Что значит питание ro: OB, BB, HB, FB, AI, UAI

Что значит питание ro. Типы питания в отелях

Практически все работающие, да и безработные, всерьез относятся к отдыху заграницей. И это понятно: отпуск в году только один, поэтому провести свои «каникулы» хочется с наибольшим удовольствием и как можно лучше. Воспоминание об отдыхе будут согревать вас в рабочие будни и давать силы для плодотворного труда. Именно поэтому, планируя свой отпуск, важно предусмотреть все мелочи, дабы впечатления не были испорчены какими-либо неприятностями, которые вы заранее не предвидели. Туроператоры обычно должны предупреждать при бронировании номеров в отеле наряду с видами номеров, наличием собственного пляжа и бассейнов, качества обслуживания, различных развлекательных мероприятий, медицины и о различных типах питания. Ведь насколько больше свободного остается времени, если вам нет постоянной необходимости заботиться о добыче «провианта». А, как заметили многие отдыхающие, перемена обстановки часто сказывается на усилении чувства голода. Мы ознакомим вам с основными видами питания в отеле, в частности о системе питания RO.

Что значит питание RO?

Дело в том, что для предотвращения всякого рода недоразумений между многими турагентствами и туристическими субъектами применяются различные международные термины и обозначения. Существуют и аббревиатуры на английском языке, характеризующие форму питания (а именно еду и напитки, которыми будут кормить отдыхающих) в отелях. Наиболее популярными считаются такие виды как AL, HB, UAI, HB, и др.

Например, AL – это такое знакомое нашим туристам All inclusive, или все включено, гарантирующий полный пансион (завтрак, обед, ужин). Аббревиатура UAI (то есть Ultra All inclusive) означает четырехразовое питание высокого качества.

Часто используются обозначения BB (bed+breakfast, то есть только завтраки в отеле), HB (half-board, или полупансион – завтрак и ужин), FB (full board, или полный пансион – трехразовое питание).

В отличие от перечисленных выше видов питания в отелях RO расшифровывается как Room only и обозначает, что в вашу туристическую путевку кормление не входит. Это означает, что вы сможете свободно пользоваться своим номером, всеми развлекательными средствами, в том числе и бассейнами, но питаться вам придется в бистро, кафе или ресторане.

Когда бронируют тип питания RO?

Согласитесь, полное отсутствие провианта достаточно неудобно и мало кому подходит. Особенно многих не устраивает, например, необходимость с утра искать себе место в переполненном кафе или ресторане, ведь стоимость пищи в самом отеле далеко не низкая и обойдется в круглую сумму. К тому же необходимо так знать местность, где планируется отдых. Это поможет выбрать хорошее кафе с отличной кухней и обслуживанием и не переплатить «бешеные» деньги. Поэтому такой тип питания в отелях RO встречается редко из-за своей непопулярности.

Однако существуют ситуации, когда питание RO все-таки бронируют. Такое обозначение используется в горящих путевках, для привлечения туристов сниженной стоимостью тура. Иногда сами отдыхающие выбирают такой тип питания, поскольку либо не доверяют кухне отеля или же по состоянию здоровья им требуется особый рацион.

Часто в брони номеров отелей фигурирует тип питания RO, когда путевки заказываются различными учреждениями и компаниями для своих сотрудников при организации съездов и конференций. При этом заботы о своем кормлении ложатся на плечи участников мероприятий. Будьте внимательны при бронировании номеров: помимо обозначения питания в отелях RO отсутствие питания может указываться как BO, AO, OB. Но обычно для комфорта отдыхающим рекомендуют выбирать тип питания «все включено» или «ультра все включено».

Выбор отеля, в котором вы собираетесь провести время своего отдыха – очень ответственное дело, ведь все в нем должно соответствовать вашему вкусу и вашим предпочтениям. Важно расположение отеля, размер номеров, их оборудование (наличие телевизора и прочих благ человечества), собственно, внешний вид этого отеля и, конечно же, питание. Еда для каждого человека является неотъемлемой частью жизни, поэтому питание является важной частью выбора отеля. Но напротив графы питания вы сможете увидеть лишь какие-то непонятные аббревиатуры, которые совершенно ничего не говорят вам вкусовых качествах пищи или о ее качестве. Да, что уж там, эти аббревиатуры вообще молчат и совершенно ничего не говорят вам о питании в отеле.

Итак, в таком случае, давайте же разберемся, что таят в себе эти буквенные сокращения. А все, как всегда, очень просто. Аббревиатуры обозначают типы питания в отелях (НВ, ВВ и т.д.). Наиболее популярными сокращениями являются НВ, ВВ И FB. Но что такое эти НВ, ВВ и FB?

1. . Расшифровывается эта аббревиатура как Bed&Breakfast. Это означает, что бесплатным (входящим в стоимость ваше поездки) будет лишь утренний прием пищи. Завтрак типа Шведского стола или Континентальный завтрак. Такую систему можно выбрать, если вы не намерены проводить много времени в отеле и будете питать, например, в ресторанах или кафе.
2. Система питания НВ . Эта аббревиатура расшифровывается как Half Board. Питание в отеле НВ включает в себя завтрак и обед, либо же завтрак и ужин (на ваш выбор). Обычно выбирают вариант завтрак плюс ужин, так как такой распорядок гораздо удобней. Такая система питания, как нельзя лучше подойдет вам, если вы собираетесь проводить весь день за пределами отеля, а вечером возвращаться обратно и ужинать. Это очень удобно, так как вам не придется каждый день думать об ужине и тратить лишние деньги в ресторанах.
3. . Расшифровка этой аббревиатуры проста – Full Board. И, как вы уже наверняка догадались, это означает полный пансион, который включает в себя и завтрак, и обед, и ужин. Эта система питания удобна для людей, которые любят придерживаться четкого распорядка дня и привыкли к приемам пищи в спокойной обстановке и в установленное время.

Также в отелях существует еще несколько различных систем питания. ОВ – Only Bed, что означает размещение в отеле без питания; Al – All Inclusive, знаменитое «Все включено», которое включает в себя абсолютно все – завтрак, обед, ужин, напитки, а также дополнительные приемы пищи, как второй завтрак, полдник и т.д. Присутствует также и системы питания с дополнениями, например НВ+, который включает в себя два приема пищи и бесплатные напитки, FB+ — три приема пищи и напитки.

Что такое НВ, ВВ и прочие прелести жизни мы разобрались. Главное, сделать правильный выбор, чтобы не быть привязанным к приемам пищи в отеле, ведь все-таки поездка нужна для того, чтобы отдохнуть и полюбоваться красотами другой страны, а не просиживать все время в ресторане отеля, поглощая пищу. Поэтому самой оптимальной системой питания по праву считается именно НВ, и именно ее лучше всего выбирать. Но выбор, конечно же, остается за вами и вашими пристрастиями. Ведь главное – это хороший и качественный отдых, который доставит удовольствие и оставит после себя приятные воспоминания.

Теперь вы вооружены знаниями и знаете, что это – питание НВ. Теперь ни одна аббревиатура не сможет поставить вас в тупик, и вы с легкостью выберете подходящий именно вам тип питания в подходящем именно для вас отеле, чтобы хорошо и с пользой отдохнуть.

Питание — едва ли не самый важный критерий при выборе отеля. В первую очередь необходимо знать основные сокращения, которыми обозначаются типы питания в мировых гостиницах.

• OB (OnlyBed), RO (RoomOnly) или AO (AccommodationOnly) — система, которая не подразумевает питания в отеле, только размещение в номере.
• ВВ (Bed/Breakfast) — питание типа «шведский стол», бесплатно предоставляются чай, кофе и, конечно, вода.
• HB (HalfBoard) — представляет собой полупансион, включающий завтрак и ужин. Кофе, чай бесплатны в течение завтрака. На ужин и обед все напитки платные.
• HB + (HalfBoardPlus) — полупансион плюс, включает завтрак и ужин. В питание также входят местные напитки, в том числе и алкогольные.
• HBS (HalfBoardSuperior) — полупансион более высокого уровня. Обычно при заселении подается шампанское. В программу входит завтрак, поздний завтрак, ужин в ресторане (возможно, a la carte, т.е. обслуживающем по меню), поздний ужин. Все напитки бесплатны, хотя их количество ограничено.
• FB (Full Board) — полный пансион: бесплатные завтраки, обед и ужин («шведский стол»). Напитки нужно оплачивать.
• FB + (Full Board Plus) — полный пансион «плюс», т.е. пансион плюс напитки, алкогольные и безалкогольные (чаще всего это пиво, вино, и пр.), на обед и ужин.
• ALL, AI (ALL Inclusive) — всем известное «все включено». В программе питания завтрак, обед, ужин — все в виде «шведского стола». Бесплатно можно в любое время заказать любые напитки местного производства. В турецких отелях такая программа также часто включает сауну и турецкую баню.
• UAI, UALL (Ultra ALL Inclusive) — «ультра все включено». От AI отличается тем, что включает все алкогольные напитки, а также ряд дополнительных услуг по усмотрению администрации отеля. Это может быть баня, сауна, теннис, бильярд, пользование мини-баром, дополнительное питание и пр. По этой системе работают только самые фешенебельные отели. Кроме традиционного «шведского стола» часто предлагается услуга ресторана, где вас обслуживает официант.

Стоит отметить, что в каждом отеле своя система «все включено», и в течение туристического сезона она может немного видоизменяться. Чаще всего существуют ограничения по времени (с 7 до 23 часов), в другое время напитки и еда — за дополнительную плату. Чаще всего данную систему предлагают отели высокого уровня.
В хороших гостиницах можно встретить и такие системы «всё включено», как Deluxe AI, Super AI, VIP AI, High Class AI и пр.
Помимо основных типов питания многие отели предоставляют дополнительные услуги. Для семейного отдыха часто предлагается специальное детское меню. В каждом отеле 5* и 4* оно будет разным, однако основные группы продуктов будут одинаковы: молочные, овощи, крупы, мясо. Часто есть возможность заказать у повара приготовление специальной пищи для вашего ребенка.

На что обратить особое внимание

Выбирающих систему «все включено» в первый раз могут поджидать некоторые опасности. Доступность и разнообразие блюд, желание попробовать все могут привести к перееданию, несовместимости съеденных продуктов, несварению, расстройствам пищеварения, что может омрачить отдых. Поэтому к выбору блюд подходите очень внимательно.

• «континентальный»: кофе, чай, сок, булочки, масло, джем;
• «американский» — более широкий выбор блюд, который помимо булочек, кофе и сока также включает яйца (омлет), сыры, колбасу, ветчину, сосиски, сдобу;
• «шведский стол» — кроме вышеперечисленной пищи в него входит огромное количество блюд для утреннего рациона. Это могут быть различные хлопья, йогурты, блины, фрукты, салаты и многое другое — на любой вкус.

Ужин и обед по системе AI чаще всего представляют собой «шведский стол», с огромным выбором различных блюд. Среди них 3–4 вида мяса, 5–10 видов салатов, 4–5 видов гарниров, нарезки, десерты, в некоторых отелях пищу готовят непосредственно перед клиентом.

Прежде чем выбрать подходящую систему питания, стоит учесть несколько основных моментов.

1. Определитесь со своими планами на отпуск. Будете ли вы проводить все время в отеле, на пляже? Или вы хотите посетить максимум экскурсий и городов? Пьете ли вы спиртные напитки? Если да, то в каком количестве? Как обильно вы привыкли ужинать? Оценив все эти факторы, вы сможете более обдуманно выбрать систему питания в отеле.
2. Помните, что вы никогда не сможете выпить и съесть все, что предлагает вам «шведский стол». В первую очередь вы платите за комфорт и возможность отвлечься от всех проблем, связанных с приготовлением пищи.
3. Выбирая отель, не поленитесь найти о нем отзывы. В частности, о его кухне и качестве питания. Реальному положению вещей отзывы соответствуют примерно на 80 %.
4. Если едете на отпуск с семьей, вынесите вопрос о системе питания на общее обсуждение. Подойдет ли выбранный вами режим питания остальным членам семьи? Например, женщина придерживается правильного питания, дети могут на отдыхе наесть мороженого на немаленькую сумму, а мужчина захочет попробовать спиртные напитки из бара, что может обернуться также приличным счетом. В этом случае стоит отказаться от полупансиона и выбрать систему «все включено» — так будет экономически выгоднее.

Обратите внимание на меню, так как слишком экзотическая пища может значительно подпортить ваш отпуск.

Таким образом, современные отели предлагают различные типы питания для каждого туриста, даже с весьма взыскательным вкусом. Уделив немного внимания выбору, вы наверняка сможете найти для себя вариант, который устроит вас в полной мере.

«Здоровое питание» немаловажная (а для многих и важнейшая) составляющая удачного отдыха. Увы, никаких нормативов, позволяющих быть уверенным, что в выбранном вами отелей нас будут кормить «до отвала», вкусно и разнообразно, не существует. Разумеется, любой турист сегодня в курсе, что из турецких отелей большинство уезжает заметно поправившись, а вот французы вам такую возможность вряд ли предоставят. Хотя, в любом случае выбор блюд в отеле 5* будет заведомо выше чем в 3*.

Чаще всего виды питания в отелях обозначаются латинскими буквами (BB, HB, FB) — такие сокращения можно обнаружить и в описании тура, и в каталоге, где представленны собственно отели.

Питание ВВ (Bed&Breakfast)

ВВ означает, что в отеле вы получите только завтрак. Обычно, такой вариант предлагается для экескурсионных туров или бизнес-поездок. Континентальный завтрак (обычно именно такой подается в отелях 2*-3*) чаще всего небогат какая-нибудь тонко нарезанная колбаса и сыр, рогалик с джемом, маленькая упаковка йогурта, кофе. Если это «шведский стол» (во всем мире известный как «буфет»), то к ним добавляются овощные и фруктовые салаты, несколько видов выпечки, вареные яйца. В отелях высокого уровня можно уже рассчитывать на горячие блюда сосиски и омлет. Обязателен за завтраком и сок, который обычно наливается из автомата, однако почти наверняка он оказывается сильно разведенным концентратом.

Важно заметить, что в гостинице любого уровня завтрак входит в стоимость проживания и отказаться от него невозможно. Обычно завтрак накрывается не позднее 7 утра, но если вы выезжаете в аэропорт или на экскурсию раньше, вам нужно предупредить портье — вам накроют завтрак пораньше (правда, без горячего блюда) или дадут с собой ланч-пакет.

Питание НВ (Нalf-Board)

HB — полупансион, то есть завтрак и ужин наиболее популярный вид питания практически на всех курортах, за исключением Турции, любящей «включать все». Завтрак в этом случае обычно традиционный «шведский стол», ужин может быть и «шведским столом» и салат-баром с некоторым выбором горячих блюд согласно меню. Любые напитки в этом случае платные (это относится и к простой воде, если ее приносят не в кувшине, а в стеклянных бутылках) и стоят недешево. Правда, если вы заказываете за ужином бутылку вина и не выпиваете ее целиком, то ее вам оставят на следующие дни. Каждый раз расплачиваться за напитки не нужно вы лишь назывете номер комнаты официанту, а при отъезде получаете от портье счет за все дни (который рекомендуем тщательно проверить!).

Особенно дороги вечерние спиртные напитки в отелях Египта. К тому же их качество сомнительно, так что лучше ограничиться за ужином прохладительными напитками (только без льда здесь его делают из местной некипяченой воды!), а более крепкие напитки приобрести, например, в хургадском варианте приснопамятной валютной «Березки», которая здесь называется «Пирамида».

Питание FB (Full-Board)

FB это полный пансион, который в нашем детстве именовался «трехразовым питанием». Обед, как и ужин, в этом случае может быть и «шведским столом» и обслуживнием по меню, но в любом случае напитки днем и вечером вновь оплачиваются отдельно. При возможности выбрать между «полупансионом» и «пансионом» туристы обычно выбирают первое, поскольку в Испании, Греции или на Кипре найти даже в разгар сезона неплохую таверну рядом с отелем не проблема. К сожалению, заменить гостиничный обед на ужин или наоборот можно далеко не во всех отелях, хотя гостиницы ОАЭ подобную услугу оказывают.

Систама AL (All Inclusive)

All Inclusive «все включено» — любимое российское развлечение на турецких курортах, в других странах распространенное намного реже. В недорогих отелях 2*-3* предполагает обычное трехразовое питание со стандартным выбором блюд (скажем, вечером это 2-3 вида супа, 3 вида второго) и 1-2 бара, бесплатно «отпускающие» в течение дня чай-кофе, минеральную воду, колу и местные спиртные напитки.

Набор местного спиртного везде одинаков это виноградная водка ракия (по-турецки «ракы»), которую пьют, разбавляя водой, в результате чего она приобретает молочный цвет, местный коньяк (кonjak), напиток под странным названием VoTka, красное сухое вино в принципе, неплохое, но без «изысков» и, разумеется национальная гордость пиво «Эфес». Конечно, в этих отелях можно заказать и импортное спиртное но уже за дополнительную плату.

Все остальные виды All Inclusive, предлагаемые турецкими отелями под названием «Ультра», «Максимум», «Империал» и т.д. представляют практически круглосуточное питание (и выпивание в том числе и импортного спиртного). Оказавшиеся в турецком «клубном» отеле туристы могут в течение дня посетить последовательно два завтрака, обед, «чайный» полдник, ужин и «поздний суп» после дискотеки, а в перерывах лакомиться сендвичами, пиццей, мороженым и сладостями.

Разнообразие и выбор блюд здесь частно превышают разумные пределы, качество отличное тем более что в лучших отелях многие блюда готовятся непосредственно при тебе. При желании, можно забронировать заранее столик и провести вечер не за общим «шведским» столом, а в итальянском или японском ресторанчике, расположенном на территории отеля. Что же касается импортного спиртного, то обычно его выбор ограничен несколькими сортами виски, мартини, джина. Однако, часто и в таком отеле предупреждают, что несколько видов элитного спиртного (дорогие коньяки, вина) предлагаются за дополнительную плату. Кстати, часто в отелях, работающих по системе «все включено» просят назвать номер комнаты и раписаться на чеке даже при заказе «бесплатного» спиртного. Опасаться этого не следует просто это одна из форм контроля работы официантов.

Правильное и здоровое питание для многих туристов является одним из самых наиважнейших и основополагающих вопросов хорошего и полноценного отдыха. На сегодняшний день никаких нормативных систем или стандартов, которые бы позволяли быть уверенными, что в выбранном отеле будет здоровый, правильный и разнообразный стол не существует.

Естественно, любой отдыхающий сегодня знает, что в турецких отелях кормят очень хорошо и после окончания путевки, домой вы приедете на несколько килограмм тяжелее. А вот французские отели вам такого питания не предоставят. Но в любом случае кормить в 5* отеле будут намного лучше, чем в 3*. Так как тип питания во всех мировых отелях обозначается латинскими буквами, давайте посмотрим, что означает аббревиатура FB.

Тип питания FB

Питание fb, что это значит, что в него входит и как расшифровывается данная латинская аббревиатура? Система питания FB (полная расшифровка full board на русском языке означает «полный пансион») представляет собой шведский стол, который предлагается гостям на завтрак, обед и ужин. В то же время система питания типа FB+ является полным пансионом с завтраком, обедом и ужином (шведский стол), а также различные бесплатные спиртные напитки обычно собственного местного производства, которые подаются во время трехразового приема пищи.

В некоторых дорогих отелях при системе FB гостям подают бесплатное шампанское на завтрак.

Поэтому, если вы видите обозначение ФБ, то это значит, что вы можете быть уверенными в том, что вам не придется думать о своем рационе питания, так как три раза в день вы сможете выбирать для себя самые различные блюда со шведского стола и кушать столько сколько захотите. Порции здесь не ограничены. В этом есть свои существенные и очень весомые преимущества, так как не каждый человек сможет полностью утолить голод, представленными «взвешенными» блюдами определенного веса в граммах.

Но между тем обед, также как и ужин может быть представлен как шведским столом, так и обычным обслуживанием официантами по представленному меню. Но при системе FB все напитки, которые гости заказывают днем и вечером они должны оплачивать отдельно . Данный вид питания подходит практически всем туристам, а особенно семейным парам с маленькими детьми, которые иногда очень привередливы в выборе еды.

Также хочется отметить, что если есть возможность выбрать между полупансионом и пансионом, то обычно отдыхающие выбирают первый вариант, так как в таких странах как Испания, Греция и на острове Кипр можно легко найти подходящую недорогую таверну рядом с отелем или гостиницей и неплохо пообедать.

Заменить обед в гостинице на ужин или наоборот можно не в каждом отеле курорта, но гостиницы Объединенных Арабских Эмиратов такую услугу своим гостям оказывают.

Что такое шведский стол в отелях?

Шведский стол как таковой представляет собой систему самообслуживания, когда в зале расположено несколько больших столов или специальных закрытых лотков с различными видами блюд: салатами, гарнирами, мясом, рыбой, десертами, фруктами. Гости проходят мимо столов и выбирают понравившиеся блюда, которые кладут себе в тарелку в неограниченном количестве.

В дорогих отелях могут быть рестораны типа А ля Карт (тематические или делящиеся по кухням мира) . Здесь клиент выбирает понравившиеся ему блюда, а официант их затем приносит. В зависимости от системы питания такие рестораны могут быть как платными, так и бесплатными. Если ресторан А ля Карт платный, а у вас тип питания FB, то вы сможете там поужинать с хорошей скидкой и в счет ужина по типу «шведский стол». Также необходимо помнить, что заказать ужин в таком ресторане отеля гости могут только по предварительной записи и желательно за несколько дней до планируемого мероприятия.

Что означает вариант RO при выборе питания в отеле

Выбирая варианты размещения в гостинице нужно учитывать множество факторов, которые касаются как непосредственно номера (размер, количество комнат, уровень оснащения, вид из окна и др.), так и доступных услуг (питание, развлечения, досуг и т. п.). В данной статье мы рассмотрим различные варианты заселения в отель сквозь призму организации в нем приема пищи. Отдельно мы остановимся на вопросе, что скрывает за собой обозначение RO и почему иногда постояльцы намеренно выбирают позиции, напротив которых стоит эта аббревиатура.

Основные варианты сокращения для типов питания в гостиницах

Согласно общепринятым стандартам, существует 8 (4 основных и 4 расширенных) категорий питания в отелях, которые зависят от количества приемов пищи и ассортимента блюд:

• Bed & Breakfast (BB) — только завтрак с порционными блюдами или шведский стол. Вариант BB+ включает более разнообразное меню.
• Half Board (HB) — питание в формате «полупансион» включает ежедневные завтраки и ужины. В расширенный HB+ входит не только большее количество блюд, но и бесплатные напитки в вечернее время.
• Full Board (FB) — полноценное трехразовое питание с платными напитками за обедом и ужином. Полный расширенный пансион (FB+) включает бесплатные напитки во время всех приемов пищи.
• All Inclusive (AI) — так называемый «все включено». Данный вариант подразумевает разнообразный шведский стол на завтрак, обед и ужин. В максимально возможную разновидность Ultra All Inclusive (UAI) также доступны бесплатные напитки в течение всего дня.

Room Only (RO) — проживание в отеле без питания

Дословно с английского RO значит «только комната». Согласно действующей классификации в стоимость данного типа размещения в отеле не входит плата за питание. Но это далеко не всегда минус. Дело в том, что такой вариант подойдет для постояльцев, которые предпочитают самостоятельно готовить себе пищу, либо имеют медицинские противопоказания и нуждаются в особом рационе. Кроме того, отказ от питания в гостинице позволяет заметно сэкономить (например, при покупке горящего тура). Еще одна категория клиентов, которая может предпочесть такое размещение — организаторы краткосрочных съездов и конференций.

Питание в «Палладе РАН»

В стоимость проживания в отеле «Паллада РАН» включен ежедневный завтрак по системе «шведский стол». Помимо этого гости могут оплатить дополнительные приемы пищи, либо отправиться в город на деловую встречу, экскурсию или любое другое мероприятие и уже на месте посетить близлежащее кафе или ресторан.

Ro размещение. RO BB HB FB AI UAI — расшифровка типов питания в отелях

Собираясь на отдых за границу, путешественникам предстоит решить нелегкую задачу по подбору отеля размещения. От правильности выбора будет зависеть качество отдыха. Многие не полагаются на советы туроператоров, а принимают решения самостоятельно на основе отзывов и описаний гостиниц.

Одна из сложностей, с которыми придется столкнуться при поиске отеля, — буквенные обозначения системы питания. Что же означает эта загадочная аббревиатура UAI и чем она отличается от многих других?

Что значит питание UAI?

Изучая условия размещения в крупных дорогих отелях, довольно часто можно увидеть именно это буквенное обозначение. Такое обслуживание принято рассматривать, как высшую степень комфортабельности и качества сервиса.

Питание UAI при расшифровке дает определение Ultra В переводе на русский это звучит как система «Все включено. Ультра». Согласно правилам, в стоимость проживания уже включено многоразовое питание постояльцев, а именно:

• завтрак;
• второй легкий завтрак;
• обед;
• легкий ланч;
• ужин;
• мороженое и выпечка в течение дня;
• барбекю;
• прохладительные напитки и алкоголь местного и зарубежного производства.

Основные рестораны отелей обслуживают постояльцев по системе “шведский стол”, при котором каждый посетитель может выбрать из предложенных на столе блюд, именно то, что ему хочется.

Еще одна особенность питания UAI, что распространяется на бары и снек-бары отеля. Иными словами, постояльцы могут свободно посещать все заведения общественного питания на территории гостиницы бесплатно — все уже включено в стоимость проживания.

Различие между AI и UAI

В целом, эти две системы питания очень похожи между собой. Однако различия все же существуют.

All Inclusive (или сокращенно AI) означает включение в стоимость проживания многоразового питания в главном ресторане отеля и барах. Однако некоторые услуги доступны только при дополнительной оплате. В основном, это касается алкоголя после 23:00, заказов импортных напитков, алкоголя и барбекю.

В чем отличие питания UAI? Что эта система предлагает круглосуточное питание в любое время с возможностью заказа всех видов блюд. Это касается и напитков.

Еще одной немаловажной деталью можно назвать бесплатное питание в ресторанах Это те заведения отеля, которые обслуживают посетителей по меню и предлагают кухню разных стран. При системе «Все включено» посещение таких мест платное или ограниченное (1-2 раза за 7-10 дней).

Стоит ли выбирать размещение по системе Ultra All Inclusive?

Такую систему размещения предлагают далеко не все отели. Обычно эти условия встречаются только в очень крупных фешенебельных гостиницах. Много предложений поступает от отелей Турции и Египта.

Стоит ли выбирать такую путевку, каждому туристу придется решать самостоятельно, исходя из собственных потребностей в рационе. При этом стоит помнить, что — UAI, значительно повышает стоимость тура.

Чтобы принять правильное решение, учитывают следующие моменты. Цель путешествия — если туристы планируют посетить много экскурсий и путешествий по окрестностям, им придется часто питаться вне отеля (это дополнительные траты).

Это говорит о том, что это питание — UAI, может стать просто ненужной услугой.

Предпочтения в алкоголе — если планируется тихий семейный отдых без обильных возлияний, то можно обойтись системой «Все включено».

Разобравшись в Ultra All Inclusive, отдыхающим будет гораздо легче выбрать отель по типу питания. Это гарантирует качественный отдых и рациональные финансовые траты.

RO BB HB FB AI UAI — расшифровка типов питания в отелях. Питание RO (room only), RR (room rate), OB (Only Bed), AO (Accommodation Only) такие аббревиатуры в отеле означают проживание в номере без питания. Чаще всего встречается именно RO. Питание BB (bed breakfast), означает «кровать и завтрак», т.е. при проживании в отеле по системе ВВ предоставляется кровать в номере и завтрак. Завтрак, как правило, предполагается в виде «шведского стола» и по обилию блюд зависит от уровня отеля и страны проживания. К примеру, завтрак по системе BB в центральной Европе значительно уступает варианту проживания BB в Греции или ОАЭ. Питание HB (half board), что означает «полупансион» — завтрак и ужин. В некоторых дорогих отеля на завтрак может быть предложено бесплатное шампанское. Как правило, питание организовано по системе «шведский стол». Безалкогольные напитки по системе HB бесплатны, предусмотрен заказ платных алкогольных напитков с оплатой на месте или на номер. Питание HB+ (half board plus) такой же полупансион, но в варианте HB+ предусмотрены некоторые бесплатные алкогольные напитки, как правило, местного производства. Питание FB (full board), или «полный пансион». Питание завтрак, обед и ужин, как правило, по системе шведского стола. По системе FB не предусмотрены бесплатные спиртные напитки, за исключением шампанского на завтрак в некоторых дорогих отелях. Алкогольные напитки по системе питания FB можно заказать на ужин за дополнительную плату. Питание FB+ (full board plus) — аналогично FB, но FB+ подразумевает некоторые бесплатные алкогольные напитки, как правило, местного производства. Питание AI (all inclusive) «все включено«, многоразовое питание без ограничений. В зависимости от уровня отеля AI может быть от варианта трехразового питания, до многократного в течении всего дня — рестораны, барбекю, гриль, ночные бары и т.п. Бесплатные алкогольные напитки местного и реже импортного производства. Импортные спиртные напитки и коктейли по системе AI бесплатно только в дорогих отелях, в более простых отелях импортные алкогольные напитки за дополнительную плату и при их наличии. Питание AIP (all inclusive premium) «все включено премиум» — встречается редко. AIP аналогично AI, но с большим выбором спиртных напитков. Питание UAI (ultra all inclusive, UALL) тип питания по системе «ультра все включено» — многоразовое питание в течении всего дня по желанию в ресторанах разных кухонь мира, гриль-барах, в ночных барах и пр., в течении всего дня мороженое и сладости. UAI подразумевает бесплатные безалкогольные и алкогольные напитки местного и зарубежного производства.

Многие туристы перед поездкой в отпуск просматривают предложения различных отелей и встречают непонятные аббревиатуры форм питания. И нередко задаются вопросом: «Что означает питание RO?» Что неудивительно, ведь предложения с этим обозначением наиболее выгодные.

Что такое питание RO?

Аббревиатура «RO» расшифровывается как Room Only, что в переводе означает «только комната». Из этого следует, что отель предлагает услуги только по предоставлению номера, а питание полностью исключается. Вероятно, в гостинице отсутствует кухня. Или отель располагает собственными кафе и ресторанами, но вы можете питаться там только за свой счёт. Кроме того, вам никто не гарантирует наличие в них свободных мест, особенно в часы пик. Отель полностью снимает с себя обязанности по предоставлению бесплатного сервиса RO — это самостоятельная забота о своём рационе.

Аналогичный смысл может также иметь и ряд других обозначений, например, OB (Only Bed) или AO (Accommodation Only). Для правильного понимания всех встречающихся сокращений, рекомендуется ознакомиться с их расшифровкой.

Система питания в отелях

Система питания RO		Отсутствие питания
Система питания ОВ
Система питания NA
Система питания AO	Accommodation only
Система питания EP
Система питания BB		Одноразовое питание. Только завтрак
Система питания BT	Breakfast & therapy	Одноразовое питание и уход. Завтрак и лечебные процедуры
Система питания HB		Двухразовое питание. Завтрак и ужин
Система питания HB+		Двухразовое питание с напитками. Завтрак, ужин и спиртные напитки местных производителей
Система питания HBT	Half Board & therapy	Двухразовое питание и уход. Завтрак, ужин и лечебные процедуры
Система питания FB		Трёхразовое питание. Завтрак, обед и ужин
Система питания AP
Система питания AI		Трёхразовое питание и напитки. Завтрак, и спиртные напитки местных производителей
Система питания FB+
Система питания UAI	Ultra All Inclusive	Трёхразовое питание и любые напитки. Завтрак, обед, ужин, спиртные напитки местного и импортного производства
Система питания FBT	Full Board & therapy	Трёхразовое питание и уход. Завтрак, обед, ужин и лечебные процедуры

Также существуют различные обозначения завтраков, которые тоже стоит знать. Причем разобраться со всеми премудростями стоит ещё до поездки. Иначе вас может разочаровать слишком скудный набор продуктов, как, например, при континентальном завтраке. Или, наоборот, вам ни к чему плотный завтрак, если вы привыкли выпивать c утра только чашку кофе.

Виды завтраков в отелях

Итак, предлагаем вам ознакомиться с информацией, которая впоследствии неоднократно вам пригодится.

CB — континентальный завтрак	Continental breakfast	Напитки: чай или кофе, сок. Еда: булочки, тосты или круассаны. Дополнительно:масло, мёд или джем. Может быть включено: варёное яйцо, хлопья, фрукты, сыр, йогурт, молоко.
AB — английский завтрак	American breakfast	Напитки: чай или кофе, сок. Еда: яичница из двух яиц на выбор (глазунья, болтунья, пашот или омлет), бекон, колбаски или сосиска, фасоль в томате, помидор, жареные шампиньоны, 2 тоста.
UAI — шведский стол	Ultra all inclusive	Напитки: чай, кофе, молоко, сок. Еда: яичница или омлет, хлопья, бекон, сосиски, овсянка, выпечка, холодные закуски, свежие овощи и фрукты, тосты. Дополнительно: масло, мёд, джем.

Следует учитывать, что в различных отелях разных стран свои правила системы питания. Рацион меню, количество и качество блюд, а также напитков может существенно отличаться. Поэтому конкретную информацию вы узнаете, только если свяжетесь с администрацией отеля. В крайнем случае загляните на их сайт.

Плюсы RO

Система RO — который имеет как преимущества, так и недостатки. К положительным моментам можно отнести то, что за мы можете побывать в разных кафе и ресторанах города, а не только в одном отеле. И вы каждый раз свободны в выборе времени посещения того или иного заведения, можете заказать любое понравившееся блюдо, что не всегда возможно при включённом в стоимость проживания питании. Часто работа ограничена во времени, например, завтраки только с 8 до 10 утра. Если вы привыкли вставать позже, то останетесь голодными. В случае с RO этого не произойдет, вам не придется изменять своему графику и предпочтениям. Кроме того, будет больше возможностей познакомиться с местной кухней. Ведь на шведских столах, как правило, присутствуют исключительно классические европейские блюда.

Минусы RO

Питание RO имеет и ряд недостатков. Забота о ежедневном пропитании ложится только на ваши плечи. Это не очень удобно тем, кто не любит заниматься активным поиском пропитания, начиная с самого утра. Кроме того, в некоторых городах и странах бывает не так-то просто найти в 9 часов утра открытое кафе. Также отдельное питание, скорее всего, обойдется вам значительно дороже, нежели включённое в стоимость путевки. И если у вас с собой не слишком большой запас свободных средств, вы рискуете не вписаться в бюджет. Если вы планируете спокойный, размеренный отдых, без сюрпризов и лишних трат, то лучше не рисковать и выбрать отель, который предлагает питание, уже включённое в стоимость проживания.

Кому подойдет система питания RO?

Отсутствие включенного питания отлично подойдёт для краткосрочных и очень активных поездок, когда вы изначально планируете много гулять и как можно лучше узнать город. Это наилучший способ познакомиться не только с местной кухней, но и с национальным колоритом, а может, даже и некоторыми обычаями. У вас будет больше возможностей сделать красивые и оригинальные фотоснимки. Можете не сомневаться, что после такого отдыха у вас точно не будет ощущения, что вы что-то упустили. С другой стороны, если вы ужасно вымотались за рабочий год, и стабильное трёхразовое питание, бассейн и барная стойка под боком — все что вам нужно, то нет смысла портить свой отдых постоянным поиском недорогих и качественных ресторанов. Вы не застрахованы от того, что вам не подойдет местная кухня.

Также RO подойдёт для рабочих командировок и профессиональных съездов, тимбилдингов или конференций. В этом случае профессиональный повод встречи может снять с принимающей стороны заботы о питании участников.

Ольга Степанова

Время на чтение: 5 минут

А А

При выборе отеля немалую роль играет вид предоставляемого питания, которое, как правило, выглядит замысловатым буквенным шифром. Чтобы не ошибиться и исключить дополнительные затраты, нужно заранее уточнить – какой именно тип питания будет ждать вас в отеле.

• Такой код питания, как ОВ, RO, NA, AO или ЕР , говорит о том, что питание не предусмотрено.
• СВ – только завтрак (булочка с маслом/джемом, чай/кофе, сок, иногда йогурт).
• АВ – американский завтрак. Он состоит из горячего блюда (например, сосиски с омлетом) и нарезок сыра/колбасы.
• Английский завтрак предполагает соки/минералку, чай/кофе, тосты с маслом/джемом и яичницу с ветчиной.
• Шифр ВВ означает, что вам положен исключительно завтрак, а именно – шведский стол в ресторане отеля. Что касается напитков – за них придется заплатить. Обед с ужином тоже в стоимость не входят – в барах/ресторанах отеля за ваши деньги.
• ВТ – вам положен завтрак и лечение.
• ВВ+ предполагает чуть более расширенный вариант ВВ. Помимо шведского стола с утра, вы можете рассчитывать и на дополнительные услуги. Какие именно – лучше узнать заранее.
• BL – только завтрак с обедом. Напитки бесплатно – только к завтраку и без алкоголя.
• НВ – завтракать и ужинать вы сможете в ресторане отеля (шведский стол). К завтраку совершенно безвозмездно – вода, чай, кофе. А вот за обед придется раскошелиться.
• НВ+ — тот же вариант, что в предыдущем пункте, но можно еще рассчитывать на безалкогольные/алкогольные напитки в течение всего дня.
• FB – за напитки придется платить, а вот питание в главном ресторане, как полагается – завтрак, обед, ужин (конечно, шведский стол).
• FB+ — шведский стол трижды в день и предлагаемые в отеле напитки к нему (вино, пиво – в зависимости от правил).
• АР – полный пансион. Можете не волноваться – завтрак, обед и ужин точно будут.
• BP – весьма плотный американский завтрак, и на этом все.
• CP – легкий завтрак, остальное – за отдельную плату.
• MAP – для вас только завтрак и обед, ужин – только за свой счет (в общую стоимость не входит), в отдельных отелях может быть включено послеполуденное чаепитие.
• LIGHT ALL INCLUSIVE – можете рассчитывать на завтрак, обед, ужин. Напитки для вас – в неограниченном количестве. То есть, минералки, алкоголя, соков и пр. можно пить, сколько душа пожелает. Кроме того, отель порадует еще и дополнительным питанием (в соответствии со своей «звездностью») – полдником, барбекю, поздним ужином или просто легким «перекусом».
• ALL INCLUSIVE – вас ждет два завтрака (основной + поздний), любые местные напитки в течение дня, а также шведский стол в обед и ужин.
• ULTRA ALL INCLUSIVE – шведский стол трижды в день в основном ресторане, местные напитки с алкоголем и без, а также отдельные импортные напитки. Иногда отели предлагают еще массаж или теннис в качестве дополнительной услуги.
• HCAL – платить отдельно ни за что не придется. Все к вашим услугам, в пределах разумного.
• CLUB PHARAOH – трижды в день – шведский стол + любые местные напитки. При заселении в отель – приветственный «продуктовый набор»: коктейль, вино с фруктами и кондитерские изделия. В номере вас будут обязательно ждать тапочки и халат. Также вы можете рассчитывать на полчаса бесплатного массажа и интернета. Поиграть в большой теннис тоже можно безвозмездно.
• ULTRA ALL INCLUSIVE I Wish – вас ждет трехразовый шведский стол, подарочная бутылка вина в день приезда, любые местные напитки – без ограничения. А также джакузи + сауна (не более 2-х часов), и к ним – импортные виски, ром, мартини, кампари.
• А-la carte означает, что вы сможете выбрать любое блюдо из тех, что предложены в меню ресторана.
• DNR – только ужин. Как правило, в виде шведского стола. Что касается Европы – выбор вторых блюд будет ограничен количеством 3-5, зато салаты и закуски можно есть, сколько захочется.

И помните, что смысл заветной фразы «все включено» отличается от фразы «полный пансион». Второй вариант чаще всего не предполагает бесплатных напитков . А выбирая между полупансионом и полным пансионом, ориентируйтесь на то, сколько времени вы собираетесь тратить на отдых в отеле. Потому что полный пансион избавит вас от необходимости тратиться на питание в городских ресторанах.

что значит FB питание? Перед тем, как отправиться в отпуск, многие загодя начинают размышлять, как правильно и с максимальной отдачей его провести. Одни хотят отправиться на дачу, и заняться её благоустройством, другие же мечтают о дальних странах, и прекрасных пятизвёздочных отелях. Планируя поездку, вам нужно заранее узнать, подробности об окрестностях, достопримечательностях, и конечно не забыть про питание. О последнем моменте мы и поговорим в этой статье, что значит FB отели ?
Однако, прежде чем продолжить, я рекомендую ознакомиться с ещё парочкой полезных новостей по рандомной тематике . Например, кого называют Злой человек ; что значит Видение , что такое Клевета , как понять выражение Духовная жажда и т. п.
Рекомендую добавить наш сайт сайт в свои закладки, чтобы вновь посетить данный познавательный ресурс.
Итак, продолжим, FB питание что это значит ? Эта аббревиатура расшифровывается, как «full board », и переводится, как «полный пансион».

FB в отелях — это полный пансион, который включает в себя завтраки обеды и ужины

Что значит тип питания в отелях BB?

Как вы наверное и сами понимаете, питание в отеле играет одну из главнейших ролей. Этот пункт нужно обязательно уточнить при выборе гостиницы и приобретении путёвки.

С давних времён была разработана градация, обозначающая разные типы питания состоящая из букв латинского алфавита. Сегодня практически в каждом отеле придерживаются данных правил. Поэтому, вам нужно учитывать, что основной набор блюд, будет заметно разниться в зависимости от класса гостиницы.

Давайте разберём, насколько тип питания «full board » удобен, и кому он больше всего подойдёт. Как уже было написано выше, это завтрак, обед и ужин. Как правило, утренний приём пищи включает разнообразные соки и горячие напитки, тогда, как на ужин и обед их заказывают за дополнительную плату.

Относительно недавно, был разработан новый стандарт — «FB плюс «. Он представляет собой всё тот же трёхразовой пансион, но с одним дополнением. В него стали включать алкогольные и безалкогольные напитки, по вашему желанию. К сожалению, спиртное не особо качественное, и обычно местного производства.

Все, кто выбрал систему FB , об этом не пожалеют, поскольку это гарантирует полноценное и разнообразное питание. Вам не придётся думать, где бы по-быстрому перекусить и сэкономить малую толику денег.

Обычно FB — это тот самый пресловутый «шведский стол «, о котором многие наслышаны, но не все попробовали. Это действительно гениальное изобретение, причём не только для гостей, но и для персонала. Подходы к еде и сами порции не ограничиваются. Главная фишка — это самостоятельное обслуживание, что позволяет приезжим не зависеть от работников отеля. Официанты в таком случае следят за тем, чтобы стол всегда ломился от яств, и при необходимости убирают грязную посуду.
В редких случаях в отдельных гостиницах обед подаётся по ранее составленному меню, включающее в себя горячее, салат и суп.

Где можно встретить FB отели?

Этот вид питания распространён по всему «шарику», однако наибольшую популярность этот тип «обжорства» обрёл в таких курортных государствах, как Тунис, Египет, Турция, то есть там где часто бывают русские туристы. В ЕС этот вид пансиона не особо востребован, по причине европейской жадности и бедности. Как позвольте спросить поехать отдыхать, если ты весь в долгах и кредитах? Вот и крутятся жители Евро Союза, как могут, предпочитая более дешёвый вид отдыха. Ведь не спроста в курортных местечках такое огромное количество кафешек с недорогими акционными блюдами. Понятное дело, что в попытках сэкономить туристы станут питаться вне гостиницы.

Стоит отметить, что большие любители всяческих экскурсий, так же не недолюбливают FB питание. Потому что им бывает весьма сложно успеть к обеденному приёму пищи. Обычно FB питание популярно в курортных местечках, где никто и никуда не стремиться отправиться. Все сидят на пляже и загорают, как послушные «детишки».

Да, чуть не забыл, семьям с детьми тоже подходят FB отели. Ведь имея на руках обузу в виде маленьких малышей, никто в здравом уме не попрётся за пару сотен километров, чтобы посмотреть пирамиды Гизы. Да и вообще, дети хотят кушать гораздо чаще взрослых, ведь у них молодой и развивающийся организм.

Прочтя эту статью, вы узнали, FB питание, что это значит , и теперь будете в курсе, когда станете планировать свой очередной отпуск.

★ Питание ro что это | Информация

Пользователи также искали:

Сурат-шабд-йога, al, hb, sc, hb+, типы питания в турции, half board, такое вв, питание al, hb это анализ крови, питание sc, hb+ питание, hb это гемоглобин, что такое вв, питания, питание ro, питание, ro что это значит, значит ro, значит питание, питания ro, это, такое питание, значит, ro что это, такое, это значит, питание ro это, питание ro что это, это такое, ro питание,

ЧТО? ГДЕ? КОГДА? Или типы питания в отелях

Наверняка, так или иначе, любой турист, бронируя гостиницу либо отель, сталкивался с вопросом организации своего питания.  RO, BB, HB, BF, AI, UAI – эти непонятные, на первый взгляд, аббревиатуры помогут определиться с вариантом, который будет для вас самым комфортным и удобным – все это существующие системы питания.

Буквосочетания: RO (room only), RR (room rate), OB (Only Bed), AO (Accommodation Only) — означают проживание в номере вообще без питания.

Вариант BB (bed breakfast), значит, что при проживании в отеле по этой системе предоставляется кровать и только завтрак, который, как правило, предполагается в виде «шведского стола.

Питание HB (half board), переводится как «полупансион», в такой тип включается завтрак и ужин. Интересно, что во многих  дорогостоющих отелях завтрак начинается с бесплатного шампанского, очень приятный бонус, не так ли? Чаще всего, питание НВ также организовано по системе «шведский стол». Безалкогольные напитки полностью бесплатны, а заказ платного алкоголя осуществляется с оплатой на месте или на номер.

Питание FB (full board), или «полный пансион». Тип, в который включен завтрак, обед и ужин, обычно предоставляются в виде «шведского стола». По системе FB не предосталяются бесплатные спиртные напитки, но их можно дозаказать на ужин, безусловно, за дополнительную плату.

Самая любимая всеми и самая популярная среди туристов система питания  —  AI (all inclusive) «все включено», многоразовое обильное питание без каких-либо ограничений. Конечно, в зависимости от уровня отеля AI можно встретить варианты начиная от трехразового питания, до многократного в течении всего дня, а именно —  рестораны, гриль или ночные бары. Импортные спиртные напитки и коктейли по системе AI бесплатно только в дорогих отелях, в более простых отелях импортные алкогольные напитки за дополнительную плату и при их наличии.

Питание AIP (all inclusive premium) «все включено премиум» — встречается очень редко, но отличается тем, что представлен очень большой ассортимент алкоголя.

Питание UAI (ultra all inclusive, UALL) тип питания схожий с системой «все включено», также  многоразовое питание в любое время,  по желанию в ресторанах разных кухонь мира или же гриль-барах, также в ночных барах. UAI подразумевает бесплатные безалкогольные, алкогольные напитки, мороженное и десерты.

Что бы ваш отдых прошел идеально, стоит продумать все мелочи, а хорошая система питания — это, чуть ли не главный фактор комфортного отдыха!

Все включено знак обозначения. Краткие обозначения систем питания в отелях

Все отели мира имеют общепринятые обозначения типов питания и номеров. Бывалые туристы легко разбираются в многообразии терминов, однако новички, столкнувшись с ними, не сразу могут понять, что это такое. При выборе путевки в зарубежную страну они должны предварительно уточнить значение каждой аббревиатуры во избежание недоразумений.

В зависимости от классификации отеля, существуют различные виды питания, которые обозначаются на латинском языке в сокращенном варианте. Любой турист, у которого имеется путевка, заранее знает, в каком номере он будет жить и сколько раз в день есть. Он может выбрать питание: BB, HB, FB , а также HB+ FB+ Al или UAL .

Питание HB

Питание HB расшифровывается как «half board» (полупансион). Такой тип подразумевает только завтраки и ужины . Обеды и полдники отсутствуют.

Эта система наиболее популярна в странах Европы. Большинство туристов предпочитают не быть привязанными к отелю. Они завтракают с утра и едут осматривать достопримечательности. Возвратившись в отель вечером, путешественники ужинают и расходятся по номерам.

Что значит питание HB? Обычно по утрам отели предлагают шведский стол с большим ассортиментом блюд, безалкогольных и горячих напитков. Вечером также может быть накрыт шведский стол или салат-бар с некоторыми блюдами из основного меню. Напитки в вечернее время обычно не входят, поэтому за них придется платить отдельно.

Ассортимент завтраков и ужинов, как правило, почти не меняется, однако выбор блюд настолько разнообразен, что за время отдыха они не успевают надоесть.

Шведский стол

Питание под названием «шведский стол» распространено во всем мире. Это очень удобная система во время завтраков и ужинов. На больших столах выставляются следующие блюда:

• Разные виды мяса и рыбы;
• Салаты;
• Гарниры;
• Десерты;
• Фрукты;
• Сырные тарелки;
• Нарезки из мясных изделий.

Гости самостоятельно подходят к столу и выбирают из всего разнообразия еду на свой вкус. Подходы к блюдам не ограничены, а значит, есть можно сколько угодно. Шведский стол – это самый популярный и рациональный тип питания на отдыхе. Он используется во всех отелях, будь то питание AI, HB, HB+, BB, FB+

Все туристы любят шведский стол за разнообразие и возможность выбирать свои любимые блюда.

Напитки

Тип питания HB подразумевает наличие безалкогольных и горячих напитков только на завтрак . В остальное время они не включены. За ужином можно заказать сок, лимонад, минеральную воду или спиртные напитки. Они будут вписаны в счет, который можно будет оплатить сразу же после трапезы или при выезде из отеля.

Если гости заказали бутылку вина или крепкого алкоголя и не допили ее, то персонал ресторана подаст ее на следующий день во время вечернего приема пищи.

В последнее время некоторые гостиницы предлагают расширенные вариант – HB+

В данном случае кроме еды на ужине присутствуют напитки местного производства . Однако и они подаются в ограниченном варианте. Например, только определенное количество минеральной воды и столового вина (house wine).

Кому подойдет тип питания HB?

Питание HB чаще всего встречается в трех или четырехзвездочных отелях. Оно идеально подходит для туристов, которые приехали осматривать достопримечательности и планируют каждый день ездить на познавательные экскурсии. В обед они всегда смогут перекусить в другом месте, и им не придется ради этого возвращаться в отель.

Некоторые туристы интересуются, могут ли они отказаться от завтрака и заменить его обедом при типе питания HB. Увы, это практически невозможно. В редких случаях персонал отеля пойдет на уступки.

Если туристы приехали на курорт и предпочитают не выходить за территорию отеля, то им подойдет тип питания FB (full board) — полный пансион или All (all inclusive) – все включено.

Отправляясь в отпуск, большинство наших соотечественников ограничиваются самостоятельным выбором страны для путешествия, а поиск конкретного курорта, отеля, тура доверяют специалистам. Чаще всего такие туристы высказывают пожелание получить отдых категории «все включено». В этом есть определенный резон, ведь именно туристические агентства располагают наиболее полной информацией и могут предложить вам выбор среди многих городов и гостиниц. Из возможных вариантов, соответствующих вашим требованиям, вам останется только выбрать один лучший. Но частенько у сотрудников турфирм просто нет времени на поиски эксклюзивного тура, и заказчикам предлагают усредненные стандартные пакеты, или чего еще хуже – не очень востребованные, «залежавшиеся» путевки. Если вы не слишком опытный турист, то рискуете стать обладателем именно такого тура.

Защитить свой отдых от недобросовестного туроператора не так уж сложно – для этого нужно хотя бы немножко разбираться в основных терминах на рынке путешествий. И если вы знаете, как обозначается «все включено» в описании отеля, ориентируетесь в количестве гостиничных «звезд» и можете отличить Анталию от Аланьи – то обмануть вас уже не так просто.

Более того, в последнее время путешественники все чаще сами выбирают курорт, сравнивают отели и бронируют перелет. Ничего сложного в этом нет, зато такой подход значительно экономит ваши деньги и дает уверенность в правильном выборе. Так что, если вы чувствуете в себе силы стать таким независимым от агентств туристом, наши советы вам в помощь.

На самом деле, пресловутая категория «все включено» уже стала определенным синонимом комфортного отдыха. Вы легко определите такой тип пансиона по аббревиатуре Al (All Inclusive) . По сути, за этими двумя буквами (или словами) скрывается информация о том, что во время проживания в отеле вас будут кормить и поить безо всяких ограничений, в любое время дня и ночи. Что касается алкогольных напитков, то категория «все включено» предлагает алкоголь той страны, в которой вы отдыхаете. Так что, если вы не мыслите свой отдых без горячительного других мировых брендов, стоит заказать проживание категорией на порядок выше. Обозначаться она будет аббревиатурой UAl (Ulta All Inclusive) , в переводе на русский – примерно «ультра все включено». Иногда эту категорию называют также All Inclusive De Luxe. В отеле такой категории вы можете не переживать, что в баре не окажется вашего любимого виски, или подадут ром незнакомого производителя.

Как видите, разобраться в заграничных терминах совсем не сложно, сложнее бывает определиться с выбором. Ведь заветное «все включено» совсем не является гарантией хорошего отдыха по умолчанию. Выбирая категорию отеля, ориентируйтесь в первую очередь на свои вкусы и привычки: какой отдых вам нравится? Как вы планируете провести это время, чем его заполнить? Сколько попутчиков будет с вами, и какого они возраста? Ответы дадут вам возможность сориентироваться.

Опытные туристы подсказывают, что категория «все включено» идеальна для тех, кто мечтает о спокойном, расслабляющем отдыхе. Если ваш идеальный отпуск – это ленивое лежание на шезлонге с коктейлем в руке, периодические заплывы в кристальном бассейне и спа-процедуры, то без сомнений ставьте галочку возле фразы «все включено» в описании отеля. На этот тип отдыха стоит обратить внимание и тем, кто путешествует с детьми. Так вы заранее избавите себя от забот, чем накормить детей, внезапно проголодавшихся после игр на южном побережье.

Но далеко не все туристы рассчитывают расслабиться в путешествии. Некоторым хочется увидеть больше, чем стены отеля, даже спроектированные самым модным дизайнером интерьеров. Если вы относитесь к таким путешественникам, и хотите совершать поездки по городу, покидать отель на несколько часов в день, то оплачивать круглосуточный пансион в вашем случае просто не имеет смысла. Вам больше подойдет так называемый полный пансион, состоящий из завтрака, обеда и ужина (обозначается FB от английского Full Board) или даже полупансион из завтрака и ужина (обозначается HB — Half Board) . В любом случае, рассчитывайте свои планы и силы на прогулки и питание вне отеля.

Все перечисленные выше рекомендации касаются преимущественно южных стран, главным развлечением которых остается пляжный отдых с нечастыми экскурсиями к достопримечательностям. Путешествуя по Европе, вы совсем иначе заполните свой отпуск. Скорее всего, ваш день будет состоять из прогулок по городу, а обедать вы предпочтете в кафе и ресторанах, которые встретятся на пути. При таком режиме категория «все включено» в описании отеля не будет выполнять свое предназначение, так что лучше предпочесть облегченный вариант проживания, предлагающий постояльцам только завтрак. Обозначенный аббревиатурой ВВ (Bed & Breakfast) , такой пансион не будет ограничивать ваше передвижение.

Существуют и другие типы питания в отелях, но они менее востребованы и, соответственно – встречаются реже. На горнолыжных курортах и в молодежных хостелах вам предложат специфические принципы поселения. К счастью, современная индустрия туризма предлагает такой широкий выбор, что вы всегда сможете найти подходящий вариант. И не забывайте, что на качество питания влияет не только надпись «все включено» в описании отеля, но и количество звезд. Чем их больше – тем шире выбор блюд и напитков. И хотя большинство отелей соблюдают единый принцип питания, набор продуктов и ассортимент меню могут существенно отличаться даже в рамках одной категории. Будьте внимательны в выборе и приятного отдыха!

При выборе тура, немаловажным моментом является и выбор питания по нему. От этого будет многое зависеть, в том числе, это будет влиять на ваше общее впечатление об отдыхе. У многих, особенно начинающих путешественников часто вызывают недоумение условные сокращения, которыми отель указывает на предлагаемые виды питания. Для того, чтобы вы смогли легко разобраться с этими «подводными камнями» отдыха, просим вас внимательно изучить эту статью.

Итак, практически все отели стараются следовать основным условным обозначениям, но бывают и некие расхождения. Кроме того, не стоит заблуждаться, что богатство выбора и качество предлагаемых блюд в отелях разной категории звездности будет одинаковым, например, если вы решили выбрать питание по системе «все включено» в отеле «три звезды» или отеле «пять звезд». Очевидно, что в последнем будет более широкий выбор продуктов и кушаний, а также более эксклюзивное качество конечного продукта.

Вообще, выбор типа своего питания в отеле, необходимо делать, исходя из целей своей поездки. Если вы собрались посетить страну, чтобы проехать по интересным историческим местам, значит, вы не будете безвылазно сидеть в отеле, а, значит, и выбирать питание из серии: все включено или завтрак, обед, ужин – вам не стоит, зачем попусту тратить деньги? Лучше вам взять питание: завтрак или завтрак, ужин. А когда приезжаете только на пляжный отдых, как у нас любят говорить «овощной», тогда, конечно, вам лучше брать питание по системе «все включено» или «ультра все включено», чтобы и питание и напитки, десерты в любое время были в шаговой доступности, и все уже было оплачено. А вообще, впервые приезжая в страну, многие стараются познакомиться с ее кухней, в местных кафе, барах и ресторанах, ведь только питаясь в уличных заведениях можно проникнуться духом города и местности, так как меню отелей более обобщенное и подогнанное к общеевропейскому вкусу. Хотя многие, уважающие себя гостиницы, устраивают дни культур различных народов: и тогда работники и официанты ресторана одевают соответствующие костюмы той страны, кухню которой они сегодня представляют своим гостям, предлагают угоститься национальными напитками, играет народная музыка и т.д.

Шведский стол . Вообще, самой любимой системой питания наших соотечественников и очень распространенной вещью является «шведский стол», когда любой отдыхающий самостоятельно ходит по ресторану с тарелкой и набирает с общих столов все, что ему приглянулось: любые закуски, нарезки, салаты, горячее, десерты: фрукты, сладости, напитки, спиртное – в любом количестве любое число раз, при условии, что выносить еду из зала нельзя. За этим вопросом в одних отелях строго следят, в других закрывают глаза, все зависит от коллектива сотрудников отеля.

ВВ — завтрак . Питание системы «шведский стол» имеет обозначение «BB или BBF», расшифровываясь «Buffet Breakfast». Это самый обильный вид завтрака, распространенный во многих отелях мира, включающий в свой ассортимент мясную, сырную нарезки, молочные продукты, колбасы и мясо, фрукты с овощами, мучные изделия: хлеб, выпечку разновидности булок, плюшек, ватрушек, кондитерские изделия – торты, пирожные, эклеры и т.п., напитки – различные соки, чай пакетированный, кофе, горячий шоколад, иногда алкоголь местного производства. Понятно, что ассортимент может меняться в зависимости от выбранной категории отеля. Но, в любом случае вы сможете взять нужное вам количество в любое число подходов.

Континентальный завтрак . Этот вид питания более скромен в отличие от «шведского стола», выбор продуктов тут ограничен соком, чаем, кофе, булочкой с маслом, джемом или медом. Изредка вам могут предложить сырную нарезку. Обозначается континентальный завтрак – «CB или CBF», расшифровываясь «Continental Breakfast». Как вы поняли это облегченный вид завтрака. У континентального завтрака могут быть разновидности: американский завтрак — «AB или ABF» — «american breakfast / buffet». И это более сытный завтрак, так как в этом случае он дополнен колбасной и сырной нарезками, а также горячими блюдами, такими как яичница, омлет, сосиски.

«English Breakfast» — английский завтрак – чуть поскромнее американского варианта, но тоже довольно сытный, в отличие от континентального: чай, кофе, сок, яичница с ветчиной, тосты, сливочное масло, мед, джем.

Полупансион – HB. Вариант питания «НВ» – «half board» – это когда цену за проживание в отеле уже включено неполное питание: завтрак и ужин или завтрак и обед, на выбор, по системе «шведский стол» с бесплатным чаем, горячим шоколадом, соком, кофе или водой на завтрак.

У полупансиона имеются несколько разновидностей. «HB+» это более расширенное питание полупансион- завтрак и ужин или завтрак и обед по системе «шведский стол», когда вы можете еще дополнительно пить бесплатные алкогольные, а также любые безалкогольные напитки, правда, строго местного производства в течение всего дня, за импортный алкоголь придется доплачивать.

Полный пансион – FB. «FB» — означает «full board» и переводится «полный пансион», подразумевающий завтрак, обед с ужином, все по той же системе «шведский стол». Этот вариант может быть расширенным и обозначаться «FB+» или «EXTFB» — это когда, к питанию завтрак, обед, ужин по системе «шведский стол», дополнительно бесплатное предоставление вам напитков безалкогольных и алкогольных: пиво, вино.

Питание по «DNR» . «Dinner» — значит «ужин». Питание по этой системе бывает двух основных видов: «шведский стол» и выбор блюд, прописанных в меню, но ограниченного парой-тройкой вторых блюд, плюс разнообразные холодные закуски и салаты. В последнем случае на ужи предлагают то же, что и на завтрак.

Питание «Mini all inclusive» . Этот вид питания предлагает своим гостям полный пансион: завтрак, обед, ужин и дополнительно напитки местного производства. Отличие этого вида питания от «FB+» — это то, что напитки вы можете пить не только во время еды, а в любое время суток, в ограниченном количестве.

Питание «AL» . Питание по системе «все включено» — это когда в сумму проживания включен завтрак, второй завтрак, обед, ужин, полдник, поздний ужин, питание в барах легкими закусками, барбекю, бесплатные безалкогольные и алкогольные напитки местного производства в течении всего дня.

У AL есть много подвидов, например, «HсAL» — «hign class all inclusive» — все включено по высшему классу. То есть, все, что отель предлагает своим гостям включено в оплаченную вами стоимость проживания. Это означает, что за исключением товаров в магазинах отеля, использования телефона, посещения врача, пользования услугами парикмахерской отеля, а также занятия некоторыми водными видами спорта, в том числе и дайвинга, все остальное вам предоставляется бесплатно.

Система «ultra all inc» — «ультра ол инклюзив» — это когда питание весь день и все напитки, в том числе и импортные спиртные, предоставляются вам бесплатно. При этой системе питания вам предложат широкий выбор сладостей, различных десертов, всевозможные закуски, огромный выбор напитков местного и импортного производства, в том числе очень дорогое импортное спиртное.

Питание по системе «ultra all inclusive I Wish» — когда включен завтрак, обед, ужин по системе «шведский стол», дополнительно включены ночные закуски, приветственная бутылочка вина по приезду – одна штука, алкогольные и безалкогольные напитки местного производства, использование сауны и джакузи в течение двух часов, бесплатный виски и ром, импортного производства, а также кампари и мартини.

В зависимости от вида отеля, работающего по системе «Ultra All Inclusive», гостям предлагается питание в ресторанах, ориентированных на национальную кухню разных стран, а также питание в ресторанах по «а-La carte», а также прочие бонусы на усмотрение администрации. А разновидностей питания по системе «ultra aIl inclusive» так много, что в них недолго запутаться: «Elegance all inc», «VIP all inc», «Super all inc», «De luxe all inc», «VC all inc», «Superior all inc», «MEGA all inc», «Superior all inc VIP Service», «Royal Class all inc», «Ultra de luxe all inc», «Extended all inc», «Exellent all inc», «Max all inc», «Imperial all inc».

Есть еще один интересный подвид питания «Club pharaon», когда в цену проживания включен завтрак, обед, ужин по системе «шведский стол», напитки алкогольные и безалкогольные местного производства, а по приезду вам преподнесут фрукты, бутылку вина, кондитерские изделия и приветственный коктейль. В номере вас будут ждать тапочки с халатом. Кроме того, вам положены полчаса бесплатного массажа и интернета, а также пользование теннисными кортами также бесплатное.

На сайтах отелей могут встречаться такие символы:
— «ОВ» — «only bad», что значит, что вы заплатили только за кровать, то есть только за ночевку в отеле;
— «RO» — «room only», значит, вы оплатили только комнату;
— «NA» — «not available» — проживание без питания или «EР» — «Except Pation», также означает, что проживание без питания, кроме того может быть идентичное обозначение «AO» — «Accomodation only», «ВО», все это означает, что вы оплатили только размещение в отеле;
— понятие «a-la carte» — это меню, где указана цена каждого блюда.

Существует еще и альтернативной классификация, которой отели также пользуются, но редко:
— AP — «american plan» — полный пансион: завтрак, обед и ужин, идентичен «FB»;
— BP –«bermuda plan» — плотный американский завтрак;
— CP – «continental plan»- континентальный завтрак, о нем мы уже рассказывали;
— «EP» — «european plan» — вообще, проживание без питания;
— «MAP» — «modified american plan» — разновидность полупансиона «FB», при этом, иногда в стоимость проживания и питания включен «British-style afternoon tea» — традиционный британский чай после полудня.

Ну, вот, наверное, и вся расшифровка, возможных вариантов питания, предлагаемых отелями своим гостям. Очень хочется надеяться, что теперь вы станете более грамотными и опытными путешественниками.

Многие туристы перед поездкой в отпуск просматривают предложения различных отелей и встречают непонятные аббревиатуры форм питания. И нередко задаются вопросом: «Что означает питание RO?» Что неудивительно, ведь предложения с этим обозначением наиболее выгодные.

Что такое питание RO?

Аббревиатура «RO» расшифровывается как Room Only, что в переводе означает «только комната». Из этого следует, что отель предлагает услуги только по предоставлению номера, а питание полностью исключается. Вероятно, в гостинице отсутствует кухня. Или отель располагает собственными кафе и ресторанами, но вы можете питаться там только за свой счёт. Кроме того, вам никто не гарантирует наличие в них свободных мест, особенно в часы пик. Отель полностью снимает с себя обязанности по предоставлению бесплатного сервиса RO — это самостоятельная забота о своём рационе.

Аналогичный смысл может также иметь и ряд других обозначений, например, OB (Only Bed) или AO (Accommodation Only). Для правильного понимания всех встречающихся сокращений, рекомендуется ознакомиться с их расшифровкой.

Система питания в отелях

Система питания RO		Отсутствие питания
Система питания ОВ
Система питания NA
Система питания AO	Accommodation only
Система питания EP
Система питания BB		Одноразовое питание. Только завтрак
Система питания BT	Breakfast & therapy	Одноразовое питание и уход. Завтрак и лечебные процедуры
Система питания HB		Двухразовое питание. Завтрак и ужин
Система питания HB+		Двухразовое питание с напитками. Завтрак, ужин и спиртные напитки местных производителей
Система питания HBT	Half Board & therapy	Двухразовое питание и уход. Завтрак, ужин и лечебные процедуры
Система питания FB		Трёхразовое питание. Завтрак, обед и ужин
Система питания AP
Система питания AI		Трёхразовое питание и напитки. Завтрак, и спиртные напитки местных производителей
Система питания FB+
Система питания UAI	Ultra All Inclusive	Трёхразовое питание и любые напитки. Завтрак, обед, ужин, спиртные напитки местного и импортного производства
Система питания FBT	Full Board & therapy	Трёхразовое питание и уход. Завтрак, обед, ужин и лечебные процедуры

Также существуют различные обозначения завтраков, которые тоже стоит знать. Причем разобраться со всеми премудростями стоит ещё до поездки. Иначе вас может разочаровать слишком скудный набор продуктов, как, например, при континентальном завтраке. Или, наоборот, вам ни к чему плотный завтрак, если вы привыкли выпивать c утра только чашку кофе.

Виды завтраков в отелях

Итак, предлагаем вам ознакомиться с информацией, которая впоследствии неоднократно вам пригодится.

CB — континентальный завтрак	Continental breakfast	Напитки: чай или кофе, сок. Еда: булочки, тосты или круассаны. Дополнительно:масло, мёд или джем. Может быть включено: варёное яйцо, хлопья, фрукты, сыр, йогурт, молоко.
AB — английский завтрак	American breakfast	Напитки: чай или кофе, сок. Еда: яичница из двух яиц на выбор (глазунья, болтунья, пашот или омлет), бекон, колбаски или сосиска, фасоль в томате, помидор, жареные шампиньоны, 2 тоста.
UAI — шведский стол	Ultra all inclusive	Напитки: чай, кофе, молоко, сок. Еда: яичница или омлет, хлопья, бекон, сосиски, овсянка, выпечка, холодные закуски, свежие овощи и фрукты, тосты. Дополнительно: масло, мёд, джем.

Следует учитывать, что в различных отелях разных стран свои правила системы питания. Рацион меню, количество и качество блюд, а также напитков может существенно отличаться. Поэтому конкретную информацию вы узнаете, только если свяжетесь с администрацией отеля. В крайнем случае загляните на их сайт.

Плюсы RO

Система RO — который имеет как преимущества, так и недостатки. К положительным моментам можно отнести то, что за мы можете побывать в разных кафе и ресторанах города, а не только в одном отеле. И вы каждый раз свободны в выборе времени посещения того или иного заведения, можете заказать любое понравившееся блюдо, что не всегда возможно при включённом в стоимость проживания питании. Часто работа ограничена во времени, например, завтраки только с 8 до 10 утра. Если вы привыкли вставать позже, то останетесь голодными. В случае с RO этого не произойдет, вам не придется изменять своему графику и предпочтениям. Кроме того, будет больше возможностей познакомиться с местной кухней. Ведь на шведских столах, как правило, присутствуют исключительно классические европейские блюда.

Минусы RO

Питание RO имеет и ряд недостатков. Забота о ежедневном пропитании ложится только на ваши плечи. Это не очень удобно тем, кто не любит заниматься активным поиском пропитания, начиная с самого утра. Кроме того, в некоторых городах и странах бывает не так-то просто найти в 9 часов утра открытое кафе. Также отдельное питание, скорее всего, обойдется вам значительно дороже, нежели включённое в стоимость путевки. И если у вас с собой не слишком большой запас свободных средств, вы рискуете не вписаться в бюджет. Если вы планируете спокойный, размеренный отдых, без сюрпризов и лишних трат, то лучше не рисковать и выбрать отель, который предлагает питание, уже включённое в стоимость проживания.

Кому подойдет система питания RO?

Отсутствие включенного питания отлично подойдёт для краткосрочных и очень активных поездок, когда вы изначально планируете много гулять и как можно лучше узнать город. Это наилучший способ познакомиться не только с местной кухней, но и с национальным колоритом, а может, даже и некоторыми обычаями. У вас будет больше возможностей сделать красивые и оригинальные фотоснимки. Можете не сомневаться, что после такого отдыха у вас точно не будет ощущения, что вы что-то упустили. С другой стороны, если вы ужасно вымотались за рабочий год, и стабильное трёхразовое питание, бассейн и барная стойка под боком — все что вам нужно, то нет смысла портить свой отдых постоянным поиском недорогих и качественных ресторанов. Вы не застрахованы от того, что вам не подойдет местная кухня.

Также RO подойдёт для рабочих командировок и профессиональных съездов, тимбилдингов или конференций. В этом случае профессиональный повод встречи может снять с принимающей стороны заботы о питании участников.

Правильное и здоровое питание для многих туристов является одним из самых наиважнейших и основополагающих вопросов хорошего и полноценного отдыха. На сегодняшний день никаких нормативных систем или стандартов, которые бы позволяли быть уверенными, что в выбранном отеле будет здоровый, правильный и разнообразный стол не существует.

Естественно, любой отдыхающий сегодня знает, что в турецких отелях кормят очень хорошо и после окончания путевки, домой вы приедете на несколько килограмм тяжелее. А вот французские отели вам такого питания не предоставят. Но в любом случае кормить в 5* отеле будут намного лучше, чем в 3*. Так как тип питания во всех мировых отелях обозначается латинскими буквами, давайте посмотрим, что означает аббревиатура FB.

Тип питания FB

Питание fb, что это значит, что в него входит и как расшифровывается данная латинская аббревиатура? Система питания FB (полная расшифровка full board на русском языке означает «полный пансион») представляет собой шведский стол, который предлагается гостям на завтрак, обед и ужин. В то же время система питания типа FB+ является полным пансионом с завтраком, обедом и ужином (шведский стол), а также различные бесплатные спиртные напитки обычно собственного местного производства, которые подаются во время трехразового приема пищи.

В некоторых дорогих отелях при системе FB гостям подают бесплатное шампанское на завтрак.

Поэтому, если вы видите обозначение ФБ, то это значит, что вы можете быть уверенными в том, что вам не придется думать о своем рационе питания, так как три раза в день вы сможете выбирать для себя самые различные блюда со шведского стола и кушать столько сколько захотите. Порции здесь не ограничены. В этом есть свои существенные и очень весомые преимущества, так как не каждый человек сможет полностью утолить голод, представленными «взвешенными» блюдами определенного веса в граммах.

Но между тем обед, также как и ужин может быть представлен как шведским столом, так и обычным обслуживанием официантами по представленному меню. Но при системе FB все напитки, которые гости заказывают днем и вечером они должны оплачивать отдельно . Данный вид питания подходит практически всем туристам, а особенно семейным парам с маленькими детьми, которые иногда очень привередливы в выборе еды.

Также хочется отметить, что если есть возможность выбрать между полупансионом и пансионом, то обычно отдыхающие выбирают первый вариант, так как в таких странах как Испания, Греция и на острове Кипр можно легко найти подходящую недорогую таверну рядом с отелем или гостиницей и неплохо пообедать.

Заменить обед в гостинице на ужин или наоборот можно не в каждом отеле курорта, но гостиницы Объединенных Арабских Эмиратов такую услугу своим гостям оказывают.

Что такое шведский стол в отелях?

Шведский стол как таковой представляет собой систему самообслуживания, когда в зале расположено несколько больших столов или специальных закрытых лотков с различными видами блюд: салатами, гарнирами, мясом, рыбой, десертами, фруктами. Гости проходят мимо столов и выбирают понравившиеся блюда, которые кладут себе в тарелку в неограниченном количестве.

В дорогих отелях могут быть рестораны типа А ля Карт (тематические или делящиеся по кухням мира) . Здесь клиент выбирает понравившиеся ему блюда, а официант их затем приносит. В зависимости от системы питания такие рестораны могут быть как платными, так и бесплатными. Если ресторан А ля Карт платный, а у вас тип питания FB, то вы сможете там поужинать с хорошей скидкой и в счет ужина по типу «шведский стол». Также необходимо помнить, что заказать ужин в таком ресторане отеля гости могут только по предварительной записи и желательно за несколько дней до планируемого мероприятия.

#питаниевотелях Instagram posts (photos and videos)

ТИПЫ ПИТАНИЯ ✅ Эконом-варианты BО, RO, и BB   ОВ-only bed,  RO – room only – предполагает только проживание. ВВ – bed & breakfast – в стоимость включен только завтрак.   ➕ экономия, вы сможете завтракать, обедать и ужинать, когда вам захочется, никаких ограничений во времени, ассортименте блюд и выборе ресторана   ➖ В некоторых странах, например ОАЭ и Европы, такое питание может оказаться гораздо дороже, чем в отеле, не возле каждого отеля есть разнообразие ресторанов.     ✅ Пансионы HB, HB+, FB+   НВ – half board – полупансион, который включает завтрак и ужин, а также бесплатный чай, кофе, воду на завтрак. HB+ – предполагающий завтрак и ужин а также алкогольные и безалкогольные напитки местного производства весь день. FB – full board – полный пансион, включающий завтрак, обед и ужин, напитки в обед и ужин за дополнительную плату. FB+ – расширенный полный пансион, завтрак, обед и ужин, а также напитки (во многих отелях даже пиво и вино) бесплатно.   ➕ Так как в цену вашей путевки не включены все виды спиртного,  вы получаете привлекательную цену на отдых, гораздо ниже, чем “all inclusive”, при этом точно не останетесь голодными.   ➖ Ограничения во времени: например, во многих отелях завтрак длится с 7.00 до 11.00, то есть те, кто предпочитает более поздний прием пищи, могут не успеть.     ✅ Все включено: ALL, Al, UAL, UAI   ALL INCLUSIVE для тех, кто любит ни в чем себе не отказывать на отдыхе. ALL, Al — шведский стол, в течение дня вам предложат алкогольные и безалкагольные напитки местного производства в неограниченном количестве! UAL, UAI – ultra aIl inclusive, вам будет предложено 5-разовое полноценное питание в ресторане: завтрак, поздний завтрак, обед, полдник и ужин. В барах – большой выбор закусок, десертов и сладостей и, конечно, широкий выбор напитков местного и импортного производства.   ➕ Вы сможете полностью отключиться от каких-либо забот во время отдыха, выбрав тип питания  “all inclusive”, а это ведь главная задача вашего отпуска.   ➖ Такой тип питания – самый дорогой. Также можно запросто набрать лишние килограммы! #Поехалиснами #питаниевотелях #купитьтур #Горящиетуры #турагентство #Allinclusive 0

3 причины подумать, прежде чем пить воду обратного осмоса

В этой статье вы узнаете, почему вода обратного осмоса может быть хуже, чем необработанная вода.

В этой статье:

1. Что такое обратный осмос?
2. 3 причины пересмотреть питьевую воду обратного осмоса
   1. Вода обратного осмоса не содержит минералов
   2. Она не гидратирует так же хорошо, как щелочная вода
   3. RO чрезвычайно расточительна

Вот почему вам следует избегать питьевого обратного осмоса Вода

Что такое обратный осмос?

«Вода обратного осмоса» — это причудливый научный термин, который многие используют в наши дни.Очевидно, вы производите его с помощью обратного осмоса (RO). Это процесс очистки воды, но большинство людей не знают, что такое система обратного осмоса.

Это проблема по одной важной причине.

Без понимания того, как работает фильтрация обратного осмоса, сложно увидеть недостатки системы. Вода обратного осмоса небезопасна для потребления человеком.

Также вредно для окружающей среды. Позже вы узнаете почему.

Что такое обратный осмос? RO — это метод удаления загрязняющих веществ из исходной воды путем приложения давления.Машина пропускает воду через серию искусственных полупроницаемых мембран для дальнейшего удаления примесей.

Многие дома и предприятия используют его для различных целей очистки воды.

Дома системы обратного осмоса должны помочь «улучшить» водопроводную воду. Некоторые водоочистные установки промышленного масштаба также используют их.

К сожалению, обратный осмос не так эффективен, как раствор для очистки воды. Это может создать серьезные проблемы.

3 причины избегать питья воды обратного осмоса

Как и дистиллированная вода, Tyent не рекомендует пить воду обратного осмоса.Вот причины:

1. Вода обратного осмоса не содержит минералов

Часть определения воды обратного осмоса — это «очищенная вода». Это означает, что все отложения, тяжелые металлы, твердые минералы, питательные вещества, вирусы и бактерии (как хорошие, так и плохие) больше не присутствуют.

Обнаружены недавние всемирные исследования, посвященные риску употребления деминерализованной воды для здоровья:

Питьевая вода должна содержать минимальные уровни определенных основных минералов.. . . В настоящее время имеется достаточно доказательств, подтверждающих последствия для здоровья питьевой воды с дефицитом кальция или магния.

— Франтишек Козисек, Национальный институт общественного здравоохранения, Чешская Республика

Напротив, щелочная вода Tyent обеспечивает высокий уровень антиоксидантов. Он также содержит важные питательные вещества, такие как магний, который необходим для жизни человека.

2. Она не гидратирует так же хорошо, как щелочная вода.

НОВИНКА Tyent Alkaline h3 Hybrid Water Ionizer

Щелочная вода может увлажнять организм более эффективно, чем водопроводная вода.

Между тем, все признаки указывают на то, что вода обратного осмоса менее увлажняет, чем даже неочищенная вода. Это потому, что в воде обратного осмоса нет электролитов.

Когда машины фильтруют воду, они также удаляют ее.

Отсутствие электролитов и отсутствие антиоксидантов = меньше гидратирующей воды

Конечно, щелочная вода богата антиоксидантами и электролитами. Они помогают увлажнять тело и нейтрализовать вредные свободные радикалы.

Электролиты Определение: Комбинация растворенных солей, магния, калия и кальция.Все вместе они регулируют поток воды в клетках. Они также необходимы для поддержания нервных импульсов.

3. RO — это бесполезно

Исследование, проведенное в 2013 году учеными из Государственного университета Северной Дакоты, показало:

Установка RO, доставляющая 2 галлона очищенной воды в день, может сбрасывать от 8 до 15 галлонов сточной воды в день в септическую систему .

— Том Шерер, доктор философии, и Роксана Джонсон

Для производства воды обратного осмоса машины должны удалять в 4-8 раз больше отходов, чем питьевая вода!

Ионизаторы воды Tyent используют фильтрацию и подщелачивание.Эти процессы очищают 100% воды, поступающей в установку.

Канал Хверагерти обсуждает, как работает обратный осмос и дистиллированная вода и что она делает с вашим телом, когда вы ее пьете:

Со всеми этими недостатками, вот наше предложение: пейте щелочную воду. Это полная противоположность воды обратного осмоса.

Ионизатор воды более эффективен, чем система обратного осмоса. Он также производит богатую минералами ультра-гидратирующую щелочную воду.

Избегайте снова пить нейтрализованную минеральную воду обратного осмоса. Вместо этого используйте ионизатор воды Tyent для создания щелочной воды.

Вы пробовали ионизатор воды? Какой был опыт? Поделитесь своими мыслями по этому поводу в разделе комментариев ниже. Не забудьте прочитать Руководство покупателя ионизатора воды Tyent для получения дополнительной информации.

Наверх Далее: Долой эту газированную воду! Вместо этого пейте из ионизаторов воды

Примечание редактора: эта статья была первоначально опубликована 30 апреля 2016 года и была обновлена ​​для обеспечения качества и актуальности.

Обратный осмос и удаление минералов из питьевой воды

Обратный осмос и удаление минералов из питьевой воды

Обратный осмос обычно удаляет соли, марганец, железо, фторид, свинец и кальций (Binnie et. Al., 2002). Большинство минеральных компонентов воды физически больше, чем молекулы воды, и они улавливаются полупроницаемой мембраной и удаляются из питьевой воды при фильтрации через RO (AllAboutWater.org, 2004). Между тем потребители обеспокоены удалением минералов из питьевой воды.

Обратный осмос для удаления минералов

Обратный осмос (RO) удалил более 90-99,99% всех загрязняющих веществ, включая минералы, из питьевой воды (см. Рисунок 1). RO удаляет минералы, потому что они имеют более крупные молекулы, чем вода. Тема минералов и обратного осмоса вызвала споры и разногласия среди специалистов в области водоснабжения и здравоохранения. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) пояснила, что большинство полезных минералов, необходимых для человеческого организма, поступает из продуктов питания или дополнительных пищевых источников, а не из питьевой водопроводной воды.Кроме того, минералы, содержащиеся в воде, могут быть вредными для здоровья человека. Имеются убедительные доказательства того, что кальций и магний являются важными элементами для человеческого организма (WQA, 2011). Однако это слабый аргумент в пользу того, что мы должны восполнить этот дефицит за счет потребления воды (WQA, 2011). Водопроводная вода содержит множество неорганических минералов, которые человеческий организм с трудом усваивает (Misner, 2004). Их присутствие подозревается при большом количестве дегенеративных заболеваний, таких как уплотнение артерий, артрит, камни в почках, желчные камни, глаукома, катаракта, потеря слуха, эмфизема, диабет и ожирение.Какие минералы доступны, особенно в «жесткой» водопроводной воде, плохо усваиваются или отторгаются участками клеточной ткани, и, если их не эвакуировать, их присутствие может вызвать обструкцию артерий и внутренние повреждения (Dennison, 193; Muehling, 1994; Banik , 1989).

Рис. 1. Мембрана обратного осмоса (Источник: DOI-BUR, 2009)

Органические минералы против неорганических минералов

В воде есть два типа минералов: органические и неорганические. Человеческая физиология имеет биологическое родство с органическими минералами.Большинство органических минералов для функций нашего организма поступает из растительных диетических продуктов (Misner, 2004). Растущее растение превращает неорганические минералы из почвы в полезный органический минерал (Misner, 2004). Когда органический минерал (из растительной пищи) попадает в желудок, он должен прикрепиться к определенной молекуле белка (хелатирование), чтобы абсорбироваться, а затем он получает доступ к участкам ткани, где он необходим (Misner, 2004). После того, как растительный минерал попадает в организм, он используется в качестве кофермента для составления жидкостей организма, образования клеток крови и костей и поддержания здоровой нервной передачи (Balch & Balch 1990).

Обратный осмос мало влияет на pH воды

Уровень pH воды автоматически изменяется, когда она попадает в организм и контактирует с пищей в желудке (Wise, 2011). Даже натощак, ваша желудочная кислота уже в несколько раз более кислая, чем вода обратного осмоса (pH 6-8) с уровнем pH 2 (Wise, 2011). Человеческое тело постоянно регулирует уровень pH, чтобы найти баланс и равновесие (см. Рисунок 2). Поэтому в нормальных условиях он всегда будет поддерживать нейтраль 7.4 pH-баланс (Wise, 2011). Здоровое тело очень крепкое и довольно быстро и легко восстанавливает гомеостатический pH (Wise 2011). Безалкогольные и спортивные напитки обычно имеют уровень pH 2,5, апельсиновый сок имеет pH 3, а кофе имеет уровень pH 4, и мы постоянно пьем эти напитки без проблем (Wise, 2011).

Рисунок 2. Сравнение уровней pH (Источник: Wise, 2011)

Заключение

Вода, отфильтрованная или обработанная методом обратного осмоса, чистая и полезная для здоровья.Система обратного осмоса в настоящее время является единственной технологией, которая может удалить большинство возникающих загрязняющих веществ (например, рецептурные лекарства и перхлораты), включая другие загрязнители (например, мышьяк, цианид и фторид), которые трудно удалить другими методами обработки. Отказ от употребления вредных неорганических минералов означает, что организм больше не будет подвергаться стрессу из-за попыток усвоить то, чего изначально не должно было быть (Wise, 2011). Потребители не должны беспокоиться об удалении минералов системой обратного осмоса.ВОЗ (2009) и WQA (2011) отметили, что человеческий организм получает подавляющее большинство минералов из пищи или добавок, а не из питьевой воды.

Дополнительная литература

Ассоциация качества воды

Кальций и магний в питьевой воде — значение для общественного здравоохранения (Всемирная организация здравоохранения)

Питательные вещества в питьевой воде (Всемирная организация здравоохранения, ВОЗ)

Питательные минералы в питьевой воде (ВОЗ)

Жесткость питьевой воды (ВОЗ)

Химическая опасность, связанная с жесткостью питьевой воды (ВОЗ)

Дистиллированная вода и минеральная вода, вода с углеродным фильтром и вода обратного осмоса

Обратный осмос и другие системы фильтрации воды

Биоаналитические инструменты для оценки качества воды — Беате Эшер и Фредерик Леуш
Дата публикации: декабрь 2011 г. — ISBN — 9781843393689

Набор для очистки питьевой воды KWR — Вим Хийнен, Гертьян Дж. Медема, Патрик ВМХ Смитс, Ян Фрибург, Бас Вольс
Дата публикации: октябрь 2011 г. — ISBN — 9781780400488

Справочник по процессам разделения частиц — Арьен Ван Ньювенхейзен и Яап Ван дер Грааф
Дата публикации: сентябрь 2011 г. — ISBN — 9781843392774

Список литературы

AllAboutWater.орг. 2004. Обратный осмос. (Доступ 16 июля 2011 г.)

А.Е.Баник. 1989. Выбор ясен. АКРЕС США, Луизиана.

Балч, Дж. Ф., и П. А. Балч. Рецепт лечебного питания, Avery Publishing Co, Нью-Йорк.

Бинни, К. Кимбер, М. и Г. Сметхерст. 2002. Основная очистка воды, 3-е издание. Thomas Telford Ltd., Лондон.

К. Деннисон. 1993. Почему я пью дистиллированную воду. Перепечатайте форму 6300, Pure Water Inc. Линкольн, Небраска.

Б.Миснер. 2004. Дистиллированная вода улучшает усвоение минералов. (Проверено 17 июля 2007 г.).

E.C. Mueling. 1994. Чистая вода сейчас: время действовать, 2-е изд., Pure Water Inc., Линкольн, Небраска.

Министерство внутренних дел США — Бюро мелиорации (DOI-BUR). 2009. Обратный осмос. (Проверено 17 июля 2011 г.).

Ассоциация качества воды (WQA). 2011. ВОЗ публикует долгожданный отчет по кальцию / магнию. (Проверено 17 июля 2011 г.).

Н. Мудрый. 2011 г.Руководство по фильтрам для воды с обратным осмосом — правда, ложь, полезные ископаемые и ваше здоровье: Является ли очищенная обратным осмосом вода с низким содержанием минералов полезной и безопасной для питья? (Проверено 16 июля 2011 г.).

Всемирная организация здравоохранения. 2009. Кальций и магний в питьевой воде. (Проверено 17 июля 2011 г.).

Облучена вода

обратного осмоса — Всемирная организация здравоохранения выпускает варни

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ

Научно подтверждено, что питьевая вода обратного осмоса причиняет больше телесных повреждений и быстрее, чем большинство загрязняющих веществ, содержащихся в водопроводной воде.Всемирная организация здравоохранения выпускает предупреждение о воде обратного осмоса.

О чем вы узнаете из этой статьи …

• Всемирная организация здравоохранения предостерегает от обратного осмоса воды
• Почему вода обратного осмоса вредна
• Вода обратного осмоса быстро вызывает проблемы со здоровьем
• Безопасные альтернативы фильтрам и системам для воды обратного осмоса

Всемирная организация здравоохранения выпустила предупреждение о воде обратного осмоса

Практически все знают, что системы обратного осмоса (RO) превосходно удаляют примеси из воды, но немногие знают, что они также удаляют полезные минералы.Фактически, процесс обратного осмоса удаляет 92-99% полезных кальция и магния. Подумаешь?

После анализа сотен научных исследований деминерализованной воды или воды обратного осмоса, Всемирная организация здравоохранения опубликовала отчет, в котором говорится, что такая вода «оказывает определенно неблагоприятное влияние на организм животных и человека».

Потребители были настолько озабочены удалением из воды как можно большего количества вещей, что забыли спросить, действительно ли полученная вода улучшает здоровье или вызывает проблемы со здоровьем.Предполагается, что отсутствие токсинов означает лучшее здоровье, но, как ясно указывает Всемирная организация здравоохранения, полезная вода — это нечто большее, чем отсутствие токсинов.

Серьезные побочные эффекты даже через несколько месяцев

Вызывает тревогу то, что употребление воды обратного осмоса даже в течение нескольких месяцев может вызвать серьезные побочные эффекты. «Воздействие большинства химических веществ, обычно обнаруживаемых в питьевой воде, проявляется после длительного воздействия». Однако «всего несколько месяцев воздействия могут быть достаточными« эффектами времени потребления »воды с низким содержанием магния и / или кальция.

Примером такого кратковременного воздействия являются случаи среди населения Чехии и Словакии, которое начало использовать системы обратного осмоса для окончательной очистки питьевой воды в своих домашних кранах в 2000–2002 годах. В течение нескольких недель или месяцев поступали сообщения о различных жалобах на здоровье, указывающих на острый дефицит магния (и, возможно, кальция). Среди этих жалоб были сердечно-сосудистые расстройства, усталость, слабость или мышечные спазмы ». Опять же, серьезные побочные эффекты в течение всего нескольких недель или месяцев.

Становится хуже

Поскольку в воде обратного осмоса не хватает минералов, при употреблении она также вымывает минералы из организма. Это означает, что минералы, потребляемые с пищей, и витамины выводятся с мочой. Меньше потребляемых минералов плюс больше минералов из организма — это серьезные негативные побочные эффекты и большие проблемы со здоровьем. В научном исследовании, проведенном с целью выяснить, могут ли минералы, потребляемые с пищей, восполнить недостаток минералов в воде обратного осмоса, ученые пришли к выводу, что «снижение потребления минералов из воды не было компенсировано их диетой…. слабоминеральная вода была ответственна за повышенное выведение минералов из организма ».

«Достаточно доказано, что потребление воды с низким содержанием минералов отрицательно влияет на механизмы гомеостаза, нарушая минеральный и водный обмен в организме». «Потребление воды обратного осмоса» приводит к растворению электролитов, растворенных в воде организма. Неадекватное перераспределение воды в организме между отделениями может нарушить функцию жизненно важных органов.Побочные эффекты в самом начале этого состояния включают усталость, слабость и головную боль; более серьезными симптомами являются мышечные судороги и нарушение сердечного ритма ».

А как насчет тех систем обратного осмоса, которые снова добавляют минералы?

Одной из популярных тенденций, поскольку отрицательные побочные эффекты от потребления воды обратного осмоса были научно подтверждены, является практика добавления минералов обратно в воду обратного осмоса. В отношении этой тенденции Всемирная организация здравоохранения заявляет, что «возможно, ни один из обычно используемых способов реминерализации нельзя считать оптимальным, поскольку вода не содержит всех своих полезных компонентов.В случае пограничного дефицита данного элемента даже относительно небольшое потребление этого элемента с питьевой водой может сыграть важную защитную роль ».

Практически невозможно воссоздать природную воду со всеми ее минералами и микроэлементами из воды, обработанной обратным осмосом. Зачем рисковать побочными эффектами воды обратного осмоса в любой форме, если доступны здоровые альтернативы?

Наша альтернатива обратному осмосу защищает здоровье …

и вкуснее!

Никто не хочет обменивать один набор рисков для здоровья на другой набор рисков для здоровья.Потребители фильтруют воду, чтобы улучшить свое здоровье, а не ухудшить его. К счастью, фильтры обратного осмоса — не единственный способ удалить широкий спектр загрязнений.

Водная система AquaLiv была разработана специально для улучшения здоровья. Он удаляет широкий спектр загрязняющих веществ, сохраняя при этом полезные минералы. Кроме того, эффективность очистки AquaLiv сертифицирована сторонней лабораторией. Это очищение, которому можно доверять.

Продолжение отчета Всемирной организации здравоохранения…

Кальций и магний являются важными элементами. Кальций является важным компонентом костей и зубов. Кроме того, он играет роль в нервно-мышечной возбудимости, правильной функции проводящей системы миокарда, сократимости сердца и мышц, внутриклеточной передаче информации и свертываемости крови. Магний играет важную роль в качестве кофактора и активатора более 300 ферментативных реакций, включая гликолиз, метаболизм АТФ, транспорт элементов, таких как натрий, калий и кальций, через мембраны, синтез белков и нуклеиновых кислот, нервно-мышечную возбудимость и сокращение мышц.

Хотя питьевая вода не является основным источником нашего потребления кальция и магния, значение для здоровья дополнительного приема этих элементов с питьевой водой может перевешивать их питательный вклад, выраженный как доля от общего суточного потребления этих элементов. Даже в промышленно развитых странах диеты, в которых отсутствует дефицит кальция и магния, могут не полностью компенсировать отсутствие кальция и, в частности, магния в питьевой воде.

Хотя питьевая вода, за некоторыми редкими исключениями, не является основным источником необходимых элементов для человека, ее вклад может быть важным по нескольким причинам. Современная диета многих людей не может быть адекватным источником минералов и микроэлементов. В случае пограничного дефицита данного элемента даже относительно небольшое потребление этого элемента с питьевой водой может играть важную защитную роль. Это связано с тем, что элементы обычно присутствуют в воде в виде свободных ионов и поэтому легче абсорбируются из воды по сравнению с пищей, где они в основном связаны с другими веществами.

С начала 1960-х годов эпидемиологические исследования во многих странах мира показали, что вода с низким содержанием кальция и магния связана с повышением заболеваемости и смертности от сердечно-сосудистых заболеваний.

Недавние исследования также предполагают, что потребление воды с низким содержанием кальция (вода обратного осмоса) может быть связано с более высоким риском переломов у детей (Verd Vallespir et al. 1992), некоторыми нейродегенеративными заболеваниями (Jacqmin et al. 1994), pre срочные роды и низкий вес при рождении (Yang et al.2002) и некоторые виды рака (Yang et al. 1997; Yang et al. 1998). Помимо повышенного риска внезапной смерти (Eisenberg 1992; Bernardi et al. 1995; Garzon and Eisenberg 1998), потребление воды с низким содержанием магния, по-видимому, связано с более высоким риском заболевания двигательных нейронов (Iwami et al. 1994). ), расстройства беременности (так называемая преэклампсия) (Melles & Kiss 1992) и некоторые типы рака (Yang et al. 1999a; Yang et al. 1999b; Yang et al. 1999c; Yang et al. 2000).

Недавние эпидемиологические исследования показывают, что вода обратного осмоса может быть фактором риска гипертонии и ишемической болезни сердца, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, хронического гастрита, зоба, осложнений беременности и ряда осложнений у новорожденных и младенцев, включая желтуху, анемию, переломы и нарушения роста. .

Было обнаружено, что при использовании для приготовления пищи вода обратного осмоса вызывает значительные потери всех основных элементов с продуктами питания (овощи, мясо, злаки). Такие потери могут достигать 60% для магния и кальция или даже больше для некоторых других микроэлементов (например, 66% меди, 70% марганца, 86% кобальта). Напротив, когда для приготовления пищи используется минерализованная вода, потери этих элементов намного ниже, а в некоторых случаях сообщалось о еще более высоком содержании кальция в пище в результате приготовления.

Нынешний рацион многих людей обычно не обеспечивает всех необходимых элементов в достаточных количествах, и поэтому любой фактор, приводящий к потере основных элементов и питательных веществ во время обработки и приготовления пищи, может быть для них вредным.

В исследовании, проведенном в нескольких городах, у женщин, живущих в городах с низкой минеральной водой, чаще наблюдались сердечно-сосудистые изменения (по данным ЭКГ), повышение артериального давления, соматоформные вегетативные дисфункции, головная боль, головокружение и остеопороз (по данным рентгеновского исследования). абсорбциометрия) по сравнению с водой в городах с более высоким содержанием минеральных веществ.

Опасности обратного осмоса (RO) воды

Опасности обратного осмоса (RO) воды

Потребление воды обратного осмоса (RO) даже в течение нескольких месяцев может вызвать серьезные побочные эффекты, предупреждает ВОЗ.

Научно подтверждено, что питьевая вода обратного осмоса причиняет больше телесных повреждений и быстрее, чем большинство загрязняющих веществ, содержащихся в водопроводной воде.

Системы обратного осмоса (RO) для очистки воды широко используются.Помимо аква-компаний, которые продают воду обратного осмоса, многие домохозяйства предпочитают персональные очистители воды. Система обратного осмоса, конечно же, удаляет загрязнения воды. Но они также удаляют 92-99% полезных кальция и магния!

После анализа сотен научных исследований, посвященных воде обратного осмоса, Всемирная организация здравоохранения заявила, что такая вода оказывает определенно неблагоприятное воздействие на организм животных и человека.

Побочные эффекты, даже через несколько месяцев

Вызывает тревогу тот факт, что потребление воды RO даже в течение нескольких месяцев может вызвать серьезные побочные эффекты.У населения Чехии и Словакии, использовавших воду обратного осмоса, в течение нескольких недель или месяцев возникали различные жалобы на здоровье, указывающие на острый дефицит магния (и, возможно, кальция). Жалобы на сердечно-сосудистые заболевания, усталость, слабость или мышечные судороги.

Диетические минералы не восполняют недостаток минералов в воде обратного осмоса

Вода

RO, не содержащая достаточного количества минералов, при употреблении вымывает минералы из организма. Это означает, что минералы, потребляемые с пищей, и витамины выводятся с мочой.Меньше потребляемых минералов плюс больше минералов выводится из организма, что вызывает серьезные негативные побочные эффекты и большие проблемы со здоровьем. В ходе научного исследования, проведенного с целью выяснить, могут ли минералы, потребляемые с пищей, восполнить недостаток минералов в воде обратного осмоса, ученые пришли к выводу, что снижение потребления минералов из воды не было компенсировано их диетой. Вода с низким содержанием минералов была ответственна за повышенное выведение минералов из организма.

Отрицательное влияние на механизмы гомеостаза

Потребление воды обратного осмоса приводит к растворению электролитов, растворенных в воде организма.Неадекватное перераспределение воды в организме между компартментами может поставить под угрозу функцию жизненно важных органов. Побочные эффекты в самом начале этого состояния включают усталость, слабость и головную боль; более серьезные симптомы — мышечные судороги и нарушение сердечного ритма. Длительное употребление кислой фильтрованной воды, лишенной необходимых элементов, производимой фильтрами обратного осмоса, вредно для здоровья.

Фактор риска многих заболеваний

Недавние исследования показывают, что RO вода может быть фактором риска гипертонии и ишемической болезни сердца, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, хронического гастрита, зоба, осложнений беременности и ряда осложнений у новорожденных и младенцев, включая желтуху, анемию, переломы и нарушения роста. .

Использование RO воды для приготовления пищи приводит к значительным потерям всех основных элементов

Установлено, что при использовании для приготовления пищи RO вода вызывает значительные потери всех основных элементов, содержащихся в пищевых продуктах (овощи, мясо, злаки). Такие потери могут достигать 60% для магния и кальция или даже больше для некоторых других микроэлементов (например, 66% меди, 70% марганца, 86% кобальта). Напротив, когда для приготовления пищи используется минерализованная вода, потери этих элементов намного ниже, а в некоторых случаях сообщалось о еще более высоком содержании кальция в пище в результате приготовления.

Добавление минералов для реминерализации воды обратного осмоса не будет оптимальным

По данным Всемирной организации здравоохранения, практика добавления минералов обратно в воду обратного осмоса не может считаться оптимальной, поскольку вода не содержит всех своих полезных компонентов. В случае пограничного дефицита данного элемента даже относительно небольшое потребление этого элемента с питьевой водой может играть важную защитную роль. Практически невозможно воссоздать природную воду со всеми ее минералами и микроэлементами из воды, обработанной методом обратного осмоса.

Последние рекомендации

Более поздние исследования предоставили дополнительную информацию о минимальном и оптимальном уровнях минералов, которые должны быть доступны в деминерализованной воде.

Магний — минимум 10 мг / л и оптимум около 20-30 мг / л

C Кальций — минимум 20 мг / л и оптимум около 50 (40-80) мг / л

Общая жесткость воды — сумма кальция и магния должна составлять от 2 до 4 ммоль / л

При этих концентрациях наблюдались минимальные или нулевые неблагоприятные воздействия на здоровье.

Помимо описанных выше неблагоприятных эффектов, системы обратного осмоса также сбрасывают 70-80% воды во время фильтрации. Эта «отбракованная» вода является соленой, поскольку в ней более высокая концентрация химических загрязнителей, и она не может использоваться для каких-либо других целей.

Альтернатива системам обратного осмоса

Кипящий

Необходимо обеспечить правильное кипячение. Дайте воде выпариться и взбивайте пару минут. Однако химическое загрязнение воды полностью не устраняется кипячением.Кроме того, кипячение не всегда возможно в любое время и в любой ситуации из-за отсутствия источника тепла или нехватки топлива или электроэнергии.

Хлор

Налейте четыре капли жидкого отбеливателя в один литр воды; 8 капель на полгаллона; и 16 капель на галлон воды. Подождите не менее получаса, чтобы вода стала питьевой. Избыточный хлор может быть опасен для здоровья, поэтому следует соблюдать осторожность.

Йод

Налейте 5 капель йода на литр чистой воды.Если вода мутная, добавьте еще несколько капель. Дайте ему постоять не менее получаса, прежде чем он станет пригодным для питья. Йод более эффективен, если температура воды выше 21 градуса по Цельсию. Однако йод не убивает все 100% патогенов, присутствующих в воде.

Правительство должно вмешаться

Люди переходят на деминерализованную воду обратного осмоса из-за отказа правительства. оборудование для подачи безопасной воды из системы коммунального водоснабжения. Поэтому Правительству следует предпринять серьезные шаги для обеспечения того, чтобы местные органы обеспечивали население безопасной питьевой водой.Govt. должен уделять этому первостепенное внимание.

Роль медицинского братства

Врачи должны играть активную роль в просвещении населения об опасностях потребления воды обратным осмосом и советовать людям искать альтернативы.

Обратный осмос — обзор

1.

Очищенный обратный осмос> 18 МОм • см H ₂ O (например, NANOpure) для этапов ополаскивания и очистки.

2.

Этанол (≥ 99.5%, Сигма-Олдрич, кат. нет. 459844) для очистки предметных стекол и приготовления раствора.

3.

Ацетон (≥ 99,9%, Sigma-Aldrich, кат. № 270725) для очистки и удаления фоторезиста.

4.

2-пропанол (99,9%, Sigma-Aldrich, каталожный номер 650447) для очистки и травления кремния.

5.

Фоторезист Shipley S1805 (MicroChem, кат. № 10018321).

6.

Проявитель MF-319 (MicroChem, кат.нет. 10018042) для проявления фоторезиста после экспонирования.

7.

4 ″ 〈1 0 0〉 Si пластина (Nova Electronic Materials, кат. № STK8414) с термическим или влажным оксидом 5000 Å для фотолитографии.

8.

Буферизованная HF улучшенная (Transene Etchants, pH 5,0) для SiO ₂ .

9.

Si травитель был приготовлен смешиванием 750 г гидроксида калия (≥ 99,995% (металлы) Sigma-Aldrich, кат.306568) и 500 мл 2-пропанола в 2 л NANOpure H ₂ O.

10.

Гептадекафтор-1,1,2,2-тетра (гидродецил) трихлорсилан (Gelest, каталожный номер SIH5841 .0) для покрытия SiF.

11.

Толуол (≥ 99,5% Sigma-Aldrich, каталожный номер 155004) для покрытия SiF.

12.

Твердый преполимер полидиметилсилоксана (h-PDMS) получали смешиванием 500 г дивинилметилсилоксана (Gelest, код продукта VDT-731) с 20 мкл Pt дивинилтетраметилдисилоксана (Gelest, код продукта SIP6831).2) и 344 мкл 1,3,5,7-тетраметил-1,3,5,7-тетравинилциклотетрасилоксана (Gelest, код продукта SIT7900.0). Форполимер h-PDMS перемешивали в течение 5 дней перед использованием.

13.

25–35% (метилгидросилоксан) 65–70% (диметилсилоксан) сополимер (Gelest, код продукта HMS-301) для получения h-PDMS.

14.

MHA (90%, Sigma-Aldrich, кат. № 674435) для формирования SAMS на поверхностях с золотым покрытием.

15.

(1-меркапто-11-ундецил) гекса (этиленгликоль) 1 мМ в этаноле (99%, Asemblon, кат.нет. 231043-011) для засыпки поверхности после формирования рисунка для предотвращения неспецифической адсорбции белков и клеток.

16.

Раствор для травления Au получали смешиванием 20 мМ водного раствора тиомочевины (≥ 99,0% Sigma-Aldrich, кат. № T8656) с 13,3 мМ раствором нонагидрата нитрата железа (III) ( 99,99%, Sigma-Aldrich, каталожный номер 254223) и раствор соляной кислоты (pH 1) (разбавленный из 37% исходного материала, Sigma-Aldrich, каталожный номер 320331) в соотношении 1: 1: 1. Мы рекомендуем свежеприготовленный раствор перед использованием.Травитель можно использовать в течение ~ 1 дня, а затем его следует утилизировать и заменить свежим.

17.

Фосфатно-солевой буфер (PBS) 1х, pH 7,4 (GIBCO, кат. № 10010-023) для стадий промывания после иммобилизации белка и адгезии клеток.

18.

Фибронектин плазмы человека (1 мг / мл, Millipore, каталожный номер FC010) для иммобилизации белков. 10 мМ Co (NO ₃ ) ₂ (99,9%, Sigma-Aldrich, кат. № 230375) раствор в этаноле для хелатирования фибронектина в MHA SAM.

19.

Античеловеческий фибронектин, продуцируемый кроликом (Sigma-Aldrich, номер по каталогу F3648-5 ML) для иммунофлуоресценции.

20.

Щелочная фосфатаза человека (H-300) (Santa Cruz Biotechnology, каталожный номер SC30203) для иммунофлуоресценции.

21.

Козий антикроличий IgG, конъюгированный с AF 568 (Invitrogen, каталожный номер A11036) для иммунофлуоресценции.

22.

Подложка из золота, приготовленная методом физического осаждения из паровой фазы (т.е.электронным пучком или термическим испарением) тонкой пленки Au толщиной 30 нм на кремниевой пластине или предметном стекле. Настоятельно рекомендуется использовать адгезионный слой Cr или Ti 5 нм. По возможности субстрат следует использовать в течение 1 недели после нанесения.

23.

Конфокальный микроскоп (инвертированный лазерный конфокальный микроскоп Nikon C-Si).

24.

Оптический микроскоп (Zeiss Axiovert).

25.

Плазменный очиститель (PDC-001, Harrick Plasma).

26.

Платформа для литографии сканирующего зонда (Park XE-150, Park Systems).

27.

Е-лучевой испаритель (PVD 75, Lesker).

28.

МСК человека (Lonza, каталожный номер PT-2501).

29.

Среда для выращивания MSC (MSGCM, Lonza, каталожный номер PT-3001).

Щелочность воды и pH: что они означают для качества воды

Понимание разницы между щелочностью и pH и того, как щелочная вода может влиять на растения, важно для определения того, что делать для устранения возможных проблем с питанием.

Когда речь идет о качестве воды, щелочность намного важнее, чем pH. pH говорит вам, является ли вода кислой, нейтральной или щелочной, но не буферная способность воды. Буферная способность — это способность воды (или соединения) противостоять изменению pH. Щелочность показывает буферную способность воды в основном диапазоне pH.

У вас может быть вода с высоким (или низким) pH и очень небольшой буферной емкостью, что означает, что вы можете легко и быстро изменить pH воды; это также означает, что вода вряд ли изменит pH почвы или почвенных смесей.У вас также может быть вода с pH выше 7 и высокой щелочностью, а это значит, что будет сложно изменить pH воды. Это также означает, что вода, если ее щелочность достаточно высока или применяется много воды, может повысить pH почвы или почвенных смесей.

По мере увеличения щелочности воды увеличивается сопротивление изменению pH воды или, что более важно, повышается способность воды изменять pH чего-либо другого, например почвы или почвенных смесей. Вероятность изменения pH почвенной смеси гораздо выше, поскольку горшки поливают гораздо чаще, чем растения в земле, а объем почвенной смеси в горшке ограничен.Ни pH, ни щелочность в диапазонах, которые обычно наблюдаются в неочищенной воде, не вызывают прямого повреждения растений; ущерб является косвенным, вызывая изменение pH почвы или почвенных смесей, из-за чего некоторые питательные вещества становятся недоступными. Если вода очень щелочная, она может вызвать повреждение растений, медленно образуя отложения на листьях — мы действительно видим это с водой в Мичигане, и если большое количество щелочной воды часто применяется к растениям. Большинство муниципальных процессов очистки воды снижают щелочность.

Сообщения о нарушении питательных веществ у ландшафтных растений в течение сезона могут быть связаны с водой с высокой щелочностью, но обычно являются результатом какой-либо другой проблемы. Естественный pH большинства почв Мичигана находится в диапазоне от 5,5 до 7,7, что подходит для полноценного питания большинства растений. Однако есть некоторые растения (большинство хвойных пород, некоторые клены, другие), которые будут демонстрировать симптомы дефицита питательных веществ при pH почвы выше 6, а иногда и ниже. Эти симптомы могут проявляться не в начале года, а развиваться по мере того, как на растениях появляется больше роста и вегетации.

В любом случае, независимо от того, является ли вода щелочной или pH почвы относительно высок, корректировка pH почвы является самым простым и долгосрочным решением для домовладельцев и производителей полевых культур. У коммерческих производителей контейнерных декоративных растений есть и другие варианты, от изменения методов выращивания до введения кислоты в воду.

Я получил вопросы о воде обратного осмоса с высоким pH. Вода обратного осмоса создается путем пропускания воды через ультратонкие мембраны, в результате чего удаляются почти все ионы.Вода обратного осмоса обычно бывает нейтральной или слабокислой, но может быть щелочной (не щелочной) в зависимости от исходной воды и способа ее обработки. Кроме того, из-за низкого содержания ионов очень трудно точно измерить pH воды обратного осмоса — незначительные остатки на датчиках или сборных стаканах могут вызвать большую ошибку.

Некоторые муниципалитеты используют гидроксид натрия (NaOH, часто используемый для очистки питьевой воды) или аналогичное химическое вещество (которое генерирует ионы OH ^— ) как часть очистки воды, которая может привести к повышению pH после процесса обратного осмоса.Мембраны обратного осмоса не пропускают ионы натрия, но не гидроксид-ионы; ионы гидроксида увеличивают pH, но не щелочность. Опять же, легко изменить pH воды с высоким pH и низким уровнем щелочности. Высокая щелочность исходной (питающей) воды для системы обратного осмоса может вызвать образование накипи на мембране, поскольку карбонат кальция (основная причина щелочности воды) осаждается на мембранах.

Таким образом, основная проблема, возникающая из-за воды с высоким pH, — когда она щелочная.Щелочная вода может повысить pH почвы или почвенных смесей. Дефицит питательных веществ будет возникать, если pH почвы или почвенных смесей поднимется выше идеального диапазона для растворимости питательных веществ. Лаборатория питательных веществ для почв и растений Университета штата Мичиган будет проверять воду на щелочность (за плату), и есть частные лаборатории, которые также будут делать это. У Департамента качества окружающей среды Мичигана есть список сертифицированных лабораторий, которые будут проверять щелочность и пригодность воды для питья, хотя щелочность не влияет на пригодность для питья.

Для коммерческих производителей и специалистов по внесению пестицидов щелочная вода также может влиять на смешивание некоторых удобрений и пестицидов, вызывая их выпадение в осадок из раствора. Существуют относительно недорогие наборы для определения щелочности воды. В дополнение к Лаборатории питательных веществ для почвы и растений МГУ, есть также несколько коммерческих лабораторий, которые будут анализировать воду по параметрам качества сельскохозяйственных культур.

Вы нашли эту статью полезной?

Расскажите, пожалуйста, почему

Представлять на рассмотрение

Что значит правильно питаться?

Что значит есть чисто?

Основы чистого питания побуждают вас потреблять больше цельных продуктов, таких как фрукты, овощи, нежирные белки, цельнозерновые и полезные жиры, и ограничивать количество закусок с высокой степенью обработки, сладостей и других упакованных продуктов.Узнайте больше о том, как правильно питаться.

Эмили Браун, R.D.N., L.D.

Основы правильного питания побуждают вас потреблять больше цельных продуктов, таких как фрукты, овощи, нежирные белки, цельнозерновые и полезные жиры, и ограничивать количество закусок с высокой степенью обработки, сладостей и других упакованных продуктов. Примером еды, содержащей все эти продукты, может быть салат из шпината с жареной курицей, киноа, авокадо, грецкими орехами и ломтиками яблока.

Другие советы по правильному питанию:

• Ограничение сильно обработанных, упакованных пищевых продуктов с длинным списком ингредиентов, большинство из которых не являются натуральными.Ингредиенты, указанные на этикетке, должны в основном быть знакомыми вам продуктами, такими как цельнозерновой овес, сушеные яблоки, льняное семя и корица. Ограничьте количество ингредиентов, которые вы не можете определить или не можете легко произнести, например, карнаубский воск, соевый лецитин и искусственный ароматизатор.

  No related posts.