Как доехать из минеральных вод до кисловодска: электричка, автобус, поезд, такси, машина. Расстояние, цены на билеты и расписание 2020 на Туристер.Ру

Расписание автобусов Минеральные Воды — Кисловодск

Отдых в Минеральных Водах: что посмотреть, куда съездить

Мария Черкасова

отдыхала на водах

Как-то раз мне попался авиабилет Москва — Минеральные Воды и обратно всего за 1800 Р.

О Кавминводах я знала только из произведений Лермонтова. Чем буду там заниматься, я даже не предполагала. Но все равно купила билет, собрала вещи и отправилась в путешествие.

За девять дней я потратила 33 116 Р

Жилье	13 860 Р
Еда	7077 Р
Магазин, аптека, адаптер, одежда	4562 Р
Экскурсия	3250 Р
Авиабилеты, аэроэкспресс	2949 Р
Транспорт	668 Р
Сувениры	300 Р

Магазин, аптека, адаптер, одежда

4562 Р

Экскурсия

3250 Р

Авиабилеты, аэроэкспресс

2949 Р

Транспорт

668 Р

Что за Минеральные Воды

Кавказские Минеральные Воды — это семь городов-курортов на юге России. Самые известные из них — Пятигорск, Кисловодск, Ессентуки и Минеральные Воды. Сюда приезжают, чтобы полечиться в санатории или просто отдохнуть.

Рядом есть Эльбрус — его любят как альпинисты, так и туристы, которые собираются на гору в поход. А со склонов Приэльбрусья можно кататься на лыжах или сноубордах.

Я почти не изучала местность перед поездкой. Немного почитала о самом регионе, о санаториях с минеральными водами. В итоге я сняла гостиницу в Пятигорске, самом крупном из городов Кавминвод, и уже в поездке выбирала, что еще посмотреть.

Мой маршрут на 9 дней:

• 7—9 апреля — Минеральные Воды и Кисловодск;
• 9—15 апреля — Пятигорск;
• 11 апреля — экскурсия в Приэльбрусье.

Между Кисловодском, Минеральными Водами и Пятигорском я перемещалась на электричке. Из Пятигорска ездила на экскурсию в Приэльбрусье.

Перелет

Из Москвы до Минеральных Вод я добиралась рейсом за 1800 Р туда и обратно. В самолет можно было пронести только ручную кладь весом до 5 кг. Мой рюкзак весил 4,5 кг.

На обратном пути я набрала сувениров, поэтому лишний вес пришлось расфасовать по карманам и взять в руки. Правда, грузинское варенье это не спасло, его я доедала в аэропорту.

На перелет потратила 2949 Р

Авиабилеты	1800 Р
Аэроэкспресс туда и обратно	850 Р
Выбор места в самолете на обратном пути	299 Р

Авиабилеты

1800 Р

Аэроэкспресс туда и обратно

850 Р

Выбор места в самолете на обратном пути

299 Р

Минеральные Воды — город, где особо нечего смотреть

Минеральные Воды — это перевалочный пункт на Кавминводах. Туристы прилетают сюда и отправляются дальше — в горы или санатории в Пятигорске, Кисловодске и других курортных городах.

Аэропорт находится в 7 км от центра города. Днем от него ходят маршрутки за 15 Р. Местные жители рассказали, что брать частное такси в аэропорту не стоит: задерут цену.

7 км

от аэропорта до центра Минеральных Вод

В Минводах работает «Яндекс-такси», через весь город можно проехать примерно за 150 Р. От аэропорта до своей гостиницы я доехала за 126 Р. Есть и другие службы такси, но я ими не пользовалась.

Как увидеть мир за копейки

Расскажем в нашем новом телеграм-канале для бережливых путешественников Чемодан.

Подпишитесь, чтобы не пропустить лучшие статьи о поездках по миру, России и жизни за рубежом.

Подписаться

Где жить. В самих Минеральных Водах нет минеральных источников, несмотря на название. Гостиницы тут ориентированы на проезжающих через город транзитом. Средняя цена за ночь в гостиницах — 2000 Р. Арендовать квартиру можно за 700 Р за ночь. Хостелов здесь пока что нет.

Я не люблю общаться с незнакомыми людьми, а квартиры на «Букинге» показались мне грязными, поэтому я решила жить в гостинице. Две ночи в ближайшей к аэропорту стоили 3600 Р.

3600 Р

стоили две ночи в ближайшей к аэропорту гостинице

В Минводах часто расплачиваются наличными — например, в моей гостинице карту не принимали. Деньги лучше снять заранее, банкоматов тут мало. Мне пришлось специально заезжать в банкомат в центре города, чтобы снять деньги для оплаты гостиницы.

Номер выглядел брутально: ненастоящие кристаллы на люстрах, картина с девушками в купальниках, обитое искусственной кожей изголовье кровати, мрачные шторы с вензелями. Утром из окна я увидела, что сразу за гостиницей начинается городское кладбище.

Номер в Минводах

Где есть. На «Трипэдвайзоре» рекомендуют пивной ресторан «Мюних» с пивом собственного приготовления, придорожное кафе «У Ламары» на трассе по пути в Пятигорск и ресторан «Новый Баку».

Мне повезло выпить кофе из турки в кафе моей гостиницы, он стоил 100 Р. Кроме меня в помещении никого не было, по телевизору шел сериал. На завтрак там давали свежие сырники. Еще я сходила в суши-кафе — взяла «Филадельфию» за 263 Р. Перед отъездом зашла в кофейню, где купила латте за 150 Р.

Чем заняться. В Минеральных Водах можно погулять по центральной улице, зайти в парк и посмотреть на красивое здание вокзала.

От попутчика в самолете я узнала, что ночью в Минводах заняться нечем: все рано закрывается. На месте мне рассказали, что после захода солнца здесь начинает громко играть музыка из каждой третьей машины. Днем — из каждой десятой, иногда лают собаки и вообще не очень уютно.

Сколько стоит переехать из Хабаровска в Минводы

Единственным интересным местом в городе оказался вокзал — красивое белое сталинское здание.

Когда я поняла, что в Минеральных Водах делать нечего, решила съездить на электричке в Кисловодск. Я пробыла там несколько часов и вернулась ночевать в свою мрачную гостиницу.

Вышла из гостиницы. Рядом кладбище, но зато очень свежий воздух и горы видноХорошо приехать на юг из Москвы, где еще ничего не зацвелоВокзал — самое красивое здание МинводОсобенно изнутри

Вывод. Я провела в Минеральных Водах два дня. Обычно сюда приезжают как в перевалочный пункт и сразу отправляются другой город. Делать здесь нечего, поэтому в следующий раз я бы сразу поехала в другой город.

Потратила в Минеральных Водах — 4510 Р

Гостиница	3600 Р
Кофе и еда	513 Р
Электричка	271 Р
Такси	126 Р

Гостиница

3600 Р

Кофе и еда

513 Р

Электричка

271 Р

Кисловодск: мечта советского туриста

По Кавказским Минеральным Водам удобно перемещаться на электричке. Электричка в Кисловодск идет от железнодорожного вокзала Минеральных Вод через Пятигорск и Ессентуки.

Электрички ходят часто: с промежутками в полчаса и час. Работают вежливые кондукторы, которые объясняют, что билет нужно сохранять до конца пути, потому что на конечной станции стоят турникеты. Единственный город, куда электричка не ходит — Железноводск. Туда нужно ехать на автобусе.

271 Р

стоила электричка из Минеральных Вод до Кисловодска

Я доехала до Кисловодска за полтора часа и потратила 271 Р.

Электричка Кисловодск — МинводыЗа окном видны горы, вагон полупустой

Где жить. Те, кто едет в Кисловодск поправить здоровье, селятся в санаториях, где есть врачи и соляные ванны. Для обычных туристов есть гостиницы. Цены на «Букинге» на санатории — от 2000 до 12 000 Р в сутки. В хостеле можно переночевать за 400 Р в сутки. Еще есть гостиницы разной степени роскошности.

Я была в Кисловодске проездом, но в следующий раз думаю устроить здесь роскошный отпуск в санатории с лечебными ваннами.

Где есть. Самое популярное блюдо в Кавминводах — шашлык на мангале. Здесь много кафе с кавказской кухней, где громко играет музыка, а убранство организовано по принципу «чем богаче, тем лучше». Встречаются и грузинские рестораны, которые я для себя выделила в отдельную категорию — внутри приглушенный свет, красивая деревянная мебель и разнообразное меню с грузинской и европейской кухней.

Я зашла в ресторан «Аристократ» рядом с вокзалом. Заказала рыбу на мангале за 700 Р, принесли довольно большой кусок. В кафе никого не было, стояли стулья в «царском» стиле, висели тяжелые бордовые шторы, из колонок доносились песни Аллы Пугачевой.

Интерьер кафе «Аристократ»

Чем заняться. Кисловодск — курортный город. Как и в любом курортном городе России, в нем есть главная улица с громкой музыкой, молочными коктейлями и сахарной ватой. Еще есть дом-музей «дача Шаляпина», Северо-Кавказская государственная филармония и много других красивых построек в стиле модерн, возведенных в начале 20 века. Основную курортную часть города застраивали в советское время.

В Кисловодске много небольших санаториев и гостиниц. Местами город выглядит как открытка, на которой изображен милый советский курорт.

Вокзал как с открыткиДом ШаляпинаНа улицах КисловодскаФилармония для культурного отдыха курортников

Погулять можно в Кисловодском парке. Говорят, его недавно привели в порядок. Внутри приятно: дорожки чистые, без мусора и грязи.

В городе есть Нарзанная галерея — галерея с питьевыми источниками. Это крытое помещение, где люди набирают лечебную и столовую воду. Вывески предупреждают, что лечебную воду должен прописать врач.

Местные жители рассказывают, что можно зайти в любой санаторий, записаться к терапевту и за 500—800 Р получить назначение на определенную воду. Я до врача не дошла и пробовала все подряд, стараясь не злоупотреблять. У воды был странный привкус, но отдыхающие пили ее с видом гурманов и приговаривали: «Приятная водичка». Стаканчики для воды стоили по 2—5 Р, еще можно купить бутылку за 10 Р. Во всех источниках, где я была, сама вода оказалась бесплатной.

Вечером я уехала обратно в Минеральные Воды: там у меня была забронирована еще одна ночь в гостинице.

Здание санатория

Вывод. В Кисловодск я бы поехала еще раз, чтобы провести несколько размеренных дней, сходить на концерт в местной консерватории, дышать свежим воздухом в парке, пить минеральную воду и попробовать лечебные ванны.

Потратила в Кисловодске — 1906 Р

Ужин	1028 Р
Адаптер для зарядки	600 Р
Билет в Минеральные Воды	271 Р
Стаканчик и бутылка для воды	30 Р

Адаптер для зарядки

600 Р

Билет в Минеральные Воды

271 Р

Стаканчик и бутылка для воды

30 Р

Пятигорск: романтичные развалины

До Пятигорска из Минеральных Вод можно добраться тоже на электричке. Она идет 40 минут и стоит 70 Р. Такси довезет за 300—400 Р.

Где жить. Арендовать жилье можно в хостеле за 900 Р, в простом отеле за 1500 Р или в санаторном люксе со «спектром оздоровительных услуг» за 14 000 Р. Квартиру можно снять от 1000 Р.

Я приехала в Пятигорск на 6 дней и заплатила за гостиницу 10 260 Р. Она напоминала мне общежитие, в котором я жила в студенчестве. В номере были две односпальные кровати, старые шторы и полотенца, грязный ковролин. Я взяла номер «стандарт», но от «эконома» он отличался только наличием холодильника и телевизора. Ни то ни другое мне почти не пригодилось.

10 260 Р

я заплатила за 6 дней в гостинице в Пятигорске

Чтобы постирать вещи, я заплатила 100 Р и купила свой стиральный порошок. Женщина, которая заведовала стиральной машиной, предложила унести в номер сушилку для белья. На ресепшене мне выдали чайник в картонной коробке и попросили при выселении вернуть его. У балкона оказались ржавые перила, зато с него был виден Кавказский хребет и Эльбрус.

Где есть. В первый день я решила позавтракать в гостинице. В столовой у меня спросили талон. Талона не оказалось, пришлось заплатить 200 Р. На шведском столе лежала колбаса, слипшийся сыр, омлет и вареная свекла с морковью. На вопрос о кофе мне ответили: «Там, в бадье». Кофе оказался растворимым, с привкусом ржавчины. Больше в гостинице я не завтракала.

Завтрак в гостинице за 200 Р

Самый помпезный ресторан в Пятигорске называется «У Печорина». На столиках лежат томики Лермонтова, стоят свечи, по вечерам играют на пианино. Официант был одет лучше, чем я. На «Трипэдвайзоре» ресторан хвалят и пишут, что цены тут выше среднего для Пятигорска.

Экскурсовод, с которой я ехала в Приэльбрусье, посоветовала несколько мест, где она сама пьет кофе.

На первом месте оказалась «кофейня Гукасова». Так это место называют в народе, потому что оно расположено в доме, где больше ста лет назад кондитер Гукасов открыл кофейню. Сегодня там находится кофейня «Правильный кофе». В меню есть «бутерброды Гукасова» с черным хлебом. Кроме обычного американо экскурсовод посоветовала «кофе по-восточному» — крепкий кофе с гранатовым соком. Само здание — памятник архитектуры в стиле модерн.

Еще экскурсовод порекомендовала мне кофейню «Тет-а-тет». Там подают кофе на песке, выпечку, вино и коньяк. Вино наше и абхазское, можно попросить на выбор 100 или 200 мл. Такой прейскурант кажется обаятельным и старомодным.

Внутри ресторана «У Печорина»Грибной крем-суп там же«Бутерброд Гукасова» с черным хлебомШтрудель в кафе «Тет-а-тет»Здание кофейни Гукасова

Чем заняться. Пятигорск — самый большой город в Кавминводах. Мне сказали, что сюда приезжают кавказские юноши, «как в Лас-Вегас». Видимо, имелось в виду, что они ходят тут по клубам и развлекаются.

Центральная часть города делится на две части: историческую и санаторную. В исторической — старые здания из камня, театр, музеи. Санаторная полностью застроена санаториями и гостиницами в стиле «советский курорт», тут же почти все кафе и рестораны.

Мне было интересно гулять по Пятигорску. Большинство домов в старой части города возводили в начале 20 века — это южные постройки из камня в стиле модерн. Многие здания заброшены, но, несмотря на это, выглядят романтично. В отличие от Москвы или Петербурга, где закрытые дома чаще всего огорожены забором, здесь можно сесть на ступеньки огромного здания и любоваться пейзажем.

Романтические развалины ПятигорскаЗдание Верхних пушкинских ванн

Город стоит под горой Машук. Ее высота — 993 метра. Если москвичи ходят отдыхать в парки и леса, то пятигорчане гуляют вокруг этой горы или поднимаются на нее. В хорошую погоду с Машука открывается вид на Кавказский хребет. Подняться на гору можно по автомобильной дороге или крутой тропе. Еще здесь работает канатная дорога, но во время моей поездки она была на реконструкции.

993 м

высота горы Машук

Пятигорск знаменит тем, что там на дуэли убили Лермонтова, отдыхавшего на водах. Поэт нахамил майору в отставке Мартынову, тот вызвал Лермонтова на дуэль. На горе Машук у предполагаемого места дуэли стоит памятник. Сюда водят на экскурсии школьников. В самом городе есть дом-музей Лермонтова — одноэтажное здание с деревянными ставнями.

Канатная дорога, вид с горы МашукВид на гору Бештау с МашукаМесто дуэли Лермонтова. Но на самом деле никто не знает, где точно была дуэльМонумент Лермонтову

Другие места для посещения в Пятигорске: озеро Провал, Лермонтовский цветник и парк «Цветник», беседка «Эолова арфа», грот Лермонтова. Еще есть скульптура орла, символа Пятигорска, но я до нее так и не добралась.

Провал — озеро в горном выступе. К нему ведет темный коридор, выдолбленный в пещере, а само озеро огорожено решеткой. Вечером оно подсвечивается попеременно красным и фиолетовым цветом, а на стене висит икона. Цветник-оранжерея Лермонтова и парк «Цветник» были закрыты на реконструкцию.

Во время прогулки я зашла в магазин, где продают пальто. Итальянское пальто с биркой «вирджин вул» — качественная шерсть — стоило всего 30 000 Р. Но я удержалась. В Пятигорск ездят в специальные «шубные туры». Здесь есть свои фабрики, поэтому шубу можно купить дешевле, чем в Москве.

В Пятигорске есть и источники с лечебной водой. Рядом с моей гостиницей было два источника: «Минеральный источник № 1» и «Бювет источника № 7».

Лермонтовский цветник можно было осмотреть только снаружиПироговские ванны тоже заброшены«Питьевой бювет источника № 7»Он же изнутриОзеро Провал. Икона освящает воду. Автор: S.O.E / Shutterstock

Вывод. В Пятигорске интересно гулять и разглядывать старые дома. А еще есть несколько неплохих мест, где можно пообедать и выпить кофе. Но лучше не селиться в гостинице, напоминающей советское общежитие.

Потратила в Пятигорске — 18 178 Р

Гостиница	10 260 Р
Кафе	4756 Р
Магазины и аптеки	3162 Р

Гостиница

10 260 Р

Магазины и аптеки

3162 Р

Приэльбрусье: величественные горы

Эльбрус — это гора высотой 5642 м. На нее взбираются туристы и альпинисты, а любители горных лыж и сноубордов катаются в Приэльбрусье — так называются сами склоны и территория, прилегающая к этой горе.

5642 м

высота Эльбруса

Напрямую из Пятигорска до Приэльбрусья не добраться. Можно доехать на автобусе или маршрутке до Баксана, оттуда — до Терскола или Тырныауза. От Терскола до поляны Азау, нижней точки Приэльбрусья, можно дойти пешком, от Тырныауза — доехать на такси или маршрутке.

До Азау получится добраться и на экскурсионном автобусе. В Пятигорске на каждом углу стоят стойки, где можно купить экскурсию. Я купила билет за 1200 Р. За подъемники пришлось заплатить еще 2050 Р. Кроме этого бюро продают экскурсии по другим городам Кавказских Минеральных Вод, в Дагестан и Осетию.

Где жить. Я заехала в Приэльбрусье с экскурсией на полдня, поэтому там не ночевала.

Катаются здесь с двух гор, курорты называются «Чегет» и «Эльбрус-Азау». Под трассами находятся так называемые поляны. Поляна Азау расположена на высоте 2300 м над уровнем моря, а поляна Чегет — на высоте 2100 м. Там есть кафе, гостиницы и нижняя точка подъемников. Еще сюда приезжают, чтобы совершить поход на Эльбрус. Останавливаются перед походом в гостиницах неподалеку.

Сколько стоит собраться на Эльбрус

Цены гостиниц — от 2000 до 14 000 Р за ночь.

Где есть. Поесть можно в кафе на полянах Азау и Чегет. Мы обедали в кафе «Три сестры» на поляне Азау. Там подают кабардинский лагман — нечто среднее между лапшой с мясом и обычным супом — и хычин — национальное блюдо балкарцев и карачаевцев, такая лепешка с творогом, сыром, мясом или зеленью.

На некоторых станциях, куда едут горные подъемники, тоже есть кафе. Кафе есть даже на станции «Мир» на Эльбрусе. Рекомендую попробовать хычин и попить чай из облепихи на высоте 3500 м.

В кафе у дороги в горыКафе с видом на горы в Чегете

Чем заняться. В Приэльбрусье обычно катаются на лыжах и сноубордах или готовятся к восхождению на Эльбрус. Менее очевидные развлечения — гулять, кататься на подъемниках, дышать горным воздухом и любоваться видами.

Перед экскурсией меня предупредили, что в горах снег, так что я надела всю одежду, которая у меня была. В апреле в Приэльбрусье настоящая зима. Я надела колготки под джинсы, а по пути еще купила свитер за 800 Р. Водитель смеялся надо мной: мол, свитер из синтетики, надо было торговаться. Еще у меня была шапка.

В горах сильно светит солнце, поэтому нужно намазать все открытые участки тела солнцезащитным кремом. Еще лучше надеть перчатки и закрыть лицо очками и шарфом. Обычно экскурсоводы пугают, что в предыдущей группе обгорели вообще все. Нам повезло, потому что солнце не выходило из-за туч. Но даже в пасмурную погоду лучше соблюдать все правила.

Дорога в горыТырныауз

Экскурсия начиналась в семь утра. Сначала нас привезли на гору Чегет. Это маленькая гора, на которой есть два подъемника. Второй подъемник доезжает до высоты 3000 м. Эльбрус мы так и не увидели из-за пасмурной погоды. Подъемники там открытые, сначала было страшно, потом я привыкла. На горе было несколько лыжников и сноубордистов.

Проехав еще 10 минут, мы оказались на поляне Азау. Купили билет на подъемник и тоже поехали наверх. Лыжников было значительно больше, а подъемники — закрытые кабины, всего их три. Последний доезжает до высоты 3847 м, но я туда не поехала, потому что уже на второй станции «Мир» на высоте 3455 м почувствовала себя нехорошо: звенело в ушах и хотелось нервно смеяться. Говорят, что подняться на такую высоту за один день и так себя чувствовать — это нормально.

Сколько стоит сходить в горы

Потом мы заехали в Долину нарзанов — место, где из земли фонтаном бьет вода. Ее мы попробовали и послушали историю о том, как хорошо бы здесь построить завод и монетизировать эту воду, «а то она льется просто так».

На обратном пути экскурсовод замолчала и мы три часа слушали шансон. Я купила разрекламированные экскурсоводом кабардинские яблоки — 50 Р за семь штук.

Вывод. Если не собираетесь кататься на лыжах, но хотите посмотреть горы, такая экскурсия — удобный вариант.

Потратила на экскурсию в Приэльбрусье — 5100 Р

Подъемники	2050 Р
Экскурсия	1200 Р
Свитер	800 Р
Кафе и яблоки	750 Р
Сувениры	300 Р

Подъемники

2050 Р

Экскурсия

1200 Р

Кафе и яблоки

750 Р

Выводы

Для меня эта поездка стала обзорной. Теперь я примерно знаю, чем можно заняться в Пятигорске, Кисловодске и зачем ехать в Приэльбрусье.

Местный отдых и лечение на водах не уступают зарубежным ни качеством воды, ни красотой природы. Только уровень сервиса остался как в 90-х годах прошлого века. Конечно, во всех местах я не была, но общее ощущение у меня осталось именно такое.

на самолете, поезде, автомобиле или автобусе

Как добраться до Кисловодска: на самолете, поезде, автобусе или авто. Актуальные цены, полезные советы, все нюансы и подробности маршрута до Кисловодска от «Тонкостей туризма».

Кисловодск самый популярный курорт Северного Кавказа. Удобным воздушным сообщением он связан со многими городами России. Любители размеренных путешествий предпочтут железную дорогу или на междугородний автобус. И, конечно, всегда найдутся люди, решившие ехать на собственном авто.

На самолете

Ближайший к Кисловодску аэропорт Минеральных Вод находится в 53 км от курорта. Из московских аэропортов Шереметьево, Домодедово и Внуково сюда летают «Аэрофлот», «Эс Севен», «ЮТэйр», «Победа», «Уральские авиалинии». В летний сезон бывает до 15 рейсов в день. Время полета от 2 часов 20 минут, стоимость билета туда и обратно: от 6300 RUB. Цены на странице указаны на октябрь 2019 г.

Из питерского Пулково в Минеральные Воды выполняют рейсы «Россия» и «Победа». В воздухе 2 часа 50 минут, билет в обе стороны: от 12 300 RUB.

Из аэропорта Минеральных Вод в Кисловодск

Прямых рейсов общественного транспорта из аэропорта в Кисловодск нет. Придется сначала доехать на маршрутке № 11 до ж/д вокзала в Минеральных Водах. Она курсирует с 6:30 до 20:00 с интервалом 15-30 минут, время в пути 20 минут, билет: 20 RUB, приобретается у водителя. Первая электричка в Кисловодск отправляется в 4:52, последняя — в 20:52 (23 электрички в день плюс проходящие поезда, время в пути 1 час 35 минут, билет на электричку: 180 RUB).

Междугородние автобусы из МинВод отходят в Кисловодск с автовокзала «Новый» (ул. Советская, 97). В аэропорту надо сесть на маршрутку № 11 и доехать до остановки «Площадь Победы». Затем пересесть на маршрутку № 14 и доехать до остановки «Советская улица». Первый автобус в Кисловодск уходит в 6:30, последний — в 22:17 (14 рейсов в день, 1 час 20 минут, 180 RUB). Кроме того, с автовокзала можно уехать на проходящих междугородних автобусах, следующих через Минеральные Воды в Кисловодск.

Такси от аэропорта МинВод до автовокзала «Новый»: 150 RUB, до ж/д вокзала: 200 RUB.

Такси — единственный и самый комфортный вариант без пересадок доехать из аэропорта в Кисловодск. Стойки официальных перевозчиков расположены в зале прилета. Такси в Кисловодск стоит 1100 RUB, поездка занимает чуть более часа. Оплата производится на стойке, после чего клиенту сообщают номер машины на стоянке и вручают флаер с небольшим бонусом в виде 10-20 % скидки на обратную дорогу.

В аэропорту всегда дежурят десятки частных водителей, но их цены бессовестно высоки.

На поезде

Каждое утро с Казанского вокзала столицы отправляется скорый поезд № 004М Москва — Кисловодск. В его составе есть двухэтажные вагоны повышенной комфортности с купе на 4 человека и спальный вагон с двухместными купе-люкс. На дорогу уходит чуть меньше суток, билет в обычное купе стоит от 4100 RUB, в люкс — от 9500 RUB. Есть возможность выбрать мужское или женское купе. {{Тонкость кошелек|Дешевле всего — от 1730 RUB, обходится поездка в плацкартном вагоне поезда № 064Ч Москва — Кисловодск (ежедневно с Казанского вокзала), однако время в пути увеличивается до 33 часов.))

Поезд № 049А Санкт-Петербург — Кисловодск уходит из Северной столицы 4 раза в неделю. Останавливается на Курском вокзале в Москве (в пути 41 час, стоимость проезда в плацкарте/купе: от 2400/5500 RUB).

На автобусе

Междугородний автобус из Москвы в Кисловодск курсирует от станции метро «Орехово» с начала мая по середину октября. Отправление ежедневно в 18:00, время в пути 20 часов 40 минут, билет: от 3100 RUB.

Прямых автобусов из Санкт-Петербурга в Кисловодск нет, только с пересадкой в Москве (3700 RUB) или в Ставрополе (3800 RUB).

На авто

От Москвы до Кисловодска 1600 км сначала по федеральной трассе М-4 «Дон», затем по дороге Р-217 «Кавказ» до МинВод и еще 46 км по А-147. Придорожный сервис с заправками, заведениями общепита и мотелями на платной трассе М-4 развит достаточно хорошо. Летом она бывает перегружена, из-за чего могут возникнуть пробки перед пунктами оплаты проезда.

Стоимость проезда по платным участкам трассы «Дон» около 1500 RUB. Можно сэкономить, если ехать ночью с 0:00 до 7:00, когда плата за проезд снижается на 40-50 %.

В Ростовской области, Краснодарском и Ставропольском краях стоит проявлять повышенное внимание — местные полицейские весьма суровы к нарушителям ПДД, особенно с московскими номерами.

90000 90001 Caucasian Mineral Waters 90002 90003 90004 This place of 90005 rest 90006 of the 90005 90005 90005 90005 Russian 90006 90006 90006 90006 aristocracy has not lost its popularity among the lovers of going to «90005 waters 90006». However now such trip is not so much a fashionable entertainment as a pleasant and effective way to recover one’s health. 90017 90018 The 90005 region 90006 of the 90005 Caucasian 90006 90005 Mineral 90006 90005 Waters 90006 is a unique, specially secured ecological resort of 90005 Russian 90006 90005 Federation 90006.There is no place on Eurasian continent 90005 with 90006 equal 90005 natural 90006 medicinal 90005 resources 90006. It looks like 90005 nature 90006 itself took care to provide here rest and health for thousands of people. More than 300 medicinal 90005 mineral 90006 90005 springs 90006 are concentrated in this unique nook surrounded with a picturesque 90005 ring 90006 of 90005 Caucasian 90006 90005 90005 Mountains 90006 90006. All these 90005 things 90006 in combination with wonderful climate brought far-fame to this health resort which every 90005 year 90006 helps millions of people to get fit.90017 90018 111 health 90005 resorts 90006, equipped with the advanced equipment only of four 90005 cities 90006 may accept on treatment simultaneously 32 thousand persons. Thus each of resorts has its own profile. So, in Kislovodsk they successfully treat diseases of 90005 blood 90006 circulation, breath, nervous 90005 system 90006; in Essentuki — gastroenteric path, liver, bilious ways, infringement of a metabolism; in Pyatigorsk — nervous system, digestion, skin and gynecologic; in Zheleznovodsk — 90005 bodies 90006 of digestion, kidneys, infringement of a metabolism.90017 90018 The basic balneological resources such as 90005 mineral 90006 90005 waters 90006, curative mud and salubrious climate are used in treatment here. And this fact predetermined the fortune of the multiple-discipline 90005 Russian 90006 resort, which is now the most effective one. The variety of medicinal factors and methods allows to treat patients for every disease. The Pearl of the 90005 North 90006 Caucasus, as The 90005 Caucasian 90006 90005 Mineral 90006 90005 Waters 90006 region is often called, is renowned not only for its balneological and 90005 climatic 90006 health centers.Pyatigorsk and Kislovodsk that are among 115 90005 historic 90006 90005 towns 90006 of 90005 Russia 90006, keep for the memory of centures the most interesting 90005 90005 architectural 90006 90006 90005 memorials 90006. There is quite a lot of beautiful works of 90005 architecture 90006 in Essentuki and Zcheleznovodsk. Rich cultural 90005 traditions 90006 connected with names of the 90005 great 90006 90005 90005 Russians 90006 90006 — 90005 Pushkin 90006, 90005 Lermontov 90006, 90005 Yaroshenko 90006, 90005 Shalyapin 90006, — attract people to our region.90017 90018 Sights of the all- 90005 Russian 90006 health resorts became far-famed. One 90005 will 90006 have indelible memories 90005 after 90006 90005 travelling 90006 to unique in their fairy beauty 90005 reserved 90006 nooks of the North Caucasus — Elbrusia, Dombay, Teberda, Archyz, Chegem Waterfalls, and 90005 Blue 90006 90005 90005 Lakes 90006 90006. The resorts of the 90005 Caucasian 90006 90005 Mineral 90006 90005 Waters 90006 region are among the oldest ones in 90005 Russia 90006.This place of rest of the 90005 Russian 90006 aristocracy has not lost its popularity among the lovers of going to «90005 waters 90006». However now such trip is not so much a fashionable entertainment as a pleasant and effective way to recover one’s health. 90017 90146 90147.90000 How To Make Mineral Water At Home? 90001 90002 You never would have imagined the ordinary mineral water you drink is filled with many vital nutrients. But guess what? That is the fact. The health benefits of mineral water benefit both the body and mind alike. And the best thing is you can make mineral water right inside your home. But do you know how to make mineral water? If not, read through the below post: 90003 90004 5 Step Guide To How To Make Mineral Water At Home: 90005 90006 90007 90008 90002 It is important for you to understand that mineral water is different from filtered water.While filtered water is just free of dirt and bacteria, mineral water is pure and rich in life supporting minerals like calcium, magnesium, sodium and potassium. People might contradict that it is practically not possible to afford expensive cans of mineral water on a daily basis. And practically, this is a valid contradiction too. However, mineral water can be prepared in your home itself. And these 5 simple steps will show you how! 90003 90011 1. Filter Tap Water 90005 90006 90007 90015 90002 Filtering tap water is the first step to making mineral water at home.You can use your regular water purifier for this purpose. Take around 1 or 2 litres of tap water in a jar and transfer it to your water filter. Let the water get completely filtered. Once the water is purified, you need to transfer it into an open vessel. Make sure that the vessel is clean and free of any smell / odor. 90003 90002 [Read: 90005 Benefits Of Water Therapy To Get Glowing Skin 90007] 90003 90011 2. Add Baking Soda 90005 90006 90007 90015 90002 The next step to making mineral water at home is adding baking soda to the purified water.Add around 1/8 90028 th 90029 teaspoon of baking soda to 1 litre of purified water. Increase the amount to 1/4 90028 th 90029 of a teaspoon for 2 litres of purified water. Baking soda / sodium bicarbonate essentially adds sodium to water. This mineral cures certain health conditions like indigestion, constipation, bloating, heartburn and even arthritis. This is the first step of converting filtered water to mineral water. 90003 90011 3. Add Epsom Salt 90005 90006 90007 90015 90002 Once you add baking soda to purified water, add about 1/8 90028 th 90029 teaspoon of Epsom salt to 1 litre of filtered water treated with baking soda.Epsom Salt works like a disinfectant and keeps humans safe from bacterial attacks. Thus, it largely increases the purity of the already filtered water. 90003 90011 4. Add Potassium Bicarbonate 90005 90006 90007 90015 90002 The next step is to add potassium bicarbonate to the purified water that is treated with sodium bicarbonate and Epsom salt. Potassium bicarbonate maintains the blood pressure in humans. It is an essential mineral that maintains cardiac health and lessens the risk of heart attacks largely.Add around 1/8 90028 th 90029 teaspoon of potassium bicarbonate to the treated purified water to make mineral water. 90003 90002 [Read: 90005 Health Benefits Of Mineral Water 90007] 90003 90011 90005 5. Mix Well 90006 90007 90015 90002 It is important that the ingredients added to the purified water be mixed well. You can use a soda siphon for the purpose of blending all the minerals well in purified water. Soda siphon is a gadget that is extensively used to disperse carbonated drinks.It comes with a cartridge and handle. Attach the cartridge with the siphon. Pass the water you made through the handle. Squeeze the handle as you pass water through it. Completely purified mineral water is what you get from the other end of the siphon. 90003 90002 The above listed 5 steps are the simplest means that help you how to make homemade mineral water. It is rich in sodium and potassium. 90003 90002 [Read: 90005 Benefits Of Water For Health 90007] 90003 90002 Have you ever prepared mineral water at your home before? Is it of the same taste and quality as that of the bottles you get in market? Do you know how is mineral water good for you? Do share your feedback with us in the comments section! 90003 90070 Recommended Articles: 90071 Was this article helpful? 90002 90011 90074 Related 90075 90015 90003 The following two tabs change content below..90000 Mineral water ftf ap by RusTG on DeviantArt 90001 By RusTG | Watch 90002 Published: 90003 Jul 17, 2018 90004 90005 90002 Anya went to Kislovodsk with her parents. She was 11. She really wanted to see the famous Caucasian resort. The main attraction of the city are its mineral springs, many people come to Kislovodsk hoping the springs will improve their health. Kislovodsk is also famous for its beautiful national Park. Anya and her parents visited the mineral spring in the morning and went to the Park around noon.90007 Anya was slightly behind her parents. She tried to catch up with them, but heard a quiet sound of running water. She was very curious about the sound. She snuck through the bushes and saw a small spring. The spring was quite strange. It looked very odd and the water was slightly pink. Anya drank some water from the spring. In contrast to the usual Kislovodsk water this water was quite sweet. Anya caught up with her parents and told them about the spring with pink water, but her parents did not believe her.They went back to the hotel. The next day they had to get on the train and go home. 90007 That night Anna woke up with a stomach ache. She went to the toilet. She looked in the mirror and saw that she was a little taller. 90007 — Hurrah, I’m taller! — she thought. 90007 Suddenly she began to grow again. 90007 — What? 90007 At this moment, she felt her face start to change. Her hair became long and curly. 90007 — What’s happening to me? 90007 Her hips became wide like a grown woman. Her chest started to swell.Suddenly, she groaned with pleasure. 90007 Her body was finished changing. Clothes began to change, socks turned into shoes with long heels. On her lips appeared red lipstick. 90007 Anya looked at herself in the mirror and was very surprised. Right in the front of her stood a woman of 23 years. 90007 — Is that me? — she could not understand. 90007 — I need to tell my parents! — she thought 90007 She opened the door and saw that the room had changed and her parents are nowhere to be found. She saw a white bed and decided to lie down on it.As soon as she touched the bed, her head spun. In her head new memories began to float around. 90007 I’m Anya .. Anya … — she was trying to fight the change-A … no, that’s not right how I could forget my own name? 90007 — Anastasia, I remember! — she thought. 90007 All of her memories have been completely replaced. 90005 90002 Image size 90005 90002 2448x1632px 251.71 KB 90005 Show More.90000 How to make Mineral Water. Mineral water recipes. 90001 90002 Hundreds of active and healthy centenarians live in the Nicoya Peninsula of Costa Rica. This is one of the world’s biggest «blue zones», where a large percentage of people enjoy remarkably long lives. Dr. Mehmet Oz, who has studied the lifestyle of these long-lived people, attributes their longevity to their physical activity and the fact that they drink hard water, i.e., water high in calcium and magnesium which helps to maintain strong bones.90003 90002 By contrast, it is estimated that approximately 28 million people (1 in 9 or 10.29%) in the United States have osteoporosis and an additional 18 million have low bone mass. Many of these cases could be caused because the drinking water is too pure and does not have enough minerals to maintain equilibrium of the mineral ions in the bones. The situation is aggravated by the use of domestic chemical water softeners which substantially reduce the content of calcium in drinking water.90003 90002 Calcium equilibrium was described by Professor B.E.C. Nordin in an editorial in the 90007 American Journal of Clinical Nutrition 90008: 90003 90010 Calcium intake, absorption, and excretion make up the 3 components of the calcium paradigm. To remain in calcium balance, net absorbed calcium (the difference between dietary intake and fecal output) has to equal calcium losses in the urine and through the skin. If that is not achieved, the calcium balance becomes negative and the difference between intake and output is drawn from the skeleton to maintain the (ionized) calcium in the extracellular fluid.Sooner or later, probably in a matter of days, this requires bone breakdown and the development of osteoporosis. [5] 90011 90002 Calcium (Ca 90013 ++ 90014) intake is important at all ages, but the need is higher during childhood, fetal growth, pregnancy, and lactation. Epidemiological, animal, and clinical studies show that the occurrence of osteoporosis decreases as the dietary calcium intake increases. A diet that is fortified in calcium may reduce the rate of age-related bone loss and hip fractures, especially among adult women.In spite of this knowledge, nutritional surveys indicate that more than half of North Americans consume inadequate levels of calcium and, on average, adult women consume only 60% of the required daily calcium intake. Many foods, such as orange juice, are now fortified with calcium, but naturally bioavailable calcium is found almost exclusively in milk, milk products, and water. Drinking water may be a significant source of calcium, and calcium-rich mineral water may provide over one-third of the recommended dietary intake of this mineral in adults.[1] 90003 90002 Epidemiological studies also suggest that increased dietary intake of magnesium (Mg 90013 ++ 90014) reduces the occurrence of schemic heart disease, cardiac arrhythmias, and sudden death. Increased levels of magnesium in drinking water are associated with decreased occurrence of cardiac disease. The majority of the U.S. population consumes less than the daily magnesium requirement, and many individuals ingest less than 80% of the recommended level. Magnesium is found in foods such as nuts, green leafy vegetables, cereals, and seafood.However, magnesium in water is highly bioavailable, and is absorbed approximately 30% faster and better than magnesium from food. [1] 90003 90020 Mineral Water Recipes: 90021 90002 Recipe 1: Calcium / Magnesium water 90003 90024 90025 1 liter filtered tap water 90026 90025 1/8 tsp. magnesium sulfate 90028 (epsom salts) 90026 90025 1/8 tsp. calcium chloride 90026 90032 90033 90028 Recipe 2: Alkaline Magnesium water 90024 90025 1 liter filtered tap water 90026 90025 1/8 tsp.sodium bicarbonate 90028 (baking soda) 90026 90025 1/8 tsp. potassium bicarbonate 90026 90025 1/8 tsp. magnesium sulfate 90028 (epsom salts) 90026 90032 90002 NOTE: Calcium Chloride should not be combined with the bicarbonates because calcium carbonate precipitates. The sodium bicarbonate becomes sodium chloride (table salt), and potassium bicarbonate becomes potassium chloride. 90003 90049 90050 90051 Ca 90013 ++ 90014 + 2 HCO 90054 3 90055 90013 — 90014 → CaCO 90054 3 90055 + H 90054 2 90055 CO 90054 3 90055 90028 H 90054 2 90055 CO 90054 3 90055 → H 90054 2 90055 O + CO 90054 2 90055 90073 90074 90075 90002 Measure carefully.Make sure that the spoons are level and not heaping. If you can not find a measuring spoon set with 1/8 teaspoon, you can double the recipe. Use two liters of water and the more common 1/4 teaspoon measure. It is advisable to filter the source tap water with a water filter pitcher to assure that the water does not have heavy metals such as lead. Mix all the ingredients until the mineral salts are completely dissolved. 90003 90020 Ingredients: 90021 90028 All these ingredients are GRAS (generally recognized as safe) by the Food and Drug Administration (FDA).90024 90025 90020 Magnesium sulfate heptahydrate 90021 (MgSO 90054 4 90055 · 7H 90054 2 90055 O) is better known as 90089 Epsom salts 90090, and has laxative properties when more than 2 teaspoons are ingested at one time. Epsom salts are sold in most drugstores and some grocery stores. 90026 90025 90020 Calcium chloride 90021 (CaCl 90054 2 90055) is used to preserve the crispness of vegetables during pickling. Food grade calcium chloride is available from shops that provide ingredients for canning and food preservation.90026 90025 90020 Sodium bicarbonate 90021 (NaHCO 90054 3 90055), baking soda, is used as an antacid and a leavening agent in self-rising flours. It has wide application in making fluffy baked products. Baking soda is available in most grocery stores. Do not confuse baking soda with baking powder. 90026 90025 90020 Potassium bicarbonate 90021 (KHCO 90054 3 90055) is used to neutralize the acidity of wines and keep them from being too tart. Potassium bicarbonate can be obtained from winemaking suppliers.90026 90032 90002 The bicarbonates make the water alkaline and can increase the pH of body fluids. The molecular weight of these compounds can be used to calculate the amount of each mineral in the recipe. 90003 Molar mass of CaCl 90054 2 90055 = 110.984 g / mol (36.112% Ca by weight) 90028 Molar mass of MgSO 90054 4 90055 · 7H 90054 2 90055 O = 246.475 g / mol (9.861% Mg by weight) 90028 Molar mass of NaHCO 90054 3 90055 = 84.007 g / mol (27.367% Na by weight) 90028 Molar mass of KHCO 90054 3 90055 = 100.115 g / mol (39.053% K by weight) 90002 Since 1/8 tsp of each ingredient weighs approximately 0.6 grams (600 mg), the amount of each mineral can be calculated by multiplying the percentage by weight in the molar mass of the compound times the weight used in the recipe, e.g., 600mg × 0.27 for sodium. 90020 NOTE: 90021 90007 The composition of home-made mineral water also depends on the minerals present in the water before addition of these mineral salts. Check with the water commission in your area to obtain an analysis of the minerals in your local water source.For example, the tap water in Washington, D.C. [4] has the following average concentrations of minerals in mg / L: Ca 38.9, Mg 10.3, Na 20.5, K 3.3. 90008 90003 90020 Mineral Composition of the Water 90021 90002 90020 Recipe 1: 90021 Calcium / Magnesium water 90003 90049 90050 90051 Calcium 90073 90051 90020 Ca 90013 ++ 90014 90021 90073 90051 216 mg / L 90073 90074 90050 90051 Magnesium 90073 90051 90020 Mg 90013 ++ 90014 90021 90073 90051 59 mg / L 90073 90074 90075 90028 90020 Recipe 2: 90021 Alkaline Magnesium water 90049 90050 90051 Magnesium 90073 90051 90020 Mg 90013 ++ 90014 90021 90073 90051 59 mg / L 90073 90074 90050 90051 Sodium 90073 90051 90020 Na 90013 + 90014 90021 90073 90051 162 mg / L 90073 90074 90050 90051 Potassium 90073 90051 90020 K 90013 + 90014 90021 90073 90051 234 mg / L 90073 90074 90050 90051 Bicarbonate 90073 90051 90020 HCO 90054 3 90055 90013 — 90014 90021 90073 90051 798 mg / L 90073 90074 90075 90028 90002 For comparison, the table below lists the mineral compositions of several commercially available bottled waters in North America and in Europe.The mineral content of the Calcium / Magnesium water recipe above is similar to that of European waters with moderate mineral content, such as San Pellegrino from Italy. The European waters with a high mineral content are high in sodium and have a salty taste. 90003 90222 90028 90002 90020 Adding Carbonation 90021 90028 Many mineral waters are effervescent when they emerge from the ground. The fizzines is due to dissolved carbon dioxide (CO 90054 2 90055) which forms bubbles as the water is decompressed from a high underground pressure to the atmospheric pressure on the surface.You can make your mineral water effervescent using a soda siphon and carbon dioxide cartridges like the ones illustrated here. Once you have prepared the mineral water recipe, pour it into the soda siphon, and plug in the carbon dioxide cartridge following the manufacturer’s instructions. The soda siphon with the carbonated water may be kept in the refrigerator until ready for use. 90003 90002 Mineral Content of Some Commercially Available North American Bottled Waters (mg / L) [2] 90003 90049 90234 90050 90236 North American Waters 90237 90236 Ca 90013 ++ 90014 90237 90236 Mg 90013 ++ 90014 90237 90236 Na 90013 + 90014 90237 90074 90251 90252 90050 90051 90020 Spring waters 90021 90073 90051 90073 90051 90073 90051 90073 90074 90050 90051 Adobe Springs, Calif 90073 90051 3 90073 90051 96 90073 90051 5 90073 90074 90050 90051 Alhambra, Calif 90073 90051 1 90073 90051 1 90073 90051 4 90073 90074 90050 90051 Arrowhead, Calif 90073 90051 20 90073 90051 5 90073 90051 3 90073 90074 90050 90051 Black Mountain, Calif 90073 90051 25 90073 90051 1 90073 90051 8 90073 90074 90050 90051 Caddo Valley, Ark 90073 90051 36 90073 90051 3 90073 90051 2 90073 90074 90050 90051 Canadian Spring, Canada 90073 90051 11 90073 90051 3 90073 90051 2 90073 90074 90050 90051 Carolina Mountain, NC 90073 90051 6 90073 90051 0 90073 90051 5 90073 90074 90050 90051 Clairval, Canada 90073 90051 20 90073 90051 7 90073 90051 13 90073 90074 90050 90051 Cobb Mountain, Calif 90073 90051 5 90073 90051 2 90073 90051 4 90073 90074 90050 90051 Crystal Geyser Alpine, Calif 90073 90051 0 90073 90051 6 90073 90051 13 90073 90074 90050 90051 Deer Park, Me 90073 90051 1 90073 90051 1 90073 90051 1 90073 90074 90050 90051 Georgia Mountain Water, Ga 90073 90051 2 90073 90051 0 90073 90051 0 90073 90074 90050 90051 Great Bear, NY 90073 90051 1 90073 90051 1 90073 90051 3 90073 90074 90050 90051 Hawaiian Springs, Hawaii 90073 90051 6 90073 90051 3 90073 90051 6 90073 90074 90050 90051 La Croix, Wis 90073 90051 37 90073 90051 22 90073 90051 4 90073 90074 90050 90051 Mount Olympus, Utah 90073 90051 8 90073 90051 2 90073 90051 3 90073 90074 90050 90051 Mountain Valley, Ark 90073 90051 68 90073 90051 8 90073 90051 3 90073 90074 90050 90051 Naya, Canada 90073 90051 38 90073 90051 20 90073 90051 6 90073 90074 90050 90051 Ozarka, Tex 90073 90051 18 90073 90051 1 90073 90051 5 90073 90074 90050 90051 Poland Spring, Me 90073 90051 0 90073 90051 2 90073 90051 3 90073 90074 90050 90051 Pure Hawaiian, Hawaii 90073 90051 0 90073 90051 0 90073 90051 0 90073 90074 90050 90051 Pure Spring Water, Ga 90073 90051 49 90073 90051 4 90073 90051 0 90073 90074 90050 90051 Sierra, Calif 90073 90051 0 90073 90051 0 90073 90051 0 90073 90074 90050 90051 Sparkletts, Calif 90073 90051 5 90073 90051 5 90073 90051 15 90073 90074 90050 90051 Talawanda Spring, Ohio 90073 90051 0 90073 90051 0 90073 90051 3 90073 90074 90050 90051 Talking Rain, Wash 90073 90051 2 90073 90051 2 90073 90051 0 90073 90074 90050 90051 Utopia, Tex 90073 90051 76 90073 90051 17 90073 90051 8 90073 90074 90050 90051 Zephyrhills, Fla 90073 90051 52 90073 90051 7 90073 90051 4 90073 90074 90050 90051 90020 Mineral waters 90021 90073 90051 90073 90051 90073 90051 90073 90074 90050 90051 A Santé, Calif 90073 90051 4 90073 90051 1 90073 90051 160 90073 90074 90050 90051 Calistoga, Calif 90073 90051 7 90073 90051 1 90073 90051 150 90073 90074 90050 90051 Canada Geese, Canada 90073 90051 282 90073 90051 10 90073 90051 36 90073 90074 90050 90051 Crystal Geyser, Calif 90073 90051 8 90073 90051 3 90073 90051 160 90073 90074 90050 90051 Lithia Springs, Ga 90073 90051 120 90073 90051 7 90073 90051 680 90073 90074 90050 90051 Mendocino, Calif 90073 90051 310 90073 90051 130 90073 90051 240 90073 90074 90050 90051 Montclair, Canada 90073 90051 8 90073 90051 12 90073 90051 475 90073 90074 90050 90051 Montellier, Canada 90073 90051 3 90073 90051 3 90073 90051 340 90073 90074 90050 90051 Vichy Springs, Calif 90073 90051 157 90073 90051 48 90073 90051 1095 90073 90074 90647 90075 90002 Mineral Content of Some Commercially Available European Bottled Waters (mg / L) [3] 90003 90049 90234 90050 90236 European Waters 90237 90236 Ca 90013 ++ 90014 90237 90236 Mg 90013 ++ 90014 90237 90236 Na 90013 + 90014 90237 90074 90251 90252 90050 90672 90020 Low mineral content 90021 (less than 200 mg / L of Ca 90013 ++ 90014, Mg 90013 ++ 90014, Na 90013 + 90014) 90073 90074 90050 90051 Abbey Well, United Kingdom 90073 90051 54 90073 90051 36 90073 90051 45 90073 90074 90050 90051 Acqua di Nepi, Italy 90073 90051 72 90073 90051 26 90073 90051 32 90073 90074 90050 90051 Acqua Fabia, Italy 90073 90051 124 90073 90051 5 90073 90051 15 90073 90074 90050 90051 Acqua Panna, Italy 90073 90051 15 90073 90051 5 90073 90051 3 90073 90074 90050 90051 Aqua-Pura, Engalnd 90073 90051 53 90073 90051 7 90073 90051 27 90073 90074 90050 90051 Ballygowan, Ireland 90073 90051 114 90073 90051 16 90073 90051 15 90073 90074 90050 90051 Boario, Italy 90073 90051 124 90073 90051 41 90073 90051 6 90073 90074 90050 90051 Brecon Carreg, United Kingdom 90073 90051 48 90073 90051 17 90073 90051 6 90073 90074 90050 90051 Bru, Belgium 90073 90051 23 90073 90051 23 90073 90051 10 90073 90074 90050 90051 Buxton, United Kingdom 90073 90051 55 90073 90051 19 90073 90051 24 90073 90074 90050 90051 Chiltern Hills, England 90073 90051 104 90073 90051 1 90073 90051 8 90073 90074 90050 90051 Claudia, Italy 90073 90051 104 90073 90051 22 90073 90051 56 90073 90074 90050 90051 Cristalp, Switzerland 90073 90051 115 90073 90051 40 90073 90051 20 90073 90074 90050 90051 Crodo Lisiel, Italy 90073 90051 60 90073 90051 2 90073 90051 6 90073 90074 90050 90051 Evian, France 90073 90051 78 90073 90051 24 90073 90051 5 90073 90074 90050 90051 Fiuggi, Italy 90073 90051 15 90073 90051 5 90073 90051 6 90073 90074 90050 90051 Font Vella, Spain 90073 90051 26 90073 90051 5 90073 90051 12 90073 90074 90050 90051 Fonter, Spain 90073 90051 35 90073 90051 7 90073 90051 11 90073 90074 90050 90051 Glenpatrick Spring, Ireland 90073 90051 112 90073 90051 15 90073 90051 12 90073 90074 90050 90051 Henniez, Switzerland 90073 90051 111 90073 90051 19 90073 90051 9 90073 90074 90050 90051 Hella, Germany 90073 90051 51 90073 90051 4 90073 90051 8 90073 90074 90050 90051 Highland Spring, United Kingdom 90073 90051 39 90073 90051 15 90073 90051 9 90073 90074 90050 90051 Levissima, Italy 90073 90051 18 90073 90051 1 90073 90051 1 90073 90074 90050 90051 Naleczowianka 90073 90051 119 90073 90051 24 90073 90051 21 90073 90074 90050 90051 Perrier, France 90073 90051 145 90073 90051 4 90073 90051 14 90073 90074 90050 90051 San Benedetto, Italy 90073 90051 43 90073 90051 25 90073 90051 8 90073 90074 90050 90051 San Bernardo, Italy 90073 90051 12 90073 90051 1 90073 90051 1 90073 90074 90050 90051 Spa Reine, Belgium 90073 90051 4 90073 90051 1 90073 90051 3 90073 90074 90050 90051 St.Michaelis, Germany 90073 90051 43 90073 90051 4 90073 90051 21 90073 90074 90050 90051 Strathmore, United Kingdom 90073 90051 60 90073 90051 15 90073 90051 46 90073 90074 90050 90051 Tipperary, Ireland 90073 90051 37 90073 90051 23 90073 90051 25 90073 90074 90050 90051 Thorspring, Iceland 90073 90051 6 90073 90051 1 90073 90051 8 90073 90074 90050 90051 Valvert, Belgium 90073 90051 68 90073 90051 2 90073 90051 2 90073 90074 90050 90051 Vera, Italy 90073 90051 34 90073 90051 13 90073 90051 2 90073 90074 90050 90051 Vichy Nouvelle, Finland 90073 90051 70 90073 90051 110 90073 90051 1 90073 90074 90050 90051 Viladrau, Spain 90073 90051 16 90073 90051 2 90073 90051 9 90073 90074 90050 90051 Vittel Bonne Source, France 90073 90051 91 90073 90051 20 90073 90051 7 90073 90074 90050 90051 Volvic, France 90073 90051 10 90073 90051 6 90073 90051 9 90073 90074 90050 90051 Voslauer, Austria 90073 90051 57 90073 90051 37 90073 90051 5 90073 90074 90050 90672 90020 Moderate mineral content 90021 90028 (between 200 and 750 mg / L of Ca 90013 ++ 90014, Mg 90013 ++ 90014, Na 90013 + 90014) 90073 90074 90050 90051 Apollinaris, Germany 90073 90051 89 90073 90051 104 90073 90051 425 90073 90074 90050 90051 Aproz, Switzerland 90073 90051 454 90073 90051 67 90073 90051 8 90073 90074 90050 90051 Badoit, France 90073 90051 200 90073 90051 100 90073 90051 160 90073 90074 90050 90051 Contrex, France 90073 90051 467 90073 90051 84 90073 90051 7 90073 90074 90050 90051 Crodo Valle d’oro, Italy 90073 90051 510 90073 90051 51 90073 90051 2 90073 90074 90050 90051 Fachingen, Germany 90073 90051 113 90073 90051 62 90073 90051 500 90073 90074 90050 90051 Ferrarelle, Italy 90073 90051 408 90073 90051 23 90073 90051 50 90073 90074 90050 90051 Franken Brunnen, Germany 90073 90051 198 90073 90051 42 90073 90051 52 90073 90074 90050 90051 Gerolsteiner, Germany 90073 90051 364 90073 90051 113 90073 90051 129 90073 90074 90050 90051 Hassia Sprudel, Germany 90073 90051 176 90073 90051 36 90073 90051 232 90073 90074 90050 90051 Vittel Hépar, France 90073 90051 575 90073 90051 118 90073 90051 13 90073 90074 90050 90051 Passugger, Switzerland 90073 90051 286 90073 90051 24 90073 90051 46 90073 90074 90050 90051 Pedras Salgadas, Portugal 90073 90051 132 90073 90051 9 90073 90051 550 90073 90074 90050 90051 Peterstaler, Germany 90073 90051 216 90073 90051 49 90073 90051 215 90073 90074 90050 90051 Pracastello, Italy 90073 90051 164 90073 90051 46 90073 90051 28 90073 90074 90050 90051 Rippoldsauer, Germany 90073 90051 248 90073 90051 37 90073 90051 150 90073 90074 90050 90051 Robacher, Germany 90073 90051 256 90073 90051 128 90073 90051 40 90073 90074 90050 90051 Romerquelle, Austria 90073 90051 146 90073 90051 65 90073 90051 13 90073 90074 90050 90051 Radenska, Slovenia 90073 90051 217 90073 90051 97 90073 90051 470 90073 90074 90050 90051 Salus Vidago, Spain 90073 90051 78 90073 90051 10 90073 90051 660 90073 90074 90050 90051 San Pellegrino, Italy 90073 90051 204 90073 90051 57 90073 90051 47 90073 90074 90050 90051 Sangemini, Italy 90073 90051 322 90073 90051 19 90073 90051 21 90073 90074 90050 90051 Valser, Switzerland 90073 90051 436 90073 90051 54 90073 90051 11 90073 90074 90050 90051 Vichy Original, Finland 90073 90051 100 90073 90051 110 90073 90051 220 90073 90074 90050 90051 Vittel Grande Source, France 90073 90051 202 90073 90051 36 90073 90051 3 90073 90074 90050 90672 90020 High mineral content 90021 (more than 750 mg / L of Ca 90013 ++ 90014, Mg 90013 ++ 90014, Na 90013 + 90014) 90073 90074 90050 90051 Kaiser Friedrich, Germany 90073 90051 5 90073 90051 4 90073 90051 1419 90073 90074 90050 90051 Krystynka, Poland 90073 90051 176 90073 90051 60 90073 90051 900 90073 90074 90050 90051 SaintYorre, France 90073 90051 30 90073 90051 7 90073 90051 1108 90073 90074 90050 90051 San Narciso, Spain 90073 90051 53 90073 90051 9 90073 90051 1120 90073 90074 90050 90051 Uberkinger, Germany 90073 90051 26 90073 90051 17 90073 90051 1180 90073 90074 90050 90051 Vichy Celestins, France 90073 90051 100 90073 90051 9 90073 90051 1200 90073 90074 90050 90051 Vichy Catalan, Spain 90073 90051 33 90073 90051 8 90073 90051 1133 90073 90074 90647 90075 90028 90020 References 90021 90028 91424 90025 Arik Azoulay, Philippe Garzon, Mark J Eisenberg, Comparison of the Mineral Content of Tap Water and Bottled Waters, 90007 J Gen Intern Med.90008 2001 March; 90020 16 90021 (3): 168-175. [Link] 90026 90025 von Wiesenberger A. The Pocket Guide to Bottled Water. 1st ed. Chicago: Contemporary Books; 1991. 90026 90025 Green M, Green M. The Good Water Guide. London, England: Rosendale Press; 1994. 90026 90025 Patuxent and Potomac water filtration plants Tap Water Analysis. [Link] 90026 90025 BE Christopher Nordin, EDITORIAL: Calcium absorption revisited, 90007 Am J Clin Nutr 90008, Vol. 90020 92 90021, No.4, 673-674, October 2010 [Link] 90026 91443 90028 90033 90002 © Copyright 2012 — Antonio Zamora 90003 90028 .