Прививки в кению – какие нужны для поездки, чем можно заразиться в путешествии

Telegraph-статья «Вакцинация перед поездкой в Африку»

Ссылка на статью впервые опубликована в канале: @mzungugram

Самый часто задаваемый вопрос об Африке — про местные болезни и прививки. Мы задумались о вакцинации за пару месяцев до отъезда, когда выяснилось, что нужно собирать с собой аптечку на 20+ позиций лекарств. А потом оказалось, что без некоторых прививок через границу могут просто не пропустить.

Вчера посмотрели новый фильм с Мэтью МакКонахи “Золото” (Gold, 2016). Фильм понравился — во-первых, МакКонахи там лысый и толстый, а не секси-красавчик, во-вторых, он там ходит в футболке моих любимых Iron Maiden, в-третьих, история интересная. Ну так вот там есть такая сценка, где главный герой подхватил малярию и его адски лихорадит — он сидит в джунглях Борнео с ознобом, затем забирается под одеяло, при этом сознание подсовывает герою странные идеи, вроде раздачи шахтёрам опционов. Ахахаха! Хрен им на воротник, а не опционы.

Симптомы описаны в кинчике верно — температура, озноб, волнообразные изменения температуры — 39, 36, снова 39, снова 36. А потом потенциальная смерть.

Из школьного курса помню, что плазмодий попадает в эритроциты, там начинает делиться, а затем устраивать какой-то адовый шухер и кровавую резню в крови.

Когда мы собирались в Кению, то читали много разных текстов и форумов на эту тему. И героически решили не пить никакие таблетки для профилактики. За год в мире от этой дряни умирает около 2 миллионов человек, однако на территории, где есть вероятность подхватить малярию обитает что-то около 3.3 млрд человек — то есть вероятность подхватить малярию примерно так же высока как вероятность смерти от гриппа. Летальность что-то в районе 1-15%%, в зависимости от типа малярии.

Путей борьбы с малярией может быть два. До и После. До — это когда ты постоянно принимаешь профилактически таблетки. Проанализировал мнения по вопросу вреда для печени постоянного приёма таких препаратов. Я сгруппирую их следующим образом: широкая публика в интернетах считает, что это подрывает работу печени, некоторые врачи же говорят, что ничуть не подрывает, но найденный эксперт по тропическим болезням пишет, что это всё буллшит и приём таких препаратов совсем не опасен. Выяснилось, что в России продаются только два лекарства — Доксициклин и Лариам. Причём их начинают употреблять за пару недель до отъезда в жаркие страны и пьют всё время путешествия. На мой субъективный взгляд это развод наподобие страховки: страховой случай может и не произойти, а заплатить за него уже следует. Поэтому выбрали вариант борьбы с болезнью только по факту заболевания. Он тоже предполагает профилактику — использование надкроватных сеток из марли. В Найроби малярии нет, потому что воздух не влажный, соответственно сеток нет. В Кении она распространена в местах, близких к водоёмам — у озера Виктория и в районе курортного города Момбаса. Если почуствуем себя, как Макконахи, будем действовать так: в ближайшей больнице за 40$ делается экспресс-анализ на малярию, назначается лечение в зависимости от типа. Как я понял, их бывает 4 вида. Причём одна из них направляет плазмодии не куда-нибудь в пятку, а прямо в мозг, что вызывает смерть за часы. Правда это случается крайне редко. Однако есть универсальные средства, которые принимают и без предварительного анализа. Делают в Англии, называется Коартем, продаётся тут во всех аптеках.

Частая тема, судя по форуму Винского, это прожить долгое время в Африке, потом вернуться на Родину, и тут-то заболеть малярией. Связано это с тем, что инкубационный период малярии составляет от 7 дней до нескольких месяцев. Т.е. тут можно жить неделю и подхватить малярию, а можно жить 20 лет и не заболеть.

Соответственно частый сценарий у белого человека — приехал домой, помер дома, потому что местный врач читал про малярию тогда же когда и я, а я читал о ней в 9 классе.

Ну и да, иммунитет против этой дряни не вырабатывается, т.е. заболевать можно неоднократно. Даже у местных возникает только частичный иммунитет, который работает только полгода за пределами родной страны.

Географическое распределение малярии широкое: больше сотни стран, из которых 45 в Африке:

Цветом выделены регионы, где можно подхватить малярию

В Кении прививка от желтой лихорадки необязательна. А по прилёту в Танзанию первым делом встречают местные улыбчивые ребята в белых халатах. И просят сертификат о том, что ты сделал прививку от yellow fever, то есть желтой лихорадки. Без неё в страну не въехать. Я прививку сделал, а сертификат сам куда-то потерял — в итоге прохожу по сертификату, который получил при уколе от столбняка. Никто в сертификат не вчитывался, хотя информация продублирована на английском языке. Нашел инфу, что в 2013 году из 130 тысяч заболевших померло около 50 тысяч. Переносится точно также комарами, летальность похожая — 5-10%. Поэтому рекомендуется сделать прививку и получить +10 лет иммунитета к этой херне. Слышали историю человека, живущего 25 лет в Найроби, семья не вакцинируется, просто покупают сертификаты.

Говорят, что в субсахарной Африке заболеваемость ВИЧ от региона к региону от 6 до 25%%. В Великой России при этом от 3 до 6%% в зависимости от региона. Т.е. вероятность подхватить ВИЧ в Африке может быть похлеще русской рулетки — в ней вероятность летального исхода всего 16%. Причем это опасно как для мальчиков, так и для девочек. В Кении очень распространен женский секс-туризм. В Момбасе мы видели десятки женщин за 50, которые шли в сопровождении defender’а — местного молодого человека, который за определенную сумму будет сопровождать, смеяться вашим шуткам и оказывать различные услуги. Причём распространен сценарий, когда европейка платит местному на регулярной основе — даже за то время, пока они не вместе, что бы в следующий отпуск он был «чистый». Женщины практикующих секс-туризм, которых я видел, выглядели крайне паршиво и я был восхищён их избранниками, которые стоически возбуждались на них. Ну и точно такая же история с белыми мужчинами и местными лолитами. Также в местных ночных клубах тусят целые орды местных девушек, час общения с которыми составляет не больше 15$ за ночь (плюс 3-5$ за аренду шконки в подсобке ночного клуба). Из чего делаем вывод, что не надо вестись на крайне низкие цены на услуги проституток, а если уж повелись, то использовать резинки. “И самое главное — никаких половых контактов!”(c).

Опытный секс-турист с подругой в аэропорту Момбасы

Также крайне рекомендуется до въезда сделать тест на остаточный иммунитет на гепатиты, столбняк и дизентерию. Сделал себе такой замер — оказалось, что со школы они все уже подвыветрились и надо бы освежить. Соответственно, освежил. Остался не защищен от всякой экзотики, типа трипаносом, которые переносятся мухами це-це или лихорадки Денге. Ещё есть слоновая болезнь, которую вы наверняка помните по картинкам в учебнике анатомии — это когда сильно распухают конечности из-за того, что вас укусил комар, который внедрил в ваc личинку особого кольчатого червя. Внезапно оказалось, что больных слоновой болезнью, изуродованных людей в мире аж 40 миллионов.

В среде русских туристов, моряков и эмигрантов есть такое устоявшееся мнение, что полезно пить крепкий алкоголь и тогда всё будет хорошо. Даже называются конкретные объёмы — от полулитра до литра в сутки, но не разом, а размазывая в течении дня. И тогда якобы не заболеешь. Очень часто даются ссылки на собственный опыт а ля “полавтобуса не пили и всех тошнило, а я пил и чувствовал себя огурцом”. Медицина признаёт такие рассказы ересью, дескать водка никак не влияет на вероятность заболеть чем-либо. В итоге мы тут пьём только винишко и пиво, что только подрывает наше здоровье конечно. Зато вкусненько и наши воспоминания не размыты. Общался с отцом на эту тему — он капитан дальнего плавания и много бывал в Западной Африке. У него точно такая же база знаний — нужна водка, много водки. И ещё виски.

Источник: http://ru.telegram-store.com/catalog/telegraph-articles/vakcinaciya-pered-poezdkoj-v-afriku/

Необходимые прививки для поездки в Танзанию

В путешествиях по экзотическим уголкам планеты есть один щекотливый момент: кроме незабываемых впечатлений и фотографий можно увезти с собой «на память» и парочку болезней.

Минздрав предупреждает?

Судя по рекомендациям врачей, для поездки по странам Африки придется сделать такое множество прививок, что их количество сможет отпугнуть даже поклонника иглотерапии. Судите сами: гепатит А и В, брюшной тиф, желтая лихорадка, бешенство, холера, ревакцинация от полиомиелита, дифтерии и столбняка, паротита, краснухи, кори…

Но не спешите прощаться с мечтой о покорении Африки! На самом деле практически все эти рекомендации – просто стандартные меры перестраховки, которые имеют мало общего с реальностью. Из 55 государств африканского континента Танзания имеет один из самых высоких показателей уровня здравоохранения, и путешествие по ней куда безопасней поездки в привычный Египет или Тунис.

Танзания – необходимые прививки

Единственной обязательной прививкой для въезда в Танзанию является иммунизация против желтой лихорадки. Да и то, сертификат о ее прохождении потребуется только при транзите через эндемичные страны (Кению, Руанду и др.). В остальных случаях иммунизация от желтой лихорадки является рекомендуемой мерой, а не обязательной (это же касается и прививок от столбняка, холеры, гепатитов и тифа).

Если же до отъезда осталось мало времени – не стоит экспериментировать со стойкостью собственного иммунитета перед длительным перелетом. Вакцинация против желтой лихорадки проводится не позднее, чем за 10 дней до отъезда, и противопоказана беременным, людям с аллергией на антибиотики и яичный белок.

А как же малярия?

Риск подхватить малярию, называемую также «болотной лихорадкой», действительно существует в местности с влажным теплым климатом и большим количеством насекомых. Но ни в одной стране мира, будь то США, Россия или Танзания, прививки от нее не делают.

Правда, шанс встретиться с малярийным комаром практически равен нулю (а точнее – 0,0022%). В большинстве случаев подавляется вашим иммунитетом на ранней стадии.

Но минимальный риск всё равно остается риском, поэтому если вы хотите обезопасить себя на 100% нужно следовать следующим рекомендациям:

• Используйте качественные репелленты (с ДЭТА 20-30%) в местности с повышенной «комариной активностью»;
• Можно также применять специальные препараты для профилактики малярии: Маларон, Доксициклин, Лариам (Мефлохим) и другие. НО перед использованием обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, так это сильнодействующие препараты, которые могут вызвать серьезные побочные эффекты.
• На сафари лучше всего размещаться в отелях / лоджах (отказаться от размещения в обычных палатках) – их номера оснащены москитными сетками и ежедневно обрабатываются противомоскитными средствами;
• Имейте при себе тест на малярию;
• При высокой температуре, ознобе, рвоте и других симптомах заболевания – сделайте тест на малярию и, в случае положительного результата, обратитесь в ближайшую клинику.

Жёлтая лихорадка

Согласно заявлению Министерства Здравоохранения Танзании, жёлтой лихорадки в стране нет. Крайний случай был зафиксирован в Танзании в 1992 году, но вакцинация требуется, если вы въезжаете с территории эпидемиологически опасной страны, к которым так же относится соседняя Кения.

Если возникнут другие вопросы — наши менеджеры с удовольствием ответят на них, а также расскажут подробнее о поездке в Танзанию и других нюансах экзотического путешествия!

В дополнении, рекомендуем прочитать наш подробный FAQ о Танзании

Источник: http://altezza.travel/articles/vaccinations

Прививки для Африки: подготовка к поездке

Если вас манит неизведанный континент полный новых открытий и незабываемых приключений, необходимо знать, какие прививки для Африки сделать. Это место идеально для экстремальных туристов, которых влечет самобытная культура и дикая природная красота. Однако не стоит забывать, что континент имеет и обратную сторону, которая полна опасностей, подстерегающих на каждом шагу.

В чем кроется опасность

Черный континент находится в семи климатических поясах, имеющих зеркальное повторение. Круглый год здесь присутствует изнуряющая жара, которая способствует развитию различных инфекций и болезней. Поэтому каждому путешественнику стоит знать, что прививки для поездки в Африку надо делать, и некоторые из них являются обязательными.

Готовиться к поездке нужно за пару месяцев, чтобы каждая сделанная прививка успела выработать иммунитет.

Также не лишне позаботиться о медицинской страховке, которая станет гарантией получения качественной медицинской помощи. Полезно заранее подготовить аптечку, чтобы нужные медикаменты всегда были под рукой.

Прививки в Африку следует делать за несколько месяцев до путешествия

Стоит учитывать, что качественную медицинскую помощь можно получить далеко не везде, поэтому прививки сделанные перед поездкой в Африку станут хорошим щитом от опасных инфекций. Чтобы обезопасить себя от опасностей, одна прививка не поможет, необходимо также соблюдать определенные правила безопасности:

• Пить только бутилированную воду, фрукты и овощи мыть кипяченной водой.
• Для умывания и чистки зубов использовать только покупную воду.
• Купаться можно только в специально отведенных местах. Избегайте сомнительных пресных водоемов, где кишат паразиты и бактерии.
• Всегда пользуйтесь репеллентами и фумигаторами.
• Жилье нужно защищать от насекомых сетками.
• Во время прогулок по диким территориям выбирайте полностью закрытую одежу.

Подобные меры предосторожности станут дополнительной защитой, что и прививки сделанные для Африки.

Прививка – надежная защита

Любая поездка в тропическую страну должна начаться с изучения эпидемической ситуации. Не стоит забывать, что не привыкшему к таким условиям организму, будет сложнее адаптироваться, и на фоне акклиматизации можно легко подхватить любой вирус. Если не была сделана прививка для Африки, риск заразиться возрастает в разы.

Самая главная прививка, сертификат о которой нужно взять с собой в дорогу, это вакцинация от желтой лихорадки, наиболее опасной и трудно излечимой болезни. Без соответствующего документа въезд в17 стран континента будет закрыт.

Все прививки перед поездкой в Африку делаются строго по схеме, которую разработает лечащий врач, исходя состояния здоровья туриста. Своевременно сделанная прививка поможет избежать таких недугов:

• Холера – опасная кишечная инфекция, которая может привести к обезвоживанию и летальному исходу. Прививки от холеры делаются за три недели до поездки в Африку

Заразиться болезнью можно при купании в запрещенных местах, при употреблении грязных фруктов и потребляя плохо приготовленную пищу. Прививки от холеры для поездки в Африку делаются за три недели, защита сохраняется в течение 10 лет. Прививка вводится перорально.

Сделанная прививка защитит от болезни на долгие годы, и поможет не допустить серьезных осложнений. Если документа о вакцинации не будет, туристу грозит солидный штраф и депортация.

• Полиомиелиточень часто встречается в данных регионах, так как прививка от инфекции населению не ставится. Чтобы избежать заражения, которое распространяется воздушно-капельным путем, необходимо сделать прививки для поездки в Африку.
• Туберкулез передается различными способами: через продукты, при контакте с кашляющим больным, через предметы быта. Прививка от туберкулеза не делается, нужно только сделать пробу Манту. Особенно важна проба для медицинских работников и тех, кто планирует посетить опасные регионы.
• Брюшной тиф – это инфекционная лихорадка, которая поражает ЖКТ, и может принести серьезные последствия. Для того чтобы избежать заражения, положено ставить прививки от тифа для поездки в Африку. Прививка поможет существенно сократить риск заражения на три года. Вакцинироваться нужно за 2 недели до путешествия.
• Гепатит A и B являются серьезными недугами, которые нарушают деятельность печени и могут принести масштабные разрушения. От вируса А прививка делается на 14 дней до тура. Повторная прививка подарит стойкий иммунитет на 15 лет.
• Столбняк – смертельный вирус, который запросто можно подхватить в любой стране. Инфекция проникает в организм через укусы, порезы, травмы и ожоги. Специалисты рекомендуют делать прививку от столбняка перед поездкой в Африку

Развивается стремительно, и спастись от печальных последствий поможет только прививка. В развитых странах защита от этой инфекции создается с самого детства, но собираясь ехать на отдых, стоит помнить, что прививка перед поездкой в Африку должна повториться, если после последней вакцинации прошло более 10 лет.

Советы специалистов

Прививки сделанные для Африки помогут спастись от многих болезней, характерных для тропических регионов. Потенциальным туристам не рекомендуется игнорировать советы медиков, так как болезнь лучше предупредить, чем лечить.

Однако помимо вышеописанных опасностей, есть здесь и другие не менее неприятные болезни, прививка от которых не предусмотрена.

Такими являются паразиты, кишащие не только вводе, но и на суше. Чтобы избежать заражения некаторозом и анкилостомозом не рекомендуется питаться в сомнительных местах, ходить босиком и лежать на земле без одежды. Мелкие черви с легкостью проникают под кожу, и начинают активно размножаться.

На самом деле, на континенте имеется целая группа заболеваний от червей, и никакие прививки перед поездкой в Африку не смогут обезопасить от этих неприятностей. Помочь сможет только бдительность, осторожность, соблюдение гигиены, и использование защитных препаратов.

Источник: http://o-privivkah.ru/privivki-dlya-afriki.html

Читайте также

xn--b1aaqbbl4ai.xn—-8sbarpmqd5ah2ag.xn--p1ai

Поездка в кению прививки — Всё о прививках

В Африке и других жарких странах распространены инфекционные и паразитарные заболевания, которых нет в России. Влажный тёплый климат Танзании способствует длительному выживанию микроорганизмов, активному размножению насекомых и гельминтов. Тропические инфекции и паразитарные заболевания легко передаются через воду, почву, пищу и от человека. Большая часть инфекций протекает длительно, в тяжёлой форме и плохо поддаётся лечению. Поэтому первое, что требуется от путешественника, решившего поехать в Танзанию — это вовремя вспомнить о своём паспорте прививок и проконсультироваться с врачом.

До поездки всем туристам и путешественникам полезно узнать, — какие инфекции и болезни распространены в Танзании и его автономии Занзибаре? Какие лекарства не помешает взять с собой в дорогу? Нужны ли обязательные прививки для поездки в Танзанию? Обо всём этом мы поговорим ниже.

Опасные инфекции и болезни Танзании. Жаркий и влажный климат Танзании и Занзибара способствует распространению инфекций. Такие тяжёлые инфекционные заболевания, как малярия и жёлтая лихорадка встречаются в прибрежных местах. В Танзании и Занзибаре в сезон активности комаров можно ими заразиться.

Малярия в Танзании. Это острое, сопровождающееся лихорадкой заболевание переносится инфицированными комарами рода Anopheles. В инкубационном периоде плазмодии — возбудители малярии, созревают в печени, после чего внедряются в красные кровяные тельца человека. У людей с ослабленным иммунитетом симптомы заболевания появляются через 7–10 дней. Признаки малярии выражаются в периодическом повышении температуры с ознобом, головными и мышечными болями. Приступы четырёхдневной лихорадки возобновляются, когда зрелые паразиты разрушают эритроциты.

При неадекватном лечении увеличивается печень и селезёнка. Печальные исходы заболевания чаще наблюдаются после возвращения из путешествия, когда люди, не подозревая о малярии, начинают лечиться от гриппа или простуды. При этом прививки от малярии, которую можно было бы поставить перед поездкой в такую страну, как Танзания, не существует.

Чтобы обезопасить себя от инфицирования малярией, рекомендуется соблюдать следующие правила.

1. Перед поездкой закупить противомалярийные препараты по рекомендации врача. В аптечной сети вам предложат «Доксициклин», Malarone или «Лариам».
2. Останавливаться в Танзании следует в отеле, который снабжён противомоскитными сетками и регулярно обрабатываются противомалярийными средствами.
3. По приезде в Танзанию стоит закупить местные репелленты, содержащие 20–30% ДЭТА (состав на основе диэтилтолуамида).
4. Приобрести тест на малярию и воспользоваться им при ознобе, повышении температуры и рвоте. При подозрении на малярию ни в коем случае не заниматься самолечением.

При первых признаках сразу обращайтесь к врачу в Танзании. Малярия лечится за 2–3 дня, но только специфическими препаратами. Затянувшаяся инфекция при неадекватном лечении может закончиться летальным исходом.

Жёлтая лихорадка в Танзании. Эту тяжёлую трансмиссивную инфекцию вызывают местные тропические комары рода Aedes aegypti. Они переносят вирус Flavivirus, который проникает под кожу и оседает в лимфоузлах. Через 3–6 дней возбудитель заболевания попадает в кровеносные сосуды, и тогда развёртывается клиническая картина заболевания.

Болезнь начинается признаками интоксикации — высокой температурой, головной болью и сыпью. Течение инфекции всегда тяжёлое. В половине случаев спасти больного не удаётся.

При въезде в Танзанию для граждан России обязательные прививки не требуются. ВОЗ (всемирная организация здравоохранения) в 2011 году вывела Танзанию из списка стран, опасных по жёлтой лихорадке. Тем не менее прививка от этой инфекции существует и для внутреннего спокойствия перед поездкой в Танзанию или Занзибар её лучше поставить.

В каких случаях нужна прививка от жёлтой лихорадки в Танзанию и Занзибар информирует министерство здравоохранения этой страны.

Сертификат о прохождении вакцинации против жёлтой лихорадки требуется в Танзании, а также при поездке на Занзибар только в том случае, если турист въезжает в страну через эндемичные по этому заболеванию районы — Руанду, Кению и другие.

Лицам, планирующим въезжать в Танзанию из эндемичных районов, вакцинацию делают за 10 дней до отъезда. Прививка легко переносится, не даёт побочных эффектов, действует 10 лет. Противопоказана эта прививка только беременным женщинам и людям с аллергией на куриный белок и антибиотики.

Какие прививки не помешают при поездке в Танзанию. Для поездки в любую страну мира рекомендуются стандартные прививки, которые ставятся в детстве. Не стоит рисковать собственным здоровьем, не проверив перед путешествием их актуальность.

Не будут лишними прививки против следующих инфекций.

• гепатит A;
• гепатит B;
• брюшной тиф;
• жёлтая лихорадка;
• бешенство.

Гепатитом A в Танзании можно заразиться через заражённую воду и пищу. Инфицирование происходит от человека на любой стадии заболевания, в том числе от больных бессимптомной формы. Но вакцинация может спасти от заражения. Прививки требуется поставить две, с интервалом в один месяц. Ревакцинацию следует закончить за 1 месяц до отъезда.

Прививка от гепатита B нужна, потому что инфицирование может произойти во время медицинских процедур, полового контакта или татуировки. Заразиться можно при переливании крови. Вирус передаётся через предметы обихода не только от больного человека, но и вирусоносителя. Никогда не знаешь, с кем общаешься и когда подхватишь эту инфекцию. Поэтому перед путешествием лучше позаботиться о себе и проверить личный сертификат профилактических прививок на предмет сроков прошлой вакцинации. При первичной иммунизации после первой прививки проходит 1 месяц, а после второй — 6 месяцев. Но можно сделать прививки по экстренной схеме «0–7–21» день. Иммунитет начинает действовать после третьей прививки. Для полной защиты через год нужно провести ревакцинацию.

В Танзании распространено бешенство из-за обилия собак и летучих мышей. Вакцинация против этой инфекции показан людям, находящимся в группе риска. Прививка от бешенства для поездки в Танзанию оправдана, так как есть риск заражения, которому подвергаются путешественники в незнакомой стране.

Инфицирование брюшным тифом происходит через пищу и воду. При этом туристы много времени проводят на улице и питаются в сомнительных местах общественного питания. Особенности непривычной еды и воды увеличивают риск заражения кишечными инфекциями. Чаще всего заболевают брюшным тифом любители заморской еды, которая может оказаться некачественной или заражённой. Купание в озере или любом другом водоёме также сопряжено с риском инфицирования. Перекусы на ходу и питание в прибрежных кафе дают мало гарантии от заболевания.

По сведениям, Минздрава республики Танзания, последний случай жёлтой лихорадки зарегистрирован в 1992 году. Занзибар также не является эндемичным районом по ней. Хотя обязательная прививка не требуется и носит рекомендательный характер, при наплыве туристов с разных концов света риск заболевания имеется. К тому же в соседней Кении и Уганде регистрируются случаи этой инфекции.

Консульский департамент России, а также центры контроля и профилактики заболеваний США рекомендуют сделать дополнительную прививку от жёлтой лихорадки перед поездкой в Танзанию.

Зная тяжесть течения жёлтой лихорадки и частый летальный исход, лучшее решение — защитить себя заранее с помощью вакцинации. Однажды сделанная прививка защитит от инфекции на 10 лет и даже больше.

Какие лекарства взять с собой в Танзанию. Медикаменты в Танзании дорогие, а многие из них в дефиците. Поэтому возьмите с собой ваши привычные медикаменты. Рекомендательные лекарства для дорожной аптечки в Танзанию следующие.

1. Перевязочный материал — бинты, лейкопластырь.
2. Наружные антисептические средства — йод, зелёнка, перекись водорода.
3. Антибиотики широкого спектра действия — «Ципро», «Амоксиклав».
4. Энтеросорбенты — активированный уголь и «Смекта».
5. Противодиарейные препараты — «Имодиум», «Энтеросептол».
6. Противомалярийные лекарства — «Бигумаль», «Доксициклин», «Лариам».
7. Жаропонижающие и обезболивающие средства — «Парацетамол», «Дексалгин».
8. Антигистаминные препараты — «Кларитин», «Эриус» и мазь «Фторокорт».
9. Кишечные бактерицидные средства — «Интетрикс», «Энтерофурил».

Доступные под рукой лекарства в лёгких случаях заболевания намного облегчат отдых в Танзании и сэкономят кошелёк.

В заключение, акцентируем важные моменты, описанные выше. Для спокойного отдыха в Танзании нужно приготовиться заранее. Перед путешествием нелишним будет проверить актуальность стандартных прививок, которые сделали в детстве, сделать дополнительные и запастись на всякий случай необходимыми лекарствами. Обязательные прививки для поездки в Танзанию и на Занзибар для граждан России не требуются. Но сертификат о прививке против жёлтой лихорадки необходим при въезде в Танзанию из эндемичных стран. Консульский департамент России рекомендует всем путешественникам сделать дополнительные прививки, в том числе и от жёлтой лихорадки.

Читайте также

xn--b1aaqbbl4ai.xn—-8sbarpmqd5ah2ag.xn--p1ai

Прививки в кению москва — Всё о прививках

Красивая и далекая  Кения. Сначала мы выделим основные причины для ее посещения.  Во-первых, благоприятное географическое положение — на экваторе — делает Кению беспроигрышным вариантом для путешествия практически круглый год. Нетронутая цивилизацией природа, богатый животный мир, а также возможность совершить путешествие по бескрайним просторам кенийских национальных парков и наблюдать за дикими животными в их естественной среде обитания — это два. Не забываем про белоснежные широкие пляжи теплого круглый год Индийского океана и, наконец, уникальную возможность познакомиться с бытом и нравами колоритного местного населения.

«Джамбо» — слово, с которого начинается Кения. Нет-нет, речь идет вовсе не о джамбо-джете «Боинг-747» и не о цирковых слонах, которых принято именовать так в англоговорящих странах. «Джамбо» на суахили значит «привет», и «джамбаются» здесь со вкусом: с широкими белозубыми улыбками и неподдельной радостью (даже если расстались минут 10 назад). Глядя на непрерывно веселящееся кенийское население, отчетливо понимаешь, что западная цивилизация, хоть и увеличивает комфорт, но при этом и отдаляет от простых и вечных удовольствий: живого общения с другом, наслаждения красотой окружающего мира и радости самого существования на этой планете. Впридачу Кения завораживает дремлющими в жарком мареве просторами национальных парков, манит лазурными глубинами Индийского океана и щедро рассыпает причудливые созвездия экзотических впечатлений: от плясок аборигенов у ритуального костра до ночного рыка львов где-то сразу за оградой кемпа.

В Кению, при всех ее объективных туристических достоинствах, едут прежде всего за яркими ощущениями. Простыми, даже примитивными, но сильными и древними — гораздо более древними, чем человеческий разум. Сюда едут, чтобы разбудить в себе дремлющий инстинкт охотника. Именно он неизбежно просыпается в каждом, кто оказался в одном из национальных парков Кении. Взгляд следит за стремительным бегом стаи антилоп, слух тревожит рев диких буйволов, а в ноздри проникает резкий запах больших хищных кошек, начинающих охоту где-то совсем рядом. И пусть в руках вместо двухствольного слонобоя или верного кремниевого копья — лишь цифровая «зеркалка» (настоящая охота в Кении под запретом уже не один год), эмоции все равно зашкаливают. Говорят, что первые люди появились именно в сердце Африки, что все мы оттуда родом. Тот, кто побывал в Кении, в этом не сомневается.

Столица — Найроби.

Крупные города — Момбаса, Накуру, Кисуму, Элдорет, Тика, Наньюки.

К курортам в традиционном понимании этого слова (морское побережье с отелями, дискотеками, ресторанами и прочими развлечениями, присущими пляжному отдыху) в Кении относятся Момбаса, Малинди, Ватаму и Ламу. Основное, ради чего туристы едут в Кению — это национальные парки: Амбосели, Ватаму, Масаи-Мара и т. д.

Как добраться до Кении

Прямых рейсов Москва — Найроби или Москва — Момбаса пока нет, остаётся довольствоваться многочисленными вариантами перелета со стыковкой в других странах. Авиакомпания Qatar Аirways трижды в неделю осуществляет рейсы Москва — Найроби через Доху, Emirates каждый день по тому же маршруту летают через Дубай, EgyptAir — через Каир, Turkish Airlines — через Стамбул. Время  перелета с учетом стыковки — от 11 часов. Кроме того, возможны транзитные перелеты со стыковкой в разных городах Европы: через Цюрих (компания Swiss Air), Лондон (British Airways), Амстердам (KLM), Париж (Air France). На рейсах Air Berlin можно добраться из Москвы в Момбасу. Авиакомпании Lufthansa и Condor осуществляют совместные рейсы по маршруту Москва — Момбаса со стыковкой либо во Франкфурте, либо в Мюнхене.

Перелет из Казахстана: Emirates Airlines дважды в неделю осуществляет рейсы по маршруту Алматы — Найроби (через Дубаи).

Из Казахстана, Украины и Беларуси есть несколько транзитных перелетов со стыковкой в городах Европы.

Виза в Кению

Для въезда в страну потребуется виза. Ее можно получить как по прилету в аэропорту, так и в посольстве Кении в Москве. Документы, необходимые для получения визы в посольстве:
Загранпаспорт, действительный на срок более 3 месяцев в момент подачи документов на визу. В паспорте должно быть не менее 2 чистых страниц.
Анкета, заполненная на английском языке, одно фото 3×4 см.
Приглашение от организации или частного лица и подтверждение наличия достаточных денежных средств на время пребывания в Кении. Для туристов необходимо приглашение от туристической компании в Кении на официальном бланке (оригинал или факсовая копия) с приложенной программой тура.
В некоторых случаях — копия обратного билета или билета в следующий пункт назначения.
Для оформления транзитной визы необходимо предоставить копию визы в страну назначения.

Срок оформления визы — 2 рабочих дня. Прием и выдача документов осуществляется консульским отделом по вторникам и четвергам.

Срок действия визы на въезд — 90 дней.

Консульский сбор:
Транзитная виза — 20 USD (срок ее действия 72 часа)
Отсроченная виза (заявление на получение данной визы подается не позднее 3 месяцев до поездки) — 10 USD
Однократная виза — 50 USD
Многократная виза — 100 USD

Детям до 16 лет виза выдается бесплатно при въезде в страну.

Чтобы оформить визу по прилету, достаточно предоставить: загранпаспорт (требования к нему — те же, что и в случае оформления через посольство), обратный билет, доказательство наличия достаточных средств на весь период пребывания в стране (не менее 500 USD) и оплатить консульский сбор. Условия для граждан стран СНГ — идентичные.
Таможня

Разрешён беспошлинный ввоз 200 сигарет, 50 сигар или 250 гр табака, литра спиртных напитков, 250 мл духов. Запрещён ввоз фруктов, саженцев и семян, наркотиков, взрывчатых веществ, огнестрельного оружия и даже имитирующих его игрушек. Запрещён вывоз золота и бриллиантов, изделий из слоновой кости и шкур животных без специальной лицензии таможенных властей. Ввоз иностранной валюты не ограничен, но декларация обязательна. Вывоз национальной валюты запрещён. Вывоз иностранной валюты в размерах, не превышающих задекларированную на въезде сумму, не вызовет проблем.

Транспорт

Найроби, Малинди, Момбасу, Ламу и Кисуму связывают рейсы Air Kenya и «лоу-коста» Fly 540.

Поезда маршрута Кения — Уганда («Лунный экспресс») весьма медлительны и часто выбиваются из расписания, поэтому проехаться на них можно разве что ради экзотических ощущений. Сеть железных дорог также связывает Момбасу, Найроби, Кисуму, Наньюки, Малинди, Ламу, Тавету, национальные парки Амбосели, Масаи-Мара и Самбуру. Обычно поезда отправляются вечером и прибывают в пункт назначения на следующее утро, нередко выбиваясь при этом из расписания.

На сафари можно нанять чартер по следующим направлениям: Найроби — Масаи-Мара (в любую точку заповедника, частота — в зависимости от количества пассажиров), Найроби — Наниуки — Самбуру (ежедневные рейсы в северную часть Кенийского национального парка), Найроби-Ламу и Кивайю (ежедневно), Найроби — Элдорет и Кисуму (1-2 раза в неделю).

Паромы регулярно курсируют между Момбасой, Малинди и Ламу, а также по озёрам. Кроме того, в этих портах можно нанять одну из традиционных кенийских парусных лодок «дхоу», курсирующих в прибрежной зоне, не забыв запастись перед плаванием продовольствием и питьевой водой. В Найроби и Момбасе — достаточно развитые системы внутреннего автобусного транспорта. Билеты действительны на поездку в один конец и продаются кондукторами. Для поездки на небольшие расстояния можно воспользоваться маршрутными микроавтобусами «матату» на 12-25 мест. Правда, они, как и весь городской транспорт, часто перегружены и ездят в совершенно сумасшедшем ритме, поэтому ими следует пользоваться осторожно.

Такси есть как принадлежащие крупным (Kenatco, Dial a Cab и Jatco), так и мелким транспортным компаниям или частным перевозчикам. Плату за проезд следует согласовывать заранее, до посадки в машину. Многие водители при этом ожидают ещё и чаевых в размере 10 %. Ловить такси на улице не рекомендуется, так как велик риск мошенничества — лучше заказать машину по телефону из отеля. Дети в возрасте до 3 лет путешествуют бесплатно, от 3 до 15 лет — за 50% от стоимости взрослого билета.

Аренда авто в Кении

Иностранцам лучше арендовать автомобиль с местным шофёром. Это будет дороже примерно на 50 %, но зато снимет массу проблем. В международных аэропортах страны работают офисы крупных международных компаний по прокату автомобилей. В них можно арендовать машину на общих условиях: кредитная карта, международные водительские права и возраст от 21 года.
Безопасность туристов

Не следует пить воду из-под крана, употреблять напитки со льдом, а также покупать еду у уличных торговцев. Фрукты необходимо мыть кипячёной водой. Перед поездкой в Кению рекомендуется сделать прививки от гепатита А, столбняка и полиомиелита. Для посещения Кении прививка от жёлтой лихорадки необязательна, однако Минздрав России рекомендует всё-таки от неё не отказываться. Вакцинация должна быть сделана не позднее, чем за 10 дней до въезда в страну. После вакцинации выдаётся сертификат международного образца, действительный в течение 10 лет, который нередко проверяют санитарные службы российских аэропортов. Как и во многих других африканских и азиатских странах, в Кении необходимо предохраняться от малярии. Прививки от неё нет, поэтому туристы обязаны принимать специальные антималярийные таблетки по следующей схеме: одна таблетка за неделю до даты поездки, одна — в день прилёта в Кению, далее по таблетке каждую неделю пребывания в стране. После возвращения из Кении рекомендуется в целях профилактики принимать по таблетке каждую неделю в течение 3-4 недель. Следует также тщательно следить за состоянием противомоскитных сеток во всех местах проживания и в случае обнаружения малейших прорех требовать замены номера. Кенийцы не любят, когда их кто-то фотографирует без разрешения. А вот с разрешением – любят, особенно если подкрепить просьбу небольшой суммой в размере 20-30 KES. Не рекомендуется фотографировать пограничные столбы, военные объекты и людей в любой униформе (армию, полицию, охрану). Также съёмка категорически запрещена на главной площади Найроби, близ мавзолея первого президента Кении Джомо Кеньятты.

Климат Кении

Вдали от побережья, в западных районах, температура всегда ровная, около +23 °C, с очень незначительными колебаниями в течение года и постоянными дождями. На побережье сезонность более выражена, да и температура тут всегда выше, от +26 °C. В апреле-мае на приморскую часть Кении обрушиваются ливни, этот период называют сезоном «длинных дождей» (дождь может идти час и больше), а октябрь-декабрь — сезоном «коротких дождей» (в течение дня дождь идёт около 20-30 минут). На севере страны всегда жарко и сухо, климат близок к полупустыне. В центральной части страны ночи достаточно холодные, а дни жаркие и сухие.

Пляжи

Пляжи кенийского побережья покрыты мягким белым песком. Приливы и отливы в Индийском океане весьма ощутимые, поэтому вода возле берега временами может быть мутной.

Отели Кении

Отели в привычном для нас понимании этого слова есть в городах, прежде всего, в Найроби (здесь представлены городские отели) и Момбасе (пляжные отели). А вот во время сафари для ночёвок останавливаются в так называемых лоджах (Lodge) или кэмпах (Camp). Это отели, которые находятся либо на территории Национальных парков либо рядом с Национальными парками. Отличительной их особенностью является то, что внешне они напоминают традиционные жилища местных жителей, органично вписываются в окружающий ландшафт, построены из экологичных материалов и при этом отвечают всем правилам комфорта и безопасности.

Лоджи, как правило, представляют собой отдельно стоящие бунгало (каменные или деревянные домики с соломенной крышей). В них располагаются ресепшн, номера, рестораны и т. д. Тентовые кэмпы (Tented Camp) — это когда номера располагаются в стационарных палатках, где, как и в лоджах, есть всё, что и в номере обыкновенного отеля — одна двуспальная или две односпальные кровати, ванная комната с туалетом, раковиной и душем с горячей и холодной водой и всеми туалетными принадлежностями.

Есть ещё просто кэмпы. Это палатки, которые возят с собой во время так называемого кэмпинг-сафари и разбивают на ночь в специально отведённых для этого местах. В этом случае удобства, как говорится, — во дворе. Кэмпинг-сафари является самым доступным по цене, но и наименее комфортным видом сафари, рассчитанным на определённую категорию туристов. Но, как правило, эта категория туристов не прибегает к услугам туристических агентств и организует себе такие поездки самостоятельно. Поэтому турагентствам редко приходится иметь дело с кэмпинг-сафари.

И есть ещё так называемые «отели на дереве», самый знаменитый из которых — Treetops. Название это произошло от настоящих домиков на дереве, которые устраивали себе европейские охотники для выслеживания животных. Сейчас это небольшое, замаскированное снаружи стволами деревьев, строение на сваях у места водопоя диких животных. Внутри находится несколько небольших комнат, ванная комната, туалет, раковина и душ — на этаже; небольшой ресторан, бар и смотровая площадка для наблюдения за дикими животными.

У кенийских средств размещения, будь то отели, лоджи или кэмпы, нет официальной «звёздности»: каждый хотельер определяет уровень своего заведения самостоятельно. Так что перечень услуг в гостиницах одной и той же категории может различаться очень заметно. «Звёзды» же, указанные на сайтах туроператоров — результаты личных впечатлений сотрудников после инспекции лоджей и отелей. Напряжение в электросети 220/240 В, 50 Гц. Розетки английского стандарта — трёхконтактные плоские или двухконтактные круглые, поэтому для пользования электроприборами необходим адаптер. Большинство лоджей и кэмпов получает электричество от генераторов или солнечных батарей, поэтому ночью питание отключается. А чтобы поднявшиеся среди ночи по каким-то личным причинам туристы не набили себе впотьмах шишек, в номера кладут свечи. Выходить из лоджа, кэмпа с наступлением темноты не рекомендуется из соображений безопасности, как, впрочем, и из городских отелей. Для того, чтобы попасть в ресторан или на дискотеку, рекомендуется воспользоваться такси.

Деньги

Менять валюту лучше всего в аэропорту и в банках, при этом стоит взять справку — без нее обратный обмен будет невозможен. Банки открыты с 9:00 до 15:00 с понедельника по пятницу и с 9:00 до 11:00 каждую первую и последнюю субботу месяца. Банки в аэропорту работают круглосуточно. В официальных пунктах обмена валюты нужно предъявлять паспорт.

В некоторых крупных магазинах Найроби и Момбасы к оплате принимают основные международные кредитные карточки. Туристические чеки можно обналичить в отделениях банков. Во внутренних же районах страны расплатиться чем-то, кроме наличных, нереально.

Чаевые принято давать в местной валюте: носильщику — около 1 USD, горничной в отеле — 1-1,5 USD в день, егерям, водителям и другому обслуживающему персоналу на сафари — 3-5 USD. В ресторане или баре чаевые составят традиционные 10 % от суммы счета

Шопинг и магазины Кении

Маски, фигурки, статуэтки, батик, калебасы (сосуды из выдолбленной тыквы), копья, барабаны, изделия из кожи, плетенка. В «дьюти-фри» всегда в наличии местные чай и кофе в красивой оригинальной упаковке. Ну а в столице Кении можно очень выгодно приобрести драгоценные камни, особенно малахиты, танзаниты, голубые агаты и голубые же бриллианты. Если же приобретению «брюликов» воспротивится пресловутое земноводное, кенийским сувениром попроще может стать так называемый «мыльный камень» (kisii). Ремесленные изделия можно прикупить на рынке Маасаи (Maasai Market) в Найроби.

Магазины обычно работают с 8:30 до 12:30 и с 14:00 до 17:00 с понедельника по пятницу. По субботам — с 8:30 до 12:30. Многие магазины, ориентированные на иностранных туристов, работают без обеда до 19:00-20:00.

Кухня и рестораны Кении

Кенийская кухня — своеобразный «микс» из африканских, индийских и европейских кулинарных достижений. Кроме говядины и свинины (которые в Кении традиционно дороги), широко используется мясо диких животных и птиц. Туристов обычно пытаются удивить различной экзотикой — филе антилопы, тушеной слониной, мясом крокодила с салатом из бананов, жареным боком кабана-бородавочника, жарким из страуса с фруктовым соусом, жареными термитами или саранчой, бифштексом из мяса буйвола и т. д. Кенийские кулинары обычно кладут жгучие приправы очень щедро, так что тем, кто не любит (или не может позволить своему желудку) острую пищу, следует заранее предупреждать об этом официанта. Самое популярное местное блюдо — «ньяма чома», что буквально означает «жареное мясо» (как правило, на вертеле или углях). Чому гарнируют свежими овощами и «угали», похожими на драники из кукурузной муки. Запивают все соком, пивом или винами — местными и импортными. Чаевые принято давать в местной валюте: носильщику — около 1 USD, горничной в отеле — 1-1.5 USD в день, егерям, водителям и другому обслуживающему персоналу на сафари — 3-5 USD. В ресторане или баре чаевые составят около 10% от суммы счёта.

Развлечения, экскурсии и достопримечательности Кении

Многочисленные национальные парки — основная причина популярности Кении на туристическом рынке. Варианты их посещения — от короткой экскурсии до многодневных сафари.

Найроби, современная столица Кении, интересна национальным парком Найроби, фермами Карен Бликсен (музей писательницы Карен Бликсен и ферма жирафов) и «Бомас-оф-Кения» (одна из ферм, где проходят выступления национальных танцевальных и музыкальных коллективов). Остальные «must see» столицы: Часовая башня в центре города, здание Парламента с мавзолеем первого президента Кении Джомо Кеньятты, Национальный архив, индийский квартал с десятками красивых индуистских храмов, множество мечетей и храмов, Национальный музей.

Недалеко от Найроби расположена Великая Рифтовая Долина (Great Rift Valley) или Большой Африканский Разлом, одно из самых впечатляющих мест на Земле, образовавшееся в результате движения земных плит много миллионов лет назад. В ней находится 30 активных или полуактивных вулканов, а суммарная численность фламинго, постоянно обитающих на щелочных озерах Рифтовой долины, достигает четырех миллионов.

Читайте также

xn--b1aaqbbl4ai.xn—-8sbarpmqd5ah2ag.xn--p1ai