белые буквы размещались на сплошном красном фоне. Часть «Шоколадный хрустящий» была написана заглавными буквами жирным и элегантным шрифтом с засечками, а в «Раунтри», изогнутой над ним, использовался более легкий и тонкий шрифт.

1937 — 1945

В 1937 году продукт был переименован, добавив к его названию часть «Kit Kat».А предшественник логотипа, который мы все видим сегодня, был представлен сразу после смены названия. Сплошной красный фон и части «Chocolate Crisp» остались нетронутыми, в то время как дугообразная надпись «Раунтри» была заменена вытянутым по горизонтали белым овалом с красной надписью «Kit Kat». Новый логотип был выполнен жирным шрифтом без засечек с удлиненными линиями букв буквы «К».

1945 — 1947

Всего два года, начиная с 1945 года, компания производила версию своего продукта из темного шоколада и называла ее «Blue Label», заменив фон Теда на ярко-синий.Логотип Kit Kat был размещен прямо на синей упаковке, написан элегантными заглавными буквами с засечками. Это было сделано из-за проблем с молочным шоколадом, возникших во время Второй мировой войны.

1947 — 1988

Редизайн 1947 года вернул оригинальную красно-белую цветовую палитру, увеличив белый овал с надписью «Kit Kat» и разместив его в центре композиции. Дополнительные надписи были размещены под и над основным элементом, написаны заглавными буквами и выполнены традиционным шрифтом с засечками.

1988 — 1995

Бренд был приобретен Nestle в 1988 году, и в том же году все дополнительные надписи были удалены с логотипа. Теперь белый логотип «Nestle» в собственном шрифте разместился над овалом, получившим двойной красно-белый контур.

1995 — 2004

Контуры и линии логотипа были уточнены в 1996 году, благодаря чему основная надпись стала более жирной и элегантной. Красный цвет логотипа Kit Kat стал более насыщенным и ярким, что придало всей эмблеме уверенный и профессиональный вид.Логотип «Nestle» теперь был написан маленькими буквами и помещен слева от эмблемы, подчеркнут плавной кривой.

2004 — 2017

В 2004 году овал был размещен немного по диагонали и добавлены градиентные оттенки к логотипу. Деталь «Nestle» теперь была помещена на декоративный элемент в форме сердца, выполненный красным цветом и обведенный белым. Все символы герба стали более объемными и лаконичными за счет светло-красных градиентов.

2017 — Сегодня

Линии логотипа были усилены и уточнены в 2017 году.Композиция осталась нетронутой, только красный цвет стал более насыщенным и темным, а в нижней части логотипа было добавлено изображение хрустящего шоколада.

Старые упаковки (Раунтри)

Из-за нехватки ингредиентов в результате Второй мировой войны Раунтри изменил рецепт. Была представлена ​​совершенно новая упаковка, синяя с жирными буквами. Слова «Шоколадная хрустящая корочка», как и овал, исчезли.

Однако уже в 1949 году эллиптический логотип вернулся в несколько измененном дизайне.

Symbol

Когда бренд был приобретен Nestlé в 1988 году, логотип был снова изменен. Буквы стали более жирными, над эллипсом появилось название материнской компании, которое приобрело дополнительную рамку. Был введен более яркий оттенок красного.

В результате редизайна 1995 года логотип приобрел более игривый вид, с наклоненными вверх буквами.

Эмблема

Hershey получила лицензию на производство и продажу Kit Kat в США в 1969 году.