Куда поехать летом 2021 — лучшие направления в Украине и Европе
Давайте вместе разбираться, где можно отдохнуть летом 2021 года во время эпидемии коронавируса
Читай также: ТОП-3 направления для активного отдыха в Украине на майские
Уже второе лето украинцы и весь мир будут проводить в условиях пандемии. Несмотря на это, отдохнуть, оздоровиться и набраться сил хотят все. Ivona решила разобраться, где отдыхать летом 2021 в Украине и за ее пределами.
Куда поехать летом 2021 года: лучшие направления в Украине depositphotos.com
depositphotos.com
depositphotos.com
Вероятность того, что все страны Европейского Союза вновь начнут принимать украинских туристов летом 2021 года невелика. Поэтому рассмотрим направления, доступные для украинцев по состоянию на май 2021. Итак, помимо Великобритании и Ирландии в список стран, куда могут поехать украинцы, включены некоторые балканские государства.
depositphotos.com
Черногория. А Черногория уже ждет украинских туристов, ведь страна еще с конца апреля отменила необходимость предъявлять тест на коронавирус при въезде. Самые известные морские курорты Черногории – это Будва, Свети Стефан, Бечичи, Котор, Рафаиловичи. Но и помимо пляжного отдыха в Черногории есть чем заняться: ценителям природы рекомендуем отправиться в Каньон Тары, местные невероятные красоты вас точно очаруют, не оставят равнодушными Скадарское озеро и Которский залив.
Вам будет интересно почитать на Ivona:
Хотите знать важные и актуальные новости раньше всех? Подписывайтесь на Ivona.bigmir.net:) в Facebook и Instagram.
Куда поехать отдыхать летом 2021 года? Планируем отпуск уже сейчас | Travel ko
В декабре традиционно открывается раннее бронирование на следующий год. Это касается летнего отдыха — обычно выгодно бронировать Италию, Испанию, отели средней ценовой категории в Турции и люксовые отели России.
Но 2020 и, теперь уже ясно, 2021 — года, не такие как всегда. Учитывая отсутствие прогнозов по окончанию пандемии, положительных предположений о новых волнах заболевания, политической составляющей происходящих событий — рассчитывать на отдых в Испании и Италии летом 2021 года пока не приходится.
Наш рекомендации очень осторожные, мы советуем не рисковать и не бронировать заграницу, а подробнее рассмотреть наше Черноморское побережье Кавказа.
Парк Ривьера в Сочи. Фото автораПарк Ривьера в Сочи. Фото автора
В чем выгода?
В этом году, как и в прошлые, достойные отели высокого класса обслуживания стоили намного дороже своих аналогов в Турции. Туристы возмущались, уходили подумать и в итоге брони не подтверждали, так как даже за такие деньги всё было разобрано.
Берите в расчет, что в нынешней политической обстановке многие руководители государственных структур у нас невыездные, а по негласному правилу и их подчиненные тоже (где это видано, чтобы простой клерк по заграницам разъезжал, а большой начальник сидел в Крыму). И приходится бедненьким сотрудникам определенных органов Крым на Сочи менять. А выбор хороших отелей на нашем побережье весьма ограничен.
На вершине Роза ПикНа вершине Роза Пик
Собственно, из-за ограниченного количества достойных отелей и выставляют такие высокие цены. Очень надеемся, что в 2021 году отельная база пополнится новенькими 4-5-звездочными отелями, работающими по системе «Всё включено» и цены останутся хотя бы на уровне 2020 года. Мы вам обязательно расскажем о новинках 2021 года. Лучшие отели Анапы уже здесь.
Песчаный пляж АнапыПесчаный пляж Анапы
Кроме Крыма и Краснодарского края, точно будет открыта Турция. Раз уж не закрыли ее до сих пор, как мы писали ранее, то уже не закроют и в 2021. О лучших детских отелях Турции писали здесь, а про молодежный отдых в Турции писали здесь.
Поэтому, для любителей планировать всё заранее и экономить на путешествиях — рекомендуем начать планировать летний отдых уже в эти дни.
Напишите в комментариях, нужна ли статья о ценах на лето на конкретные отели?
куда поехать в отпуск в России и за границей
Пока весь мир то постепенно выходит из карантина, то снова возвращает ограничения, наступило лето. Это время на пару недель выбраться из душного офиса и отправиться навстречу приключениям. Но где отдохнуть этим летом? Мы собрали места для отпуска, которые придутся по вкусу и фанатам курортов, и любителям активного отдыха на природе.
Куда поехать летом 2021, когда душа рвётся на море
- Сочи
Говорят, что российские курорты уже надоели. Но в этом есть и своя романтика: дикие пляжи, Чёрное море, закаты с бокалом вина в ресторане на набережной. Сочи считается дорогим городом, но на удовольствиях экономить нельзя. Тем более их в Сочи на любой вкус: для гурманов, экстремалов, любителей спокойного отдыха.
- Крым
Второе по популярности направление у россиян. В Крым приезжают, чтобы взобраться на Ай-Петри, гулять вдоль длинных песчаных пляжей, рассматривать дворцы и церкви и, конечно, купаться. Поток туристов в Крыму большой, но если хочется уединения, вы всегда его найдёте. Для этого остановитесь в одном из посёлков рядом с Ялтой.
- Лазаревское
Если Сочи вам не по карману или вы устали от толп на пляжах, приезжайте в Лазаревское. Это курортный посёлок в 68 км от Сочи. В Лазаревском тоже есть что посмотреть, но цены на порядок ниже, а наплыв туристов меньше. При этом в посёлке уникальная природа: многие животные и растения занесены в Красную книгу, на территории много водопадов, дольменов и старых крепостей.
- Зеленоградск
Зеленоградск – настоящее открытие для любителей пляжного отдыха. Это тихий город в 32 км от Калининграда. Город расположен на побережье Балтийского моря, поэтому вам удастся и поплавать, и позагорать. В Зеленоградске множество музеев и достопримечательностей, в том числе национальный парк «Куршская коса», поэтому без культурного отдыха вы тоже не останетесь.
- Новороссийск
Это солнечный город с богатой историей. Сюда нечасто приезжают туристы, но в этом есть один плюс: легче найти жильё, а осматривать окрестности не будет мешать толпа туристов. Новороссийск – единственный южный город России, не признанный курортом, поэтому цены здесь в среднем в 2–3 раза ниже, чем в соседних Геленджике и Сочи. Обязательно наведайтесь в местные винодельни: вам расскажут, как делают вино, и проведут дегустацию.
Куда поехать летом 2021 тем, кто влюблён в атмосферу города
- Архангельск
Конечно, в северный город лучше отправиться зимой. Но и летом в Архангельске есть что посмотреть. В городе много старинных улочек, морских музеев и набережных. Есть даже собственный Арбат. А ещё, говорят, в Архангельске самые романтичные закаты.
- Санкт-Петербург
Побывать в Петербурге нужно хотя бы один раз. Город-музей, культурная столица с древней историей. В Санкт-Петербурге не обязательно даже ходить в музеи: достаточно выйти на улицу и оказаться на параде архитектурных памятников. Если позволит время, обязательно посетите Выборг. Всего за час, не пересекая границу, вы окажетесь в маленькой европейской деревушке. Он не похож ни на один российский город, так что вы наверняка не забудете этот опыт.
- Калининград
Ещё один европейский уголок внутри России. Старинные готические постройки и набережные – вот минимум, за которым нужно ехать в Калининград. И обязательно съездите за город, чтобы оценить уникальную природу этой местности.
- Псков
Древний город, в котором сохранились постройки времён татаро-монгольского нашествия. Это город старинных храмов и монастырей. Отдельного внимания стоит псковский Кремль, построенный на месте слияния рек Псковы и Великой.
- Казань
В Казань приезжают, чтобы увидеть, как европейская культура сливается с восточным колоритом. Здесь множество православных храмов и мусульманских мечетей. Но при этом город очень светский, поэтому найти развлечение можно на любой вкус: от посещения музеев и прогулок по центральным улицам до туров по барам и дискотекам.
Куда поехать летом 2021 любителям природы и активного отдыха
- Байкал
Съездить на Байкал – мечта многих людей со всего мира. Туристов привлекает нетронутая природа Сибири, чистый воздух и таинственная атмосфера. Те, кто уже побывал на Байкале, рассказывают, что само место как будто успокаивает и очищает мысли. Вариантов досуга много в любое время года: от катания на коньках до походов в горы. Ценители экстрима могут остановиться с палатками прямо на берегу озера.
- Карелия
Край озёр и зелёных лесов. Это место с уникальной природой, поэтому сюда так рвутся туристы. Карелию неспроста называют русской Финляндией: её пейзажи действительно напоминают европейский север. Интересных мест столько, что обязательно захочется вернуться. На один горный парк «Рускеала» уйдёт целый день.
- Алтай
Если вы всегда мечтали побывать в Швейцарии, но закрытые границы испортили вам планы, приезжайте на Алтай. Белоснежные ледники на вершинах гор и кристально чистые озёра вскружат вам голову своей красотой. Многие называют Алтай своим местом силы. Кто-то верит, что там особая энергетика, а кто-то просто рад возможности отдохнуть вдалеке от цивилизации.
- Камчатка
Полуостров Камчатка – это вулканы, бурлящие из земли гейзеры и Тихий океан. Приезжайте, чтобы насладиться дикой природой, встретить рассвет в палатке, порыбачить в тумане и увидеть извержение вулкана.
- Якутия
Место с по-настоящему дикой природой. Бескрайние просторы тайги, величественные горы и уникальная культура. В Якутии особенно понравится тем, кто любит спортивный отдых: здесь можно отправиться в сплав по реке, подняться в горы или пойти в поход.
Куда поехать летом 2021, если очень хочется за границу
- Хорватия
Хорватия – идеальная страна для экотуризма. Национальных парков, минеральных источников и пляжей с голубым флагом (знак высокого стандарта качества воды для купания и безопасности) здесь хватит на всех.
Что нужно для въезда: отрицательный тест на коронавирус (не раньше, чем за 48 часов до вылета) и подтверждение брони. Заменить тест может сертификат о вакцинации (в том числе российским «Спутником»), если вторая инъекция была сделана не позднее, чем за 14 дней до поездки.
- Иордания
Страна с уникальным арабским колоритом. Иордания почти целиком состоит из пустынь и горных каньонов. Туда стоит приехать, чтобы увидеть горячие источники, песчаные дюны и древний заброшенный город.
Что нужно для въезда: два отрицательных теста на коронавирус. Первый нужно сделать на родине за 72 часа до поездки, второй – в аэропорту по прилёту.
- Греция
До пандемии Греция была одним из популярных направлений для летнего отдыха. Теперь границы для россиян снова открыты, поэтому можно наслаждаться отдыхом на белоснежных пляжах.
Что нужно для въезда: отрицательный тест на коронавирус (не ранее, чем за 72 часа до поездки) и заполненная заранее форма, которую можно найти на сайте.
- Марокко
В Марокко приезжают за живописными пейзажами и африканским колоритом. Туристов привлекают низкие цены, яркая архитектура и дикая природа этих мест.
Что нужно для въезда: отрицательный тест на коронавирус (не ранее, чем за 48 часов до поездки) и подтверждённая бронь в отеле.
- Албания
Албания – самобытная страна с уникальной культурой. Это место ещё не захватили туристы, поэтому здесь можно посмотреть на настоящую жизнь местных жителей. В Албании вы можете спокойно гулять по древним улочкам и рассматривать архитектуру, а вечером сидеть в местном баре под живую музыку.
Для въезда в Албанию не нужен даже отрицательный тест на коронавирус, поэтому это очень привлекательный вариант для отпуска.
Лето для отдыха — Crossings Camps
«Итак, с солнечным светом и огромными порывами листьев, растущих на деревьях, точно так же, как в быстрых фильмах, у меня было знакомое убеждение, что с летом жизнь начинается снова» (Ф. Скотт Фицджеральд Великий Гэтсби ).
Лето для отдыха. Я говорю это не только потому, что люди едут на летние каникулы, но потому, что где-то по пути мы, американцы, разучились отдыхать.Знаете ли вы, что в 2015 году американцы лишились 658 миллионов дней отпуска? Чтобы положить на это доллар, около 222 миллионов из этих дней не были продленными отпусками, поэтому около 61,4 миллиарда долларов были конфискованы в качестве пособия. Мы настолько поглощены работой и суетой жизни, что каким-то образом научились заглушать естественные ритмы, которые Бог встроил для нас. Я слышал, как однажды пастор сказал, что в Америке мы должны пить кофе и энергетические напитки, чтобы двигаться, и мы должны пить алкоголь, чтобы успокоиться. Мы живем в этой чрезмерно возбужденной культуре и постоянно чувствуем потребность быть активными. Лето — отличный момент, чтобы отключиться и отдохнуть.
В следующий раз, когда пойдете куда-нибудь поесть, осмотрите ресторан. Обратите внимание, сколько людей сидят за одним столом и не разговаривают, а разговаривают по мобильным телефонам. Я думаю, что отчасти это связано с чрезмерной стимуляцией, которой мы руководствуемся, но я также думаю, что отчасти это является частью этой эпидемии невозможности быть «выключенным». Что произойдет, если вы не ответите сразу на каждое письмо? Что произойдет, если вы не перезвоните сегодня вечером? Что произойдет, если не пролистывать все социальные сети каждый час? Я не уверен, что вызывает эту потребность всегда быть включенным, но обратная сторона нашей культурной одержимости тем, чтобы быть включенным, заключается в том, что у нас плохие отношения, ухудшающееся здоровье и более низкий уровень радости в целом.
Мне нравится строка выше из «Великого Гэтсби» Фицджеральда. Это идея новой жизни и нового роста. Лето мощное. Это время, когда мы чувствуем себя призванными на улицу. Так здорово на солнце, на пляже, с друзьями. Господь в Своей безграничной мудрости и милосердии дает нам летний ритм, который нужно вырвать из нашего жизненного пути, чтобы отдохнуть, восстановить силы, поразмыслить и порадоваться. Мы можем сидеть на улице, смотреть на закат, наблюдать за молниями и смеяться с друзьями и семьей. Мы можем погреться на солнышке и зарядиться энергией так, как это дает только лето.Вот в чем проблема: отдых либо станет для вас привычкой и помощью, либо он проявится в форме нервного срыва, болезни или того хуже.
Как отдыхаем? Позвольте предложить 3 идеи, которые помогут вам развить некоторые привычки этим летом.
Не работаю в прошлом 5Я не знаю, все ли все еще работают с 9 до 5, так что это не буквальная жесткая линия 5:00. Мне нравится раньше приходить на работу, чтобы проводить больше времени по вечерам с детьми. У меня есть друзья, работа которых начинается не раньше, а позже.Дело не в часах, а в времени закрытия. В конце дня можно пойти домой. Выключите телефон, уберите компьютер и живите. Наслаждайся семьей. Общайтесь с друзьями. Узнай своих соседей. Лето предоставит вам множество прекрасных возможностей поиграть на гриле, сходить в кино в парк или погнать грузовик с мороженым по окрестностям. Не берите с собой работу домой. Ваш работодатель всегда будет отнимать у вас больше времени, если вы его уделяете. Пожалуйста, не воспринимайте это как способ избавиться от тяжелой работы.Вкладывайтесь в свою работу и будьте верным сотрудником во славу Божью. Когда вы закончите работу в течение дня (это не значит, что сделаете все, что указано в вашем списке), идите домой. Вы станете гораздо лучшим сотрудником, если установите эти границы и будете отдыхать и заряжаться, когда находитесь дома. У вас будет меньше больничных, потому что вы будете заботиться о себе. Это требует настоящей дисциплины и решимости, но отдача в том, что работа становится более сфокусированной, а жизнь более значимой.
Не выбрасывайте отпускЭто не просто бонус в пакете вакансий.Вам дается время отпуска, чтобы вы могли отдыхать и расти. Вы не лучший сотрудник, потому что не используете это время. Эта ложь о том, что вы должны всегда быть «активными» и «доступными», просто говорит о том, что вы не можете управлять своим временем — и это говорит гораздо громче, чем вы думаете. Отпуск может иметь неоценимое значение для вашего развития как сотрудника. Это может быть прекрасное время для вас, чтобы учиться, осмысливать жизнь, смеяться и возвращаться в офис с историями и перспективами. Представьте, что перед вами стоят два кандидата на работу.Оба имеют одинаковое образование и квалификацию. Единственная разница в том, что во время интервью с одним вы обнаружили, что он путешествовал, учился и получил большой жизненный опыт, а другой — нет. Кого бы вы наняли? Дело не в том, что отпуск использует преимущества вашей компании или работодателя, а в том, что вы позиционируете себя как лучший сотрудник и видите, как путешествия, опыт и отношения делают вас лучше и лучше подготовленным человеком для работы и участия. проекты с.Не тратьте впустую дни отпуска, потому что они могут сделать вас лучше.
Ноу-хау подзарядкиВот последняя простая идея, которая поможет вам отдохнуть этим летом: научитесь заряжаться. У всех нас по-разному. Некоторым из нас нравится вставать в 5 утра и пробегать 5 миль, чтобы подзарядиться. Это редкая птица, но они существуют. Некоторым из нас нравится читать в отпуске несколько книг. Некоторые из нас любят есть в новых ресторанах, а некоторые любят посещать художественные музеи. Подзарядка у каждого из нас выглядит по-разному.Я думаю, мы также должны прояснить разницу между отдыхом, подзарядкой и ленивым занятием. Я помню, как в старшей школе были выходные и не спали всю ночь, смотря фильмы. Это не отдых и не подзарядка. Честно говоря, лень. Мое тело устало больше ничего не делать. Отдых и подзарядка тоже разные. Один касается физического восстановления вашего тела, а другой — восстановления вашего разума. Оба варианта важны, вам просто нужно знать, какой из них вам нужен больше всего. Это займет некоторое время, чтобы научиться и развиваться, но определение этого может быть самой большой привычкой, которую вы развиваете в своей жизни.
Итак, май почти закончился. Еще одна неделя. Тогда наступит лето. Не тратьте зря. Бог дает нам ритмы, такие как лето, выходные и даже погодные условия, чтобы мы не выгорели. Мы должны быть чуткими к тому, как мы были созданы, и к милости, которую Бог даровал нам на этом пути. Мы слабы, у нас есть ограничения, и это нормально. Не гоняйся по жизни, а беги и наслаждайся красотой каждого момента. Усердно трудитесь на работе, к которой вы были призваны, но отдыхайте и восстанавливайте силы, когда это возможно, чтобы быть лучшим сотрудником, членом семьи, другом, соседом, членом церкви и чадом Божьим.Лето для отдыха.
учителей: вы отдыхаете этим летом?
Когда меня спрашивают, беру ли я перерыв, пока учеба нет, я отвечаю «немного», намеренно расплывчато. На самом деле мне неловко, что этим летом я беру так мало выходных (всего восемь, правда).
«Это мой выбор», — добавляю я. «Это добровольно». Но так ли это, интересно?
Мой «выбор» работать в течение всего лета противоречит некоторым из моих основных ценностей: людям следует уделять приоритетное внимание времени простоя, отпуску, отдыху, развлечениям и играм, а также другим занятиям, не связанным с мозгом, с близкими или в одиночестве.Я верю в отгул. Я никогда не чувствовал себя виноватым из-за отпуска. Меня не внушали пуританской рабочей этике; моя семья ценила лето на пляже, счастливые часы, танцы и посадку помидоров.
Недавно я прочитал «Представь: как работает творчество» Джона Лерера. Он исследует, что происходит в мозгу, когда пробуждаются проницательность и воображение, и какие внешние условия способствуют творчеству. Это было хорошее чтение с интересными приложениями для обучения. Больше всего мне запомнилось, насколько важны отдых, сон, отпуск и время простоя для творчества.Я уже знаю это — я знаю, что для творчества мне нужно делать такие вещи, как длительные прогулки в одиночестве и отключение от аудиокниг, которые я одержимо потребляю. Но мне кажется, что мне нужно подтверждение от авторов бестселлеров New York Times. Мне также нравится знать, что происходит в моем мозгу — нейробиология — когда я часами сижу на своей палубе, глядя в небо.
В этом авторском эссе в New York Times под названием «Ловушка« занято »», — пишет Тим Крейдер,
«Безделье — это не просто отпуск, снисходительность или порок; это так же необходимо для мозга, как витамин D. для тела, и, лишившись его, мы страдаем от душевных недугов, уродующих, как рахит.Пространство и тишина, которые дает безделье, — необходимое условие для того, чтобы отстраниться от жизни и увидеть ее целиком, для установления неожиданных связей и ожидания ударов диких летних молний вдохновения — это, как ни парадоксально, необходимо для выполнения любой работы ».
style = «margin-left: 20px;»>Здесь мы снова возвращаемся к тому, почему нам нужно отдыхать, чтобы работать. Но, возможно, это именно та дилемма, из которой я пытаюсь найти выход: аргумент, в котором мы отдыхаем чтобы мы могли работать или заниматься творчеством, а не отдыхать ради самого себя. Что бы это было?
Летом после первого года обучения я прошел четырехдневный тренинг, а оставшиеся два с половиной месяца взял отпуск. Хотя я был полностью разорен и в долгах, я знал, что отчаянно нуждался в отдыхе — тот первый год обучения меня поглотил. И это было очень весело, и когда школа снова началась, я был снова заряжен энергией.
Реальность
С тех пор что-то произошло, и я не уверен, что мне это нравится. Мое летнее время сокращается с каждым годом, и теперь у меня осталось восемь выходных.Это мой выбор, я все время говорю себе: у меня 11-месячный рабочий контракт в течение нескольких лет, я заканчиваю свою книгу по учебному / школьному коучингу, готовлюсь к новой роли в следующем году, подбираю немного поработать на стороне, и есть книги, которые я обязуюсь прочитать этим летом (например, «Наказание: контроль над жизнями чернокожих и латиноамериканцев» Виктора Риоса, чрезвычайно важная книга). Но когда я лежу в постели субботним утром с маркером и стикерами в руке, а мой муж просыпается и смотрит на то, что я читаю, даже если он воздерживается от комментариев, я знаю, о чем он думает. Я знаю, что он хотел бы, чтобы я читал дрянную Chic Lit. Или что я просто посплю.
Почему я не могу остановиться? Вот что я говорю себе:
# 1. Мне нужны деньги. Есть ипотека и детские расходы, у меня должен быть сберегательный счет, я хотел бы провести отпуск в следующем году, мне нравится мой iPhone и кухонная техника, и я люблю покупать много книг и органических фруктов. Я живу в дорогом районе залива Сан-Франциско, мой муж — учитель, и я выбрала образ жизни с определенной ценой.
На прошлой неделе я подумал: если бы я мог отказаться от денег, которые зарабатываю этим летом, если бы они мне не понадобились, я бы работал? Простой ответ: Нет. Так мне действительно нужны деньги? Или это мой выбор? И то, и другое, но в этом году «потребность» перевешивает выбор.
№2. Я амбициозен. Я хочу поделиться своей работой, тем, что я испытал и чему научился, выводами, которые я сделал, и своими идеями о том, как мы можем преобразовать образование. Написание книги посвящено этому обязательству — финансовое вознаграждение жалко — я пишу его, потому что думаю, что это могло бы помочь, это могло бы стать вкладом.
Я сканирую себя на предмет причастности к эго, но на самом деле я все время кончаю тем, что, как мне кажется, у меня есть несколько проверенных на тесты эффективных стратегий, которые помогут сделать наши школы более гуманными, повлиять на жизнь молодых людей, помочь взрослым. найти более счастливые способы совместной работы в школах — и я очень хочу поделиться этими идеями. На самом деле, меня часто соблазняла идея публикации под псевдонимом — и не потому, что я хочу публиковать материал, с которым школьный учитель не должен ассоциироваться, а потому, что мне действительно не нужно быть лично связанным с моими идеями.«Амбиции» — термин, который мне не нравится; может быть, я найду другую рамку, чтобы использовать ее, например, «обязательство» или что-нибудь еще.
№ 3. Мне ненасытно любопытно. Я не могу перестать читать. Я уезжаю в отпуск с утроенным количеством книг, которые могу прочитать. Я всегда был таким.
Но мне нужен перерыв. Я делаю. Я чувствую, как усталость распространяется внутри меня, как невидимая плесень. Фу. Это грубая метафора.
Цель
Вот что я могу сделать этим летом: я могу сделать свои восемь дней (два, четырехдневные отрезки) действительно значимыми.Я могу быть действительно не в себе в те дни — не читаю ни о чем, связанном с образованием, социальной справедливостью или о детях, не читаю электронную почту, не читаю блоги или не пишу в Твиттере. И я могу запланировать полные две недели отпуска в декабре. И я могу продолжать размышлять о сделанном мной выборе и о том, как я провожу время.
Думаю, сейчас это все, что я могу сделать, кроме увольнения с работы, продажи дома и переезда в колонию художников на юге Франции. Или, может быть, Коста-Рика, где, по крайней мере, у меня есть семья и я говорю на этом языке.На самом деле, это звучит не так уж плохо.
Отличные способы провести остаток лета
Лето на полпути, и если вы еще не запланировали поездку, вы можете начать, прежде чем оно ускользнет от вас. Вы можете беспокоиться о том, как долго вы можете отсутствовать или сколько времени вы можете посвятить настоящему отдыху. Ваша карьера РИЭЛТОРА®, вероятно, является вашим главным приоритетом, но вам не следует беспокоиться о том, как ваше отсутствие может повлиять на ваш бизнес.
Есть много способов для продолжения успеха вашего бизнеса, пока вы в отпуске. Надеюсь, после прочтения советов в этом блоге вы почувствуете себя лучше, выбрав немного времени из офиса и отправляясь дальше, чтобы насладиться отпуском.
Сделайте ваши клиенты осведомленными о вашем отпуске
Для того, чтобы ваш бизнес работал бесперебойно, пока вы в отпуске, вы должны сообщить своим клиентам некоторые детали вашего отпуска. Вежливость по отношению к вашим клиентам — сообщить им, когда вы уезжаете в отпуск, как долго вас не будет и когда вы собираетесь вернуться.Кроме того, не забудьте оставить еще один контактный пункт, с которым ваши клиенты могут связаться в случае возникновения чрезвычайной ситуации.
Это не только покажет вашим клиентам, что вы заботитесь о них и цените их, но и даст вам возможность не беспокоиться о своем бизнесе, пока вас нет. Это также даст вам душевное спокойствие, зная, что о ваших клиентах позаботятся, пока вы в отпуске.
Уберите телефон и компьютер подальше
Это может быть самая сложная часть вашего отпуска, потому что вы преданы своему делу, но вам нужно убрать свои устройства, чтобы насладиться отпуском.Однако перед тем, как выключить устройства и отсоединить их, вам следует сделать несколько вещей.
Для вашей электронной почты установите ответ об отсутствии на рабочем месте. Предоставьте подробную информацию о том, с кем ваши клиенты могут связаться в случае необходимости, как долго вы будете отсутствовать и когда вернетесь. Если ваши клиенты отправляют вам электронные письма, а вы не отвечаете на них, это может не понравиться вашим клиентам, поэтому убедитесь, что вы установили этот ответ.
Для вашего телефона убедитесь, что если вы не принимаете звонки, вы устанавливаете сообщение голосовой почты, уведомляющее о входящих звонках, что вы в отпуске, вернетесь в офис в определенный день и будете готовы им помочь. Как и в вашей электронной почте, вы можете указать номер телефона того, кто еще в офисе, который может помочь им в случае необходимости.
Когда вы устанавливаете эти автоматические ответы и сообщения голосовой почты, вы можете расслабиться и наслаждаться отпуском, потому что вы держите своих клиентов в курсе того, где вы находитесь, и даете им знать, что сможете им помочь, когда вернетесь.
Теперь вы готовы наслаждаться отпуском
Советы в этом блоге обязательно помогут вам получить удовольствие от отпуска в этом году.Планируя заранее, сообщая своим клиентам о планах поездок и отказываясь от технологий, вы обязательно получите удовольствие от отпуска и найдете время, чтобы отдохнуть и расслабиться. Вы много работаете, поэтому определенно этого заслуживаете.
Если вы беспокоитесь об управлении какими-либо входящими потенциальными клиентами, пока вы в отпуске, не волнуйтесь, Homes.com всегда рядом, чтобы вам помочь. С Homes. com Lead Concierge мы свяжемся с вами и проверим всех потенциальных клиентов, чтобы вам не приходилось беспокоиться о потенциальных клиентах, пока вы отсутствуете.
Пэтти Макнис — вице-президент по бренд-маркетингу Homes.com. Для получения дополнительной информации посетите сайт marketing.homes.com.
Summer Streets – Activity
2021 Деятельность
Ниже приводится краткое изложение мероприятий «Летние улицы 2021».
Характеристики маршрута
Информационные палатки
Информационные палатки, расположенные на каждой остановке для отдыха, предоставляют общую информацию о маршруте и активности Summer Streets, первую помощь, а также ресурсы для перевода и доступности.
NYC Water on the Go
Избегайте обезвоживания этим летом! Нью-Йорку повезло, что он может наслаждаться одной из лучших питьевых вод в стране. При поддержке Департамента охраны окружающей среды Нью-Йорка вода Нью-Йорка будет доступна на всех четырех остановках для отдыха и по маршруту.
Обязательно возьмите с собой собственную многоразовую бутылку для воды и посетите станцию NYC Water on the Go, чтобы пополнить ее!
NYC Water on the Go станции расположены по адресу:
- Foley Square Rest Stop: Lafayette Street около Worth Street
- Lafayette Street около Spring Street
- Остановка отдыха Astor Place: улица Лафайет рядом с Astor Place
- Юнион-сквер Восток возле Восточной 17-й улицы
- Midtown Rest Stop: 27-я Восточная улица рядом с Парк-авеню,
- Парк-авеню возле Восточной 39-й улицы
- Uptown Rest Stop: Восточная 51-я улица рядом с Парк-авеню
- Восточная 71-я улица возле Парк-авеню
Дезинфицирующая станция
Помогите остановить распространение COVID-19! Участники будут иметь доступ к дезинфицирующему средству для рук на каждой остановке для отдыха.
Арт-остановка «Летние улицы»
Сделайте селфи перед огромным логотипом Нью-Йорка высотой 5 футов и шириной 15 футов, на котором изображено искусство Присцилы Де Карвалью и празднуется лето Нью-Йорка. Серия из четырех дизайнов вдохновлена встречами между природой и искусственной средой и иллюстрирует жизненную силу и энергию улиц Нью-Йорка в сочетании с местным ландшафтом, фауной и флорой родной страны художника, Бразилии. Пройдите, бегите или катайтесь на велосипеде по всему маршруту, чтобы найти все четыре предмета из этой серии.Поделитесь в социальных сетях с #SummerStreets.
Найдите художественные остановки на Летних улицах по адресу:
- Foley Square Plaza, Duane and Center Street
- Lafayette Street at Astor Place
- Восточная 26-я улица между Парк-авеню и Лексингтон-авеню
- Рудин Плаза, Парк-авеню между Восточной 51-й и Восточной 52-й улицами
О художнике: Художница из Нью-Йорка Присцила Де Карвалью — мультимедийный художник, работающий с паблик-артом, живописью, скульптурой и инсталляциями для конкретных мест. Визуальные повествования г-жи де Карвалью варьируются от городской среды до социального, экономического и политического содержания. Художник широко выставлялся на национальном и международном уровне. Она представляла Бразилию на Международной триеннале в Катманду в Непале, Шестой биеннале Эль-Музея The [S] Files / The Street Files в Нью-Йорке и Биеннале в Бронксе в Бронксе, Нью-Йорк. Работы де Карвалью входят в постоянные коллекции таких учреждений, как The Department of Cultural Affairs Percent for Art Program, NYC DOT, Public art for Public Schools и School of Construction Authority в Нью-Йорке, Artium-Basque Museum of Contemporary Art, Витория, Испания. , MTA’s Arts For Transit, Нью-Йорк, Типография Нижнего Ист-Сайда, Siddhartha Art Foundation, Катманду, Непал, Музей искусств Бронкса и Valley Metro, Феникс, Аризона.
Citi Bike
Воспользуйтесь приложением Lyft, чтобы взять напрокат Citi Bike на любой из почти 1500 станций и отправляйтесь на Летние улицы!
Citi Bike будет предоставлять услуги парковщика на четырех станциях вдоль маршрута Summer Streets:
- 50-я улица и Парк-авеню
- 27-я улица и Парк-авеню
- Лафайет-стрит и Восточная 8-я улица
- Center Street & Chambers Street
Чтобы отпраздновать расширение своей системы, Citi Bike предлагает 50% скидку на годовое членство для правомочных жителей Нью-Йорка. Подробнее см. Citibikenyc.com/expansion21.
Поделитесь своими любимыми моментами с Летних улиц в социальных сетях, используя #CitiBikeSummer!
Остановка для отдыха на площади Фоли — Здоровье и безопасность
Цирк семьи Биндлестифов представляет планшеты Follies
Фоли-Сквер Плаза, Дуэйн и Центральные улицы
Приходите пообщаться с исполнителями Bindlestiff на площади по обеим субботам или насладитесь запланированным выступлением. Миссия Bindlestiff Family Variety Arts, Inc. — приносить радость и чудеса в мир.Они основаны на уважении к цирковым традициям и стремлении создавать новые произведения, отражающие современную американскую культуру.
14 августа
с 9:00 до 9:45
С 10:30 до 11:15
С 12:00 до 12:45
Узнайте больше на bindlestiff.org.
Прогулки по Большому Луку
Северо-западный угол Чемберс-стрит и Центральная улица перед зданием суррогатного суда
С 1991 года компания Big Onion Walking Tours предлагает как местным жителям, так и гостям страны возможность совершить инновационные и увлекательные экскурсии по этническим кварталам и историческим районам Нью-Йорка. На протяжении более двух десятилетий гиды Big Onion проводят туры, исследующие разнообразную структуру Нью-Йорка. Гиды для преподавателей и аспирантов Big Onion проводят экскурсии, которые являются лучшими, наиболее всеобъемлющими и заставляющими задуматься. Big Onion Walking Tours подчеркивает разнообразие районов и жителей Нью-Йорка. Наши преподаватели-гиды умело используют архитектуру и искусственную среду, чтобы исследовать исторические корни иммиграции, расы, этнической принадлежности и пола города, которые сформировали уникальную социальную и культурную идентичность города.
14 августаТур полностью забронирован!
«Иммигрант из Нью-Йорка: прогулка по улицам Чайнатауна, Маленькой Италии и Пяти точек»
Город Нью-Йорк веками принимал иммигрантов со всего мира. Наша прогулка, Immigrant New York, исследует опыт различных иммигрантов и этнических групп, проживающих в Нижнем Ист-Сайде с начала 19 века до наших дней. Мы пройдем через Чайнатаун, Маленькую Италию, еврейский Ист-Сайд и бывшие ирландские / бесплатные Black Five Points. Мы будем «снимать слои истории», обсуждая многоквартирные дома, тележки, потогонки, а также места отправления культа и уличную жизнь, чтобы увидеть, как все ладили (или не ладили) в разное время. Некоторые остановки включают: здание суда в Твиде, африканское кладбище, печально известную Малберри-Бенд, Бауэри, места, связанные с доктором Сунь Ятсеном, Джейкобом Риисом, Абрахамом Каханом, «Мастером» Джубой, Эммой Гольдман и многими другими.
NYC DOT Truck’s Eye View
Центральная улица между улицами Дуэйн и Перл,
Популярный ресторан Truck’s Eye ViewNYC DOT переехал с остановки Uptown Rest Stop на новое место на площади Фоли. Дети и взрослые могут забраться в припаркованный грузовик, чтобы увидеть, как водитель грузовика видит проезжую часть. Посетите информационную палатку Vision Zero для получения информации о безопасности и бесплатных подарков. Маски приветствуются и будут доступны на сайте. Особая благодарность нашим партнерам, Департаменту санитарии Нью-Йорка (DSNY) и Wegmans за грузовики, использованные в этом году.
DSNY Грузовики арт
Центральная улица между улицами Дуэйн и Перл,
Департамент санитарии Нью-Йорка сотрудничал с художниками-добровольцами в рамках нового проекта паблик-арта Trucks of Art, в рамках которого пять 23-тонных коллекционных автомобилей превратились в передвижные произведения искусства. Эти сверхмощные машины предлагают почти 400 квадратных футов «холста», и художники использовали боковые стороны грузовиков, переднюю и заднюю в своих работах. «Trucks of Art» подчеркнет важность устойчивости и почтит самых сильных людей Нью-Йорка, сотрудников, которые поддерживают здоровье, безопасность и чистоту Нью-Йорка, добавляя при этом немного изящества районам, когда мы обслуживаем их.Поскольку Департамент побуждает жителей Нью-Йорка не отправлять отходы на свалки, художники столкнулись с проблемой использования переработанных домов и аэрозольной краски, собранной и утилизированной в ходе наших мероприятий по БЕЗОПАСНОЙ утилизации. Эти грузовики будут демонстрироваться на различных мероприятиях в течение всего лета, а затем, начиная с сентября, будут введены в регулярную ротацию обслуживания.
Прививки от COVID-19 для пеших прогулок
Lafayette Street между Duane и Worth Street
Центр управления вакцинамиНью-Йорка БЕСПЛАТНО предоставит вакцины Pfizer на Летних улицах.Право на участие имеют все люди в возрасте от 12 лет и без предварительной записи.
Транспортные альтернативы Велотранспорт
Lafayette Street между Duane и Worth Street
Бесплатный велосипедный камердинер от компании Transportation Alternatives. Оставьте велосипед вместе с сопровождающими и наслаждайтесь отдыхом.
Бесплатная аренда велосипедов на неограниченное время езды на велосипеде
Lafayette Street между Duane и Worth Street
Unlimited Biking, ведущая компания по аренде велосипедов, турам и впечатлениям, в партнерстве с Summer Streets предоставляет БЕСПЛАТНУЮ аренду велосипедов для лиц, участвующих в мероприятии.С более чем 4000 велосипедами в Нью-Йорке, Калифорнии, Вашингтоне и Вирджинии, Unlimited Biking будет присутствовать на двух остановках для отдыха на семи милях Летних улиц, со 100 бесплатными велосипедами на каждой остановке для отдыха.
Информация об аренде:
Все пункты проката будут включать в себя шлемы, корзины / сумки для велосипедов и иллюстрированные карты. Активная кредитная карта должна быть в файле. Велосипеды доступны в порядке очереди, и посетителей просят ограничить их поездку одним часом.
Зарезервируйте заранее здесь или отправьте любые вопросы по адресу sales @ unlimitedbiking.com.
Бесплатные велосипедные шлемы NYC DOT будут доступны только участникам проката велосипедов. Маски приветствуются и будут доступны на сайте.
Astor Place Rest Stop — Фитнес и спорт
Этап фитнес-класса
Cooper Square между Wanamaker Place и 8th Street
Приходите медитировать, растягиваться, прыгать, пинать ногу и повышать частоту сердечных сокращений на бесплатных занятиях фитнесом. Каждую субботу участникам рекомендуется приносить личные коврики для йоги на занятия Just Like Om.Фитнес-классы могут вместить до 30 человек, чтобы гарантировать адекватное социальное дистанцирование.
ZING! Детский фитнес
Astor Place Plaza, Лафайет-стрит, 8-я улица
Zing! предлагает увлекательные занятия, помогающие детям чувствовать себя УДИВИТЕЛЬНО благодаря движению, мышлению и игре. Присоединяйтесь к Zing! инструкторы по интерактивному зингу, повышающему уверенность в себе! Фитнес-классы для детей от 4 до 11 лет, игры и задания Zinger Fit и многое другое!
Занятия проводятся каждые 30 минут и будут длиться примерно 15-20 минут.Для участия родитель или опекун должен подписать отказ от права на безопасность и фото. Посетите zing-kids.com для получения дополнительной информации.
14 августа
9:00
9:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
Творческое движение
Astor Place Plaza, Лафайет-стрит, 8-я улица
The Movement Creative построит всплывающую игровую площадку для паркура, которая поощряет творческие движения для всей семьи с помощью уникального портативного парка для паркура, который будет бросать вызов равновесию, силе, прыжкам и навыкам лазания.Их опытные тренеры поделятся своими любимыми подвижными играми и навыками, предлагая индивидуальные задачи. The Movement Creative — это студия кочевых движений в Нью-Йорке, которая сочетает в себе дух и практику паркура с различными дисциплинами эклектического движения.
Открытый спорт — это наш тренажерный зал, и мы используем наш город, чтобы сделать нас сильнее. Для участия родитель или опекун должен подписать отказ от права на безопасность и фото. Посетите themovementcreative.com для получения дополнительной информации.
14 августа
с 7:00 до 13:00
Адаптивные баскетбольные игры с Федерацией спорта на колясках
Astor Place между Бродвеем и Лафайет-стрит
Федерация спорта на колясках приглашает публику принять участие в тренировках и играх вживую или посмотреть выставку практикующих адаптивных баскетбольных команд.Трудоспособные люди также приглашаются к участию в занятиях с предоставленными в аренду инвалидными колясками, доступными для общественности.
Прогулки по Большому Луку
Astor Place Plaza East, у «Черного куба»
С 1991 года компания Big Onion Walking Tours предлагает как местным жителям, так и гостям страны возможность совершить инновационные и увлекательные экскурсии по этническим кварталам и историческим районам Нью-Йорка. На протяжении более двух десятилетий гиды Big Onion проводят туры, исследующие разнообразную структуру Нью-Йорка.Гиды для преподавателей и аспирантов Big Onion проводят экскурсии, которые являются лучшими, наиболее всеобъемлющими и заставляющими задуматься. Big Onion Walking Tours подчеркивает разнообразие районов и жителей Нью-Йорка. Наши преподаватели-гиды умело используют архитектуру и искусственную среду, чтобы исследовать исторические корни иммиграции, расы, этнической принадлежности и пола города, которые сформировали уникальную социальную и культурную идентичность города.
14 августа
Тур полностью забронирован!
«Ист-Виллидж: прогулка по миру хиппи, хипстеров и иммигрантов»
Исследуйте район, прославившийся как радикалами, так и иммигрантами. Ист-Виллидж — менее известная сторона Бродвея между Хьюстоном и 14-й улицей.Наш тур сочетает в себе историю немецких, украинских и еврейских иммигрантов с давним наследием трудовой активности. Мы также исследуем эволюцию местных театров от сцен на идиш начала 20-го века до превращения в эпицентр контркультурной музыкальной сцены 1970-х годов! Остановки могут включать: Восточный Филмор, церковь Св. Марка в Бауэри, историческое Мраморное кладбище, Общественный театр и места, связанные с Питером Купером, Дороти Дэй, Питером Стайвесантом, Софи Такер и катастрофой генерала Слокума в 1904 г.
Транспортные альтернативы Велотранспорт
Lafayette Street at Astor Place
Бесплатные велосипедные услуги камердинера, предоставляемые компанией Transportation Alternatives. Оставьте велосипед вместе с сопровождающими и наслаждайтесь отдыхом.
Midtown Rest Stop — Велосипед
Бесплатная аренда велосипедов на неограниченное время езды на велосипеде
Восточная 27-я улица между Парком и Лексингтон-авеню
Unlimited Biking, ведущая компания по аренде велосипедов, турам и впечатлениям, в партнерстве с Summer Streets предоставляет БЕСПЛАТНУЮ аренду велосипедов для лиц, участвующих в мероприятии.С более чем 4000 велосипедами в Нью-Йорке, Калифорнии, Вашингтоне и Вирджинии, Unlimited Biking будет присутствовать на двух остановках для отдыха на семи милях Летних улиц, со 100 бесплатными велосипедами на каждой остановке для отдыха.
Информация об аренде:
Все пункты проката будут включать в себя шлемы, корзины / сумки для велосипедов и иллюстрированные карты. Активная кредитная карта должна быть в файле. Велосипеды доступны в порядке очереди, и посетителей просят ограничить их поездку одним часом.
Зарезервируйте заранее здесь или отправьте любые вопросы по адресу sales @ unlimitedbiking.com.
Бесплатные велосипедные шлемы NYC DOT будут доступны только участникам проката велосипедов. Маски приветствуются и будут доступны на сайте.
Научитесь ездить на велосипеде New York
Восточная 26-я улица между Парком и Мэдисон-авеню
Learn to Ride-Kids — это бесплатное групповое занятие для детей, которые готовы отказаться от тренировочных колес и впервые покататься на двухколесном транспортном средстве. Дети должны принести свой велосипед и шлем. Велосипед вашего ребенка должен быть такого размера, чтобы он мог упираться ногами в землю, сидя на велосипедном сиденье.Количество мест ограничено.
Ремонт велосипедов с велосипедным клубом Five Borough
Парк-авеню на 26-й Восточной улице,
Велосипедный клуб Five Borough предлагает бесплатный ремонт велосипедов на остановке Midtown Rest Stop. Если вы новичок в велоспорте, путешественник, ищущий новых приключений, или заядлый велосипедист, у нас есть аттракционы для вас. Проще говоря, когда вы едете с 5BBC, вы едете с друзьями. Наши поездки — это больше, чем просто добраться туда и обратно; это опыт, которым нужно поделиться. Мы работаем с любым уровнем подготовки.Для новичков и велосипедистов-любителей мы предлагаем аттракционы «счастливое лицо», которые заставят вас покататься. Для велосипедистов среднего уровня у нас есть поездки, которые продвинут вас дальше, чем вы делали раньше. Опытные велосипедисты могут расслабиться и летать на наших быстрых вращениях. У нас есть короткие прогулки на 10-20 миль и более длинные походы на 75 миль. Наши поездки безопасны, их возглавляют обученные и опытные руководители, которые будут мотивировать и воодушевлять вас. Перед каждой поездкой мы обсуждаем безопасность и проводим нашу знаменитую двухминутную проверку велосипеда. В большинстве наших аттракционов используется система «точка-падение-подметание», чтобы вы не заблудились.Если во время поездки у вас возникнет механическая проблема, мы поможем вам ее исправить или позаботимся о том, чтобы вы благополучно вернулись домой.
NYC DOT Bike Safety Zone
Восточная 27-я улица между Парком и Мэдисон-авеню
NYC DOT обеспечит безопасность велосипедистов для всех возрастов и предоставит бесплатные велосипедные карты, велосипедные фонари и велосипедные звонки.
Выступления Pop Up
Восточная 25-я улица между Парком и Мэдисон-авеню
Приходите посмотреть и принять участие в серии всплывающих выступлений, представленных барабанной линией и марширующим оркестром Fogo Azul.Три выступления на каждом мероприятии Summer Streets.
Самостоятельная парковка велосипедов
Восточная 26-я улица между Парком и Лексингтон-авеню
Самостоятельная парковка велосипедов без присмотра предоставляется на ваш страх и риск. Пожалуйста, заблокируйте свой велосипед.
Остановка для отдыха в Аптауне — Искусство и культура
Центр искусства и культуры
Рудин Плаза на Парк-авеню между 51-й и 52-й улицами / Восток
Примите участие в разнообразных веселых и интерактивных семинарах, предназначенных для детей от 2 лет и старше, которые организуются одними из самых популярных художественных и культурных учреждений города.Узнайте больше о захватывающих искусствах и культурных предложениях города и создайте свои собственные поделки, чтобы забрать их домой.
Особая благодарность Rudin Management за размещение Центра культуры и искусства на Летних улицах 2021 года.
14 августа
Моделирование мемориалов с Музей Ногучи
Присоединяйтесь к преподавателям музея Ногучи в изучении моделей мемориалов, разработанных Исаму Ногучи для сайтов по всему миру. Затем создайте свою собственную трехмерную модель о важном человеке или событии в вашей жизни с помощью модельной магии.
Мастерская маршевого оркестра с HONK NYC
HONK NYC — это уличная музыка и зрелища для публики повсюду. Сделайте индивидуальную шляпу маршевого оркестра вместе с командой HONK NYC и начните свой собственный парад!
Существа оригами с ГИПОТЕКИМИ
Приходите и узнайте, как двухмерные формы можно использовать для создания симметричных трехмерных моделей! Мы научим вас делать собаку, пингвина, лебедя и кролика!
Упражнение по теории цвета с Urban Studio Unbound
Участники узнают о теории цвета, используя комбинированные цветовые палитры и создавая свои собственные рисунки на «Penny Spinners».«Это занятие подходит для всех возрастов!
Uptown Performance Stage
Рудин Плаза на Парк-авеню между 51-й и 52-й улицами / Восток
Послушайте разнообразные музыкальные, театральные и танцевальные представления на сцене Uptown Performance Stage, расположенной на Rudin Plaza.
Прогулки по Большому Луку
Северо-восточный угол 68-й улицы и Парк-авеню
С 1991 года компания Big Onion Walking Tours предлагает как местным жителям, так и гостям страны возможность совершить инновационные и увлекательные экскурсии по этническим кварталам и историческим районам Нью-Йорка.На протяжении более двух десятилетий гиды Big Onion проводят туры, исследующие разнообразную структуру Нью-Йорка. Гиды для преподавателей и аспирантов Big Onion проводят экскурсии, которые являются лучшими, наиболее всеобъемлющими и заставляющими задуматься. Big Onion Walking Tours подчеркивает разнообразие районов и жителей Нью-Йорка. Наши преподаватели-гиды умело используют архитектуру и искусственную среду, чтобы исследовать исторические корни иммиграции, расы, этнической принадлежности и пола города, которые сформировали уникальную социальную и культурную идентичность города.
14 августа
Тур полностью забронирован!
«Верхний Ист-Сайд: Парк-авеню и за ее пределами»
Исследуйте один из самых роскошных районов мира, углубляясь в личности, скандалы и учреждения, которые сделали его таким легендарным. Делая упор на позолоченный век, в нашем туре мы обсудим эволюцию этого района от сельскохозяйственных угодий конца 18 века до начала 19 века и, в конечном итоге, его «открытие» элитой Нью-Йорка — Верхние 400.Остановки могут включать: оружейную палату на Парк-авеню, элегантный особняк Фрика, а также музей бруталистов Марселя Брейера. Мы также исследуем места, связанные с Ричардом Моррисом Хантом, Кэролайн Шермерхорн Астор, Стэнфордом Уайтом, а также с семьями Морган, Тиффани, Вандербильт и Уитни.
Транспортные альтернативы Велотранспорт
Парк-авеню между 51-й и 52-й улицами
Бесплатные велосипедные услуги камердинера, предоставляемые компанией Transportation Alternatives. Оставьте велосипед вместе с сопровождающими и наслаждайтесь отдыхом.
Примеры всплывающих окон
Vita Coco
Vita Coco — вкусная кокосовая вода, богатая питательными веществами и электролитами, перенесет вас прямо в тропики. По крайней мере, образно. Познакомьтесь с представителями бренда Vita Coco и попробуйте их на остановке Astor Place Rest Stop.
Руна
Энергия листа. Runa стремится предоставить вам экологически чистую энергию всеми возможными способами, от использования только настоящих ингредиентов до того, как мы получаем и производим наши энергетические напитки с великолепным вкусом.Познакомьтесь с представителями бренда Runa и попробуйте их на остановке Astor Place Rest Stop.
Лейло
Вдохновленный Фиджи, построенный в Нью-Йорке, Leilo «выполняет миссию по снятию стресса в мире, находящемся в стрессовом состоянии». Leilo — это безалкогольный расслабляющий напиток с кавой и л-танином. Познакомьтесь с представителем бренда Leilo и попробуйте его на следующих остановках для отдыха: Foley Square, Astor Place, Midtown и Uptown.
Холодное пиво Chameleon
Поздоровайтесь с оригинальным холодным пивом страны — очень смелым, супергладким холодным пивом, а его ажиотаж не уступает Техасскому.Познакомьтесь с представителями бренда Chameleon Cold Brew и попробуйте его на остановке Foley Square Rest Stop.
Nesquik
Окунитесь в величие, выпив глоток протеина Nesquik или шоколадного молока. Познакомьтесь с представителями бренда Nesquik и попробуйте образец на остановке Astor Place Rest Stop, только 14 августа.
Гориллы
Gorilla — это продуктовый сервис, который «доставит за 10 минут» все, от предварительно упакованных продуктов до напитков и свежих продуктов от местных продавцов. Познакомьтесь с представителями бренда Gorillas и попробуйте холодный напиток или протеиновый батончик Rx на Foley Square, Astor Place или Midtown Rest Stop, только 14 августа.
Отдыхайте этим летом, как ребенок, с помощью науки
От пандемической усталости страдают 45 процентов испанцев. Вот почему так важно «сбросить»
О желании свидетельствует тот факт, что испанцы потратят в этот отпуск 1191 евро на человека, вернувшись на уровень 2019 года. Но не все зависит от бюджета. Эволюционно мы созданы, чтобы чередовать деятельность и отдых.И баланс хрупкий. Как долго должен длиться идеальный отдых? Что лучше: заполнить повестку дня делами или лечь в бой? Вам нужно что-то планировать или импровизировать? Сделать обычное дело или отправиться в приключение? Предлагаем вам ускоренный курс по предмету, который сложнее, чем кажется: провести одно из самых важных летних месяцев в нашей жизни.
Семь правил идеального отдыха
Пандемия привела к бесчисленным отменам бронирования отелей и авиакомпаний.Снова строить планы! Мэтью Киллингсворт из Пенсильванского университета говорит, что планирование способствует оптимистическому взгляду на вещи. Как люди, мы проводим большую часть своей умственной жизни, живя в будущем. И это может быть источником радости, если мы знаем, что грядут хорошие дела, особенно когда дело касается путешествий. Но не переусердствуйте: нужно оставить место для импровизации. Если мы программируем по минутам, досуг становится обязательным.
Куда мы идем? В круизе, на сафари, в тематическом парке, в гастрономическом путешествии…? Варианты удобно ограничивать.Когда у мозга остается слишком много возможностей для выбора, он блокируется. Если это помогает, исследование Университета Вирджинии отмечает, что интроверты предпочитают горы, а экстраверты — пляж.
2
Выберите лучшего попутчика
В любом случае не так важно где, а с кем. «С точки зрения счастья отношения, которые мы строим благодаря совместному опыту, более важны, чем сам опыт», — говорит исследователь Грэм Хилл.Но кто это кто? Очевидный выбор — близкие. Хотя исследования показывают, что общение с единомышленниками и незнакомцами делает нас счастливее. Однако это лето восстановления, а не отключения. Для семей, долгое время разлученных ограничениями, пришло время воссоединиться. «Каникулы для нескольких поколений с детьми, бабушками и дедушками и зятьями — это способ воссоединиться, оставаясь в безопасном семейном пузыре. Но нелегко, чтобы дела шли гладко. Может быть доминирующая фигура, например, отец, который привык руководить многими сотрудниками и хочет делать то же самое со своей семьей; или мать, которая чувствует себя обиженной, потому что ее дети хотят проводить время на своих собственных условиях.Или могут возникнуть старые обиды. Лучше всего заранее достичь консенсуса между уровнями конфиденциальности каждого из них и бюджетом, чтобы никто не был вынужден платить больше, чем он может себе позволить », — предполагает психотерапевт Мэтт Лундквист.
Заключение привело к социальной изоляции, особенно среди пожилых людей. Но они произвели и обратный эффект: заставили нас проводить больше времени друг с другом. И дело в том, что одиночество — это не то же самое, когда мы тоскуем по компании, чем одиночество, когда мы хотим добровольно уделять время себе.Дефицит моментов микроледады может стать проблемой. Проведите некоторое время с собой в отпуске, чтобы улучшить эмоциональное благополучие.
3
Праздники — эликсир жизни
И если вы отчаялись идти рука об руку, подумайте, что отказ от отпуска укорачивает вашу жизнь. К такому выводу пришли результаты исследования, проведенного Университетом Хельсинки более 40 лет, в котором приняли участие 1222 руководителя-мужчины.Вероятность смерти раньше у тех, кто брал отпуск менее трех недель в год, на 37 процентов выше. Праздники тоже меняют геном (в лучшую сторону). Доказано, что полезные мутации появляются с шестого дня отдыха подряд. Кроме того, снижается уровень бета-амилоидного пептида (связанного с депрессией, старческим слабоумием и болезнью Альцгеймера). И они улучшают биомаркеры воспалительных процессов, что влияет на здоровье мозга в долгосрочной перспективе. Сердце тоже на пользу. Исследования Сиракузского университета показывают, что люди, которые берут отпуск, имеют более низкий риск сердечных заболеваний.А выброс витамина D в солнечные часы улучшает наше настроение.
4
Омоложение снаружи и внутри
Праздник омолаживает. Говорят, что волосы Марии-Антуанетты поседели за ночь незадолго до ее обезглавливания в 1791 году. Хотя такая легенда неверна — волосы, которые уже вышли из фолликула, не меняют цвет, — исследование Колумбийского университета связывает стресс с поседением.Но самое удивительное, что пигментация волос может восстановиться после снятия напряжения, особенно в праздничные дни. Жаль, что это всего несколько десятков волосков из ста тысяч, которые в среднем есть на коже головы. «То, что седые волосы обратимы, показывает, что старение не является линейным процессом, но его можно остановить», — говорит невролог Мартин Пикард.
Более длинный отпуск не обязательно означает лучший отпуск. Фактически, продолжительность имеет ограниченное влияние на то, как люди себя чувствуют во время и после поездки.Несколько отпусков в неделю, не продвигаясь дальше, обычно более удовлетворительны, чем месяц подряд. Что влияет, так это интенсивность. «Действия, которые полностью нас поглощают, обычно очень позитивны», — говорит психолог Элизабет Данн. Это не обязательно должна быть физическая активность, но в них должен быть компонент исследования и разнообразия. Например, посещайте кулинарные курсы вместо того, чтобы обедать вне дома; или совершите археологический тур вместо того, чтобы проводить каждый день в бассейне.
Законы вероятности могут помочь нам решить, когда пробовать новое, а когда придерживаться известного.В вычислениях проблема известна как «исследовать / эксплуатировать», и это способ определения вечной дилеммы между продвижением вперед и углублением. «В общем, вы должны быть более исследователем в начале праздников и более« эксплуататорским »в конце», — объясняет компьютерный инженер Брайан Кристиан. Это потому, что шансы найти место, еду или опыт, которые нам нравятся больше, чем те, которые мы уже пробовали, со временем уменьшаются. В первый день все новое. К седьмому году мы уже более или менее знаем, что нам нравится, и даже если мы сделаем великое открытие, у нас не будет времени вернуться назад.
И, возможно, пришло время переосмыслить наши привычки ко сну. Здесь мы не собираемся раскрывать достоинства сиесты, хотя вы, возможно, не знаете, что это слово происходит от латинского шестого («полдень»), и что в то время римские легионеры, когда могли, вздремнули. . Но появляется все больше научных доказательств того, что спать по восемь часов подряд — неестественно. Как показал историк Роджер Экирх, ни одна цивилизация не существовала до промышленной революции. Обычным делом как в Европе, так и на других континентах было ложиться спать через пару часов после наступления темноты, просыпаться на рассвете, читать какое-то время, заниматься сексом или молиться… А потом продолжать спать до рассвета.Этот режим сна, разделенный на два сегмента, лучше подходит для циркадных ритмов. А еще жаркими ночами…
7
Продлить эффект праздника
Сколько мы заряжаем аккумуляторы? Расслабляющий или эйфорический эффект, кажется, начинает исчезать в первые две недели после возвращения домой и полностью исчезает после восьми. Если вы были в восторге от экскурсии, памятника или ресторана, расскажите об этом своим друзьям и коллегам по офису.Исследования счастья показывают, что люди могут заново пережить переживания, рассказывая о них. Пока вы не сможете сделать еще один вдох, остается только вспоминать, как хорошо у вас было.
Проведите остаток лета | Наука
Страна: Страна * AfghanistanAland IslandsAlbaniaAlgeriaAndorraAngolaAnguillaAntarcticaAntigua и BarbudaArgentinaArmeniaArubaAustraliaAustriaAzerbaijanBahamasBahrainBangladeshBarbadosBelarusBelgiumBelizeBeninBermudaBhutanBolivia, многонациональное государство ofBonaire, Синт-Эстатиус и SabaBosnia и HerzegovinaBotswanaBouvet IslandBrazilBritish Индийский океан TerritoryBrunei DarussalamBulgariaBurkina FasoBurundiCambodiaCameroonCanadaCape VerdeCayman IslandsCentral африканских RepublicChadChileChinaChristmas IslandCocos (Килинг) IslandsColombiaComorosCongoCongo, Демократическая Республика theCook IslandsCosta RicaCote D’IvoireCroatiaCubaCuraçaoCyprusCzech RepublicDenmarkDjiboutiDominicaDominican RepublicEcuadorEgyptEl SalvadorEquatorial GuineaEritreaEstoniaEthiopiaFalkland острова (Мальвинские ) Фарерские острова, Фиджи, Финляндия, Франция, Французская Гвиана, Французская Полинезия, Французские Южные территории, Габон, Гамбия, Грузия, Германия, Гана, Гибралтар, Греция, Гренландия, Гренада, Гваделупа, Гватемала, Гернси, Гвинея, Гвинея-Бисау, Гайана, Гаити, Остров Херд и МакДональда IslandsHoly Престол (Ватикан) HondurasHong KongHungaryIcelandIndiaIndonesiaIran, Исламская Республика ofIraqIrelandIsle из ManIsraelItalyJamaicaJapanJerseyJordanKazakhstanKenyaKiribatiKorea, Корейская Народно-Демократическая Республика ofKorea, Республика ofKuwaitKyrgyzstanLao Народная Демократическая RepublicLatviaLebanonLesothoLiberiaLibyan Арабская JamahiriyaLiechtensteinLithuaniaLuxembourgMacaoMacedonia, бывшая югославская Республика ofMadagascarMalawiMalaysiaMaldivesMaliMaltaMartiniqueMauritaniaMauritiusMayotteMexicoMoldova, Республика ofMonacoMongoliaMontenegroMontserratMoroccoMozambiqueMyanmarNamibiaNauruNepalNetherlandsNew CaledoniaNew ZealandNicaraguaNigerNigeriaNiueNorfolk IslandNorwayOmanPakistanPalestinianPanamaPapua Новый GuineaParaguayPeruPhilippinesPitcairnPolandPortugalQatarReunionRomaniaRussian FederationRWANDASaint BarthélemySaint Елены, Вознесения и Тристан-да-КуньяСент-Китс и НевисСент-ЛюсияСент-Мартен (французская часть) Сен-Пьер и МикелонСент-Винсент и ГренадиныСам oaSan MarinoSao Том и PrincipeSaudi ArabiaSenegalSerbiaSeychellesSierra LeoneSingaporeSint Маартен (Голландская часть) SlovakiaSloveniaSolomon IslandsSomaliaSouth AfricaSouth Джорджия и Южные Сандвичевы IslandsSouth SudanSpainSri LankaSudanSurinameSvalbard и Ян MayenSwazilandSwedenSwitzerlandSyrian Arab RepublicTaiwanTajikistanTanzania, Объединенная Республика ofThailandTimor-LesteTogoTokelauTongaTrinidad и TobagoTunisiaTurkeyTurkmenistanTurks и Кайкос IslandsTuvaluUgandaUkraineUnited арабского EmiratesUnited KingdomUnited StatesUruguayUzbekistanVanuatuVenezuela, Боливарианская Республика ofVietnamVirgin остров, BritishWallis и Футуна Западная Сахара Йемен Замбия Зимбабве
Пожертвовать сейчасПоддержка некоммерческой научной журналистики
Если мы чему-то научились из пандемии COVID-19, так это тому, что мы не можем дождаться реакции кризиса. Science и AAAS неустанно работают над предоставлением достоверной, основанной на фактах информации о последних научных исследованиях и политике с широким бесплатным освещением пандемии. Ваш не подлежащий налогообложению вклад играет решающую роль в поддержании этих усилий.
Раскрытие благотворительной информацииПять способов провести остаток лета
Поехали! Мы приближаемся к последнему месяцу летних каникул перед новым началом занятий.Независимо от того, являетесь ли вы первокурсником, который нервничает, чтобы поступить в колледж, или старшим, готовящимся начать новую главу в реальном мире, мы все должны воспользоваться этими следующими несколькими неделями. Некоторые из нас, возможно, изо всех сил пытаются закончить свои летние списки дел, у других может быть нечего делать. Вот несколько советов, которые помогут вам завершить лето на правильной ноте и подготовиться к новому учебному году!
1. Отправляйтесь на пляж.
Одно из моих любимых занятий летом — это пляж.Убедитесь, что вы получили этот летний загар, прежде чем он перестанет быть достаточно теплым, чтобы находиться на улице. Поверьте, мы, жители Сиракуз, знаем, что это такое. Наслаждаться солнцем и отдыхать с друзьями — отличный способ отвлечься от других текущих беспокойных дел. Принесите на пляж книгу, которую вы все лето хотели прочитать. Наденьте купальник, который вам так хотелось надеть, особенно после тяжелой работы в тренажерном зале. Выставляйте напоказ свое пляжное тело! И, конечно же, сделайте несколько симпатичных снимков!
2.Совершите спонтанное дорожное путешествие.
Летом всегда приятно путешествовать. Выберите пункт назначения или, если вы действительно чувствуете себя спонтанным, выберите несколько пунктов назначения! Это прекрасная возможность исследовать места, где вы никогда не ступали ногой. Уехать из родного города — отличное чувство. Быть в новом штате или городе с друзьями может быть незабываемым событием. А для тех, у кого есть вторая половинка, это идеальный отдых на выходных, не отвлекаясь.
3.Воссоединитесь с друзьями, которых вы не видели все лето.
Летом у всех разные расписания, что определенно может затруднить общение со всеми своими друзьями из дома. Убедитесь, что планы составлены, прежде чем вы снова разделитесь, когда начнется школа, особенно для вас, первокурсников, которые едут в разные колледжи по всей стране. Если есть один совет, который я могу дать новым студентам колледжа, так это не расстраиваться, когда вы и некоторые из ваших ближайших друзей уезжаете в разные школы.Друзья из дома всегда могут быть вашими друзьями из дома.
4. Сходите на свидание.
Будь то парень, которого вы считаете привлекательным, или старожилы, лето — идеальное время для свиданий. Честно говоря, нет ничего плохого в том, что девушки делают первый шаг. Конечно, будьте небрежны. Кто знает, возможно, вы узнаете то, о чем заранее не знали.