Когда новорожденным можно начинать давать воду
Вопрос о том, нужно ли дополнительно поить водой новорожденных, особенно находящихся на грудном вскармливании, остается дискуссионным среди педиатров. Рассмотрим основные рекомендации по этому вопросу:
- В первые 5-7 дней жизни нежелательно давать воду новорожденному до становления лактации. Даже небольшой объем воды может вызвать чувство наполнения маленького желудка и помешать грудному вскармливанию.
- До 6 месяцев здоровые дети на грудном вскармливании, как правило, не нуждаются в дополнительном питье. Грудное молоко на 90% состоит из воды и полностью покрывает потребность в жидкости.
- После 6 месяцев с введением прикорма рекомендуется начинать предлагать воду между кормлениями.
При этом допаивание может потребоваться раньше в следующих случаях:
- Частые срыгивания или жидкий стул у малыша
- Жаркий климат или сухой воздух в помещении
- Болезнь, сопровождающаяся повышенной температурой, рвотой, диареей
Сколько воды нужно давать грудничкам
Потребность ребенка в жидкости зависит от возраста, типа вскармливания и других факторов:
При грудном вскармливании:
- До 6 месяцев дополнительное питье обычно не требуется
- После 6 месяцев можно предлагать 30-70 мл воды в сутки
При искусственном вскармливании:
- Смесь обеспечивает достаточное количество жидкости при правильном приготовлении
- После введения прикорма рекомендуется 150-200 мл воды в сутки
В жару или при болезни объем питья может увеличиваться. Ребенок должен получать столько жидкости, сколько хочет выпить.
Какую воду выбрать для новорожденного
К выбору воды для грудничка нужно подходить ответственно. Рассмотрим основные варианты:
Бутилированная вода для детей
Это оптимальный вариант для новорожденных. При выборе обратите внимание на следующие моменты:
- Источник воды — только артезианские скважины
- Низкая минерализация — менее 300 мг/л
- Нейтральный pH
- Рекомендации по применению и хранению на этикетке
Кипяченая водопроводная вода
Подходит, если нет возможности использовать бутилированную воду. Однако кипячение разрушает полезные минералы и микроэлементы.
Фильтрованная вода
Не рекомендуется для грудных детей, так как бытовые фильтры не гарантируют полное очищение от вредных примесей.
Как правильно поить новорожденного водой
При введении воды в рацион грудничка важно соблюдать следующие правила:
- Давайте воду между кормлениями или после еды
- Не заставляйте пить, если малыш отказывается
- Оптимальная температура воды 27-30°C
- С 3 месяцев можно предлагать прохладную воду 21°C
- Используйте специальные детские ложки, бутылочки или поильники
Обезвоживание у грудничков: симптомы и первая помощь
Обезвоживание — серьезная проблема для маленьких детей. Оно может развиться очень быстро при рвоте, диарее или повышенной температуре.
Признаки обезвоживания у младенца:
- Сухость кожи и слизистых
- Западение родничка
- Отсутствие слез при плаче
- Редкое мочеиспускание, темная моча
- Вялость или беспокойство
- Охриплость голоса
При появлении этих симптомов необходимо срочно восполнить потерю жидкости. Используйте специальные глюкозо-солевые растворы, такие как «Регидрон» или «Гидровит». Давайте их небольшими порциями каждые 5-10 минут.
Водная интоксикация у младенцев: когда вода может навредить
Избыток воды также опасен для грудничков, особенно в первый месяц жизни. Незрелые почки не способны быстро вывести лишнюю жидкость, что может привести к водной интоксикации.
Симптомы водной интоксикации:
- Необычная сонливость
- Отечность вокруг глаз
- Рвота
- Подергивания конечностей
- Чрезмерная потливость
При появлении этих признаков немедленно обратитесь к врачу. Водная интоксикация может вызвать серьезные неврологические нарушения.
Профилактика кишечных инфекций у детей
Кишечные инфекции — частая причина обезвоживания у детей. Для их профилактики важно соблюдать следующие правила:
- Тщательно мойте руки после посещения туалета и перед кормлением ребенка
- Используйте только чистую посуду и игрушки
- Не давайте ребенку грязные или упавшие на пол предметы
- Кипятите воду и молоко перед употреблением
- Тщательно мойте фрукты и овощи
При появлении симптомов кишечной инфекции (рвота, диарея, боли в животе) немедленно обратитесь к врачу и начните восполнение потери жидкости.
